めっきい さん プロフィール

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めっきいさん: 糖質制限(+MEC食)で女度あっぷ↑↑
ハンドル名めっきい さん
ブログタイトル糖質制限(+MEC食)で女度あっぷ↑↑
ブログURLhttp://ameblo.jp/meckykam/
サイト紹介文糖質制限(+MEC食)でしっかり栄養をとりながらメリハリ健康ボディを目指してます!
自由文減量には成功したものの栄養不足で貧弱ボディに!糖質制限(+MEC食)で栄養不足解消、健康で女性らしい体を目指します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供212回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2015/09/21 16:22

めっきい さんのブログ記事

  • ちょい怖・・・
  • 明日、空飛びます。 飛びます飛びます。さっき飛びかた勉強しましたよ。物心ついてから飛行機乗るの初めてだもん。・・・と、飛ぶんだよね?昨日旅の準備で買い出し行ったらダイソーでインテリアグッズ見つけて急に部屋のイメージわいてきちゃってアレコレ大量に買っちゃって家帰ってきて飾ったり片付けたり楽天マラソンのかけ込みポチポチしてたら寝るの1時過ぎたーいつも23時くらいには寝てるのにーでも今意外と頭冴えてる [続きを読む]
  • 幸せとは。
  • 前記事重くてすみません・・・タイトルと真逆のこと書いてるし。 でもこれは全部吐き出さないとダメなんだよね。なかったことにしようとするとまた積み重なっていくから。 でも決して憎んでるわけではないのよ。ふざけんなってのも本心だけど本気で嫌いにはなれないってのも本心。 どっちも私。 あのね、心屋さんが言ってたの。幸せっていいことも悪いことも受け入れる覚悟が出来るとなれるんだって。&n [続きを読む]
  • 父との戦い最終章、だったらいいな。
  • 長いでーす・・・ この期に及んで、昨日久々に父とやり合いました。心屋さんの講演会の帰りの車の中で。私が、講演会の感想を話して、その流れで仕事辞めて千葉に行く話しをしました。 そしたら父が「仕事辞めちゃうの〜?親としてはさ〜・・・」 また始まったよ。親は子供を心配するもんだって話をグダグダグダグダ・・・私「もういいからそういう話は!お父さんの話し聞きたいんじゃない!」父「そうは言っても親 [続きを読む]
  • 行って参りま、した。
  • 行って参りました。心屋さんの講演会。※前記事が限定なのはチケットの写真載せたから。席番号載ってるから念のため。写真撮っていいんだって。 おー本物だ。 最初全然行く気なかったのよ。でもふと、なんとなく行ってみてもいいかも、って思ったのね。その後もちょっと迷ったけど、行ってもいいかもってせっかく思ったんだからとりあえず行ってみようと思って行ってみました。 結果、行ってよかった! [続きを読む]
  • 変えました。
  • タイトル変えましたよ。最近ぜーんぜん糖質制限とかダイエットのこと書いてないので。でも何度も言ってるけど普段は低糖質なんですよ。ただいつも同じもん食べてるから書いてもつまんないよなーと思って。 だいたいサバ缶、卵、納豆、豆腐、アボカド、チーズ食べてますよ。あ、あとナマクリね。最近写真撮ってなかったから撮ってみましたよ。 昨日↓葉っぱとシソとミニトマトとカニカマとアボカドと卵黄と・・・卵黄の下 [続きを読む]
  • わかった!
