raku さん プロフィール

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rakuさん: 過敏性腸症候群を克服、自分を愛せるまでになりました
ハンドル名raku さん
ブログタイトル過敏性腸症候群を克服、自分を愛せるまでになりました
ブログURLhttp://www.okirakusan.net/
サイト紹介文過敏性腸症候群、うつ病を経験。心屋仁之助さんなどに出会い考え方を変え、克服しました!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/09/15 23:37

raku さんのブログ記事

  • 「ウチ、断捨離しました!」泣きました
  • 「ウチ、断捨離しました!」みました先日書いた「ウチ、断捨離しました!」という番組見ました。泣きました。(驚き)てっきり、「だんしゃって、爽快!楽しかった〜」となると思っていたら。真剣に、そして感情移入しながら見ていました。改めて、「断捨離」とはただの片付... [続きを読む]
  • 話題のロジカル家事で楽しよう!
  • こんにちは*^^*皆さん、家事は好きですか?私はここ数ヶ月、「料理がめんどくさくてたまらない」とイライラしていました^^;料理自体、そんなに嫌いではなかったのですが毎日献立を考え、買物に行き、皮をむいたり切ったりし、調理し、洗い物をする。という一連の流れが... [続きを読む]
  • 過敏性腸症候群 私の近況
  • おはようございます*^^*最近、断捨離に夢中で、過敏性のことについてあまり書いてませんでした^^;最近のお腹事情ですが、1ヵ月に1回くらい、お腹を下します^^;でも、過敏性腸症候群の腹痛、下痢ではない感じです。周期的には生理周期に関係しているような気もする... [続きを読む]
  • 断捨離、日々続行中
  • こんにちは*^^*断捨離、続行中です。(一生ものだけど^^)部屋は少しすっきりしてきた・・・かな〜・・・???という感じ。まだまだ、モヤモヤします。私の場合、モノを捨てるときに「旦那に何か言われたらどうしよう」ととても思っていることに気がつきました。自分の... [続きを読む]
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  • こんにちは*^^*「断捨離塾」というものがあり、断捨離について学べる映像、音声などが聴けるのですが。断捨離の本当の本当の意味を知りました断捨離中!自分と向き合うことになる片付かないのはモノが多すぎるから断捨離とは捨てることではなく選び抜くこと「断捨離」か... [続きを読む]
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  • 養生訓より抜粋「くよくよしないで病人は養生の道をかたく守っていればよいので、病気のことをくよくよしてはいけない。くよくよすると気がふさがって病気がひどくなる。重症でも気ながに養生すれば、思ったよりもよくなおるものである。病気を心配して得する... [続きを読む]
  • 急激な腹痛と息苦しさ。そのココロは!?
  • おはようございます*^^*なんだか、最近体調が芳しくなく(−−;)急激にお腹が痛いーーーー!とトイレにこもり、ねじれるような痛みに襲われ。かといって下したりしなかったので、単なる便秘か?と思ったのですが。そのあとからずっとお腹が苦しい。。。苦し痛い、という... [続きを読む]