サーモセラピスト 遠山千里 さん プロフィール

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サーモセラピスト 遠山千里さん: 安曇野市30代〜の体ケア冷えコリを改善!癒しサロン
ハンドル名サーモセラピスト 遠山千里 さん
ブログタイトル安曇野市30代〜の体ケア冷えコリを改善!癒しサロン
ブログURLhttp://ameblo.jp/pokapoka-care/
サイト紹介文肩こり・冷えなら安曇野市豊科ぽかぽかへ!仕事や家事で疲れた女性を癒す完全予約制のサロンです。
自由文カチカチ肩もあったか体験で肩の軽さを実感!温めケア・ボディケア・フットケアなどで疲れを解消しましょう!
<ぽかぽかHP>http://pokapoka-relax.jimdo.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供74回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/08/23 16:31

サーモセラピスト 遠山千里 さんのブログ記事

  • 温まったカラダで
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 温熱の研修に行った先週のこと。 早い時間に研修が終わったので散策。 神田明神へ参拝。 まだまだ人が並んでいました。 温熱あとの身体はポカポカで歩いていて暑かった〜。 皆さまもぽかぽかな時間が過ごせますように♪ 最後までお読みいただきありがとう [続きを読む]
  • ケアしてもらうのが一番!
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 雪が降った地域の皆さま雪かきお疲れさまです。 私もその一人ですが(笑) その大寒波が来る前の12日に温熱の研修に行ってきました! (スーパー温熱御茶ノ水店にて) 基本を含め肩コリほぐしをペアを組んで勉強。 施術側の時は覚えるのに必死。 受けている時は癒 [続きを読む]
  • 雪かき疲れに
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 昨日の夕方から降った雪。 今日は雪かきで疲れました。 腕がパンパン、腰も足も;; そこで!お助けアイテム「温熱!」 温熱ケアは、衣服の上から温熱器を当て身体を芯から温めます。冷えを解消して血行を良くし、コリなどの症状を改善していくものです。 温熱ケア [続きを読む]
  • 温熱ケアって?
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 今日はサロンのメニューのお話し。 ぽかぽかで提供している温熱ケアは温熱療法(サーモセラピー)とも言われています。遠赤外線が出る温熱器を使用しカラダを芯から温めていきます。これが温熱器↓ 黒い部分が、熱くなります。洋服の上などから温熱器を押しあてたり押し流したりしま [続きを読む]
  • 2017年の運だめし!
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 2017年1月5日(木)ぽかぽかスタートです! 皆さんは初詣でおみくじは引きましたか? 私は「●吉」でした〜! 『ぽかぽか』に来て運をためす時がきました! ■ぽかぽか福引き〜■1月5日(木)〜1月15日(日)期間中ご来店の皆さまへ福引きを開催!さて何が当た [続きを読む]
  • 2016年 ご縁のあった皆さま
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 山が日に日に白くなる安曇野。 今日は寒い日でした。 今年の営業は本日が最後でした。 日頃からご利用いただいているお客様。 イベントでご一緒した出展者の皆さま。 色んなことで「ぽかぽか」と繋がりのあった皆さま。 ありがとうございました! 20 [続きを読む]
  • 今年は【明日あと1日】
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピスト遠山です。 今年の営業は残るところ明日のあと1日です。 忙し中、掃除などでお疲れがありましたらどうぞ♪ 明日までのキャンペーンでリッラックスしてくださいね〜。 ■足からリラックス■『足湯』をサービスします!足の冷え・年末の疲れを足湯でホッとひと息しませんか? リフレッシ [続きを読む]
  • 年末年始と2017年1月の休み
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 2016年も残りわずか。 慌ただしい時間をお過ごしでしょうか? ぽかぽかは本日26日と28日の営業で年末年始のお休みになります。 「このままだと年末年始キツイかも」と思ったらご連絡ください。 先日ご来店のお客様も「これで大掃除頑張れます!」とお帰りになり [続きを読む]
