松葉ガニ さん プロフィール

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松葉ガニさん: 京大生サブ2.5ランナーのランニングブログ
ハンドル名松葉ガニ さん
ブログタイトル京大生サブ2.5ランナーのランニングブログ
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/kyodai_marathon/
サイト紹介文練習日誌とともにランナーの皆様がサブ3、サブ4を達成するためのお役立ち情報を公開しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供26回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2015/09/16 22:43

松葉ガニ さんのブログ記事

  • 【足の甲の痛み】腱鞘炎
  • こんにちは。松葉ガニです。ヾ(´ω`=´ω`)ノ4月の淀川ハーフマラソンにむけて走りこんでいこうと思ったら,練習開始早々ケガをしてしまいました。その名も 「腱鞘炎」  え?足も腱鞘炎になるの? と思われる方もいるかもしれませんが,なる人はよく発症してしまいます... [続きを読む]
  • 今後の運用方針
  • 松葉です。こんばんは。しばらく更新が滞っていました。ごめんなさいm(__)m京都大学陸上競技部での活動の終わりが近づくにつれて、このまま辞めて大学院は気楽に市民ランナーになるか、大学院でも京都大学陸上競技部に入って上を目指し続けるか迷っていました。... [続きを読む]
  • 京都マラソン当落結果
  • どうもこんばんは。松葉です(。・ω・)ノ゙昨日の記事の続きを書こうと思っていましたが、今日は大事な日であったことを忘れてました。それは! 「「「「「「「「「京都マラソン当落結果発表日!」」」」」」」」」 実は京都に住んでいながら3年連続で京都マラ... [続きを読む]
  • 朝練のすすめ? 朝練の4つのメリット
  • こんにちは。松葉です。(。・ω・)ノ゙今日は「朝練」について書こうと思います。皆さんは朝練をしていますか?朝が苦手。走るより寝ていたい。朝は体が動かない。様々な理由で朝に走ることを断念してしまっている人は多いのではないでしょうか。そんな方に一言。朝に走らないなん... [続きを読む]
  • ランニングと貧血 その? 治療法など
  • 前記事 ランニングと貧血 その? 原因と症状 よりこんにちは。松葉です。(。・ω・)ノ゙今日は前記事に続いて貧血について書いていこうと思います。思いがけず貧血になってしまったという方は、ひとまず病院に相談して治していきましょう。<治療法>?鉄剤(50mg or 100mg)を飲... [続きを読む]