あこさん さん プロフィール

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あこさんさん: 不定愁訴、更年期なんて吹き飛ばせ!15歳若返る
ハンドル名あこさん さん
ブログタイトル不定愁訴、更年期なんて吹き飛ばせ!15歳若返る
ブログURLhttp://ameblo.jp/ako0907/
サイト紹介文不定愁訴、更年期、イライラ、頭痛、疲れた、倦怠感、、、 全部ぶっ飛ばそう!
自由文病名はつかないけど元気が無く毎日が楽しくない。
見渡すとそんな悩みの方が増えています。
免疫力・自律神経・ホルモン分泌を高いレベルに上げると
筋肉や内臓も若返ります。
病気や未病の前の健康で若々しい身体に戻しましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供109回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/08/30 18:20

あこさん さんのブログ記事

  • 慌てず騒がず、食中毒にご用心!
  • 今年の梅雨は雨が少ない。と思っていたら、昨夜からすぎ大雨になりましたね。高温多湿で気をつけたいのが食中毒!人ごとだと油断していたら急に来ますので、油断大敵です!というのも我が家の次女が食中毒らしきものにかかりました。先週末、朝からゆるい便がでてお腹が変だと言い出しました。たまに便秘をするのですがゆるいのは珍しいこと。食欲もほとんどなく、「腸炎でもおこしたかな?」と軽く考えていたら熱まで出したので [続きを読む]
  • 元気モリモリで長生きしたい人〜??
  • あなたの30年後は?まだまだお若いと思いますがひとつ質問です。「あちこち痛くて悲観的」お婆ちゃんと、「元気モリモリ明るい」お婆ちゃん、どちらになりたいですか?日本は寿命は長いですが、健康寿命が短くて半分病人のようなお年寄りが増えています! みなさんには、いつまでも元気な女性でいてほしいです。そのためにいろんな健康法がありますが、「食」これが基本ですよね。 体の元になるのはタンパク質。野菜だ [続きを読む]
  • 腸もみ、悶絶!痛い〜〜ってヒトは?
  • こんにちは!腸もみ、ご存知ですよね?腸セラピーやリンパマッサージ、とてもきもち良いので大好きって方多いですね。 でも初めて腸もみをすると「痛い〜〜!」特に、深部のリンパを流してくれる先生にやってもらうともう、悶絶!ですよね。お腹にはたくさんのリンパが流れていますし、リンパ節というリンパ道路の交差点もあるので詰まって大渋滞がおこっているお腹は揉んでもらうと超絶!悶絶!!でも、ここが [続きを読む]
  • 「ズキズキ、偏頭痛。」ありませんか?
  • 「ズキズキ、偏頭痛。」ありませんか?偏頭痛、辛いですよね。私も便秘が改善するまではバファリンいつも飲んでいました! 生理前や、更年期世代は女性ホルモンが激減します。 すると、自律神経が乱れて、精神状態を整えるセロトニンが減少?? ?? ??セロトニンが減少すると頭の血管が急激に収縮!頭の血管が急激に拡張! 三叉神経(さんさしんけい)に刺激→偏頭痛になる。※頭から目や↑顎、下顎などには [続きを読む]
  • するっぴん?4月の特別無料相談
  • ・するっぴん?体験会に参加したいけど日程が合いません・いきなり体験はちょっと不安だけど興味あります お申し込みはこちら新生活スタートの季節にシゴトは好きだけど、なかりストレス状態が続く! なんだか、肌や髪が荒れてるし、ストレスで食べ過ぎたり便秘もひどくなってるかも。 身体がだるかったり、頭痛が続いたり、病院で検査しても特に異常はなくて「自律神経ですね」で済まされちゃった。 [続きを読む]
  • 演劇の舞台でワンピースを着て踊りたい!
