まり憎 さん プロフィール

  •  
まり憎さん: 主婦に仕事に大忙し!
ハンドル名まり憎 さん
ブログタイトル主婦に仕事に大忙し!
ブログURLhttps://s.ameblo.jp/kmtms5hts3/
サイト紹介文働きながら家事と家族の世話をこなす忙しい主婦の日々の出来事をブログにします!
自由文ダイエットブログで始めたまり憎ですが何か違う?と思い直してお引越し!
日々の出来事やランチ等気ままに記録しちゃいます。
ついでにダイエットや家族の事も綴りながら楽しく更新して行きます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供75回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2015/08/30 21:20

まり憎 さんのブログ記事

  • 減らないとブログをサボるの…
  • 減ってますねと褒められても…サボってて増えたんです??67kg台を切ろうとすると食べてしまう毎日頑張ってる方のブログ見て人ごとのように偉いなぁと見てる場合じゃない‼?まり僧の決意は揺らぎ過ぎ!気持ちを新たに努力します増やさないで過ごす努力は食べた分動く事は承知してる美味しそうなものにとても反応してしまう心との戦いに負け過ぎて来たスープと野菜を取り入れて炭水化物を食べないで今日の朝から結果にコミットしま [続きを読む]
  • 痩せ期?
  • 職場の人員不足が続いてますまり僧はデスクワークモードから肉体労働モードに切り替わりかなり歩き回りかなり動いてて消費カロリーが増し増し状態だからなのか?食べる量は変わらないのに少しずつ減ってます食欲はあるしお菓子も食べてるのにとても素敵な傾向こんな時こそ夕飯を控えたらドーンと体重が減ると思うのに仕事で遅くなるほどにお腹空いてモリモリ食べてしまうんだなぁ…ちなみに昨日はグラッチェにて明太子パスタ、プチ [続きを読む]
  • 動いた分食べてる…
  • 昨日は勤務先で99歳の優しかったおばあちゃんがお空に旅立ちお見送りをしました夜遅くなり仲間とガストで夕飯を食べてからの帰宅????チキンとご飯とモリモリと食べて仕上げにデザートのパンケーキを4人でシェアして…いつもの腹十分になりまして…でも沢山消費した日で目標の数値を達成動いた日に食べてしまい勿体無いでも減ってる?今日から夜はホットヨーグルトを始めます??にほんブログ村 [続きを読む]
  • 何時もの朝
  • 100g減りましたが…まり僧毎日なんの努力も出来てないのが現状です涼しくなりつつあるのでそろそろウォーキング始めようと夫に提案したらやってみる?となりましたので今晩から一駅先に歩きに行きツタヤ見て帰ってくるコースを毎日やって見ます!往復2キロ程度でもやらないよりマシとジワジワ頑張ればいつか結果に繋がると信じてにほんブログ村 [続きを読む]
  • 痩せるアプリ!
  • まり僧の愛用アプリです!jouleLife目標値を設定すると1日の運動した量とカロリーが計算されて歩いたり運動した分が記録されてアドバイスももらえる優秀なアプリですまり僧は160カロリーを毎日意識して減らせば1年で目標値まで行くらしいでも昨日は職場で色々あり部下の話を聞いて慰める為美味しいものを食べようとなり…和幸のとんかつを食べに行きましてカニクリームコロッケとヒレカツのセットで炊きたてご飯とお味噌汁とキャ [続きを読む]
  • 想定以上の増加…
  • 朝の体重 68.5kg昨日の体重 67.4kg+1.1kg食べ過ぎです…昨日は会社の仲良し3人ともんじゃとお好みと焼きそばを堪能当然のツケが本日の増加今朝は反省してヨーグルトにグラノーラとを掛けて食べておしまい昼はローソンの糖質カットシリーズの筍のパンとスープで済ませて本日より寝る前21時以降食べません??今更ですが飲み物もお茶とお水とブラックコーヒーに徹底する??夜の炭水化物はなし??毎晩軽く運動を続ける??まり僧今 [続きを読む]
  • 現実に戻る…
  • 朝の体重 67.4kg昨日の体重 67.1kg+0.3kgブラス増加後悔反省この繰り返し我慢して乗り越える場面が1日の中にないのは既にダメだと思う今日の頑張りポイントは夕飯を食べ腹7分目に抑える事??簡単な様でまり僧が最も不得意な事なのです昨日は朝はIKEAでブランチミートボールとシナモンパンとサラダとドリンクおやつにモスバーガーでオニオンリングとアイスラテ夜はかっぱ寿司で4皿と茶碗蒸したこ焼き2個つまみ食いまり僧は1600cal [続きを読む]
  • しまむらの戦利品!
