moonlight さん プロフィール

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moonlightさん: MOONLIGHT BEACH
ハンドル名moonlight さん
ブログタイトルMOONLIGHT BEACH
ブログURLhttp://s.ameblo.jp/moonlight0911blues/
サイト紹介文マラソンやトレイルをマイペースで楽しんでるバツイチ独身OTONAのブログです
自由文2011年の東京マラソンに当選してから走り始め、今ではROADもTRAILもマイペースに楽しんでいます。フルマラソンのPBは3:43:13。UTMFを走るのが目標です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供328回 / 365日(平均6.3回/週) - 参加 2015/09/30 07:40

moonlight さんのブログ記事

  • TRAIL修行ダブルヘッダー
  • 4/23sunは久し振りの縦走ルートダブルヘッダーでTRAIL修行ですDAY RUNとNIGHT RUN合計25km初NIGHTです(^^)b高尾山口駅前はスプリングフェスタで賑わってましたまずはDAY RUN10/8のハセツネをイメージして日没の時差を考え13:30スタート景信山までの往復17km縦走ルートは所々整備されていて更に初心者に優しくなってました途中相模湖の見える場所でハイカーのおっさんグループが宴会で酔っ払い…相模湖やー?嗚呼、相模湖や相模湖 [続きを読む]
  • 明日はTRAIL修行で初NIGHT
  • 明日は高尾でTRAIL修行DAY RUNとNIGHT RUNのダブルヘッダー昼は景信山往復17km夜は高尾山往復8km 景信山は桜が見頃らしいので昼はそれを楽しみに…(景信山ブログ)一度下山して着替えたらライトを装着して初NIGHT TRAILウルトラトレイルを目指す修行始めております(^^)b(´_ゝ`){あでゅ。PSチャレ富士参加の皆さん素敵な旅になります様高尾の山中から祈ってます!今夜は飲み過ぎない様に(笑)BON VOYAGE (^_−)−☆去年のチャ [続きを読む]
  • 5月のTRAIL修行はみたけ15K
  • 2017年5月のTRAIL修行は13日土曜日みたけ山トレイルラン大会コース================場所:御岳山(東京都青梅市)距離:15km集合:JR御嶽駅前9:45移動:10:14のバスでケーブル下へ開始:準備完了次第終了:14:30頃予定入浴:シャワー利用(1回100円) 希望者は河辺駅に移動して 梅の湯利用※中止の場合前日お知らせします===== コー [続きを読む]
  • 明日は調停
  • 明日は親の事で妹と調停これで5回目勘弁して欲しいッス…今日はその提出する書類半日掛かった…しかも自分で出席しないで弁護士に任せっぱなし言いたい事があれば直接言えばいいのに言えない状況作るから悪い人間は素直がイチバン!間違いは誰にでもあるんだから兄貴は辛いぜー (-。-;とゆう事で今日はNO RUN(´_ゝ`){あでゅ。 [続きを読む]
  • 久し振りの彩湖
  • 土手RUN復活してまだ彩湖行ってなかったのでPETZLの試しを兼ねてジョグ荒川土手〜彩湖までは菜の花の香りでいっぱいイチゴ狩り忘れてたー(^^;;12月〜5月の営業先週の日曜は早い人で7:10ボリュームゾーンが8:00で開園時には180人並んだらしい彩湖は陽射しがいっぱい?気持ち良い春の午後…水際を走って行くぐるっと1周4km半パドルボードやるらしいマーボロイヤル…懐かしいなー綺麗なサンセット富士も霞んで見えたさて陽も落ちた [続きを読む]
  • トレラン用ライト
  • 注文したトレラン用ライト今日届きましたメインとなるヘッド用PETZL REACTIK+は充電式なので只今充電中LED LENZERは電池なので早速スイッチオン!タイトワイド…何だこれΣ(゚д゚lll)メチャクチャ明るい!これで180ルーメンなら300ルーメンのPETZLは!?この2つあればナイトトレイルも十分イケると思いますこれでハセツネに必要な装備とりあえず揃ったので後はひたすら練習するのみ!ROADでのウルトラはチャレ富士3LAKESで72km [続きを読む]
