スマイルライフパートナー さん プロフィール

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スマイルライフパートナーさん: 家事代行スマイルライフパートナーのブログ
ハンドル名スマイルライフパートナー さん
ブログタイトル家事代行スマイルライフパートナーのブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/smilelifepartner/
サイト紹介文東京武蔵野市近隣エリアの家政婦・料理家事代行サービス『スマイルライフパートナー』のサービス情報
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2015/09/06 22:06

スマイルライフパートナー さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 築30年の賃貸アパート
  • 昨日は築30年という賃貸アパートの浴室清掃に行ってきました。賃貸アパートなので、浴室はユニットバスの形状です。トイレの形もかなり古い感じで全体的に劣化による損傷が否めない建物でした。お客様は若い女性で、引っ越しで退去するにあたり少しでもキレイにして退出しようという事でご依頼をいただいた次第です。仕事が終わってからお部屋の事でいろいろお話を伺いました。その時にそのアパートが1980年代に建てられたものだと [続きを読む]
  • 緑豆春雨 安全性
  • 定期的にお伺いしているお宅に、旦那様が中国国籍のお宅があります。そのお宅で緑豆春雨を使った料理をお出ししていたんですが、たまには国産の春雨を使ってみようと思い、国産品を買ってみました。そのお料理を食べた奥様が「今回は緑豆春雨じゃないんですね。なんかマロニーちゃんみたいな春雨でした」と仰るので「そう、国産の春雨にしてみました」そしたら「実は緑豆春雨はあまり良くない、って旦那も言ってたんです」と、衝撃 [続きを読む]
  • 地震対策
  • また地震大国ニッポンで大地震が起きました。被災者の皆様やお亡くなりになった方やご遺族の方々のご心情、お察し申し上げます。1日も早い復興が望まれますがこんなに地震が多くて日本は大丈夫なのか心底心配になります。九州は豪雨被害なども多いので災害対策意識は高そうですが東京は長い間、大災害がないので災害意識が低そうです。実は我が家にあった非常食。東日本大震災の後に買ったんですが東日本大震災から5年という事で非 [続きを読む]
  • 春キャベツ レシピ
  • もうすぐ春キャベツが出回る時期ですね。今回は私も大好きなキャベツの超簡単レシピをご紹介します。材料キャベツキュウリやアスパラ、人参など適当にある野菜先日、私はアスパラとキュウリを入れて作りました。まずキャベツを大きめのざく切り、アスパラは斜め切りします。1本が3つぐらいになるぐらいの大きめなカットです。アスパラの穂先以外の部分を沸騰して塩を入れたお湯に入れ火が通ったらキャベツを入れます。キャベツに [続きを読む]
  • アルカリ性と酸性【食品編】
  • 重曹の話(重曹の効能 )を書いた時にアルカリ性は油分を分解するという事を書きました。体内の脂肪もアルカリ性食品が分解するからヘルシーなのかなと思っていろいろ調べてみたらいろんな事実が分かってきました。今回はちょっと化学寄りな話なので興味ないかたはスルーでお願いします。ちなみに私は思いっきり文系ですw実は今、食品をアルカリ性と酸性で分けるのは無意味だという意見が主流となっているようです。この事実は昔 [続きを読む]
  • あけましておめでとうございます
  • 訪問してくださった皆様明けましておめでとうございます。今年もこのブログを宜しくお願いいたします。先月は大掃除月間という事で多くのお客様からお掃除のご依頼をいただきました。利用してくださったお客様、ありがとうございます。数をこなした事でお掃除に関する知識がまた増えてやればやるほどやり甲斐を感じています。利用して喜んでいただけるお客様がいればこそ、の体験です。今年も多くのお客様に喜んでいただいて笑顔を [続きを読む]
  • 重曹の効能
  • 最近の私は、年末の大掃除でいろんなご家庭に訪問させていただいています。いわゆるハウスクリーニングのお仕事なんですが、12月とあってかなり多くのお客様にご利用いただいています。そんな中、重曹とセスキ炭酸ソーダが大活躍してくれています。重曹というのは弱アルカリ性でセスキ炭酸ソーダは重曹よりもアルカリ性が強いです。お掃除にはセスキが便利ですが重曹しか家にないという場合、重曹をセスキ並みにする方法がありまし [続きを読む]
  • エコ洗剤
  • 前回、みらいの洗剤という商品の口コミを書きました。あまりよろしくない感じのレビューですが、私自身は環境に優しい洗剤はかなり好きで愛用しています。アイリスオーヤマとサラヤの共同開発商品なので環境に優しい洗剤だという事は理解できますし、日常的なお掃除に使うなら私も使いたい部類の商品です。でもお値段が私にとっては日常使いなお値段ではないのがちょっと残念です。。。そんな私の愛用しているエコ洗剤をご紹介した [続きを読む]
  • みらいの洗剤 口コミ
  • 先日、スポット利用でご依頼いただいて台所のお掃除をやってきました。そちらのお宅にあった洗剤が新たにテレビ通販で買った物と言う事で使うように指示されました。その洗剤は「みらいの洗剤」という、アイリスオーヤマとサラヤで共同開発した洗剤でジャパネットで紹介されていてお客様が購入したそうです。希釈して使えるように希釈用のスプレーがあったので、最初は薄めて使っていましたがキッチンのこびりついた油汚れにはまっ [続きを読む]