  • (M.Aさま/会社員/20歳代/大阪府)  ① 参加前のお悩み・目的  ブログで20k痩せた方が コーヒーエネマで痩せたのを見て 20kg痩せたら自分も標準体重 だったため参加しました。 また、自炊ができずスーパーなどの お惣菜が多くて 体のことを考えたかったからです。 ② 今日の体験会を受けてみて変化や気づきがあれば教えてください 「するっぴん、の、するっ!の意味がわかりました。 1回目で [続きを読む]
  • 「昔の顔に戻りました!」するっぴん?体験会ご感想いただきました♪
  • 昔の顔に戻った!生きる希望が湧いてきました。(YUKI.Mさま/栄養士/30歳代/香川県)  今日は、 するっぴん?体験会大阪 でした。① 参加前のお悩み・目的 幼少の頃からの便秘を改善したい。② 今日の体験会を受けてみて変化や気づきがあれば教えてください終わった瞬間に鏡を見て 「シワがない!下がっていた目が上がり昔の顔に戻った!!」 便秘改善もですが肝の働きを よくすることで全身状態が良くなって 元気になれそうと [続きを読む]
  • 新生活はコレで緊張を解きほぐしてあげましょう!
  • 新生活スタート! 春ですね♪ 桜も各地で満開になりました。 春は、新生活が始まり、街のあちこちでもフレッシャーズの制服が眩しいです! 新しい土地へ引っ越したり、新しい職場、新しい学校、何かと知らない世界に飛び込むのがこの季節。 卒業して社会人になったり、環境がガラリと変わります。「頑張るぞ!!」と気合がはいりますね! 胃腸に影響が、、気持ち的には、気が張っているのでカラダも必 [続きを読む]
  • 口内炎とヘルペス。ヒントは「ちくわ」
  • 人間は、「ちくわ」 今日、カラダのお勉強会をしていたのですが、 最後に質問されてお答えして大ウケした回答です。 質問の内容は、「友人がいつも口内炎ができていてしょっちゅうヘルペスもできているんですがビタミン不足ですか?」 わたしの回答はこうでした。 口の中が荒れている人は胃も腸も荒れています! 何故ならば、口から食道、胃、大腸、肛門まで空洞ですよね、 そう、カラ [続きを読む]
  • やりとげる強烈な理由!映画チア★ダンで得たモノ
  • 女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話 観てきました!「チア★ダン」女子高生がチアダンスで全米制覇しちゃったホントの話 普段ならこの手の映画は観ないのですが、シゴトの合間に観てきました。 部員のほとんどがダンスができない状態でも 顧問の早乙女先生の「とんでもない目標=全米大会で優勝」に向かってたったの3年でホントに達成しちゃった話なんです! なぜこれを観 [続きを読む]
  • 目も油を出している!ドライアイにご注意。
  • 春は特にショボショボしますね 最近、春先のホコリや、塵、乾燥で、、、目が乾きませんか? ドライアイの人は毎年増えていてドライアイの子供も増えているそうです! もちろんパソコンやスマフォもやりすぎているのも原因のひとつですが、 なんと!涙には水分だけじゃなく、油も混じっているそうです。 目は涙の成分が簡単に蒸発しないように、涙の成分に油を含ませるようにします。 その油 [続きを読む]
  • でも「快楽食」も食べたいです!
  • 身体に良い食事はもちろんですが 毎日のお食事、美味しく食べてますか?「脂っこいものはだめ」「白米より玄米」「野菜をたくさん」巷にあふれる「身体に良いとされる食事」もちろん、毎日3食それができれば良いのですが。 でも「快楽食」も食べたいです!お好み焼きラーメンカレーライスステーキパスタピザおいしいお酒??今日のランチ♪ だって毎日完璧な食事はなかなかとれません。 そこで、、たまには [続きを読む]
  • 春からの、新生活はここに注意!
  • 春になると、増えるんです。春になると喉がイガイガしたり体調崩す人が増えますね。 新しい生活で緊張したり、冬から春にかけて副交感神経が優位になるそうで 急激な変化に身体の中がついてこれず体調を崩す人が多いんだそうです。そういえば、私もいつも春先に喘息の発作がひどくなっていたのを思い出します。 喘息のある人は気道の粘膜が炎症をおこしてむくんでいるところへもってきて、 春はホコリもスト [続きを読む]
  • 喘息発作で、座って寝ていた夜から解放される!