  • ほっと一息の○○タイム♪
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 タイヤ交換が出来ず天気予報にくぎ付けだった日々。 その不安も先日なくなりホッとしています。 さて来週21日は冬至。 寒さも増して足元の冷えも気になりますね。 そこで! ■12月17日(土)〜28日(水)■ご来店の皆さまへ 『足湯』をサービスします! [続きを読む]
  • 2016年12月の休み
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 インフルエンザが早々と流行っています。 体調管理に気を付けてお過ごしください。 ●12月休みの予定です毎週火曜日8日(木)・14日(水)・22日(木) ●年末年始の予定です 12月29日(木)〜1月4日(水)※随時更新しておりますが休みの予定が変更になる場合が [続きを読む]
  • 空間と温かさでリラックス
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 18日・19日のイベントに参加しました。 Brilliant Buffet(ブリリアント・ビュッフェ) Vol.4 今回は安曇野市の一絲(ito)さんの素敵な空間で開催。 私は2階の和室で温熱ケアを提供。 ご来場いただいた皆さまありがとうございました♪ 楽しい時間 [続きを読む]
  • いよいよ今日です!
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを温めて改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 いよいよイベント当日です! ビューティー&ヘルス&ヒーリング 『Brilliant Buffet Vol.4 ブリリアントビュッフェ』 11月18日(金)・19日(土) 10時〜16時 一絲(ito)古民家Shokujidokoro&Cafeにて開催!場所:安曇野市堀金烏川1528 こんな素 [続きを読む]
  • 寒さ対策できていますか?
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 日に日に気温が下がり冬に近づいていますね。 10月の下旬には松本市の小学校でインフルエンザで学級閉鎖があったそうです。 あたたかくしてお過ごしください。 体温が下がると免疫力を下げてしまいます。 寒さ対策が大切になりますね。 温熱ケアでカラダも心もポカポカに元 [続きを読む]
  • 11月の休み
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 富士山にも雪が降りましたね。 安曇野市にも白鳥がやってきました。 確実に冬に向かっていますね。 室内も暖房などで乾燥しやすくなります。 手洗いうがいを忘れず体調管理してくださいね。 ●11月休みの予定です毎週火曜日2日(水)・10日(木)・16日(水)・24 [続きを読む]
  • 冷え・肩コリにお悩みの女性の皆さまへ
  • こんにちは。 リラクゼーションサロンぽかぽかの遠山です。 肌寒い日が増えました。温かいお部屋でお待ちしております。 『夏の疲れが残っている感じ』 『季節の変わり目は体調が悪くなる』 『年中、体の冷えが気になる』 『寒い季節、体調が悪くなる』 などなどお悩みはありませんか? 温熱ケアはお疲れが多いカラダに効果的なケアです。 年中冷えにお悩みの方・ [続きを読む]
  • 10月の休み
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 気温の変化がすごいですね。 天気予報も傘が多く憂鬱な気分になります。 室内も肌寒い日が増えました。 あたたかくしてお待ちしております。 ●10月休みの予定です毎週火曜日6日(木)・12日(水)・20日(木)・26日(水)※随時更新しておりますが休みの予定が変更になる場 [続きを読む]
  • 寒い季節に向けて○○○づくり
  • こんにちは。 ツライ冷え・コリを改善! リラクゼーションサロンぽかぽか温熱セラピストの遠山です。 9月に入り朝晩が涼しくなりました。 ここ最近は台風の影響で雨の日も続いています。 気温がグッと下がりました。 これからの季節はカラダが冷えやすいですね。 体が芯から冷えると様々な体調不良が現れてきます。 『肩コリ・頭痛・生理痛・便秘・目の疲れ』など。 思 [続きを読む]
  • 幸運な3名様は・・・?
  • こんにちは。 リラクゼーションサロンぽかぽかの遠山です。 今朝は虹を見ることが出来ました♪ 移転1周年キャンペーンが9月4日で終了となりました。 ありがとうございました。 期間中ご来店いただいた皆さまには小っちゃい紙にお名前を書いていただいていました。 なぜ? 抽選で3名様に60分2500円でご招待するためです。 今日は私一人で抽選会! [続きを読む]