  • 残ったカレーを使ったレシピ
  • カレーを作ると最後は必ずちょびっとだけ残りますよね。捨てるのは凄くもったいないので、その残ったカレーで何か1品作ります。残ったカレーのアレンジレシピ今回は旬の秋ナスを使って炒め物を作りました。材料はブロックタイプのベーコンと玉ねぎ、ピーマン、缶詰のコーンです。カレーに入っていた具もあるので、いろんな素材が入っててとてもご飯がすすむ一品になりました。こういうのは簡単だから、手抜き料理大好きな私にはな [続きを読む]
  • エキサイトファミリーサポーター
  • 以前、エキサイトの家事代行サービスに登録した話を自慢話(笑)とともにUPしました。エキサイトの家事代行サービス|家事代行スマイルライフパートナーのブログプロフのページができたらお知らせすると書いたきり忘れてましたが、とっくにプロフィールは完成しお仕事の依頼を受け付けています。私のページスマイルライフパートナーながしま【エキサイトファミリーサポーター】まだスタートしたばかりなので登録しているスタッフ [続きを読む]
  • 食生活アドバイザー 独学なう
  • なんと1ヶ月も放置してしまいました((((;゜Д゜)))))))お久しぶりの更新です。以前、食生活アドバイザーの資格を取ろうかなって事を書いたんですが(この記事 食生活アドバイザー )時間を見つけては地味に勉強してました。でも実は私の会社が9月末で3期が終わって、決算の準備なんかもあり。。。そんなのでバタバタしていたら、すっかり願書を出す日を忘れ、今回、受験できなくなってしまいました。そろそろ出さなければ、って [続きを読む]
  • 乳がん予防の食べ物
  • 北斗晶さんが乳がんで手術をするというショッキングなニュースがありましたよね。しっかり乳がん検診をしていたにもかかわらず、乳がんになったというのはちょっとビックリしました。もしかしてマンモグラフィーとかって意味ないんじゃ?と思って調べてみたらスイスでは有効性が認められないとして医療委員会が廃止勧告しているそうです。アメリカでは米国予防医学専門委員会が「40代以降のマンモグラフィー検査は推奨しない」とい [続きを読む]
  • さつまいもレシピ
  • [さつまいものレモン煮] ブログ村キーワード私は家事代行の他にベビーシッターと、吉祥寺アトレのお総菜屋さんでも働いています。家事代行とシッターのお仕事がない時はお総菜屋さんで働く、そんな生活です。家事代行でお料理するのでお総菜屋で働いているとレシピ的に助けられる事が多くてとても助かっています。それにこの業界(フード業界)って今、働く人がいなさすぎて困ってるんですよー。どこのお店も人員確保が大変みたい [続きを読む]
  • エキサイトの家事代行サービス
  • excite(エキサイト)というポータルサイトがあって、音楽関係のニュースが多くて私はよく見るんですがそのエキサイトで家事代行サービスの案内が始まっています。私もその家事代行サービスに登録させていただく事になり、今日はそのエキサイトのページ用のプロフィール画像を新宿のフォトスタジオに撮りに行ってきました。公に載るので、撮影前に美容院でキレイにしてもらってからスタジオへ。ちゃんとした撮影スタジオで撮るなん [続きを読む]
  • 認知症予防 食事
  • 認知症の予防に関する続きです。認知症の予防には青魚のDHAやEPAが効果的、と書きましたが、青魚以外にもDHAが摂れる食品を今日、スーパーで見つけました。それは。。。卵です。ただの卵じゃなく、パッケージに「DHA配合」って書かれている卵。卵なら日々簡単に食べられますので、認知症が心配なかたはこうした卵を選んで購入するのもいいと思います。お値段はちょっと高めですがヨード卵光よりも安かったですよ。6個入りで200円代 [続きを読む]
  • 認知症予防
  • 今、訪問先のお客様のご家族のお一人が認知症の初期症状のような状態でご家族も心配してらっしゃいます。私も普段からとても良くしてくださっているのでとても心配です。そこで、少しでもお役に立ちたいと思い、認知症予防の食事についていろいろ調べています。国民的な生活習慣病でもあるので、私が調べた事がどなたかの参考になれば嬉しいです(*´ω`*)認知症予防に良い食品というと青魚が有名。DHA、EPAがいい、って言いますよ [続きを読む]
  • 食生活アドバイザーの本
  • 食生活アドバイザーの試験を受ける事にして、独学で勉強するのでAmazonで本を買いました。ざっくり中身を読みましたが、調理師の試験とかなり似たような内容です。でも調理師試験よりも時流に沿った内容で、美容と健康に関する情報も載っています。炭水化物についても、取り過ぎは肥満になる、なんて書かれていて生活習慣病と糖質の関わりとかも指摘されててなかなか現代風です。ただ、古い情報もなきにしもあらずです(中古を買っ [続きを読む]
  • 食生活アドバイザー
  • 一昨日くらいに、資格のことをちょっと調べていて、ユーキャンのサイトを覗きました。すると、フード関連の資格に「食生活アドバイザー」という資格があるのを発見。さっそく資格試験のサイトに行って、どんなものか更に調べてみました。サイトには試験に出る例題もあって、ちょっとやってみたら、意外と知らないことが多くて、面白い。私はすでに調理師の資格を持っているので、この資格があると、まぁイメージ的にもいいし、食に [続きを読む]
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