GUI さん プロフィール

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GUIさん: GUIのチャリと筋肉と…
ハンドル名GUI さん
ブログタイトルGUIのチャリと筋肉と…
ブログURLhttps://ameblo.jp/hanguigui/
サイト紹介文愛車 キャノンデールCAAD12。レースや日頃の練習、買い物など投稿。やることいっぱい夢いっぱい。
自由文埼玉県彩湖へよく出没します。
クリテリウムが好きで、大磯クリテリウム、しもふさクリテリウムなどに出走。
他に、富士ヒルクライム(フジヒル)や榛名山ヒルクライム(ハルヒル)に出走。

過去に作ったジャグリングブログがあります。
ご興味があればこちらへ↓
http://blogs.yahoo.co.jp/hanngui
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2015/09/24 01:24

GUI さんのブログ記事

  • 自由時間の罠、、、!
  • 何時まで自由時間!!世のお父様方でお家で自由時間が無い方には、魔法のような言葉!!!これは、罠が多く、、、いやはやダメダメだ!!愚痴になると面白おかしくもないガチな愚痴になってしまうため、 何もなく楽しい自由時間でした!(°∀°)b はっはっはーァーァ(*_*)ロードもっと外で乗りてぇ。。MTBでダウンヒルとかしてぇ。。走れただけマシか。。それにしても、子どもの夜泣きが酷くて朝も起きれないくらい眠気が。。。こ [続きを読む]
  • 強度を上げるとはこういうことです!
  • ちわわっ!軽くですが家の小話。。愚痴!息子には偶に愛用のメガネを奪われ弄られまくるのですが、15年間毎日かけてるので壊して欲しくはないのです!お値段3000円だったけどね最近パワーアップしてきて、いつ壊されておかしくない状況(; ̄ェ ̄)親として喜ぶべきなのでしょうね!!それ以上に恐れていることが、、、毎週末土日休みです!(基本はねw)ウェーイ!!しかし、チャリ乗っておりません!乗れない(*_*)でもなぜか、、、 [続きを読む]
  • 8月の走行距離!
  • 朝のローラー時間を早くしなければならなくなり、毎日寝不足に陥っております。。。もっと早く帰れて、 ワタクシの家事能力がグッと上がれば!朝も楽にローラー生活できるのにっ!!本当は外走りたい!↑諦めなければならないこともあるのです。。。さてさて、先月8月のロードバイク(およびMTB)の合計走行距離目標は、400km、、、無事達成できたのか!?どんっ!438km!パチパチ??無事達成しました!まぁ8月4週目嫁さんと子どもが [続きを読む]
  • ガーミン分解!
  • 昨日も刺々しい言葉を受け、ワタクシのガラスのハートにヒビが入りましたよー。先週土日はノーライドノーローラー(NR×2)ネタなしですが、以前にガーミンが故障してバラした話しを書きますー。バラすと、故障の保証を受けれなくなるようなので皆様ご注意くださいませ。って普通ばらさんわ!解体したガーミンは、810Jエッジ初期化しようが何しようが、勝手に落ちて再起動する現象が発生。原因を究明するべく、色々と試すして、、、S [続きを読む]
  • はぎーさんの顔がシンドル2。
  • 前回の続きhttps://ameblo.jp/hanguigui/entry-12306535913.htmlそういえば最近目眩以外にも胃痛的なものも、、、もうダメダメやん。。。とまぁ愚痴スタートを切りまして、前回、二本木峠を登り切りふれあい牧場で休憩。あとは帰る!あっ!忘れてた。カレーを食べる!!そーいえばライド中に無断乗車してたヤカラがおりましたよ。カツさん撮影こやつ金を払わず、飛んで行きましたw粥仁田峠を下り、帰り途中に、カツさんがいつも通 [続きを読む]
  • はぎーさん顔がシンドル。。
  • 最近、ずーっと目眩や頭痛が、、仕事や家庭のストレス解消できず、睡眠時間も少なく、ピンチなワタクシです。なんか右目の下がむくんだみたいな感じで目が開けづらい。一重だからかなり視界が悪い!まぁブログでもテキトーに書いて、少しストレス解消へ。。久々に日曜日も空いたので、ロードバイクでお山へ行ってきました。嫁さんと子どもがいる時は外に走りに行きづらく、土日の休みはだいたい家の中で子守。楽しいので(子どもと [続きを読む]
  • MTB 始動!
  • MTB GT ZASKAR ELITE 始動!マウンテンバイクで通勤ー!ちなみに愛称は、、、Gザス号安直だな平坦ばっかだし、路面もそこそこ綺麗なところを通勤するのでクロスバイクとかの方がいいと思うんですが、、、かっけぇ。。MTBメッチャ楽しそうやん!!んで通勤してみて、最初の土手で階段をいつも登るところ土手に突っ込んでみましたよー!!2/3くらい登ったとことで力尽きましたが、、、 メッチャ楽しやん!!ついでになんかいらんもん [続きを読む]
  • MTB 始動!
