母乳に生命力をゴリゴリ削られる・・・！！

授乳していると、身体的に精神的にきつくてきつくて生命力をゴリゴリ削られています今でも4時間以上の睡眠時間はとれてないけど（ましな方かな）、一日トータルしたら7～8時間の睡眠はとれているはずなのに眠くて眠くて仕方がないです・・・。そして、基本的に日中ゴロゴロして過ごしているのに体がしんどい・・・！自分ってこんなに体力なかったっけ・・・と思って検索してみたら、やっぱり母乳に栄養を根こそぎ取られていると感...

産後クライシスから脱却したわけ

産後クライシスというのか主人のことが嫌いだった期間は生後1か月半までです。里帰り出産でしたので、生後1か月半までは実家でお世話になりました。新幹線で3時間離れた距離なので、普段はラインしたり2週間に1回、主人がこっちに来たり。赤ちゃんのお世話で余裕がなかったこともありラインは素っ気なく返事をしてました。でも、2週間に1度来てくれたのは本当にありがたかったです。顔を見るとイライラしちゃうのだけど、赤ちゃん...

陣痛中にされたことと産後クライシス

ただいま生後2か月ちょいの赤ちゃん持ちママです。1か月半くらいまで一方的（？）産後クライシスでした。産後クライシスってホルモンの影響もあるって言われますが、きっかけはホルモンではなく主人側に原因があったと思ってます。そう思うのは産後クライシス中も冷静になった今でも変わりません。主人への嫌悪感をブーストさせたのはおそらくホルモンの影響だとは思いますが。そもそものいら立ちの始まりは陣痛中＆産後に悲しいこ...

おっぱい復活、差し乳化ではなかったみたい

昨日はぺちゃんこだったおっぱい。今日は復活しましたよかった～いったい何だったんだろう考えられる原因は①貧血朝、いつもよりしんどくてなかなか起きれなかった。産後、貧血と診断されていたのでまた貧血になったのかな・・・。②水分不足意識して飲むようにしてましたが、母乳外来で急激に張るようになったので油断してたのかも？朝、のどがかわいている感覚がいつもより強めだった気がします。③入浴剤最近、入浴剤の福袋を購入...

差し乳化！？それとも・・・！？

うちの赤ちゃんは夜も基本、起きることがなくなりました。なので、いつも3～4時間間隔で起こしておっぱいを飲んでもらってます。ところが、昨日の深夜・・・。あれ？あんまり張ってないな？前回授乳から3時間経っていました。それからもうひと眠りした4時間後。やっぱりあんまり張ってない・・・。水分が足りないのか！？と思ってたんぽぽコーヒーをがぶ飲み。ところが結局、昨日は間隔があいてもほとんど張りませんでした。私...