貧民貴族 さん プロフィール

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貧民貴族さん: 貧民独女な30代 手取り16万円生活
ハンドル名貧民貴族 さん
ブログタイトル貧民独女な30代 手取り16万円生活
ブログURLhttp://nothingnessinside.blog.fc2.com/
サイト紹介文30代の独身OL、手取り16万円で貧乏かつ孤独な一人暮らし。家計簿晒して節約に励みます。
自由文お金はなくても心までは貧しくならない。お金はなくても優雅に気高く生きる上流貧民のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供159回 / 365日(平均3.0回/週) - 参加 2015/08/24 17:03

貧民貴族 さんのブログ記事

  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。 ベーコンサラダ卵焼きオクラ納豆ベーコンエッグオクラとトマト豆腐 サンマの竜田揚げ(お惣菜)トマトキャベツ沢山のカップラーメンサンマの竜田揚げ(お惣菜)ししとうトマトキャベツ沢山のカップラーメンこの時期は丁度寝違えで大変だった時期の食事です。料理するのも辛かったのでお惣菜とカップラーメン食べてました。美味しかったです。ウインナー焼き茄子とししとう卵焼きトマトきゅうりと [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。ベーコンエッグ大根とワカメと豆腐の味噌汁りんご(朝食)HBで作ったパンベーコンスクランブルエッグりんご味噌汁(朝食)鶏胸肉の照り焼きチキン蒸しキャベツスイカ味噌汁(夕食)照り焼きチキンは美味しかったです!回鍋肉(クックドゥ使いました)味噌汁納豆梨(頂き物)頂き物にこう言っちゃ失礼だけど、季節外れの梨は美味しくなかったです(^_^;)チーズ入りスクランブルエッグミニウィンナー手作りパン [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。鶏皮ポン酢(ニラと玉ねぎ乗せて)冷奴親戚の作ったすももジュースお酒好きの人なら晩酌向きのメニュー♪ニラとチーズのチヂミ冷奴大根とお揚げとワカメの味噌汁デザートにスイカニラとチーズのチヂミミニウインナー大根とお揚げとワカメの味噌汁サバのフライ蒸しブロッコリートマト納豆大根と豆腐となめこの味噌汁フライ用のサバがなんと300円→100円に。フライにしたら本当に美味しかったです!焼き [続きを読む]
  • 身体が痛い・・・
  • どうも。貧民貴族です。・・・寝違えました。凄く痛いです(T_T)ここまで酷いのは初めての経験です。こんなにも寝違えが痛くて辛いものだと、貧民貴族は初めて知りました。どれくらい酷いかと言うと、朝、自力で起きられないくらいです。幸いにも母(最近は月1で来てる)が泊まりに来ていたので、起こしてもらえました。母は「早く病院に行ったほうが良い」と言ってて、確かにそれはそうなんだけど、最近仕事が忙しい貧民貴族には行 [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。とんかつレタスピーマンと白ごまの炒め物きゅうりと塩昆布と納豆の和物トマト親戚から豚肉を頂きました!ちょっと小さいけど、とんかつにちょうど良い美味しそうなお肉でした♪とんかつを作るのは何気に初めて(^^)美味しかったです。とんかつレタスきゅうりとトマトのサラダキウイフルーツとんかつは前日に作り置きしたもの。前日に揚げた物は、オーブンで焼くと美味しいです。貧民貴族は魚焼きグリルで焼い [続きを読む]
  • 野菜ゲット
  • どうも。貧民貴族です。ニラ、大根、レタス、キャベツ、なすび、なめこ、ブロッコリー、トマト。梨、マンゴー、オレンジ、アボカド、りんご、スイカ、パイナップルのお菓子。全て親戚からの頂きものです。果物となめこ、そして野菜の一部は購入品とのことです。スイカは親戚のお隣さんからのいただき物だそうです。 [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。蒸し野菜(ブロッコリー、人参、茄子。お酢と醤油で味付け)厚切りベーコンのガーリックソテー(いただき物)トマトの納豆あえ(お酢と醤油で味付け)蒸し野菜(ブロッコリー、茄子、人参)焼き茄子(醤油で)鶏胸肉の唐揚げほうれん草とキャベツの味噌汁さくらんぼピーマンの胡麻炒め焼き茄子ベーコンエッグきゅうりの塩昆布トマト納豆さくらんぼほうれん草と人参の味噌汁油淋鶏きゅうりと納豆の塩昆布あえ [続きを読む]