  • わかったー!そーゆーことか!心屋さんのブログより↓↓↓https://ameblo.jp/kokoro-ya/entry-12275694145.html私最近いろいろ有難いことが重なってすっごーく恵まれてるなー、って思うんだけど、コレだよコレ!差し出したんだよ、私!私の差し出したもの。それは、お正月に千葉に行ったこと!出不精でめんどくさがりの私が、片道14時間くらいかけて千葉に行った。1人の時間が欲しい。人と関わるのめんどくさい。仕事休みのときく [続きを読む]
  • あるってことに気づいた。
  • 今日もまた千葉行きのことを考えてたら大事なこと思い出した! 失業保険ってヤツがあるではないか! 安月給だから支給額はそんな多くはないだろうけど。自己都合だからもらえるの退職後3ヶ月後くらいなんだっけか。 ここに引っ越してきたときは早く就職したくて失業保険支給される前に就職しちゃったんだよね。今回はのんびりしてがっつりもらっちゃお。 あと職業訓練もいいな!訓練センターがウチのご近所に [続きを読む]
  • 本気で考えた。
  • やっぱり、本気で千葉に行きたい。 宝くじ当たったらとか言ってたけど、当たるまでなんて待てないわ。なので本気で手っ取り早く千葉に行く方法を考えた。今日一日ずーっと考えてた。仕事中に。手っ取り早く千葉に行く方法は・・・おじさんおばさんとこに居候させてもらう! これはお正月に遊びに行ったときにおじさんが言ってくれたこと。「うちに居候して仕事と住むところ探したっていいんだよ。何もできないけどご飯は [続きを読む]
  • 野望、続き。
  • さっき、おばさんから電話きました! プレゼント届いたって!すごく嬉しいって! 初めて母の日のプレゼントもらったって! ハッとしました。そっか、おばさん子供いないから母の日のプレゼントもらったことなかったんだ・・・ なんか、考えれば考えるほど私とおばさんの縁はすごく深いんじゃないかと思う。 以前おばさんに、「私達は子供がいないけど、○○(私)に子供を育てる喜びとか楽しさを教えても [続きを読む]
  • 野望。
  • スタバの抹茶ぷりーん! いつだったかスタバ祭りしたときに買って大事に大事に冷蔵庫に放置してたら・・・ いつの間にか賞味期限が切れました。なので食べました。 さすがスタバ様ですわー! うま! が、しかし、下の方に抹茶の濃いぃ〜ソース?が仕込んであって早く気づけばよかった!仕込んでるよって教えといてよ! あらかわいい!食べてて気づいたわ。スタバドリンクみたい! [続きを読む]
  • 母の日2人分。
  • 今日は母の日。 今年は2人分! 今週は風邪の影響なのかずーっとやたらと眠くて眠くて。仕事中瞬きした瞬間に寝てて自分でビックリしたわ。 あまりに眠くて仕事にならんので早退しました。一週間のうち2回早退しました。 今までなら考えられないねー。今日の今日で早退しますとか。頑張ろうと思えば頑張れるのに。でももう頑張らんしー。どうせ今暇な時期で支障ないしー。 休めるんだから休んどけって思 [続きを読む]
  • 久々の風邪。
  • 風邪ひきました。のど痛い。仕事してるうちに声出なくなってきた。だるい。眠い。熱はない。そういえば冬は風邪らしき症状全く出なかったな。インフル発症者に挟まれてたけど。帰りの新幹線でお隣さんゲホゴホすごい咳してたしな。疲れと糖質過多で免疫力低下してたか。ホントは今日仕事早退しておばさん宛の母の日プレゼント買いに行こうと思ってたのに無理だったー。しんどくてしんどくてヤバかったー。早退届け出してて助かった [続きを読む]
  • 無事帰宅。
  • 帰宅しました。 帰宅後すぐにおばさんに帰ったよーって電話で報告しました。 またすぐに遊びに行くねーて言ったら遠慮しないでいつでもおいでーって。 それで、おばさんが、「今回初めて一人で来て、お互いまだ遠慮したり気を遣ったりしてたところもあると思うけど、これから何度もこうやって遊びに来たらもっと遠慮しないで気楽に過ごせるだろうし、お互いもっと分かり合えると思うよ。」って。 ・・・ [続きを読む]
  • 恵まれ過ぎてた。
  • 帰りの新幹線の中より・・・さみしーーーーー(T△T)今回おじさんとおばさんとこに遊びに来て、私はどんだけ恵まれてたかよーーーくわかりました。何が天涯孤独だって!悲劇のヒロインぶってたのが恥ずかしい。だって昨日の記事の後もね・・・もらっちゃったーーー!!ニワトリ以外はスワロフスキー・クリスタルなんだって。くまさん1個で9千円くらいするんだって。おばさんがコツコツ集めて家中に飾ってたのを一人暮らしの部屋に [続きを読む]
  • ずっと欲しかったもの!
