うりなママ さん プロフィール

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うりなママさん: 30代主婦〜うりなママのダイエット日記
ハンドル名うりなママ さん
ブログタイトル30代主婦〜うりなママのダイエット日記
ブログURLhttp://urinamama.seesaa.net/
サイト紹介文32歳、2児の姉妹の母です。 158センチ、53キロ、31%!!!!
自由文主にダイエット日記。時々雑談なり。
気になったことはすぐに調べちゃうため、頭の中が情報でパンクしそそう!主婦の目線で気になること、役に立つ!情報を調べて発信します。ダイエット、芸能ニュース、話題のニュース、節約レシピなどが主です♪
カルディも大好きなのでどんどんレシピ発見します!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供14回 / 365日(平均0.3回/週) - 参加 2015/09/12 21:31

うりなママ さんのブログ記事

  • お知らせです♪
  • こんばんは!しばらくダイエットサボリ気味です・・・でもでも体重はそんなに・・・は・・・増えても減ってもいないです!!←自慢げww明日公開します・・・近況も兼ねてww [続きを読む]
  • 体重戻りました♪
  • 昨日の体重51.2キロ、31.3%。前回の記事のときは相当お腹いっぱいだったのもあるけど、少し減ってきてよかったー!食べすぎの日々がない限り、大体このぐらいが通常の体重ですねー。何年も。ただここから減らすのが大変なんだよね。しかも体脂肪増えてるし・・・だって最近TRFもモムチャンもしてない・・・wwすみませんwwいやーちょっと言い訳させて!最近偏頭痛がひどくて!!ww今日もこんなにいいお天気なのに部屋で悶 [続きを読む]
  • 連休明けの体重〜
  • シルバーウィークも終わりー今日は一人ダラダラモードです〜昨日の夜の体重。52キロ、29.6%!!あれ、意外に増えていないーーうれしーーー!!!そしてなぞに体脂肪落ちてるーー!!!うれしーーーー!!!!でも本当になぜか分からない。。。子供達の相手や、お出かけで歩いたりがよかったのかな。やっぱり普段いかにうごいていないかということですね・・・ww体脂肪せめて20%台でいたいですwwでも今日はモムチャン [続きを読む]
  • 北斗晶ブログで乳がんを告白
  • タレントの北斗晶さんがご自身のブログ(そこのけそこのけ鬼嫁が通る)にて、乳がんによる右乳房全摘出手術を明日24日受けることを発表しました。最初違和感を感じたのはうつぶせになったときだそうです。北斗さんは毎年秋頃に、エコー検査もマンモグラフィーも受けてるので、特に気にはしていなかったようです。さらに乳がんになるのは遺伝性の部分がかなり大きいと思っており、身内にも乳癌の人はいないしな、という安心感もあ [続きを読む]
  • スーツにつけるピン?バッチみたいなアレww
  • シルバーウィークもとうとう最終日ですねー。皆様いい休日は過ごせましたでしょうか?うちは子供達の言うがまま、買い物に出かけ、ちゃっかり大人が散在するという大惨事が起こりましたwwダンナが久々にスーツを買いたいと言うので見に行って、まぁなかなかいいスーツをゲットしたのですが、そのときに一緒に買ったもの・・・それがタイトルのものです。これ、名前知ってます?wwピンとかバッジぐらいしか思いつかなかった人ー [続きを読む]
  • カルディの冷たいパスタソース
  • 昼寝をしてましたわーーー何かすっきりせずww今日はダンナが帰ってくる日なので朝から掃除掃除掃除!!で疲れましたーーー昨日の体重は52キロ、30%。モムチャンもTRFも結構やってるのに全然減らないなぁwwそして連休に入るのでダイエットお休みですww連休明けの体重に乞うご期待wwwさてさて、お昼ご飯はこちらの登場【商品入替えのため特価】*<在庫限り!>カルディオリジナル カニ(蟹)の冷たいパスタソー.. [続きを読む]
  • リメイク料理としゃぶしゃぶのマル秘テクニックww
  • さてさて早速リメイク料理(もどきww)を実践したよーー!!これはみきママがやっていたわけではないけどwwしゃぶしゃぶからの〜鶏だんごスープ☆夜ご飯2日分ね。うちはしゃぶしゃぶの時にお鍋でお野菜を多めに煮ちゃう。んでホットプレートに熱伝導しやすいボール入れて、お肉しゃぶしゃぶはボールの中で。お野菜はその周りであたためる程度で☆こうするとアクがお野菜にもつかず、ボウルのお湯かえるだけだからアク取りも必 [続きを読む]
  • みきママのダイエットレシピ実践?
  • 昨日の体重測定52,2キロ、30%お腹空いてたっていうのもあるかなwwモムチャンダイエットにも書いてあったけど、生理が終わってからの2週間は痩せるチャンスなんだそうですってことで私もこの2週間はなるべく運動を増やして、食事も少し意識していこうと思いまーす!今日のお昼ご飯は、先日「コレ考えた人、天才じゃね!?」でやっていたみきママのダイエットライフハックのレシピからです1日1食だけみきママのダイエッ [続きを読む]
