トータルビューティールーム・LUNARIA さん プロフィール

  •  
トータルビューティールーム・LUNARIAさん: 北九州・トータルケア・美と健康と天然石
ハンドル名トータルビューティールーム・LUNARIA さん
ブログタイトル北九州・トータルケア・美と健康と天然石
ブログURLhttp://lunaria.hatenablog.com/
サイト紹介文お肌とこころとからだ、そして天然石のことをお伝えしています。じぶんらしく生きる女性を応援しています。
自由文女性にとって身近なスキンケアやアクセサリーを通じて
じぶんらしく過ごせるような提案をしています
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供39回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/09/26 15:13

トータルビューティールーム・LUNARIA さんのブログ記事

  • コラーゲン 小話 その3
  • line@お友達登録できます(^^)https://line.me/R/ti/p/@zjz7349g関節の軟骨の約50%はコラーゲンです。関節でのコラーゲンは、骨と骨の間で衝撃を和らげるクッションのような働きをしています。ところが、加齢や紫外線の影響でコラーゲンが減少すると、軟骨は弾力がなくなり、すり減って変形します。それが関節痛の主な原因です。コラーゲンは体内でアミノ酸から作られます。(コラーゲンそのものを摂取することはできません)で [続きを読む]
  • コラーゲン 小話 その2
  • line@お友達登録できます(^^)??https://line.me/R/ti/p/@zjz7349g前回、紫外線がコラーゲンを壊すというお話をしましたが、実は単に壊すだけではないのです!本来ならコラーゲンを作るはずの線維芽細胞が紫外線を浴びるとコラーゲンを壊す物質を作るようになってしまうのです(*_*)これはダブルパンチですよね!コラーゲンを増やすためには●コラーゲンを含むタンパク質を摂る●コラーゲンを吸収しやすくするためにビタ [続きを読む]
  • コラーゲン 小話 その1
  • line@お友達登録できます(^^)??https://line.me/R/ti/p/@zjz7349gわたしたちのカラダのタンパク質の1/3を占めるコラーゲン。お肌の真皮の70%、関節の50%、骨の20%がコラーゲンです。他には頭皮、目の角膜、血管などの組織にも含まれています。今日から3回に分けてコラーゲンのお話をしますね。まずはお肌のコラーゲン。お肌でのコラーゲンの役割は内側からしっかりと支え、ハリと弾力を保つことです。お肌のコラーゲンは真 [続きを読む]
  • 続けるためにイメージする
  • line@の登録できます(^^)??https://line.me/R/ti/p/@zjz7349g楽しんだり、気軽に出来ることは長続きしますが、難しかったり、苦痛を伴うものは3日坊主になってしまいますよね??お手入れでも、オールインワンが流行っているのはそういう理由からです。ただ、ワンステップではないけれど続けたい!という気持ちになれる方法があります。それは、『イメージすること』です。美肌レッスンやメイクレッスンの時に貴女の [続きを読む]
  • 女性がお手入れやメイクをする理由
  • line@お友達登録できます??https://line.me/R/ti/p/@zjz7349gマルハニチロが去年全国の20歳〜59歳の女性を対象にインターネットでリサーチした結果女性がキレイになりたい理由の第1位が、「自信を持ちたいから」だったそうです。子どもがいる女性では約半数が、「キレイなママでいたいから」とも、回答しています。キレイに見せるメイク法などは、女性誌には必ず載っていますよね!基本のお手入れと同 [続きを読む]
  • オラクルカード
  • line@お友達登録できます????https://line.me/R/ti/p/@zjz7349gわたしがオラクルカードと出会ったのは5年前で、最初に手にしたカードが大天使ミカエル様のカードでした。それから、好きなオラクルカードをいくつか手にし、また、それが必要な人へと渡っていったりしていま手元には6種類のオラクルカードがあります(^^)好きなのはコレット・バロン=リードさんのカード。絵がとてもキレイで優しくて見ている [続きを読む]
  • ビタミン補給しましょう♪
  • line@お友達登録できます????https://line.me/R/ti/p/@zjz7349g何となく、カラダがダルい・・・そういう時はビタミン補給です??車で例えると、炭水化物やたんぱく質、脂質などの栄養素がガソリンで、ビタミンはエンジンオイルのようなものです。大切な栄養素をしっかり取り込んで必要なエネルギーにするためにビタミンは不可欠。ちょっと不調かな?そんな時はまずビタミン類の補給をしてみましょうね(^^)食事 [続きを読む]
  • イスト ビューティー フェスタ2017夏に参加いたします
  • line@お友達登録できます??https://line.me/R/ti/p/@zjz7349g美と癒しを提供するプロが集まって開催されるフェスタです。ワークショップ形式ですので楽しみながら美と癒しのヒントを持ち帰って下さい(^^)【日時】7/23(日)10:00〜17:00【場所】東暲ビル4階 スペースラボイスト貸会議室北九州市小倉北区片野2-15-12【入場料】200※各ブース毎に体験料を支払う形式です【お問い合わせ】イストビューティーフェスタ運営 [続きを読む]
  • お肌のバリア機能を高めましょう
  • 最近のスキンチェックの結果ではバリア機能が弱まっている方が比較的多いです。春は環境の変化が大きいことが原因と考えられます。バリア機能を高めるために大切なことは2つあります。①お肌の生まれ変わりのリズムを整える②お肌の常在菌の数やバランスを正常にするいつも健康で調子がよく気持ちも明るくなるようにバリア機能を高めましょう♪line@始めましたhttps://line.me/R/ti/p/@zjz7349g [続きを読む]
  • キレイが続く、その秘密は?
