kanonn さん プロフィール

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kanonnさん: どうせ一度の人生ならば、笑って生きたい!
ハンドル名kanonn さん
ブログタイトルどうせ一度の人生ならば、笑って生きたい!
ブログURLhttp://kanonn2015.blog.fc2.com/
サイト紹介文50代主婦の日記。幸せ、愚痴、怒りなどの心の声と、健康について
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供151回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2015/09/29 08:28

kanonn さんのブログ記事

  • 私が変わったのか?
  • 昨日は職場の飲み会だった。新しく入った仲間と、栄転で転勤になる上司の歓送迎会。職場の飲み会にはあまり参加しない私だけど、送別会だけは別だなーって思って参加した。昔は飲み会は楽しかった。億劫だと思って出ても、終わってみたら楽しかったなぁと思ってきたけれど、昨日は違った。仲間は変わらず楽しいし、食べ物もまあまあだったけれど、何だか疲れちゃった。年かなーって思って帰ってきた。私が変わったんだね、たぶん。 [続きを読む]
  • なんと11時間も‼?
  • 昨日からこちら地方も台風の影響で、雨模様。夜中からお昼まで、台風が通過するからと夕べのうちに食べ物の買い物を済ませ、休みの今日は外出しないDAYに決定。久しぶりのダラダラ休みだから、目覚まし時計を止めて寝たら、11時間近くもベッドにいたの。途中何度かトイレに起きたり、目が覚めたりしたにもかかわらず、横になったらまた寝てた??お天気悪いから暗いし、雨の日はよく寝られる。(台風の被害があった方面の方々には申 [続きを読む]
  • 体重その後
  • 少し食事を意識して、また運動の真似事を開始したら、増えた1.5キロが元に戻りつつある。希望体重まであと2キロ。ここからが減らないんだー。最近の職場のお昼のおやつが、アイスブーム到来中で、誰かが食べるとその場の雰囲気で全員食べるー??みたいな空気になる。1人の時はいいんだけど、何人かの休憩は、楽しけれど誘惑いっぱい????キライじゃないからね〜????お昼の甘い物は大丈夫なんだよーと、あまり説得力のない [続きを読む]
  • 転職の誘い
  • 以前一緒に働いていた仲間が、今アルバイトに行っている会社で人を募集していると教えてくれた。私と働きた〜いので、来ませんか?と嬉しい言葉で誘ってくれた。仕事の内容も、休みの取りやすさも、聞いてる限りでは魅力的だ。問題は収入面。今の所とは時給がかなり違う上、少ないながらも出ているボーナス的な物も無くなる。体も心も楽になるということは、お金が減るということだよねー。気持ちがグラグラ揺れたけど、先を思えば [続きを読む]
  • 増えた〜
  • 骨折後もキープ続けていた体重が、突然1.5キロ増えた‼?最近お菓子が食べたいの。疲れているから、ちょっとだけ良いかー。一口だけなら大丈夫。なんて‥‥大丈夫じゃなかった????やっぱり緩めると結果に出るんだ。うーん、せっかく減ったんだから、このまま増やしてはいけないね〜。って事で、また明日から節制しよう‼?(今日は最中食べちゃった??)よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • やっと休みー
  • 5日連続の勤務だった。まあ何とかなるだろうと思っていたけど、結構キツかった。朝は良いけど、昼から眠くてたまらない。忙しいなら時間も早く感じるけれど、お客さんが少ないと立ったままねむりそうになる。体力ないなぁ????栄養剤を飲んで何とかやり切った。今日は精神も肉体もダラーンと弛緩状態。今後はできるだけ4日迄の連続勤務にしてもらおう!昔勤め始めた頃は、週休1日で、隔週で週休2日くらいだったと思う。よく働い [続きを読む]
  • 寒い。
  • 突然に寒くなった??朝晩はもう、半袖では寒い??急すぎて、またもや体がついていかない。風邪引きそうだよ??お布団出さなきゃ????よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • 長風呂中
  • 昨日素敵な日帰り温泉を発見し、入浴してきた。お風呂場もロビーもとっても綺麗だし、お湯も美人になりそうな美肌の湯。夫婦揃って気に入ったので、次は泊まりで行く予定??私もだけど、夫も肩や首の調子が悪く、お風呂で温まると痛みが和らぐ。昨日の温泉??も、身体の痛みに効いた。でもさすがに毎日は行けないから、本日は自宅のお風呂でちょっと温泉気分。今日の泉質??⁉?は、日本酒風呂。普段使っている入浴剤に、お安い [続きを読む]
  • 虫は苦手