  • 4/16TRAIL修行みたけ④LAST
  • 激坂を下ってから長尾平まで緩い上りを少し走って到着ハイカーも大分減った様なので覗き込むと…"おお!いらっしゃい!"元気な笑顔が茶屋の奥から…ハセツネ出ようと思ったのはこの茶屋の主人川?さんにポスターやTシャツもらったことからなのです川?さんは"天空のソムリエ"と呼ばれ元は海外で修行した本物テレビやラジオ、雑誌など色々と取材されていて最近また取材来たそうで千葉テレビで4/25 23:30MXTVで5/7 21:30映るそうで [続きを読む]
  • 4/16TRAIL修行みたけ③
  • 神社から直ぐに長尾平があり茶屋の様子を見ると忙しそう…なのでとりあえずスルー気配に立ち止まると蛇くんがニョロニョロっと挨拶して山中へ去って行きました(^^)冬眠から覚めたんですねー直ぐ先にある分岐を左の細い方へ下って行くと天狗岩があります危なっかしくも楽しそうなので自分も初めて登ってみました天狗が居ましたd( ̄  ̄)更にもう1人…成る程、天狗岩でした(^^)b意外に楽しかった?天狗岩の急階段を下りてガレた下り [続きを読む]
  • 4/16TRAIL修行みたけ②
  • スタートからの激坂はやっぱりキツい(^^;;ステップを小さく"私は小猿走法"で上って行くけど1kmちょいで心臓バクバク…中間過ぎてケーブルカー高架辺りから緩い部分もあるけど心拍数下がるまで歩いてまた走っての繰り返しここをガチで走り通せるなら坂道の達人と言っても良いと思う大会でもここがポイントになる3kmの激坂が終わっても休まずに頑張って走り続けるのがこのコースの修行(^^)bフラットなROADを500m行くとケーブルの御 [続きを読む]
  • 4/16TRAIL修行みたけ①
  • 4/16は御岳山単独修行でした久し振りなので長めレポです(^^)b仕事明けでそのまま荷物持って電車に乗りいつもの様にTRAIL修行電車は順調だったのですが奥多摩行きのおくたま5号が鹿事故で遅延鹿…可哀想。゚(゚´Д`゚)゚。でも山に近い地方ではよくあることなんでしょう4分遅れで御嶽駅に着いた天気が良かったせいかハイカーがいっぱい!自分はバスを一本遅らせてまずは交流センターへ…とても綺麗なトイレが全く空いてるし着替えも [続きを読む]
  • 4/14friの土手RUN
  • 13:00に目覚めてスマホで天気チェックしたら何と21度…しかも南風当然ワラーチです?気持ち良く12.5kmゆっくりジョグ出来ました?すると…天気が良いせいか鯉が天空へ飛んでいく…!(((o(*゚▽゚*)o)))実はこれ凧と一緒に鯉を上げてるのですこの辺では有名な"凧おじさん"いつも変わった凧を上げていて眺めてると心地良くなって来ます?ε=ε=ε=ε=ε=ε=┏(*´∀`)┛明後日日曜日自分は御岳山走りに行きますがROADもシーズン大詰 [続きを読む]
  • 今日の土手RUN
  • 今日は忙しくて残業帰り道の桜はこんな感じ桜が散っても寂しい感じがしないのは夏が近付いてるからですね?青空が心地良いー♪( ´θ`)ノ一寝入りしてから土手RUN今日も走り出しは遅くて17:00からちょい涼しいのでシューズR×LのTシャツカッコええ?荒川土手の桜ももう終わりギリギリ週末の花見できるかな?遠くアルプスに沈む夕陽荒川も空を映して良い感じ?心地良い夕暮れRUN12.5kmでした(^^)b今月の走行距離94.6km(´_ゝ` [続きを読む]
  • 71.5kmへの挑戦 ライト編
  • 71.5kmへの挑戦 【ライト編】真夜中の山中を走るなんて普通の生活では有り得ない事しかもそれがレース…ヘンタイの集まりですねd( ̄  ̄)今年のハセツネ本戦は10月8日13:00〜9日13:00満月とはいかないけど下弦の月で82%晴れてれば月の高い時間は真っ暗ではない…真っ暗では無いけどやっぱり山の中は暗い…歩くだけなら懐中電灯一つあれば大丈夫だけど走るにはそれなりに光量が必要自分の場合おっさんなので(^^)b夜目が効かな [続きを読む]