  • 野菜ゲット
  • どうも。貧民貴族です。色々忙しくて更新が遅れがちになってスミマセンm(__)m 人参、ブロッコリー、トマト、プチトマト、きゅうり、茄子、卵、さくらんぼ、ししとう、ピーマン。卵とさくらんぼは市販品。親戚から頂きました。それ以外の野菜は親戚が作ったものです。卵は地元の卵だそうで、卵にしては高価な値段の物だそうです。面白いことに、卵は袋に詰められてます。意外と割れないんですね(笑)食事の画像も溜まってるので [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。いんげん豆と白菜の蒸し野菜(お酢と醤油)スパム豆乳朝食です。鶏胸肉の唐揚げジャーマンポテトきゅうりほうれん草とお揚げの味噌汁白菜といんげん豆の蒸し野菜(お酢と醤油)スパム豆乳朝食です。前の日の朝食と全く同じ献立(笑)白菜といんげん豆の蒸し野菜(お酢と醤油)ツナの和風パスタ(インゲンと玉ねぎ入り)スパム豆乳ほうれん草とお揚げの味噌汁厚切りベーコンのジャーマンポテト野菜たっぷりの [続きを読む]
  • つ・・・疲れた・・・
  • どうも。貧民貴族です。今日はバタバタしてて疲れました!ちゃんとブログ書いて投稿しようって思ってたのに、もう体力と気力が・・・限界。まだ夜の10時前だけどすごく眠いです。もうこれは年齢かな。昔のようにはいかないですね〜。という訳で(つ∀-)オヤスミー [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。鰤(の若いやつ)の塩焼きコーン辛いニラえのきと白菜と豆腐の味噌汁白菜とさやえんどうの蒸し野菜トマトご飯蒸し野菜はお酢と醤油をかけて食べています。えのきと白菜とさやえんどうの蒸し野菜辛いニラ豚肉と茄子(と青梗菜)の胡麻味噌炒め白菜とえのきと豆腐の味噌汁ご飯鯖の味噌煮(缶詰)コーン(缶詰)辛い味噌えのきと白菜と豆腐の味噌汁ご飯超簡単料理。鯖の味噌煮は、結局作るより缶詰を買った方が [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。スパムおにぎり玉ねぎと炒りしらすのサラダ野菜と豆たっぷりのスープお茶野菜と豆たっぷりのスープ(朝食)餃子(この時に作り置きして冷凍したもの)玉ねぎと炒りしらすのサラダご飯蒸し野菜(白菜、ブロッコリー、茄子。お酢と醤油をかけて)卵焼き(中にチーズと海苔入り)白菜と豆腐としめじの味噌汁ご飯レンジ用スチーマー買いました!ずっと欲しかったけど値段的に躊躇してたやつ。でも買って正解でし [続きを読む]
  • ココナッツミルクのアイス作った!!
  • どうも。貧民貴族です。あまりに暑かったのでアイスクリームを作りました!ココナッツミルクアイスクリームアレンジで一摘みの塩を加えました。あっさりとして、かつ濃厚になって美味しいですよ〜♪サーティワンの前を通ったらすごい人だかり。確か毎年この時期はキャンペーンしてるんだっけ?サーティワンのアイスクリーム、貧民も食べたい。でも高価だから手作りアイスで我慢。手作りしても結構原価高かったけどね(^_^;)やっぱア [続きを読む]
  • 野菜ゲット
  • どうも。貧民貴族です。白菜、キャベツ、きのこ(しいたけ、えのき、しめじ)、なすび、ニラ、ピーマン、きゅうり、じゃがいも、乾燥シイタケ。全部親戚から頂きました。きのこ類以外は全て親戚の作った野菜です!白菜は春白菜です。今は夏だけど。 [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。ベーコンエッグトマトきゅうりと納豆の和物炊き込みご飯ほうれん草とお揚げと豆腐の味噌汁きゅうりと玉ねぎと卵のサンドイッチサンドイッチはまとめて作り置きしました。これは翌日の朝食用に。ニラひき肉炒め(玉ねぎ入り)ピーマンとベーコンの炒め物(塩コショウ)トマトワカメと玉ねぎと豆腐の味噌汁炊き込みご飯ニラひき肉炒め(玉ねぎ入り)玉ねぎのサラダ(炒りしらす)オレンジ(デザート)玉ねぎと [続きを読む]
  • 野菜ゲット