  • 先日夜にリビングに突然、羽ばたく虫が入ってきた。茶色の蛾。モンシロチョウくらいの大きさで、バタバタ飛んでいる。私は昆虫が大の苦手。アウトドアは好きだけど、虫がいるので、緊張感のあるアウトドアライフを楽しんできた??用心だけは怠らないように、目配りは忘れず、神経の半分は、虫回避に使っていたと言っても過言ではない。なんの為に外で遊んでいたかと言う感じだ。夏は灯りに寄ってくる、飛ぶやつらが怖いので、網戸 [続きを読む]
  • 不調
  • 最近の更年期の状態。以前頻繁に起きていたホットフラッシュが減ってきたと思ったら、今度は手足のほてりと、関節痛。特に手指の強張りを伴うだるさと痛み。激痛ではないけれど、ヤル気が失せる。そして、眠気。毎日面白いことも起きているんだけど、なかなか更新できない。体調と相談しながら、出来る時に続けていこうと思ってる??よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • おはようございます
  • 久しぶりー。しばらくサボっていた。今日は朝から雨模様。もう、夏は行ってしまったようで、これはこれで淋しい??もう少し、暑いって言ってたかった。さーて、傘さして、仕事行こうっと??よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今朝の夢
  • 両親と、同じ船に乗っていた。大きなクルーズ船のようで、広いレストランとたくさんのお料理。ビュッフェ形式だった。山盛りのお料理を目の前にした親に、これが美味しいからたくさん持っておいで〜〜って言われている夢。食べてごらんって勧められていた。ニコニコして、とっても機嫌がいい若い頃の両親。起きた時、なんかすごく温かい気持ちだった。実は今日は、親族揃っての、お墓まいりの日。毎年本家を皮きりに、あちこちまわ [続きを読む]
  • キープ‼?だけど、新たに悩みが‥
  • 骨折してから、続けていた簡単な運動をやめて、何となーく夕食に炭水化物の摂取率も増えたから、いっときは2キロ近く増加した体重。ここ最近でまた少し下がり始め、ほぼ3キロ減をキープしている。ジーンズが入るようになったけど、あとはどこが減ったかわからない。顔は、たるみが増した気すらする??ぱんぱんになってた所が少し緩んだからかな〜って思うけど、これはお腹より気になるわ。ヤル気無し女だけど、顔のマッサージだけ [続きを読む]
  • 久しぶりに
  • ここ最近何となく疲れ気味で、ブログを書けなかった。仕事が終わって家に帰り、食事してお風呂に入ったらもう9時過ぎ。そこから翌日の準備をして、ようやく自分のリラックスタイムだー。と思ったら、もう眠い。読書したいけど、ほんの数ページで眠くなる。いつも楽しみにしているドラマの録画分も、30分が限界でまぶたがくっつく????ピアノもお休み中だし、やりたい事はあるんだけど、気力と集中力が品切れみたいで、何もかも [続きを読む]
  • 考える②
  • もう一つ。職場に来るお客さんの話。私がその方を知っていたのはもう10年以上前の事。とてもお洒落で、気さくだけど上品な奥様。感じが良い人だった。昨年久しぶりにお会いして、変わらない姿に嬉しくて少しお話をした。でも変わらないのは外見だけで、取り巻く環境は変化していた。ご主人が認知症になりおまけに体が動きにくい病気で車イスの生活になってから、イライラが止まらなくなって怒鳴り散らす毎日だと言う。離婚も考える [続きを読む]
  • 考える①
  • 私の住む団地には、お年寄りの家庭が多い。最初から結構なおじさん、おばさんだったけど、今はもう立派なおじいさんおばあさんになっている。こちらだって同じだけ年を取っているわけだけど、人はある時を境にぐーんと老けるような気がする。二人暮しが、いつの間にかお一人になっていたりして、寂しいことこの上ない。その中で一軒のお宅。80代だと思うご夫婦。2、3年前からご主人が外に出でこなくなった。たまに見かける姿から、 [続きを読む]
  • そうなるよねー
  • 左の背中側の軟骨が折れても、普段どおりの生活で構わないとのお医者の言葉だから、仕事を休むことはないんだと仕方なく出勤している。さすがに、歩く速度は遅いし、屈んだり急な体の方向転換は、痛〜いと声にならない声が出るけど。何日かたって、まだ朝起きる時には痛くて涙が出るけれど、何となく日中は痛くない動きができるようになってきた。そうしたら今度は、右の腰、背中、足が痛くなってきたのだ。強い痛みは左から。慢性 [続きを読む]
  • 人生初の‥
  • 大事件発生‼?先日の昼間、自宅で不注意から腰部を強打した。息が出来ないくらいの激痛だったけど、少したつと痛みも弱まったので、打撲だと思っていた。その後、4,5時間過ぎても、弱い痛みは消えず、かえって強くなってきた。翌日は仕事もあるし、このまま痛みが増してきたら大変だと思って、湿布でも貰えればと整形外科に行った。結果は骨折。肋骨の軟骨が二ヶ所折れていた????小さい場所だから折れやすいらしい。折れてひ [続きを読む]
  • 増えた〜!
