着やせスタイリスト♡ふしみしほ さん プロフィール

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着やせスタイリスト♡ふしみしほさん: −10キロ「綺麗」にやせた!私のダイエット方法
ハンドル名着やせスタイリスト♡ふしみしほ さん
ブログタイトル−10キロ「綺麗」にやせた!私のダイエット方法
ブログURLhttps://ameblo.jp/miralily/
サイト紹介文10キロ痩せた経験から綺麗に痩せる方法、着やせ術を載せたブログ。美容、心理、思考についても大公開!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供408回 / 365日(平均7.8回/週) - 参加 2015/09/14 18:12

着やせスタイリスト♡ふしみしほ さんのブログ記事

  • 日曜の朝はあなたへメッセージ?
  • ごきげんよう! 今日も最高の日曜日の始まり。 スペシャルな今日は・・・ お仕事も、遊びも、学びもすべてenjoyしよう。 楽しむ方法はきっと人それぞれ。 ただ、どんな仕事でも、どんな状況でも楽しめることはある。 例え、それが単調な作業だったとしても 自分の中でタイムを競うとか… 勝手にライバルを作って楽しむとかね? ちょっと乗らない飲み会でも 一緒に働いている人を 1回笑わせられたら1ポイント [続きを読む]
  • 頑張ってるけど痩せない??数値は変わらなくても・・・
  • こんにちは。ふしみしほです。 今日は1DAYビューティワークショップ@大阪なので大阪から更新! そんな前々日は・・・ジムで頑張ってきました。笑 今月は週に2回行く予定。(毎回お尻の筋肉が悲鳴をあげております。笑) ジムへ行くと・・・ 毎回体重を測るのですが 今回も減っていない。笑 さすがに、少し悲しくなりましたが 私がいつもお客様へ言っていることを 思い出しました。 それは・・・ 「数値が変わら [続きを読む]
  • やる気スイッチの入れ方
  • お盆明け・・・・ なんだかやる気が出ないぞ?? なんて方もいらっしゃるかもしれまんせんね。 もちろん、私もたっぷりお休みを取ったあとは なかなかエンジンがかからない… なんて時もあるのでそんな時の克服方法を ご紹介致しますね。 Q.私はモチベーションが上がるとなんでも勢い良く出来るのですがモチベーションが下がると一気にやる気が無くなってしまいます。 やらなくては、と思えば思うほどやりたくなくなって [続きを読む]
  • SUQQUの限定秋色アイシャドウで旬顔に。
  • こんにちは! もう秋のようなお天気に少し寂しさを感じますね。 でも、そんな時には秋メイクで気分をぐぐっと秋へ。 私の秋モノ第一弾のご紹介です? SUQQU(スック)デザイニングカラーアイズ107 惚紅HOREAKA 流行カラーのピンクを大人めに楽むならこれ! ネーミングの通り色っぽく、つやっぽく、誰かに惚れたような目元に…? キラっとはするけどギラギラしないのが絶妙。 色彩の調合師さんにお礼を言いたい [続きを読む]
  • ハイグリッターベースが遂に納品されました?
  • こんにちは。ふしみしほです。 昨日は撮影でした! 撮影と言っても 私の撮影ではなく… ハイグリッターベースの撮影でした? そう、遂に納品されました〜!!! もうね可愛くて、可愛くて仕方ないです。 本当に我が子のように感じます。(子供はいませんが。笑子供が出来たらこんな感じなのかも??) (これは自分で撮ったもの。) ロゴもたくさんの想いを込めて考えて作って頂きました。 ハイグリッターベー [続きを読む]
  • 最近の朝のひととき。空いた時間も心地よ〜く。
  • こんにちはふしみしほです。 最近の朝の日課が心地良くて 気に入っているので ご紹介させて頂きます。 まずは、ヴィタジュエルに 入れたお水をゆっくり飲んで リポソームビタミンを飲みます… いつもであれば甘酒や 酵素やフルーツなどを頂くのですが リポソームビタミンを飲み始めてから 10分後に飲むようにしてます。 (このサプリは空腹時の方が効果的で血中の吸収されやすくなるように10分置いています。) [続きを読む]
  • 先週のコーディネートまとめ。
  • こんにちは、ふしみしほです。 お盆休みはどこかへお出掛けしておしゃれしている方も多いかもしれませんね! 今日はどんなファッションを楽しみますか? ではでは 先週のコーディネートまとめです。 何か参考になれば嬉しいです?(先々週のコーディネートはこちら) この日は、ハイグリッターベースの撮影で必要な小道具の買い出しへ。 沢山動くのですが・・・ リサーチする場所は表参道なので オシャレココロを忘 [続きを読む]
  • 朝、スキンケアが短くなってしまった時には・・・!