  • ブログ名リニューアル
  • こんにちは!今日一日考えに考えて・・・・ブログタイトル変えちゃいましたえっ大げさ?wwですよねwwでもねー私は一体何を発信していきたいのかなーと考えたわけですよ。書きたいことの芯がないと、ぶれて飽き飽きしてしまいそうだなと思ったわけです。私はテレビ見てる時間も長いし、気になったことやトレンドのこともすぐに調べて掘り下げてしまうタイプなんだけど、それを残しておきたいなと思って始めたブログ。始めてみて [続きを読む]
  • 毎日の運動はモムチャンダイエットに決まり!!
  • この間TRFのダンササイズについて触れていましたがーーーあれ、買ってたのになんでやらなかったかって言えば・・・元気があるときにしかできなさそうと思ったんですよねorzそしてちゃんと開封して始めたら!!!!!すっごくいい!!体ポカポカ、ストレス発散!!でもね、でもね、案の定・・・主婦業にくたびれきった後にはできねぇこれですwww1日終わって、子供たち寝かせる前にエクササイズ!と思うんだけど、今日はノリ [続きを読む]
  • 普段の生活
  • 本日の体重。52.8キロ、30%なり〜昨日はまぁまぁ満腹状態で計っていて、今日は空腹状態で・・・なのにこれしか違わないの!?まじかー・・・ちゃんと体重計る時間も統一しましょう。お風呂前!!!決定!!!!毎日計ると挫折しそうだし、決まって毎日は計らないです↓こちらからは私の生活習慣↓朝ごはん子供たちの残したパンをちょこっと食べる(残らなかった場合何も食べないw)昼ごはんここで好きなものを好きなだけ食 [続きを読む]
  • ダイエット始めます!!!!
  • これマジですからwwカルディのことばかり考えている場合じゃないですから!!!!最近がっつり太ってきて本当にピンチを感じたためこのような決意に至りました。。。私のスペック・・・公表するのもどうなの?とは思いますが、スタート言わなきゃダイエット日記にならないしね32歳、2児の母。158センチ、53キロ、体脂肪率31%!!!! つ・・・つらいorz1人目産んだあとは47キロだったのにウエスト測るの忘れたけ [続きを読む]
  • 簡単☆温泉卵の作り方
  • 昨日タコライスのときさらっと書いてしまいましたが・・・温泉卵わざわざ買うの馬鹿らしくないですか?wwスーパーで買うと4つぐらい入っててそんなに使わないし、そもそも卵はうちにあるしーって思ってたんですね。調べたらあら、なんだ、簡単!!ってww 早く調べりゃよかったーー↓作り方↓1 おなべでお湯を沸騰させる(卵がつかるくらいでOK)2 沸騰したら卵をそーっと入れる  このとき!とっても割れやすいので、お [続きを読む]
  • カルディのタコライスの素
  • 何か毎日カルディネタですみませんww今日のお昼ご飯はこちらーーータコライスです使ったのはこちらローリー タコミックス 28.3gこのパウダー?粉?wwさえあれば本格的なタコライスが一瞬で完成!!一瞬は言い過ぎたwwひき肉を炒めて粉入れて、水を加えてちょっと煮込めばもう完成煮込んでいる間にトマト荒く刻んで、ご飯よそって、チーズパラパラして、レタスとトマト置いて、お肉できたらのせて温泉卵のせたら出来上がり〜 [続きを読む]
  • カルディのサルサソース
  • 先日カルディで買ったサルサソース。大活躍です!!友達と集まった日にドリトスと一緒に。その日はたこ焼きパーティーだったので、粉ものに飽きた頃、ピリっとしたお野菜たっぷりのソースが口の中を爽やかにしてくれました大ヒットだったのが、ビーフシチューにイン!!!市販のルーを使って、昨日買った牛肉と玉ねぎで作ったけど、何か味がぼやけてるなーと思って入れてみたら、おいしいーーー!!!!そしてやっぱりハラペーニュ [続きを読む]
  • 川島なお美激やせ
  • 久しぶりにメディアに出られたのかな?舞台にはご出演されているんですね。    首筋も腕も・・・驚く細さの川島なお美川島さんは2014年1月に肝内胆管がんの手術を受けています。腹腔鏡手術でしたが、12時間に及ぶ大手術だったようです。肝内胆管がんとは・・・肝臓で作られた胆汁を十二指腸まで送り出す働きを持つ胆管の、肝臓内にある部分にできたがんのこと。肝臓内にできるのは、胆管がん全体の4%程度で、珍しい病気 [続きを読む]
  • カルディで買い物
  • 先日カルディで買った子達ロイタイ グリーンカレースープグリーンカレーにハマリだしたのが2年ぐらい前かなぁ。それまでは「カレーが緑ってダメでしょ!」って思ってたww色々なお店で食べて、家でも作りたいなーって思ってからおいしいペースト探して、ロイタイに行き着きました♪今日はレッドも購入♪ラ・プレッツィオーザ  トマト缶 トマト缶はいつも普通にスーパーで買うけど、カルディのトマト缶は味が濃くておいしいと聞 [続きを読む]