  • MTB GT ZASKAR ELITE 始動!マウンテンバイクで通勤ー!ちなみに愛称は、、、Gザス号安直だな平坦ばっかだし、路面もそこそこ綺麗なところを通勤するのでクロスバイクとかの方がいいと思うんですが、、、かっけぇ。。MTBメッチャ楽しそうやん!!んで通勤してみて、最初の土手で階段をいつも登るところ土手に突っ込んでみましたよー!!2/3くらい登ったとことで力尽きましたが、、、 メッチャ楽しやん!!ついでになんかいらんもん [続きを読む]
  • MTBへのボトルケージ取り付け!
  • ボトルケージをつけようと思い、過去に買った余りが。。ただそっちは、少し軽量モデルのこちらIBERA(イベラ) 超軽量ボトルケージ アルミ合金製29g ブラック IB-BC9-BK1,899円AmazonMTBGザス号(安直な愛称で決定)にはなんか不釣り合い。。ということで、イエキャブ号からMINOURA(ミノウラ) ボトルケージ [AB100-4.5] ブラック1,000円Amazonを外して装着!(皆様、上記から購入してもワタクシには一銭も入って来ませんのでご安心を?) [続きを読む]
  • MTBのタイヤ!?
  • キャノンデールのツイッターに上がっていた写真、、、かっけぇー!そう、オトコは単純でイイんす!!かっけぇー!速くなりたい!勝ちたい!モテたい!楽したい!(?)ただ色々とあるんす。なかなかね。まだまだワタクシは、自由ですわ。。。(時間的にはかなり無いけど)さらなる自由の翼を広げるためには、年収アップなどの現実と向き合う必要もありますね。毎度の如く、話から外れましたが、ニューカマーMTBGT ザスカーエリートお山 [続きを読む]
  • ガーミンのログはいずこへ?
  • ニューカマーの登場で、狂喜乱舞ですが外では乗れない日々。。まぁ乗ろうと思えば乗れますが、怖いんすよ。。_:(´?`」 ∠):ただまぁほどほどには速くなりたいので、毎日、ロードバイクにまたがり、子どもが起きないかヒヤヒヤしつつ、固定ローラーを回す日々。そして、案の定本日は起きてしまいローラーしてるから気づかず(途中で気づいてあやしてました)嫁さん怖し。。そして、今日のログがなんか無い!ガーミンはきちんと保存 [続きを読む]
  • いただきました!
  • いただきました!MTBGT ザスカーエリート(アルミ)※またしてもアルミ!もうすでに部屋の中は、、、キャパオーバー感ロードバイクがちっちゃく見えるくらいゴツイな。チューブレスタイヤ化可能なホイールです。サドルは、大好きはフィジークでござぃす。1909ってなんだ?と思ったら6061ですね。アルミの材質!クランクブラザーズ(このペダルを見て、乗るために盗もうとは思いにくいはず)前2枚の後ろ10枚っす。ハンドルの長さは、710 [続きを読む]
  • 精製作業!
  • 今世界陸上がやっていますが、、、この時間帯表記が、、29:50って(5時50分)もちろんワタクシは、真面目を大にして言えるくらいのため、ほんとかよっ!大好きな世界陸上すら観ずに、睡眠を貪り、前日に据え付けしたロードバイクからのローラーに備えております。もちろんそんな日は、我がキッズが起きて、、、あやして、大人のサイトをネットサーフィンしたり風呂掃除やゴミ捨てをして、おふっ、、、時間が吸い取られていく。。。本 [続きを読む]
  • スプリントってどうやるんでしたっけ?
  • や 皆さま、何か久々にやってみると、、、『あれっ?前までどーやってたっけ!?』ってなる事があると思うんですよね。今回それが、ロードバイクに乗っててスプリント時に発生!!登れるスプリンターを目指していて、忘れるとは何事だっ!って感じっすがほとんど実走しないので体が忘れてしまいますΣ(゚д゚lll)エマージェンシー。。。ちなみにガーミンが勝手に再起動する問題は以前頻発しておりまして、今回発生1度起こり、、、 [続きを読む]
  • ガーミンマウント!
  • 先週の休みひさっびさにロードバイクで外走ったらまた...ガーミンの再起動現象が発生、、、『なんなんすか!?』『なんなんすか!?』2度大声で叫びたい気持ちなりましたね。この話はまたということで、、、本題のガーミンマウントについて。以前にガーミンの純正品を破壊後、評判の良いレックマウントを購入。大変気に入っております。そしてまた!(*´ー`*)ガーミンのマウントが必要になりそうなのですが、、、レックマウントた [続きを読む]
  • ローラー生活。。
  • 最近、我が子も成長してきまして元気いっぱいなのですが寝付きは悪くなかなか寝てくれず、なおかつすぐ起きちゃう。。嫁さんが物凄い不機嫌にワタクシのローラー時間が削られていきまする(しゃーない)。。。1時間ローラーしてる間にバレてまうと、物凄い不機嫌になる方が1名おりまして、、、子ども眠ってるからエエやんという考えは通じません。そういうことではないのです(*_*)なんで大体が30分ローラー。半端ですが、なんとかス [続きを読む]
  • 久々にしっかり筋トレ!
