スィートぽてと さん プロフィール

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スィートぽてとさん: おひとりさまデジャブ食生活
ハンドル名スィートぽてと さん
ブログタイトルおひとりさまデジャブ食生活
ブログURLhttp://sweetpotato456.blog.fc2.com/
サイト紹介文おひとりさまズボラーな会社員による、日々のお弁当の記録ブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供231回 / 365日(平均4.4回/週) - 参加 2015/09/01 19:44

スィートぽてと さんのブログ記事

  • ぶりみりん焼き&きんぴら丼
  • おはようございます。今日はぶりみりん焼き&きんぴら丼です◎ぶりみりん焼き&きんぴら丼(ごぼう・人参・ピーマン・エノキ・豚肉そぼろのキンピラ)◎あさりの味噌汁では木曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 茄子味噌&トマたま炒め丼
  • おはようございます。今日は茄子味噌&トマたま炒めのハーフ&ハーフ丼です◎茄子味噌&トマたま炒め丼◎シジミワカメスープ最初は茄子味噌だけにするつもりだったんですけど、色味が地味だったのでトマたま炒めも追加しました。では水曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • いかゲソ天卵とじ丼
  • こんばんは。今日のお弁当はいかゲソ天卵とじ丼でした。◎いかゲソ天卵とじ丼(いかゲソ天・玉ねぎ・ネギ・絹さや・卵使用)◎シジミワカメスープ昨日に引き続き今日も丼物です。いっそ今週一週間丼尽くしにでもしてしまいますかね〜?(多分途中でネタ切れする予感) [続きを読む]
  • 無限ピーマン丼
  • こんばんは。今日のお弁当は無限ピーマン丼でした。◎無限ピーマン・ソーセージ・卵そぼろのっけ丼◎シジミワカメスープ今日は早出するつもりがいつもと同じ時間まで寝過ごしてしまったので、夜の更新になりました。そんな時間が無い時のっけ飯はやっぱり便利デス。 [続きを読む]
  • 棒棒鶏とおにぎり
  • おはようございます。今日のお弁当は棒棒鶏とおにぎりです◎棒棒鶏(蒸し鶏・もやし・豆苗・キュウリ・トマト&ごまみそだれ)◎おにぎり(塩昆布&しそふりかけ)◎シジミワカメスープ蒸し鶏は鶏むね肉をレンチンで酒蒸しにしたものです。では木曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 酢鶏丼
  • おはようございます。今日は酢豚ならぬ酢鶏丼です◎酢鶏丼(鶏胸肉・茄子・ピーマン・玉ねぎ入り)◎シジミワカメスープ御飯に酢鶏一品をを乗っけただけの漢の料理的な物です。では水曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 週末の冷凍常備菜弁当
  • おはようございます。今日は冷凍庫に有った常備菜を使った有り物弁当です◎五目釜飯◎さつま芋のキンピラ・人参のたらこ炒め◎絹さやのバター醤油炒め◎唐揚げ(半額お惣菜)◎あさりの味噌汁では週末金曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 五目釜飯とビーフシチュー
  • おはようございます。今日は五目釜飯とビーフシチューです◎五目釜飯(市販の釜飯の素使用)◎ビーフシチュー(牛すじ・玉ねぎ・人参・じゃがいも・しめじ・茄子使用)今朝は暑さが大分マシだったので、作ろうと思ってたビーフシチューにしました。(ビーフシチューのルーが切れていたので、半分ハヤシライスのルーを混ぜてますが)バランスも何もない様な組み合わせですが、食べるのは自分なのでキニシナイでは木曜日です。お仕事 [続きを読む]
  • トマトとキュウリの冷製パスタ
  • おはようございます。今日はトマトとキュウリの冷製パスタです◎トマトとキュウリの冷製パスタ(トマト・キュウリ・ベーコン・バジル・塩コショウ・酢・サラダ油&オリーブオイル入り)◎コーンポタージュスープ極力ガスを使いたくなかったので、水漬けパスタをレンチンして作ってます。では火曜日です。毎日暑くて嫌になりますがお仕事逝って来ます|v・`)ノ|Ю [続きを読む]