  • 喘息がでなくなりました! 今日、嬉しいニュースが届きました!するっぴん?コーヒーエネマのお友達が指導しているある女性がフェイスブックで投稿されていました。 「体質改善を初めて一年。喘息がでなくなりました。発作がでた夜は、寝転ぶと咳が止まらなくなるので座って寝ていました。」 するっぴん?コーヒーエネマとメディカルハーブ、食事、欲張り酵素の元気玉、 体に良いとされることはなんでも挑戦 [続きを読む]
  • 感動と豊かさを手渡すコト。
  • 春の京都に行って来ました♪年に数回、家族で旅行に行きます。??するっぴん?をシゴトに起業を始めた頃は、娘たちは保育園に通っていて毎日睡眠時間が2〜3時間でシゴトをしていました! するっぴん?しているので毎日、快腸でシゴトも忙しくて充実していましたが。 離婚してさらに忙しく、娘たちにはさみしい想いをさせたことも多かったと思います。でもいま、 ??娘たちは18歳と21歳。(今回、娘たちをめちゃ [続きを読む]
  • よくわかってない出どころで失敗して、再チャレンジしました!
  • よくわかってない出どころからやってみて 【再チャレンジしたことありますか?】一旦、勇気を出してやってみたこと。 ずっと気になっていてでも誰に相談して良いかわからず、結局、自分1人で調べて独自の解釈でやってみた。 「これで合ってるのかな?」なんだ、こんなもんかぁ、、たいしたことないな、まだ残ってるけどもういいや。?? ?? ?? するっぴん?体験会や個別相談に来られた方のうち、 [続きを読む]
  • ある隙をついて、 突然発症する◯◯に気をつけて!
  • 無理と油断で襲ってきます。まだまだ寒い日が続きます。なんと、喉を痛めてしまったわたくしです。 2年ぶりの風邪かもしれません。が、すぐに治したいのでさっそく購入したものそして、ビタミンやハーブサプリを多めにとって睡眠もたっぷり。するっぴん?コーヒーエネマは2、3回/1日。すでに解放に向かっています♪早めの対策が良いですね風邪になりそうになると対策とりますが、花粉症には? ・甜茶が効く・伝説の果 [続きを読む]
  • するっぴん?春の特別無料相談
  • ・体験会に参加したいけど日程が合いません・いきなり体験はちょっと不安だけど興味あります ・体験会に参加できないですが、すぐに相談だけでもしたい!・春は花粉症やアレルギーがでて困っている! というご要望が多かったので、個別相談の日程を3月下旬に設けます!これは体験会に参加されると、無料で受けられる、個別相談と同じ内容です。 通常10,800円を以下の日程で無料個別相談の予約受付を、開始い [続きを読む]
  • 花粉症になる人、ならない人。
  • 春なのに憂鬱?毎日の天気予報でも「今日の花粉の量」が流れる季節になりました。花粉症の方にとっては一年でもっとも嫌な季節ですね。春はウキウキ、楽しいはずなのに、この頃になると憂鬱。。。もしかしてあなたも?花粉症ってなんでおこるの?最近では子供の花粉症も増えてますね。 腸と花粉症実は腸にも花粉症の原因があることがわかってきています!腸には、免疫細胞という細胞がたくさん集まっています。菌やウ [続きを読む]
  • お化粧丸ハゲ!悲しくないのにボロボロ涙!
  • もうその季節です。暖かくなってきましたね。 私の住む大阪でも 家の近くの公園でも 早咲きの桜が咲き始めています。 その前に、 毎年、恐怖を感じている方も 多いのではないでしょうか? そう、花粉です! 毎年、毎年、 「今年は過去最高の花粉量!」 などとニュースでも騒がれて 花粉症をお持ちの方は 冷や汗ものですよね。 &nb [続きを読む]