  • 久々に筋トレをしっかりしたら、、、次の日のローラーが、辛いのなんの_:(´?`」 ∠):久々の筋トレは、程々にということですね。ではまた。ブログ村のランキングへ参加中!ポチッと下画像 お願いシャッス!↓↓↓にほんブログ村 [続きを読む]
  • 登りの疲れを再現するためには?
  • 白石峠ヒルクライム(シラヒル)中に脚へジワジワとダメージ蓄積してる感じになりました。ハルヒルやフジヒルも同じような感じに。皆さまは、どんな感じでしょうか??ローラー練では、似たような感覚になりづらい為、そもそもヒルクライムからは程遠い感じがしておりました。一体何がどう違うのか!?実走と固定ローラーではだいぶ違いますが、、、そこはさておき、同じような感覚になるために、登ってるのときを思い出しました。白 [続きを読む]
  • 運動能力を遺伝子レベルで検査!
  • みなさま、自分が何のスポーツに向いているかお分かりでしょうか?小中高と中距離が得意だったのですが、本当のところどうなのか??と思い、検査してみました。(補助出てラッキー( ´ ▽ ` )ノ)色々ゴニョゴニョ←って何だ!うちの中の頬部分に綿棒を擦り付けてるだけ。郵送、、、じゃんっ!結果は!?中距離が得意だったのは遺伝子レベルでということだったと確証。簡単に結果、、、R/X型速筋、遅筋のバランスがとれたタイプ(中距 [続きを読む]
  • 7月の走行距離!
  • 7月が終わり、8月ですねー。早いような遅いような。。。仕事的には、まだ7月がぁあ。。。アウアウ。ただ季節的には7月バァーイ!8月も早よ、過ぎ去れーー(>_っすね。とまぁ毎度お馴染み月終わり後のチャリンコ走行距離アンド総括!w7月 333kmゾロ目^ - ^うちローラーは、147.6km(実走増やさにゃ、、、)目標は達成!ウェーイ(*´ー`*)ちっこくてわからんな。。。うと、チャリ通が2回あったおかげで、なんとか300km超えって感じっす [続きを読む]
  • 軽快で面白い!
  • 著者 山本元喜選手僕のジロ・デ・イタリア評判を聞きつけて、ソッコーで買いました!テンポが良い、非常に読みやすいです。(まだ、1/3くらいしか読んでいないけど)ドンドンと読み進めてしまう、、、時間ないのにーwwちょいちょい冗談なんか挟みつつも、進行する流れが上手いっス!プロのロードレースやグランツールの戦いについて、気になる方は買いっす!おわりブログ村のランキングへ参加中!ポチッと下画像 お願いシャッ [続きを読む]
  • 次なる目標!
  • ブログ毎日更新だーと意気込み!ネタがない、、、と力つきる。(三日坊主)熱しやすく冷めやすいんす。。近況は、子供の夜泣きや朝のアグレッシブさに押されて、、、ローラーすら乗れていない状況が。。ストレスが溜まります、、、このまま継続してしまいそう_(:3」z)_ネタがないといっても、無理くりやればいいだけですw前回の記事で書いた目標のまとめhttp://ameblo.jp/hanguigui/entry-12295554112.html白石峠(埼玉県)TT...自分の [続きを読む]
  • ロードバイク関係で気になったこと!
  • 気になった本を買ってみました。写真右竹谷賢二さんの本【ロードバイクの作法】は、トーシロなワタクシの腑に落ちなかった点を解消していただき、劇的にペダリングが良くなりました。感謝感激でございます!今度、フィッティングなども受けてみたい^_^続いては、CAAD8のこのカラー!まだ売ってるのかな??と思って調べたら2015年コンポがSORAの完成車がギリッギリ販売してるところがありますね。アルミナティ会員として、歴戦の勇 [続きを読む]
  • 6月の走行距離!
  • 6月、、、7月下旬の今頃振り返るんかい!?という感じですが、うっかり忘れておりました。それでは早速。6月は、ローラーメインで通勤でも乗り始めました。走行距離338km頑張ったな自分!!(自分には超甘々)頑張った点として、・前半ローラー頑張ったこと後半は飛び飛びだけどな!・通勤で乗り始めたことたったの2回だけどな!・シラヒルへ向けての練習!唐突の練習メニュー変更してるけどな!アクティビティ 25回っすよ!まぁワタ [続きを読む]
  • 自転車ラック バイクタワー20!
  • amazonで気になる商品が、、ツールドフランスのゲーム。これどんなんなんだろっ!?*ウイイレや*パワプロのような選手を操る&カスタムできる系なのだろうか??まぁ買わないですが、、(PS4持ってないし)*ウイイレ↓ウイニングイレブン...コナミのサッカーゲーム*パワプロ↓パワフルプロ野球...コナミの野球ゲームと本題の自転車ラック!(バイクラック)ミノウラバイクタワー20!実は結構前に買ったんですけど、設置してなかっ [続きを読む]