as さん プロフィール

  •  
asさん: 鬱持ち薬学生日記
ハンドル名as さん
ブログタイトル鬱持ち薬学生日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/ehfrasm/
サイト紹介文主に鬱を抱えながらの薬学生日記です。他にpd,ocdあり。はじめてなのでぼちぼちやっていきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供1回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/08/26 21:13

as さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • おひさしぶりの
  • 久しぶりに。笑そろそろ研究室配属の選択も始まりそうで、そろそろちゃんとしなきゃなぁというこの頃。なんということか、今年の梅雨の時期、そこそこうつ状態に耐えられたはずなのに、秋になってうつ状態がぶり返してしまい。薬の量がまた戻ってしまいました…残念…(ノ_・。)うつ状態になるともう無の境地なので実験中とか心配されちゃいますね。。。(?´ω`? )そのうえ教授の話もまともに耳に入ってこないのでもう本 [続きを読む]
  • ひとりごと
  • やって後悔することはもうやめるやったら何かしら得られるものはあるやらなかったら何も得られないし、状況は何も変わらない何かで見た、性格を変えたいのならライフスタイルを変えるべきだってやつ、少し強引な考えだけど、言わんとしてることは伝わってくる本当にやりたいのなら、やるべき。私結局〜できないから、で諦めない。もしかしたら出来るかもしれないのに。というか初めは出来なくて当たり前。出来なくても得られること [続きを読む]
  • 飽き性と保守的な性格を持ち合わせると大変ツラい。
  • 自分の保守的な性格には泣けてくるm(_ _ )mいつも同じルーティーンヌだと、飽き飽きし易い性格なくせに、いざ新しいバイトやら新しいサロンやら行こうってなると引っ込んでしまうなり。りある泣ける、、、そこのなんていうか、折り合いが難しい結局やって失敗したら、ほら無理するからこうなるんだってなりがちだけど、それは結果論であってだ、ね、我ながらつべこべ言わず一回やれよって思うんだけど、いや外出るの恥ずかしいんだ [続きを読む]
  • でも生物より物理の方が好き
  • 薬学らしいことを書いてみよう!と思ったけど何も出てこない(・∀・)1つ言うなれば、なんで入試の時物理オッケーなんだどちらかというと生物より物理が優先っていう風潮なんなんだ(大学入試でも物理オンリー生物ダメの国立があった気がする)ってことくらい。(まぁまぁ文句言ってるようで別にそこまでですぜ?ですぜですぜ?(;^ω^Aてか薬学に関して書く事が他に何もないorz)高校の時生物をとってなかった、いや、一年の時ちょろち [続きを読む]
  • 生きてる生きてる
  • 生きてるってなんだろう〜〜私の悩みなんてあきれたもんだろうなぁうつってことを1人で抱え込まないとやってらんない。周りには絶対言えないこんな悩み相談受けたとこで解決策思いつかないもんなぁ、何度も相談受けると、はいはい、ってなるのが分かったから親にも言わないようにしたや、正直つらいなぁ…なんだろう、なんでだろうこのなんかだるいとか、ぼけぇって1日中なってその頭の中は生きるって何?でいっぱいまぁ周りに言っ [続きを読む]
  • やらかした
  • 減薬中ということで、落ち込んだときは、「これ以上放置したら深く堕ちそうだ」ってとき以外は薬に頼らないようにしています。やらかしました( ´(ェ)`)薬我慢したところThe堕ち…(笑)対策が早かったので今は回復中。堕ちるとやっぱつらいなぁ何年鬱やってんだってはずなのに慣れないもの(;^ω^A何のために生きてる?何のために私はいる?私は要る?いやそんなこと考えてる暇ないんだ将来をうだうだ考えるよりいまを精一杯生 [続きを読む]
  • 独り言
  • 堕ちそうになる、薬飲んでタバコ吸ってそれでも無理なら自傷するでもそろそろ自傷やめよう自分はだめなやつって落ち込むの辞めよう自分の最大の味方である自分に嫌われる自分と1番一緒の時間を過ごす自分に罰を受ける罰を受けねばならない、そう感じるからこう思うでも視点を変えたら、客観的に見たら、 そんなことして何になる?自分はだめなやつって思うのはもう良い加減辞めよう。他人にどう思われようと、大丈夫、私がい [続きを読む]
  • アドラーからの2016年