  • どうも。貧民貴族です。少し前の写真ですが・・・。玉ねぎ、ほうれん草、ニラ、茄子、ピーマン、きゅうり、レタス、トマト、ジャガイモ。全部親戚からの頂きものです(^^)夏野菜!!嬉しいです〜♪ [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。 お刺身(親戚からの頂き物)本格インドカレー炊き込みご飯トマトと胡瓜のサラダオレンジインドカレーはお店で食べるものよりも随分あっさりした感じ。この歳になると、これくらいが食べやすい(笑) プロの餃子(ニラと玉ねぎたっぷり)ベーコンと豆と玉ねぎのコンソメスープきゅうりとトマトの納豆餃子は沢山作り置きして冷凍保存しました。それでも余った皮は↓のようにアレンジ。餃子の皮のチ [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。鶏肉としめじと茄子と玉ねぎの炒め物(味付けは適当)レタスとパプリカとお豆のサラダ春菊と油揚げと玉ねぎの味噌汁炊き込みご飯ツナと玉ねぎとキノコの和風パスタスパム(誘惑に負けて買ってしまった!)パプリカカリカリ豚コマの香味ソースがけレタスと胡瓜のサラダほうれん草と油揚げと玉ねぎの味噌汁炊き込みご飯冷奴ほうれん草と玉ねぎと油揚げの味噌汁(朝食)レタスとキュウリのサラダベーコンと玉ね [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。 チーズ入りオムレツ(卵焼き用フライパンで焼きました)ベーコンパプリカオレンジ炊き込みご飯ビタミンカラーな食事(^^)頂き物の焼き鳥パプリカ鮭フレークとカブの葉とゴマの炒め物 卵とベーコンと春菊としめじの炒め物パプリカパン牛乳パプリカしめじと玉ねぎの炒め物鶏胸肉の炒め物具たっぷりの味噌汁炊き込みご飯 ベーコンと色んなお野菜とキノコ牛乳こちらは朝食です。画像のサイズが元 [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。 麻婆豆腐切り干し大根の酢の物味噌汁ご飯麻婆豆腐パプリカ味噌汁ご飯炊き込みご飯を作ってみました。ターメリックやサフラン、シナモンなどのスパイスたっぷり(笑)スパイス好きなので、家には無駄に沢山のスパイス置いてます。(スパイスは食費ではなく娯楽費扱い)炊き込みご飯納豆とアボカドのサラダサーバーの問題なのかPCの障害なのか、画像をアップロードする時のサイズ変更ができなくなりまし [続きを読む]
  • 怪我してしまった
  • どうも。貧民貴族です。昨日、鈍らな果物ナイフで玉ねぎを切っていたら、滑って指を切ってしまいました。切ったと言っても、皮膚をほんの少し傷つけただけの浅い傷。だから痛みは無かったんですけど、血がドバーッと出てきてビックリしました(@@)手が濡れてたからっていうのもあるけど、血が止まらなくて焦りまくりましたよ。今はほぼ傷は塞がってて、絆創膏を貼っていれば不都合のない状態ですけど。それにしても切れないナイフは [続きを読む]
  • 貧民の食事
  • どうも。貧民貴族です。パプリカとツナのマリネラデッシュのピクルスベーコンエッグパン牛乳休みの日のブランチです。休日は朝食ではなくブランチを食べるようにしました。結構量が多かったけど、ちゃんと食べられました。鶏胸肉の焼肉(豆板醤とすりおろした玉ねぎをプラスしました)玉ねぎとピーマンの焼き野菜ラディッシュのピクルス白菜と塩昆布の浅漬具材たっぷりの味噌汁ご飯夜、どうしてもお肉が食べたくなりました。という [続きを読む]
  • 貧民の朝食
  • どうも。貧民貴族です。今回は朝食を食べ始めた頃の写真です。朝でも食べやすい果物をメインにして、少しずつ身体を慣らしています。バナナと苺とアサイー(写真撮ってないけど、ヨーグルトも食べてました)バナナと苺とアサイーと牛乳バナナと苺と牛乳慣れてきたら朝はもっとガッツリ食べていきたいと思います! [続きを読む]
  • 作り置きのおかず
  • どうも。貧民貴族です。以前野菜を沢山頂いた時に、常備菜を作りました。春菊とほうれん草は下茹でして、個別にラップにくるんで冷凍。カブの葉っぱは調理してカブの葉の常備菜。ラディッシュのピクルスパプリカとツナのマリネ塩昆布と白菜の浅漬切り干し大根の酢の物酢の物は日持ちもするし、この時期は便利です♪おかずを作り置きしておくと後々が楽ですね〜。 [続きを読む]
  • ダイエット中途報告パート2
  • どうも。貧民貴族です。遅くなりましたが、ダイエット中途報告パート2です。運動編についてはパート1でやったので、今回はダイエットの基本、食事について書きます。まず、貧民貴族はこれまでの食生活を見直しました。朝食を食べるようにしたんです。ダイエットなのに、食事の回数を増やすことにしたんですね。これには理由があって、運動をする分エネルギーを取らないと体が持たないからです。それと、ダイエット中はこれまで以 [続きを読む]