  • こんにちは。ふしみしほです。 この時期は朝からバタバタする方も多いのではないでしょうか? スキンケアする時間もままならない! “化粧水何回もお肌に入れ込む時間なんてない…” そんな時には外出先でも3秒で出来る 保湿アイテムを使いましょう!!! そう! メイクの上からでも保湿出来る スプレータイプの化粧水です。 私のオススメはこちら! SUQQUセンティッドハイドレイティングミストWT メイク後に [続きを読む]
  • 日曜の朝はあなたへメッセージ?
  • ごきげんよう。 今日も最愛の日曜日ですね。 そして、唯一無二のアナタが今日、今、ここにいます。 ちゃんと気付いていますか? 自分は“特別な存在”だということ。 そう。 自分の生きている世界では どんな時でも「ワタシ」がプリンセス。 どんな場所でも「ワタシ」がヒロイン。 自分の見えている世界は 全て自分を中心に回っていると 思ってみてください。 それが幸せになる方法のひとつだから。 「自分に [続きを読む]
  • SNSリフレッシュする時間をつくってみては??
  • SNSが発達して沢山の人が インスタを見たり フェイスブックを見たり アプリで婚活したり ブログを読む時代になりました。 電車でもほとんどの人が携帯を見てますよね。 SNSを使ってお仕事をしている私にとってはとても良い時代なのだけど… 集中力やエネルギーを 使いすぎてしまったり 大切なものを忘れてしまうことが あるのは事実。 他人がどこへ行ったとか… 何を着てるとか… 何を食べてるとか… 知らず知らず [続きを読む]
  • 田舎が好き。
  • 田舎が好き。 ・・・というよりも 田舎があるから頑張れる。 最近はそんな気がしています。 うちの周りには 川と公園しかなくて(笑) コンビニまで歩いて10分くらいかかる。 (おしゃれなカフェは車で行けばあるよ。笑) でも・・・この環境を愛してる。 不便だけど、不幸ではない。 お盆は、家族の繋がり お家の繋がりを深く感じる分 地元の愛おしさが募ります そう、やっぱり安心する 場所があるから 外で全 [続きを読む]
  • “あぁこの景色が忘られないものになるのね…”
  • 先日、このイベントの会場ヒルズクラブへ下見へ行って参りました! 六本木ヒルズ51階にあるというだけあって素晴らしい景色が広がっていました。 この日は曇りだったのですがそれでも美しかったです。 “あぁこの景色が忘られないものになるのね…”と今から胸が一杯になりました。 日々、来てくださる方達のお名前を 拝見しているのですが 日本全国からお越し頂くこと 応援メッセージを入れてくださること とても嬉 [続きを読む]
  • スキンケアは使い切ることが目的じゃない!
  • 先日、スキンケアレッスンで使う コスメ達を綺麗にしていたしていたところ… 彼に 「その化粧品達さ、使い切ったことある!?」 なんて質問を貰いました。笑 確かに、使い切れずに 使用期間を終えて捨てることに なってしまうものももちろん あります。 ※使用期間は開封したら1年、未開封で3年。水分が多いものは特に注意! でも! 「使い切る事」 が目的になってはだめだと思うんです。 “これを全部使えば綺麗にな [続きを読む]
  • トライ&エラーした数だけ綺麗になれる
  • よくね。 コスメでも、お洋服でも、持ち物でも、 ◯◯さんのオススメ使ってみました!とか ◯○さんが良いって言っていたから!とか ○○さんが持っていたから!とか で商品を使い始める方っていますよね。 もちろん、それを参考にして 取り入れて楽しむことは すごく良いことだと思います。 視野も広がるし、新しいアイテムに 出逢うこともできる。 ただ・・・ “失敗したくないから!” で真似っこするのはちょっと気 [続きを読む]
  • ダイエット中・・・そんな時の外食は!
