セリン さん プロフィール

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セリンさん: 理系人間の研究家、手芸家。双極性障害視点から
ハンドル名セリン さん
ブログタイトル理系人間の研究家、手芸家。双極性障害視点から
ブログURLhttp://ameblo.jp/nosiheptide-fragmenta/
サイト紹介文只今、45歳です。 双極性感情障害を闘病中です。 有機合成と手芸が好きです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供298回 / 365日(平均5.7回/週) - 参加 2015/09/17 02:55

セリン さんのブログ記事

  • サンドイッチ作り
  • セリンです。今日はデイケアで、午前中のプログラムでサンドイッチ作りをしました。グループ分けをして、作りました。私たちのグループのサンドイッチは、こんな感じです。他のグループのは、こんな感じでした。グループ間で、色々なアイデアが出るものだなぁと思いました。午後のプログラムでは、かんかん照りの中、農業プログラムで体力を使いましたが、午前中に作ったサンドイッチを二人前くらい食べたのでなんとか乗り切ること [続きを読む]
  • 滅茶苦茶イライラした
  • セリンです。ここのところ調子が悪く、今日も寝不足状態でデイケアに行きました。デイケアに着くなり、物凄くイライラすることが発生しました。昔のあだ名は「瞬間湯沸かし器」と言われるくらいキレやすかったのですが、今は一応猫を被っているのと、怒りを表に出すパワーもなく、頓服を飲みながらなんとか1日を終えました。帰宅したら、ベッドに直行で2時間くらい身動きが取れませんでした。今も、物凄くシンドイです。中島みゆき [続きを読む]
  • 先日の診察のこと
  • セリンです。先日の精神神経科の診察の時の話ですが、やはり眠気があり外来の待合室で主治医に何を話そうかというシュミレーションをしていました。診察の時、カフェインを抜いた話と、リバウンドの話をしたら、「眠剤を調整すればよかったじゃん」との返答でした。私は、「先生の指示がないとと思って」と返答したら、主治医は、「それもそうだね」という話になりました。今までの眠剤は、ベルソムラ 20mg 1錠レスリン  25mg 2錠 [続きを読む]
  • Bag in Bag 最終形
  • セリンです。3月頃に手芸を一旦やめて、ずっとほっとからしていた作りかけのBag in Bag がありました。とある事情から手芸品をつくらないといけないことになり、先週の水曜日に精神神経科の通院前に仕上げました。それがしたの写真です。左からA6サイズ用、B6サイズ用、A5サイズ用です。以前は手持ちのステッチもつけていましたが、バッグの中では邪魔になるので、今回はつけませんでした。今回の物は使い勝手が良いです。やりかけ [続きを読む]
  • いきなりのカフェイン抜きは体に悪かった
  • セリンです。6月9日(金)からカフェイン抜きをし始め、日曜日は朝寝坊というくらいの感覚で眠れ、夜も早く眠れたのはいいのですが、昨日、朝起きてから2時間朝寝をしてしまうありさまでした。月曜日は、金曜日から日曜日まで殆ど家から出ない生活なので、どうしても夜に疲れが出てきて、眠剤を飲んで直ぐに寝ても、2時間くらいしてから起きてしまい、体中の疲れが抜けずになかなか眠れないような状態になってしまいます。今朝も、 [続きを読む]
  • カフェイン抜き
  • セリンです。金曜日にカフェイン抜きを実行して、土曜日から少しずつ調子を取り戻しつつ、日曜日は10時ごろまで寝て、日曜日にここまで寝たのは久しぶりのことでした。しかも、日曜日は夕方には眠くなり、何とか我慢して大河ドラマを見てから、眠剤を飲んだら速攻寝ていました。今朝は6:45頃になんとか起きて、デイケアに向かう準備をしていましたが、しんどくて7時半頃ベッドに横たわったら、9時半頃まで寝てしまい、2時間遅れで [続きを読む]
  • ようやく体調が戻りつつあります
  • セリンです。最近、眠剤を飲んでも入眠するまで2時間以上かかる日々が続き、寝不足の日々が続いていました。先週の月曜日はまだ体調的には良かったのですが、火曜日になって腰痛が悪化し、ちょっとした振動でもビクンと痛みが走るような状態でした。水曜日の精神神経科の診察の時に、腰のレントゲンを撮ってもらったところ、腰には異常はなく、むしろ脊髄は若々しいと言われました。後は、腸にガスが溜まっているともいわれました [続きを読む]
  • 今日の収穫物