  • 楽しーーーーーー♪♪♪アウトレットパーク行ってきた!スゴーいデカーイ!街のようだね!でーーーー買ってもらっちゃったーーーO(≧∇≦)Oここに来るのに持ってきたバッグ、ジムでずっと使ってたやつでそろそろチャックとかヤバくて買おうと 思ってたのー!おばさんが「買ってあげたいと思ってたのよ」って!北海道行くならイイやつ持ってた方がイイわよって!明日これで帰るー!!O(≧∇≦)Oってさっき荷物入れ換えた!あと [続きを読む]
  • 第2の実家。
  • 今、千葉の親戚の家に来てます。おじさんとおばさんが最寄りよりもちょっと遠い駅まで車で迎えに来てくれて、近くの揚げ物が美味しいお店でお昼ご飯食べました。ヒレカツ4切れと特大エビ2本、ご飯と豚汁ときんぴらごぼうとお新香。うんめええええー!!ホントうんめかったー!スゴい勢いでがっついちゃった!その後、家に着いてお昼寝して、花が咲き乱れる庭を眺めながらおしゃべりして、イチゴとキウイを食べて、夕飯はおばさん [続きを読む]
  • 旅立ちます。
  • 明日、始発の新幹線で親戚の家へ遊びに行ってきまーす。 さっきまでバタバタと風呂掃除したり洗濯したり荷造りしてました。なんか持ち物に不安があるんだけど、まあ、なんとかなるでしょ。 朝3時20分に目覚ましかけたから早く寝なきゃなんだけど、今絶賛フラッシュ中で体がカッカしてます。 最近ナイアシンほぼ毎日1カプセル飲んでたんだけど全然フラッシュを感じないので、昨日から2カプセル。昨日はなんともなか [続きを読む]
  • 本気の買い物。
  • 今日は本気で買うぞー!と気合入れて買い物いきました。笑っちゃうくらいいっぱーい買い物しました。車の後部座席に荷物が乗り切らないくらい。 朝8時前に家を出て、8時半頃にイオンモールに到着。専門店は9時からなので先に食料品と日用品を買い、一度車に戻り、冷蔵品はクーラーボックスに入れ、丁度9時をまわったので専門店街へー・・・ 靴とか洋服とか雑貨を見て買って、荷物持ちきれなくなったからまた車に戻って置 [続きを読む]
  • 映画館ごっこ。
  • うふふふふ・・・ 1人で映画館ごっこしましたー♪ お菓子をつまみにハイボール♪食べたのはコレでーす。昨日悩みに悩んでチョイスしました。柚子胡椒チキンが特に美味しかったー! あと缶詰ソーセージ。これも美味しかったー。お酒は北海道ハイボールだって。リンゴジュースみたいでおいしー。味濃いから炭酸で割るとイイ感じでしたー。 1本飲みきったけど今日は思ったほど赤くならなかったな。 ん [続きを読む]
  • もったいない病。
  • なんとなく朝ごはんを用意してたらたんぱく質なごはんになりました。あれ〜もっとはっちゃけた感じでいこうと思ってたのに・・・久しぶりに目玉焼きが食べたいなーと思って。今まで鍋蓋がなかったからできなかったの。 その下にはジョンソンヴィルのチェダーチーズインのソーセージと、冷凍野菜とカニカマ入りのてきとースクランブルエッグ。スライスチェダーチーズもオンしました。実はずっと気になってたガリガリペッパーも [続きを読む]
  • イーかんじ。
  • いや〜ごくらくごくらく。 仕事終わって買い物して風呂入ってごはん食べて、そして、お気に入りソファであったかい飲み物を飲みながらでろんでろんに〜く〜つ〜ろ〜ぐ〜 たまら〜ん! つくづくいい部屋見つけたと思うわ。父に申し訳ないくらいせーせーしておる。もっとさみしーとかめんどくせーとか思うかと思ったけどまーーーーったく思わん。 このまま一生1人でここに住んでもいいかもしれん。 独身貴 [続きを読む]
  • 眠れない。
  • ヤバいホントに眠れない!5月下旬の旅の宿探し中。土日だからか空きがほとんどない・・・?(´Д`)で、考えたー金曜日の夜に出発して泊まって、日曜の朝の便で帰る・・・ってのはどーだろーか???どーだろーかー?!?!と明日相談しよー寝よー [続きを読む]
  • 「楽しい」が基準。
  • 昨日の暴飲暴食を反省・・・・・ してません!!!!! ぜーんぜん反省なんかしませんけど、でも、メリハリがあったほうが次のおDーん様(おデブ)の日が楽しみになるからね。 今日は1日慎ましく・・・↑朝はお味噌汁。サバ缶とお豆腐とシソとバター少し入り。 お昼ごはん↓サバ缶とお豆腐とシソとブロッコリースプラウトに醤油ちょろっと。 夜ごはん↓サバ缶とお豆腐とシソと [続きを読む]
  • スタバったー♪
  • 今日はスタバりまくった1日でしたー♪ お昼ごはん。 左下のは父のです。 真ん中はアボカドとエビのやつ。右上が卵とトマトのサンド。あと抹茶プリンもあったから買っちゃった。 さらにーいっちゃったいっちゃった!ヤバイやついっちゃった! アボカドのサンドを食べつつ、フラペ飲んでーフラペ半分でギブする予定だったのにふつーに完食しましてー その後、夜ごはんに回るだろうと予想していた卵サ [続きを読む]