  • ダイエット中とはいえ外食もしております!!! 自炊も毎日はしないのです。 なので、、、最近食べた外食をご紹介。 少しでもダイエッターさんの参考になれば。 まずは、名古屋にて梨花さんのお店 MAISON DE REEFURに 併設されているカフェ「グルグル」にて。 こういった色んなメニューがある中での 選ぶポイントは・・・ 沢山品目が取れるかどうか。 (母も同じに。ただ母はさらにヘルシーにメインは茄子。) [続きを読む]
  • 先週のコーディネートまとめ。
  • こんにちは。ふしみしほです。 先週は涼しい日もありながら ジリジリと蒸し暑い日もありましたね! でもそんなときこそ お気に入りのお洋服や 爽やかカラーのお洋服ですね! ではでは 先週のコーディネートまとめです。(先々週のコーディネートはこちら) この日はアシスタントさんとミーティング? ある情報を集めに・・・! 軽やかに!行動的に! お気に入りのトップスで。 トップス:ケイトスペード 靴:Odette [続きを読む]
  • お気に入りのモノたちご紹介?
  • 最近「インテリア見せてください!」 「どんな部屋着ですか?」など ライフスタイル的な?質問が多かったので 少しだけご紹介させて頂きます^^ ↑ この白いチェストは ニトリで購入したお気に入り。 あとは淡いピンクの椅子に スモーキーピンクのスリッパ 小物は全て薄めピンクに揃えています。 (ちなみに、スリッパはzarahome) この椅子と机は何度も考えて決めたもの。 飽きのこないピンクだと信じています。笑 [続きを読む]
  • 日曜の朝はあなたへメッセージ?
  • ごきげんよう。 今日も愛を感じる日曜日。みなさま、いかがお過ごしですか? 今日も自由に、自分らしく。 1日をクリエイトしていきましょう。 My Life My Design...自分の人生は、自分でデザインする。 そう、自分が感じたように振る舞い 着たいものを着て 自分が言いたいことを言おう。 石橋を叩いて渡るのも良いし 叩かず、泳いで渡るのも良し。 叩かず、遠回りして渡るのも良し。 結局みんな、みんな、生続 [続きを読む]
  • 秋はメイクから取り入れてみる。
  • こんにちは。ふしみしほです。 最近は8月だというのに 涼しいので(まだ着てない夏物あるのに!) メイクだけは秋仕様 にしています。 今日は夏服ですが口紅は少し深めの赤で。 使ったのはこちら! (左)からアディクションMy Baby コスメデコルテ AQMWアイグロウジェムBR383シャネルルージュ ココ スティロ214 メサージュ いつもならピンクにオレンジを 合わせたりするのですが・・・ 今日はカーキでスモ [続きを読む]
  • カラダに良しのご褒美スイーツは・・・
  • こんばんは。 最近どーしてもスイーツが食べたくなって・・・ ジャン。食べてしまいました。 ELLE cafe でも、エルカフェの良いところは 白砂糖不使用、無添加、オーガニック であること! クッキーもグルテンフリー。 ココナッツミルクの植物性 「ELLE café COYO(コヨ)」 ハイプロテイン 「バッファローミルクヨーグルト」も? 続きをみる『著作権保護のため、記事の一部のみ表示されております。』 [続きを読む]
  • 「綺麗」よりも「個性」が大切でしょう!?
  • 先日(自称)モテるという人が言っていたこと。 “一般的にきれいとかより 「個性」があるかが大事でしょ。 普通にきれいな人っていくらでもいる” ・・・!? 驚きの発言。 でも、納得しました。 確かに、ありきたりな格好で 婚活へ行っても記憶には残らない。 …というのはよくある話。 逆に“なんでこんなにクセのある子が 何人もにアピールされている!?” ということもあるでしょう。 でもきっと相手の心 [続きを読む]
  • 都内インスタスポット10選?日々をフォトジェニックに…?
  • こんにちは! ふしみしほです。 最近はインスタブームにより フォトジェニックな(写真映えする) 場所やカフェメニューが増えてきましたね? 私もインスタは見ていて楽しいですし プライベートな写真もたま〜に 更新しているので、良ければ フォローしてください? @kiyase.shiho さて、インスタをやり始めて 「どこでお写真撮っていますか?」 というご質問もよく頂くので 私が撮った場所10選 ご紹介致します? い [続きを読む]
  • ハイグリッターベース、大活躍中!!!
  • こんにちは!ふしみしほです。 神田うのさんとのトークショーで お披露目させて頂く新作コスメ “ハイグリッターベース” 最近の私はほぼ毎日これを使ってメイクしております? 今日は、ハイグリッターベースで艶まぶたを作りました? (綺麗なまぶたまで作れるアイテムなんです!) ハイグリッターベースを 手にとって伸ばしてから まぶた、Cゾーンと呼ばれる目の周りへ 伸ばして行きました。 ↓綺麗な艶が? 塗 [続きを読む]