  • 我が家の体重計は、前回よりも1キロ以上増えると、ピピピッと音が鳴る。昨夜寝る前に計り、今日は夫と出かけてお昼ごはんを食べに行った。ホイコーロー定食。(ごはんの上には、夫のトンポーローが一切れのっている??)お昼ごはんは良いんだよと言ってがっちり食べて帰宅後、ドライブで疲れたのか、二人揃って夕方寝。起きて簡単につけ麺の夕食。そりゃ〜、増えるよね?夕食後に入浴前の体重測定。案の定、ピピピッ〜〜って大き [続きを読む]
  • 中だるみ??
  • プチダイエット生活を開始して2か月。夜だけ炭水化物抜きも、夏の暑さのせいで外食になることも増え食べる日もできてきた。暑くて料理したくなくて、炭水化物単品の日もあった。最高3キロ減った体重は何とかキープしているものの、もうここから1キロも減る気配がない。まあ、減る要素もないんだけどね??とりあえず、2日間くらいで食べ物は調整しながら、ちょっとだけ運動をプラスする事にする。太ももの筋肉が、代謝を良くすると [続きを読む]
  • 今週は!
  • シフトの関係で、4日間休み。連休もあれば、飛び石もありで、行っては休み行ってはまた休み。以前はこういうシフトは嫌だった。一日置きでは仕事も中途半端だし、体も何だか不調でやる気も起きないから。でも最近は、飛び石が楽みたい。体力的に今までのような働き方が辛くなってきてるのかもしれない。いつまで続けられるかわからないけど、騙し騙しもう少しやってみる。そして、どうしても無理になったら、その時は時間を短くし [続きを読む]
  • 贅沢
  • 夕張メロンの二つ割??中に大量のお酒。カレースプーン??で、ひたすら口に運ぶ。果汁と混ざるからか、結構な量のアルコールなのに酔わないの。昨夜の食後のデザート??夫の秘蔵品のウイスキーの出番。今の時期だけの、我が家の贅沢。美味しかったわ??‥‥でも、メロンは水分が多いから、夫婦揃って朝までに二回づつトイレに起きた??よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今年のバジル
  • 二本苗を買い、少し伸びた所で摘心して、またまた水耕栽培。昨年よりも時間がかかったけど、どうにか根が出て来たので、プランターに戻した。根っこの出が悪いし、出ても細くて数量もすくない。大丈夫かな〜って思いながらも戻したら、どんどん増えて来た。小さなプランターに、4本になったバジル。たぶんまだまだ増やせるけれど、そんなにあっても使いきれないので増量化はここでストップ。ちょこちょこ切ってはピザトーストや 卵 [続きを読む]
  • 土砂降りの雨で気温が下がった。午前中雷もなり、激しく降った。おかげで湿度が下がり、冷たい風も吹いて、昨日までとは比べられない過ごしやすい気温になった。こんな日はお掃除日和。暑くてできなかったこと、少しやっておこう!そして今。青空と共に、気温上昇中。晴れは好きだけど、もうここら辺で止まって??お掃除もストップだわー????よろしければ、押してください?? にほんブログ村 [続きを読む]
  • 眠れてますか?
  • ただいま室温28.5℃。北国のおおかたの家には、エアコンなど無いので、この猛烈に暑い数日は昼間はもちろんのこと、夜も辛い。本日熱帯夜。数日前から、保冷まくらを使って寝ている。枕の高さが変わるからとか、首がいたくなるかなってちょっと躊躇していたけど、私の場合はそこは障害にならなかった。頭を冷やしすぎるには良くないかもと思って、タオルでグルグル巻いて使用してみた。初日は、なんと10分持たずに眠ってしまった。 [続きを読む]