  • セリンです。今日の収穫物です。手前のバケツには大葉を水に浸している物です。奥のバッドは、サンチュを水に浸している物です。デイケアのメンバーとスタッフで分け合いました。来週も収穫出来ると思います。我が家の食卓に、サンチュが続く事もあります。セリンにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ぼやき
  • セリンです。なんか人生に疲れてきました。また、ウツ状態になってきたみたいです。とりあえず、頓服にリボトリールを飲んでおきました。ほんと、しんどいです。セリンにほんブログ村にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 結局、バラエティ番組か
  • セリンです。今日、昨日録画しておいた林修先生の番組を見ました。率直な感想は、林修さんや登場した医師が紹介しているデータを、番組の制作手法が台無しにしていると思いました。民放のバラエティ番組特有のわざとらしい効果音や台本が、印象操作している感が否めませんでした。しかし、そのなかでも貴重な研究の紹介もあり、為になりましたが、ほんの少しの時間しか取り上げていなかったので、自分でその研究内容などを収集しな [続きを読む]
  • 体重維持
  • セリンです。2015年2月に今の病院に転院するまで、病状がなかなか改善せず、薬を取っ替え引っ換えされたり、ストレスで体重の増減が激しく、平気で15kgの増減を繰り返していました。どの病気もそうだろうと思うのですが、医師の治療方針と相性が大切だと思いますが、精神科系の病気は、医師との相性はかなりの比重が大きいと思います。2015年2月に今の病院に転院して、主治医になってから、治療方針がしっかりしていたのと、信頼を [続きを読む]
  • あらためて「血液型」
  • セリンです。今日、テレビ朝日で10:00から、「林修の今でしょ!講座」という番組で、血液型のことに関する番組内容だったので、後で見ようと思って録画しておきました。ちょうどその頃、PC作業をしていて集中して見ることができなかったので。でも何か番組表だけ見ると、番組を見ていない人は、血液型だけで一生が決まってしまうような印象を持つのではないか、と違和感を覚えました。番組を見てからきちんと感想は書きたいと思い [続きを読む]
  • 農業プログラム
  • セリンです。5月31日(水)の写真であったように、?安関の大関昇進のお祝いの日でした。この日、土浦駅を利用したのは、精神神経科の通院の帰りでした。いつもならクルマで通院しているので、この光景を直で見ることができなかったのですが、この日は眠気が酷く、クルマを運転していたらすぐにでも居眠り運転になりそうな状態だったので、電車とバスでの通院にしました。診察では、早朝覚醒の相談をしましたが、とりあえず、もう1 [続きを読む]
  • 祝 高安関 大関昇進おめでとうございます
  • セリンです。高安関、大関昇進おめでとうございます。茨城県民として、とても喜ばしいです。土浦駅で、バスから電車に乗り換えるとき、改札口に横断幕が掲げられていました。高安関は土浦市出身なので、土浦駅らしい祝福だと思います。茨城県牛久市出身の 横綱 稀勢の里 関茨城県土浦市出身の 大関 高安 関田子の浦部屋に、茨城県出身の横綱と大関がいるというのは凄いことだと思います。稀勢の里関と、高安関が優勝争いを展開して [続きを読む]
  • 早朝覚醒が辛い
  • セリンです。昨日は5時に目が覚めてしまい、2度寝ができず、結構しんどくて、夜直ぐに寝られると思っていたのですが、今日はさらに早朝覚醒が酷く4時に目が覚めてしまいました。矢張り2度寝ができず、あくびが止まらない状態で、デイケアに通所しました。通所手段はクルマで、1時間強の運転なので結構きつかったです。昨日はiPhoneの歩数計で2,000歩くらい歩いていたので、先週に比べそこそこの運動量だと思うのですが。今日のデイ [続きを読む]
  • 今日は1週間振りのデイケアでした
  • セリンです。今日は、1週間振りのデイケアでした。昨日から調子が上がってきて、今日は先週と違ってだいぶ楽に通所できました。ただ、朝から腰痛が酷く、しかも階段を踏み外し、余計腰痛が酷くなりました。午前中のプログラムはちょっときつかったです。しかし、午後のプログラムはヨガで、ヨガをしているうちに段々と腰痛が治ってくるので、人間の体って不思議なものですね。休み時間に少し、昨日調べたことのおさらいをしようと [続きを読む]
  • 調べ物をすればするほど