  • 今日は朝からお墓参りや施設の義母に会いに行く等用事をこなしてて夫と娘2人とIKEAでランチして帰りにシマパトへ最初に見たのがこの花柄の服?値段がなんと100円LLは最近少し大きめだけど袖も可愛いし生地代にもならないね(笑)あとは黒のバッグ900円2つ合わせて千円なんてお買い得夜は家族でかっぱ寿司に行って参ります [続きを読む]
  • 連休が終わっちゃう!
  • 朝の体重 67.1kg昨日の体重67.4kg△0.3g昨日今日とまり僧久しぶりの連休はです!昨日は韓流映画ドラマ観てダラダラ過ごしてセブンイレブンでお菓子を購入してポリポリ…夜は夜中にラーメン作って食べてしまうという堕落した生活を送りました今日はお墓参りに行き、更に娘2人と夫と4人でIKEAにもよる予定ランチも楽しんで夜は両親も合流してかっぱ寿司に行く予定炭水化物祭り今夜から歩いて筋力アップして40%近い体脂肪をなんとかし [続きを読む]
  • 大人のカロリミット!
  • 朝の体重 67.1kg昨日の体重 67.4kg△0.3kg一昨日Amazonで大人のカロリミット3袋購入したのが届いて早速飲み始めてみました少し高いけど効果があれば良いかな?あえて大人のカロリミットを選んだのは代謝が悪いから痩せにくい体質になってるのは事実なので成分重視昨日もケンタッキーのビスケットをおやつにしたり無茶な食べ方したけど減ってる分からないけど3袋は続けてみようと思うのです寝る前の運動もやってウエストを作らない [続きを読む]
  • 後悔するなら食べなきゃ良い…
  • 朝の体重 67.5kg昨日の体重 67.4kg+0.1kg夜はお付き合いでハンバーグとサラダとスープ更にご飯にデザートを食べ帰ってから後悔??付き合いもほどほどにしたいところですが…まり僧お喋りして発散するタイプなので誘われたら断らないやめときゃ良いのに不二家で締めると言うコースにノリノリで参加大人のカロリミット飲んだけど寝る前の後悔は半端なくて反省したけどなら食べなきゃ良いのにねにほんブログ村 [続きを読む]
  • 炭水化物控えめ作戦!
  • 今朝の体重 67.4kg昨日の体重 67.4kg△0朝 クロワッサン、グラノーラヨーグルト、ブレンディカフェオレハーフ昼 検食 (白身フライタルタル掛け、キャベツ、青菜、切り干し大根、ゆかりご飯、味噌汁)夜 ミネストローネスープ、トンテキ、サラダ、おでんの卵と大根と厚揚げ間食 オニオンリング、フライドポテト少し、アイスラテ書き出してみると食べ過ぎてるもう少しゆっくり食べて全体の量を減らさなければ脂肪は取れません昨日 [続きを読む]
  • 100gずつの大切さ!
  • 昨日の体重 67.4kg今日の体重 67.3kg△0.1g少しだけ意識を始めたら少しずつ減り始めてる朝は手作りのプレーンヨーグルトにグラノーラを掛けて毎日食べてるはちみつはコストコのクマ型で可愛い??MTCオイルも混ぜて前日購入したパンとアイスラテでゆっくり朝ドラを観ながら食べる幸せタイム夜は炭水化物を抜きました!今夜から夜のウォーキング始めます??にほんブログ村 [続きを読む]
  • やる気はあるけど…
  • 昨日の体重 67.4kg今朝の体重 67.3kg△0.1kg昨日は家族でスシローでランチしてミスドでかき氷食べて夜は抜く予定がセブンのチキンのサンドウィッチ一切れとアイスコーヒー更にミスドの豆乳クリームドーナツを食べると言うダイエット決意の日にあり得ない食生活からのスタートなのに…100gマイナスならOK!とまり僧の自分に甘い考えで始まりました今月の目標は2kg減らす事?アプリではまり僧は1日1600kalで痩せて行くらしいからカロ [続きを読む]
  • またブログ始めます!
  • ブログをやめてかなり経つ…ダイエットはいつもしなきゃと思うのに明日から明日からと先延ばしで色んな方のダイエットブログ見てたら少しやる気が復活!今日から本気で頑張ってみようと思う?アプリで体型を入れて測定値を入れたら私の今の状態が分かりやすく出て笑えました?毎日測定して1500カロリーに抑えると58キロの目標まで3ヶ月??頑張ろっと‼?にほんブログ村 [続きを読む]
  • 歓迎会!