  • ハムキュウリサンド
  • おはようございます。今日はハムキュウリサンドです◎ハムキュウリサンド(ハム・キュウリ・クリームチーズ・マヨ・粒マスタード)◎シジミワカメスープ下処理済みの牛すじがあるので@1品ビーフシチューにでもするつもりでいたのですが、朝っぱらから暑すぎるので却下!では月曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • そぼろ丼
  • おはようございます。今日のお弁当はそぼろ丼です。◎そぼろ丼(雑穀ごはん&左からひき肉そぼろ・ピーマン・ウィンナー・卵そぼろ)◎シジミワカメスープでは週末金曜日です。今日を乗り切れば決算処理が終わる…!(かもしれない)お仕事逝って来ます|v・`)ノ|Ю [続きを読む]
  • チャプチェ丼(牛すじ丼リメイク)
  • おはようございます。今日は一昨日の牛すじ丼をリメイクしたチャプチェ丼です◎チャプチェ丼(牛すじ丼+春雨・ピーマン・人参・春菊・ネギ・豆板醤・ごま油)◎タラモサラダ キュウリの叩き割り漬け◎しじみワカメスープでは木曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 牛すじ丼
  • おはようございます。今日は牛すじ丼です◎牛すじ丼&(多分)温玉◎キュウリの叩き割り漬け・カボチャサラダ◎あさりの味噌汁温玉に多分と付けているのは、同じ時間で作ってもその日によって仕上がりにバラツキが有るからです。一回ほぼゆで卵状態になったことも…では火曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • Wポテサラサンド
  • おはようございます。今日はWポテサラサンドです◎Wポテサラサンド(ジャガイモ・さつまいも・塩もみキュウリ・ボロニアソーセージ・ミックスベジタブル・マヨ・酢・塩コショウ)◎ひじき煮入り卵焼き◎ボイルスモークソーセージ(ふるさと納税返礼品)◎キュウリのごま油・塩昆布和え◎シジミワカメスープさつまいもが微妙な量で転がっていたので、ジャガイモも加えてのWポテトサラダになりました。では月末&週末の金曜日です。 [続きを読む]
  • 生ハムサンドとごぼうサラダサンド
  • おはようございます。今日はサンドイッチ2種の生ハムサンドとごぼうサラダサンドです◎生ハムサンド(生ハム・チーズ・キュウリ・レタス&マヨ)◎ごぼうサラダサンド(ごぼうサラダ・レタス・粒マスタード)←アボカド食パン使用◎シジミワカメスープ生ハムはふるさと納税の返礼品の尾鈴豚の生ハムです。生ハムサンドという割にほぼ中身がキュウリなのはいつもの仕様ですね〜。では火曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 月曜日の常備菜弁当
  • おはようございます。月曜日の今日は常備菜弁当です◎ボイルウインナー(尾鈴豚プレミアムソーセージ)◎ごぼうと人参の胡麻マヨサラダ◎カボチャの煮付け◎無限茄子&エリンギ◎雑穀ごはん・梅漬け・ゆかり◎あさりの味噌汁では月曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]
  • 週末はサンドイッチ2種弁
  • おはようございます。今日はサンドイッチ2種弁です◎さつま芋のクリチサラダサンド(サツマイモ・クリームチーズ・レーズン・胡桃・甘酒・レモン汁)◎人参ハムレタスサンド(人参のたらこ炒め&マヨ・ロースハム・レタス)◎コーンポタージュスープ真ん中のパンは天然酵母使用のアボカドパンです。レシピ本の通りの分量で作ったのにあまり膨らまなかったパンです。パンというより重めのパウンドケーキの様な食感になりました。で [続きを読む]
  • ハムタマレタスサンド
  • おはようございます。今日はハムタマレタスサンドです◎ハムタマレタスサンド(尾鈴豚のロースハム・茹で卵・酢玉ねぎ(アーリーレッド)・レタス・マヨ)◎焼きカボチャと茄子のカレーマリネ◎パンダ豆の甘煮◎コーンポタージュスープパンは日曜日に焼いた牛乳パン(天然酵母使用)です。では木曜日です。お仕事逝って来ますヾ(・∀・)ノ [続きを読む]