  • セリンです。血液型の事を色々調べていますけど、どの教科書やネットの情報を集めても、赤血球の抗原と抗体という言葉に突き当たって止まってしまいました。抗原と抗体という言葉の意味をもっと詳しく書いているものが見つからなくて、行き詰ってしまいなかなかその先に進めず、逆に迷走状態になってしまいました。今日は、抗原と抗体の情報を集めるために、理化学辞典と格闘していました。しかしながら、その時点で疲れ果ててしま [続きを読む]
  • 血液型は奥が深い
  • セリンです。先週からずっと調子が悪いです。調子が悪いなりにも血液型について勉強しています。血液型の事を色々調べていて、糖タンパク質という言葉に出会いました。タンパク質を構成するアミノ酸については、一応仕事で取り扱っていたので多少の勉強はしていたのですが、糖についてはあまり勉強していなかったので、改めて勉強し直しています。血液型がなぜ重要で、どの様な歴史で現在に至っているのかを調べ、勉強中です。まさ [続きを読む]
  • 痛みや痺れは黄色信号
  • セリンです。24日(水)は精神神経科の診察日でした。先週は金曜日まで調子が良く、調子のバロメーターでもある左手の痺れもなかったので、あまり行動にセーブもせず少し動きすぎたのかもしれません。しかし、調子がいいからといって頭に乗り過ぎたのか、土曜日にガクッと調子を崩してしまいました。日曜日の暑さにもやられ、調子は悪いままでした。月曜日も調子が戻らなかったのですが、暑さが続く予報だったので家にいるよりはデ [続きを読む]
  • ABO式血液型を突き詰めると・・・
  • セリンです。ABO式血液型の調査を始めてから、糖タンパク質の調査に至り、生化学の教科書から、有機化学の教科書から、糖、タンパク質、アミノ酸の調査まで至り、これをどうまとめ上げるかが課題になってきました。それほど糖タンパク質に関してはアミノ酸のまとめ上げは必要ないのですが、改めて興味深いものがネットから検索できたので、有機化合物としてのアミノ酸や、糖の科学から、積み上げて、生化学、遺伝学、また進化論に [続きを読む]
  • 今日は何もせず
  • セリンです。先週、金曜日まで自覚なく頑張り過ぎ、土、日反動がきてだるかったり、身体中痛みがあったり、痺れたりして、何かしようとしても出来ない状態でもどかしい思いをしていました。昨日はしんどかったけど、多少無理してデイケアに通所しました。夜にはだいぶ回復したのですが、今朝は物凄くだるく、明日の通院のことも考え、デイケアを休みました。いつもなら、ただ家にいると何かし出してしまうけど、今日は何もせず、ベ [続きを読む]
  • ブラッドタイプ・ハラスメントの調査のつもりが・・・
  • セリンです。ブラッドタイプ・ハラスメントについて調べていたつもりが、段々と別な方面の調査になり、先日書いたような、糖鎖タンパク質の話やらがどんどんと奥深くまで照査する必要になり、現在、生化学、遺伝学の調査及び、有機化学の復習を行っている段階です。と言っても、資料を集めるだけ集めてみたものの、どう整理して行けばいいのか考えている最中です。専門的な用語を使えば簡単に済むことですが、これを自分の言葉に置 [続きを読む]
  • 力士木札ストラップ
  • セリンです。力士木札ストラップです。 母と妹が昨日、両国国技館に相撲観戦に行ってきて、横綱 稀勢の里のストラップは持っていたので、土産に 関脇 高安 のストラップを頼んでおきました。高安 関のストラップはまだなかなか作られていないそうで、妹が国技館の中を色々探し回ってようやく見つけて買ってきてくれました。横綱 稀勢の里は茨城県牛久市出身、関脇 高安は茨城県土浦市出身なので、茨城県民として嬉しい限りです。 [続きを読む]
  • 力士木札ストラップ
  • 力士木札ストラップです。 母と妹が昨日、両国国技館に相撲観戦に行ってきて、横綱 稀勢の里のストラップは持っていたので、土産に 関脇 高安 のストラップを頼んでおきました。 高安 関のストラップはまだなかなか作られていないそうで、妹が国技館の中を色々探し回ってようやく見つけて買ってきてくれました。 横綱 稀勢の里は茨城県牛久市出身、関脇 高安は茨城県土浦市出身なので、茨城県民として嬉しい限りです。 今場所は [続きを読む]
  • 土曜日は調子が悪くなる
  • バリンから改名したセリンです。このところ毎週土曜日は調子が悪いです。気候が安定せず、平年並みの気温なのでしょうが、肌寒く感じたり、いきなり夏日や下手をすれば真夏日並みになってみたりして。また、毎週水曜日に通院し、4月の中頃から月、木でデイケアに通所し始めて、平日はなんとか気合いで乗り切っているので、疲れが土曜日にどっとでてくるのかもしれません。また、糖タンパク質の勉強をしようと資料を集めたまではよ [続きを読む]