  • アドラー心理学少しかじってみたけれど。難しい…(´□`。)感情には目的がある。うーん……言いたいことは分からんでもないけど…今の所かじっただけなのでだからなんだって話なのである(°∀°)b 時間にゆとりができたらNLPと並行して自分なりの打開案を構築していこうと(*゚ー゚)ゞまぁ11月からかなり精神的に堕ちこみまして( p_q)前半で出席数稼いだお陰で単位的にギリギリセーフ…心臓に悪い…薬の量も増やし、どっかで習っ [続きを読む]
  • ひさびさ
  • めっちゃ久々。笑思いによらず一時期ブログ村の薬学系のランキング上に来てしまって身バレ怖くなって回避として一旦身を引きました。( ˙?˙ )チキってAmeba自体開いてなかったです( ˙?˙ )状況報告すると薬は大分弱いものになりましたー( ???¯ ¯??? )もう頓服に近い状態で常備薬服用してます。落ちる時は未だに落ちるんですがあまり薬物療法に頼りたくないので風邪ひいたと思って安静に [続きを読む]
  • カウンセラー。
  • 効果測定未だに通りませんasですうぇーい。いやあと1回受かれば仮免受けれるんですけどね!もういっそのこと2回受からなきゃいけない制度やめません??うぅ(??´・ω・`)????昨日の続き!先生ってね!ただの医学部出身てだけだから!要は大学で習ってきたことなんてメンタルについてよりかは外科内科などなどひっくるめて習ってきてて、そのあとに科選択やないですか。まぁそれ考えりゃ、メンタル系より身体の機能の方ばっか [続きを読む]
  • 精神薬。
  • ちょっと今日は暖かかったですね〜(*´Д`*)というかあぢぃ( ????)いま免許合宿に来てます。懸念していた鬱症状もなんとかお薬のおかげで耐えてる具合。(。・ω・。)ゞとはいえあまりくすりに頼りたくないので飲まずにいられるよう努力したいところですね〜わたしがあまり向精神薬に頼りたくないのは薬はただの対症療法であって根本的な療法ではないことと薬漬けになったという声をよく聞くからというね。なんで薬漬けになるのか [続きを読む]
  • 動けないけど時間ない(;_;)ってとき。
  • やばい。そりゃ墜ちたとこからは少しずつ立ち上がってるけど!まだ色々考えたり行動するとこまでは立ち直ってない!けど準備せな!!!!!!(;_;)こういう時ってどうすればいいんですかね_(・ω・`_)⌒?)_準備全然終わってねぇよ〜〜てか手つけてねぇよ〜〜ということで自己流の抑うつ状態から立ち直る方法。(ほんっっとに仕方ない時のみ)多分いつもいつもこんなことしてると絶対後々身体壊すからほんとに時間ねぇって時の仕 [続きを読む]
  • うつうつ
  • 今日も晴れてました(*´ `*)すがすがしい。おとといからすこし無理してたんですがきのう墜ちてしまいました。笑気の合う人といただけなんですけど帰った後は無感情無気力でネガティブに。これは薬頼らなきゃだめかと思ってたんですがなんとか今日の夕方頃から無感情から少しずつですが治ってきました。講義始まったら週5で行かないといけないしどうしよう(゚´ω`゚) [続きを読む]
  • 朝のつらみ克服。
  • 昨日は台風も過ぎ去って涼しかったですね〜過ごしやすくて感謝感激です。ほいでですね、ちょっと調子いいかもと思って昨日あさから外出てみました。小鳥のさえずり聴きながら、澄んだ青空、澄んだ空気、太陽もまだおはよ〜♪( ´θ`)ノ言ってる中歩くのは中々いいもんですね〜♪( ´θ`)ノまぁ鬱が絶不調のときってこうもいかないです。まず外出れません。てかベッドから出れません。てか出ません。( ´?ω?` )いやこれ小学生 [続きを読む]
  • 薬学と鬱。
  • 薬学に来て思うけど、実はかなりの人が精神科通ってたりするのがこの学部。高校時代は適応障害で何も勉強できなかったけど浪人時代に一気に偏差値あげて薬学に来ました〜ってのは意外と多い話で。んで大学入って留年に怯える生活でまたも精神科通いみたいな。てか自分も似たような感じ。とりあえず鬱とは仲良くしながらこのまま成績上げれたらなぁなんて_(・ω・_)⌒?)_周りも意外といるしマイペースに頑張ろにほんブログ村にほんブ [続きを読む]
  • おはつ。
  • ぶろぐ自体おはつやから色々分からないとこばっかや笑とりあえず鬱持ちつつの薬学生活綴ってみるぜよ_(・ω・_)⌒?)_んでバナーとやらを分からないままやり方に従って貼ってみる。笑ちゃんと出来たかな?笑にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 過去の記事 …