朋泉 さん プロフィール

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朋泉さん: 人生を楽しくする小さなコツ(ポレポレのブログ)
ハンドル名朋泉 さん
ブログタイトル人生を楽しくする小さなコツ(ポレポレのブログ)
ブログURLhttp://ameblo.jp/10262977/
サイト紹介文日々の感謝、つぶやきと、自身が学んだ人生を楽しくする小さな小さなコツのご紹介。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供81回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/09/08 14:24

朋泉 さんのブログ記事

  • ”鼻茸”
  • こんばんは。明日は花見だけど、出来るかどうかあやしい・・・^^火曜に喉イタ、水曜に病院、木曜夜から鼻づまり、薬は効いて喉はいいけど、鼻が治らないので、錬堂先生のブログで見つけたマッサージをする。私は鼻茸ではないけど、同じ鼻だから、やったら、なんだか、鼻が通った。先生、すごい・・・ぎっくり腰でも何度も先生のツボ押して、よみがえってます。錬堂先生のツボは本当に効くと思います。 おすすめですよ^^ [続きを読む]
  • 綺麗にして、少し疲れる、笑
  • 花冷えのこの頃です、皆様いかがお過ごしでしょうか^^福岡は3/25が桜の開花予想でした。九州は他の地域は遅れるようですね。今日は、ジェルネイルをしてもらって、手元がきれいになったのはいいけど、なんだか眠たくなってきちゃった。ランチをたっぷりめに頂いちゃったからかな?昨日から、比較的家事がはかどっています!整頓、掃除、料理。。。今日もこの調子で☆そろそろ、下校タイムなので、調子を整えましょう^^朋泉チ [続きを読む]
  • 一日のスタート
  • 三連休が終わりました。色々あったなぁー。ご報告はまた、ということにして。今日はウイークデイを整える日となります。買い物、体操、掃除と片付け。身辺整理、で過ごしたいと思います♪朋泉 [続きを読む]
  • 木の葉モール橋本で
  • わっぱ食堂に行きました。二品選ぶ定食、煮込みハンバーグとがめ煮。すごいボリューム。相方は白身魚フライと鶏と野菜の揚げ浸し。一旦帰って、色々あり。夜はどんどん亭で鉄板焼き。写真無しですが??良く話した一日でした。不思議な一日。罪悪感って、結果が悪いと出てくる。結果がいいと出てこない。やったことは一緒なのに、結果によって、有ると無いに別れる。なんだこれ?これがバーチャル?結果はいいに決まってるんだか [続きを読む]
  • エッグベネディクト
  • 昨日は、兄弟の引っ越し??????後の夕食会に、呼ばれ、パートナーの帰宅に合わせ帰って、晩御飯の準備。今朝は家族を送り出したあと、子供の忘れ物に気付き、小学校まで届ける。実家へ料理に行くが、タイミング悪く、午後から出直すことに。その後、パン屋さんへ買い出しと休憩。?????さらにその後、思い立って、一人でロイヤルホストへモーニング。3年前に、熊本のロイヤルホストで食べたエッグベネディクトが美味し [続きを読む]
  • ぎっくり腰のその後2
  • おはようございます。曇空の少し肌寒いホワイトデーです。今朝もまだ腰は突っ張っていて、消化器官も、体を横にすると、具合が悪く、腰は寝ていても良くならないので、立てるくらいに回復してきたら、出来る範囲で動いた方がいいなとは思いますね。3月20日から新しい年がスタートするそうなので、その前の調整時期だと、今の時期は言われています。私の場合、すごく強制的に調整されることが必要なのね、、、とびっくりしますが、 [続きを読む]
  • ぎっくり腰のその後
  • 一週間前に、ぎっくり腰になって、2日目からは歩けるようになったものの、走るのはまだちょっと怖く、今朝起きたらまだ、腰が突っ張ってる〜??昨日、新大阪まで新幹線で往復五時間座り、講義で一時間半座り、その疲れかな。消化器もお疲れの様子。今日は、ずっとゆっくりしています。朋泉 [続きを読む]
  • 見えた
  • 今日は、満月ですね。夕方、見たら、うっすらもやがかかっていて、パステルカラーで、虹色のように見えました?さて、実は今日、私、気づいたんです。幼い頃、私は、愛されない存在なんだって、自分にインプットした日のことを思い出しました。小学生の低学年の頃、大好きな従姉妹の家で、3人の従姉妹に弟がとても可愛がられていて、それを感じた次の瞬間、何故か、弟=可愛いくて可愛がられる  私=可愛いくないから可愛いがら [続きを読む]
  • MWMコース
  • ミロスアカデミーで自分を知るカリキュラムに通っています。今日は、PHの授業でした?通い始めの頃より、深みが出てきたけど、カリキュラムの進行と同時に、不思議と体験もいっぱいしてきたから、軽くなっている、そんな感じです。本来の自分に戻るのに、邪魔するものを全て取り除く。残る4回のカリキュラムも楽しみです。朋泉 [続きを読む]