  • 皆さまはファンデーションを塗る前にメイクアップベースを使ってますか?メイクアップベースには、●お肌を保護する●ファンデーションのつきや仕上がりを高める●化粧崩れしにくくなるという役目があります。それぞれのブランドでお肌をどう仕上げるかコンセプトが違いますのでメイクアップベースとファンデーションは、同ブランドのペア使いがそのブランドのメイクアップ効果を最大限に発揮してくれますよ(^^)LINE@始めま [続きを読む]
  • 美容液について
  • 美容液とは角質層の奥まで高濃度に配合された有効成分を届けるアイテムのことです。美容液はいわば各メーカーの横綱アイテム。最先端の研究技術が用いられていることもあり、お値段は比較的高めです??美容液の役割は大きく分けて3つです。●保湿●美白●エイジングそして、美容液を効果的に使う3つのポイントをお伝えしますね!●すりこまないこと●ケチらないこと●1年を通して使うことせっかく美容液を使うなら、その [続きを読む]
  • お客さまの立場にたつこと
  • わたしは同業者さんのサービスや商品を時々試してみたりするのですが、逆にわたしのほうが同業者さんにお声かけするとほとんどの場合が、「同じような商品を販売していますので・・・」とか、「そのサービスを提供していますので・・・」と、断られます??こういう断り文句を聴くたびにわたしは不思議な気持ちになります。自社の商品やサービスしか知らなくてそれが本当にお客さまにとってベストなもの [続きを読む]
  • 美容でもマインドフルネス
  • スティーブ・ジョブズやビル・ゲイツなど、ビジネスエリートが習慣にしている「マインドフルネス」。「今ここ」に意識を取り戻すことで、集中力が高まる、決断力がつく、ストレスが溜まりにくくなる、いつも穏やかに過ごせるなど、さまざまな効果があると言われています。このマインドフルネスを美容にも取り入れると、いうことを資生堂が提唱しています。取り入れ方はとっても簡単!日ごろ「やらなくては [続きを読む]
  • 夏に向けてのお肌の健康チェック
  • すでに真夏並みの紫外線が降り注いでいますが、皆さまは紫外線対策できていますか?今の時期のお肌の健康チェック(スキンチェック)ではシミ予備軍の項目を重視しています!将来、シミになる可能性がわかるので、毎日のお手入れで必要なことや、紫外線対策の目安になりますよ(^^)シミ予備軍をチェックしてみたい方は??こちらのフェイシャルからスキンチェックでご予約下さい??https://coubic.com/totalbeautypartner/ [続きを読む]
  • 化粧品は贅沢品なの?
  • モノを買うという行為には2種類あるそうです。その2種類とは「消費」と「投資」です。では、化粧品はどちらになるのでしょう?女性が化粧品を買うのは、●悩みを解決したい●もっとキレイになりたい●もっと自信を持ちたいと、いう気持ちがあるからではないでしょうか?つまり、化粧品を買うという行為はじぶんの価値を高めるための「投資」と、言えますよね(^^)どれだけ投資できるのかは人それぞれ基準が違うでしょうから、ま [続きを読む]
  • パワーストーンとの関わりかた
  • 先日、ストラップのご注文を承りました。とてもこだわりのある方でしたが、スピリチュアルに少し傾倒されすぎてる感があってわたしは不思議な気持ちでその様子を見ていました。パワーストーンは楽してつければ叶うみたいなそんな都合の良い物ではありません。頑張っている人に、引き寄せを起こしたり、追い風のエネルギーをくれたり、良い出会いをくれたり、自分の状態を良くしてくれたり、気付きをくれたり、悪縁を遠 [続きを読む]
  • スマホ老眼⁉?