  • まり憎の職場は何月でも移動や入社があるので今月は2名の仲間が移動して2名新しく増えました社員の移動なので早速プチ歓迎会庄屋でカシスオレンジとかマンゴーと桃のとろとろを飲んで焼き鳥、サラダ、チヂミ、唐揚げ、イカかつ他沢山頼んで食べ尽くして0時帰宅でも本日お休みなのでゆっくり起きてこれから朝モスを食べちゃいます午後は知り合いのお店が今年一杯なのでラストジャズコンサートに行って来ます食べ過ぎた昨夜をリセッ [続きを読む]
  • 女子会!
  • 前に勤めていた会社のケアマネと事務さんと仲良し4人でイタリアンを堪能しましたみんなスタイルが良いのにまり憎よりも沢山食べてワインもボトルで開けて締めは2件目でスイーツをガッツリまり憎は帰ると食べ過ぎで気持ち悪くなりトイレに駆け込む事態に4時間はあっという間に過ぎて楽しかったぁ朝は何とかすっきり起きられたけど喉が痛い今日は新しいメンバーと仕事始めなので色々バタバタしますが二日酔いに負けず乗り越えなきゃ [続きを読む]
  • 忙し過ぎて昼抜き…
  • まり憎新規新たな気持ちで出勤したのですが朝から受けた報告が転倒しましたからのスタート…そしておしゃべり好きで理解力が低下してるスタッフマイペースなのんびりスタッフすぐに居場所が分からなくなるスタッフ人数は居ても稼働してないケア業務まり憎は受診介助で朝から3時近くまで病院で気を遣いながら順番待ちして会計を済ませて帰宅戻るなりあちこちで呼ばれたり電話を受けたり書類をパソコンで作ったり気付くと帰宅すべき [続きを読む]
  • 今月末!
  • 今日まり憎にとって乗り越えるべきラスト1日仕事をやりにくくしていた2名の職員が移動するので今日最後の顔合わせ…来月から新メンバーで仕事をするのがとても楽しみ出会う人別れる人去る人来る人今年も沢山ありましたがまり憎の出会いで今もお付き合いが続いてる人はみんな気が合う仲間なので年に1回か2回会うだけでも長年続いてるから約束は大切にしています年末に掛けてあちこちからお誘いが多くなり来月もほとんどお休みや夜の [続きを読む]
  • 休日の食生活!
  • 朝の体重 65.9kg65kg切るのはいつになるのか?朝どうしてもUNIQLOに行ってハイライズのホワイトジーンズが欲しくてウチから近い店舗に行く事にして9時過ぎにコメダのモーニング食べようって事になりお出掛け????たっぷりカフェオレとトーストに卵付けてとミニサラダ目当てのジーンズは28インチが一本だけありましたぁ10/31の特売で安く買えてプラスチェックのシャツも購入夫のダウンもお買い得で買えて行って良かった痩せると [続きを読む]
  • いいね!のお礼
  • ずっと更新してないのにいいねを頂きありがとうございますまり憎ダイエットにランチに仕事に日々励んでおります朝の体重 65.9kg!少しずつ減ってて嬉しいけど食べるのを控えたらもっと結果に出ると思う??でも着実に減りつつあるのでLサイズが少し緩くなって久しぶりの感動サボりながらゆっくり報告して行きますにほんブログ村 [続きを読む]
  • 美容院!
  • まり憎はクセ毛なので縮毛矯正してカラーリングしてるので髪がとても傷んでしまうんです??でも入浴介助とかすると湯気で癖が出るので縮毛矯正は必須今日は初めての美容院に予約して縮毛矯正とカットをして来ました!ポイントを使い6千円と格安30代の女性の美容師さんと東方神起の話とかペットのハムスターの話で盛り上がり2時間弱で終了!前髪…かなり短いですけど…おかしくないと娘に言われて納得明日シャンプーしてどんな感 [続きを読む]
  • 指輪!
  • 昨日はまり憎と夫の結婚記念日でした夜はイタリアンのお店でサングリアで乾杯エビとトマトのサラダとキャセロールスパゲティと牛肉のタリアータを堪能?このキャセロールスパゲティは熱々でおっても美味しかったけどお腹一杯過ぎて歩くのがキツかった位ですそれから記念に指輪を買いに行って選んだのがこれ!合わせるとハートになるカットがしてあります太めの指輪をしてたから仕事中邪魔で細いのが良いとリクエストしてまり憎が気 [続きを読む]
  • 結婚記念日?
  • まり憎の結婚記念日姉娘からの1日早い贈り物フルーツタルトにメッセージを入れてくれましたぁ夜カフェオレとタルトで幸せな時間を過ごせて明日からの2連休が楽しみで色々計画してるんですショッピングしてから映画を観て夜は予約したお店でディナーを楽しむ予定2日間は仕事を忘れて家庭中心に過ごします休みの前は夜更かししてしまうから朝はゆっくり寝かせてもらいますにほんブログ村 [続きを読む]