  • 疲れたー
  • こんにちは。春の息吹が感じられる今日この頃、皆さまいかが御過ごしでしょうか??疲れたので、自分を慰労にカフェに来ました。エゴで押し付けの親切をして、感謝が足りないと、不満を言い、無理な頼みごとを、断れずに、受けて、怒って、余裕がない私。エゴが叫んでいる。私を大切にして、と。本当の私をおざなりにして、人の役にたってみる。自分を大切にするって本当に難しい。理屈は後付け。動機が大事。その時に、ただやり [続きを読む]
  • ブラコン
  • こんにちは。とってもお天気のいい3/3お雛祭り。女の子のいるご家庭は、お雛祭りのパーティされるのかなー^^うちは女の子私しかいないけど、(え?誰が?苦笑)やっちゃおうかなー^^さて、今日は弟について。私は、小さい頃から、大きくなるまでずっと、弟と一緒に育ってきました。二人兄弟だったので、いつも家では一緒です。。小学校高学年になると、一緒には遊びませんが、何かと会話したり、ありますよね。いつ頃からかわ [続きを読む]
  • ”義務感は捨て、期待には応えない”
  • こんばんは☆すばらしすぎて、今日もリブログします。歯磨きは虫歯にならないように、と自分にも子供にも言ってました。子供はお掃除が大好きな子なので、ピカピカきれいにしようねって、言えば済んだだけのことなのに、歯磨きを嫌がる理由は義務感で言ってたからでしょうね。。。大変素晴らしい視点に気づかせていただき、感謝です! 朋泉☆ [続きを読む]
  • なぜか
  • ここ最近、腰痛で得たこと。子供を朝、送らなくてよくなった。別々のお布団で寝るようになった。腰痛の度に、子供が私から、自立への歩みの一歩を踏み出す。どうして、腰痛にならないと、踏み出せないの?腰痛にならなくても踏み出せるよね。不思議なスパイラル。何か無いと、なかなか変わらない自分。何なんだ?大丈夫、大丈夫。朋泉チャン [続きを読む]
  • 15年
  • 結婚記念のおいわいに、お風呂リニューアル。といっても、お風呂のいすと洗面器と手桶を新調。(これはわたしからのプレゼントとして)お風呂のふた(これはパートナーからのプレゼントとして)それだけ変わるとだいぶ変わる。なぜこれがプレゼントかというと、パートナーは風呂のふたを変えなくてもいいというので、これは、私へのプレゼントという格好にしてみました、笑今までは、お風呂掃除をやらなきゃいけないとわかってい [続きを読む]
  • お誕生日のおいわい
  • お誕生日というほどでもないのですが、昨日丁度博多駅を通ったので、気になるお店の気になるフルーツケーキを買いました。 今週末がお誕生日なのですが、週末はお祝いをゆっくりできなさそうなので、早めにしてもらいました。このケーキは博多阪急の地下で買いました。 1080円でろうそくは5本までくれます。四角い箱に入っていて、ケーキというか、スポンジの上にクリームが乗せてあってフルーツが乗せてある、軽い感 [続きを読む]
  • 始まります
  • おはようございます^^ブログを書くというのは、日記を書いているようで、忘れていたあれは、いつのことだったっけ・・・と、振り返ると記事が残っていたりして、とってもいいですね。それに大好きな先生の過去を振り返って、先生も最初はこんな感じだったんだなーって思えたり、プロセスを感じられる、まるで、伝記を読んでいるような^^それくらい、ブログって、わかりやすい部分がありますね^^先週末にお部屋の模様替えを [続きを読む]
  • 厚狭駅
  • 今日は、厚狭に行きました。バタバタして出たので、お昼は向こうで調達しようと思ったらお店屋さんなし。新幹線口。新幹線の駅前に安いパーキング発見。小野田セメントのホールに行きました。最高のイベントでした???????結局、ホールにも売店はなく、びっくりしました、笑朋泉 [続きを読む]
  • だいぶ達成
  • 朝、宣言した家の片付け。案外進みました。1ヶ月以上膠着状態だったから、気持ち、スッキリしました?朝、ブログで宣言するのはいいですね?ありがとうございます??朋泉 [続きを読む]
  • 家のお片付けと少しだけ新潟旅情のお話
  • おはようございます^^さ、今日は家のお片付けをします!寒さ絶好調で、土曜まで、天気予報は雪マークがついていました☆晩の仕込みは、大根がたくさんあるので、おでん。昨年末、新潟に行ったとき、パワースポットの神社で、総鎮守の神社で弥彦神社だったかな、とてもよかったのですが、帰りに、おでんを道端で売っていて、それがおいしかったのです。それが、なんと具が大根、こんにゃく、こんぶ、卵。のみの販売で、ひとつひ [続きを読む]
  • 抵抗感その②
  • こんばんは☆遅くに更新しています。相手を見て感じることは、自分に感じること。罪悪感を隠して、自己を正当化する。ありますね・・・。やめよう。常に真摯に向き合えば、罪悪感持つ必要なし。その場を流しちゃうから、集中力を失って、後悔するというか。常に今があるだけだから・・・。 どっちにしろ、愛しかないね。 私の姿を見せてくれた人、ありがとう。 朋泉☆ [続きを読む]