  • 【スマホ老眼って、知ってますか?】昨年末の総務省の調査では携帯電話の普及率は94.6%その中のスマホ利用率は64.2%という結果が出たそうです。そして、1日のスマホ利用時間の平均は約2時間。10代女子の平均はなんと3時間半近くにもなるとか。至近距離でずっと画面を見続けると眼の筋肉の緊張状態が続くため最近では20代、30代の若い人たちでも老眼のような眼の調節機能がきかなくなる症状が増えているのだそうです。そう [続きを読む]
  • 女性の働き方
  • ある調査会社が女性が働きたいスタイルのアンケート調査を行ったところ、●週3日●10時〜16時●自宅から30分圏内という結果になったそうです。そして、金額よりも労働条件のほうが大事という傾向が見られたのだとか。女性には結婚、出産、子育てなどライフスタイルが大きく変わるタイミングがいろいろありますものね。その度に家庭か仕事か・・・で悩むわけです(><)メナードでは女性の働き方の提案もしています。メナードで働く [続きを読む]
  • 春先のお肌は揺らいでます
  • 寒さが緩み、陽射しが恋しい春先は空気は冬から引き続き乾燥していますし日頃からのPM2.5や排気ガスに加えて黄砂や花粉も飛び交う季節です。おまけに紫外線!結構、降り注いでいます(><)春のお肌のチェック項目をあげてみました??気になる方はまずはお肌の健康診断から始めてみませんか?お肌の健康診断は??こちらからご予約できます!https://coubic.com/totalbeautypartner [続きを読む]
  • 深キョン肌になる
  • ここ数年はナチュラルメイクが主流ですね。ナチュラルといっても、スッピンというわけではありません(笑)スッピンのような肌に見せるメイクです。これには、元々のお肌の状態が大きく関わってきます(お手入れをやっているか、お手入れが適切か・・・)とはいえ、手っ取り早く美しく見せるコツはあるわけでしてそこを中心に体験型レッスンを随時行なっています!ここで、来月のお知らせをひとつさせて下さい [続きを読む]
  • ほいっぷるん
  • ダイソーさんの大人気商品、ほいっぷるん。先週の土曜日にダイソー巡りをしましたが完売でした・・・。スタッフの1人が今日、探してみます!と、いうことでいろいろな店舗を廻ってくれまして、いくつか手に入りました(^^)そこで個数限定にはなってしまいますが、お手入れレッスン(ほいっぷるん使用バージョン)をいたします♪楽しいお手入れレッスンご希望の方は??https://coubic.com/totalbeautypartner [続きを読む]
  • 泡だてが苦手な方へ
  • お手入れの基本は必要なうるおいは残しつつキチンと汚れを落とすこと!です。高価な美容液やクリームを使う前にまずは洗顔を見直して見ましょう(^^)お手入れのレッスンをしていると洗顔クリームを泡だてるのが苦手というお客様が多いので最近はこんなグッズを使って楽しくレッスンしています♪泡だてが苦痛になってお手入れがイヤになってしまうのは残念なことですものね。もちもちの泡は洗顔していても気持ちいいです [続きを読む]
  • ファンデーションのパフはキレイですか?
  • 【パフのチェックをしてみましょう】お手入れをキチンとしてるのに、食生活や睡眠にも気をつけているのに、何故かニキビや肌荒れが良くならない・・・そんなお悩みの方に是非、チェックしてほしいことがあります。それは、ファンデーションのパフです。使用したファンデーションのパフには皮脂やアカ、もちろん、常在菌も付着してしまいます。そして、最近の機能性ファンデーションは栄養分がいっぱいです。想像してみて下 [続きを読む]
  • W洗顔の見直し
  • 寒いこの時期は、クレンジングクリームがなかなかなじまない!というお悩みを耳にしますのでワンポイントアドバイスをします♪●クレンジングクリームを手のひらで温める(手のひらが冷たい方は温めてからクレンジングして下さい)●ホットタオルでお顔を温める(毛穴が開いて汚れがスッキリ落ちて一石二鳥です)●力加減を軽くする(優しくなじませているつもりでも、意外と力か入ってしまってます!)《力加減について・・・》 [続きを読む]