  • 選抜試験
  • 昨日4/12水曜日仕事明けてからマル重ゲスト乗せるための選抜資格継続試験でした大切な試験だったのですがすっかり忘れていてぶっつけ…一応合格でした(^^)bそんなワケで寝るのが遅く起きたのは16:00過ぎ…スマホで天気見たら気温が19度だったので土手RUNはワラーチでも荒川土手に上がると北風がけっこう冷たくて体感は5度くらい低かったで…深夜25:45霰(あられ)が降ってきました(^^;;すっかり春と思ったけどまだ油断出来ませ [続きを読む]
  • 日曜は御岳山
  • 今週末16日の日曜はみたけ山トレイルランのコース15kmを走りに行きますハセツネ30Kの試走で暫く行ってないので第3関門の門番だった"天空のソムリエ"川?さんに優先権ゲットの報告兼ねて…(以下以前の内容と被る部分あり)御岳山の長尾平で週末だけ茶屋をやってる川?さん初めて仲間とみたけ山15Kの試走行った時仲良くなって茶屋にも貼ってある長谷川恒男のポスターを戴いた実は自分仕事中ニッポン放送聴いていて去年の朝「明けの [続きを読む]
  • 桜も終わり
  • 今日も土手RUN12km桜も満開を過ぎてハラハラ散ってます走るのが気持ち良い季節?夏に負けない様にいっぱい走っておきましょう!富士に夕陽が沈む冬も良いけどアルプスに夕陽が沈むこの季節もなかなか良いです?(´_ゝ`){あでゅ。 [続きを読む]
  • 4/8sat南高尾TRAIL修行
  • 4/8土曜は月例TRAIL修行美女4名と野獣二匹で南高尾に行って来ました(^^)b男子の1人は自分の高校の4つ後輩であり以前の会社の同僚で10数年ぶりに再会した西川君現在マッサージ師の彼は裸足のランナーで今回も裸足でトレランシューズが買えなくて可哀想…でゎなく、そうゆう主義(笑)自分には真似できません心配してた天気の方は前日から雨でしたが天気図や雨雲レーダーを見て1時間遅らせれば雨は止むそう判断して9:10集合を10 [続きを読む]
  • ハセツネ30K(17K)の写真出来てた
  • 意外に早く出来たんですね!山の中で撮り続けるのは大変だったでしょう…写真①渋滞に30分掛かって寒くてアウター着てたら今熊神社手前で突然流れ出し脱ぐ暇無く前を追う写真②アウターを腰に巻く暇もなく右手に持って走ったここは緩い下りなのでポーズだけはしときました(^^)b写真③変電所からのラストスパートかな?自分の前は離れていてこの集団のトップだった後ろに足音が聞こえていて絶対抜かせない!気合いで走った写真④距 [続きを読む]
  • 桜RUN?
  • 気温20度って事で今日もワラーチだねー?と…Tシャツにランパン、ワラーチで外に出たらエラい風…Σ(゚д゚lll)寒いし…家に入ってタイツとウィンドシェル着てシューズで出直しました(^^;;今朝の花見RUNは仕事が押したので中止いつもの土手RUNです自宅から荒川土手まではたまたま桜並木が多くて約2kmの街RUNで桜率は70%くらいあるまだ満開じゃない桜…これが満開を越えて散り始めると一部花吹雪のトンネルになる桜の絨毯も本当 [続きを読む]
  • ワラーチの春
  • 4月5日水曜日気温20度…春うらら?これからはワラーチが気持ち良い?今履いてるのはワラーチ6耐のジャンケン大会でゲットしたZEROシューズ初代はLUNA SANDALSのVENADO穴が開いたので御役御免手作りワラーチはイマイチ(^^;;やっぱりビブラム使うべし…ランパンはCaballo Blancoの記念大会のものRun boys! Run girls!で購入Caballo Blancoは"BOAN TO RUN"に出て来ますが実在したけど山で消息不明に…ランパンを買うと500円が寄 [続きを読む]
  • 目標への第一歩 30K参戦記④LAST
  • ゴールして直ぐに置いてあった長椅子に倒れる様に座りやり切った満足感に浸る…気付くと会場ではゴール順をカウントしていた「九百…番!」えっ…九百…?届いたのか…俺!!半信半疑ながらカウントに耳を傾けた「九百…番!」間違い無い…九百何番かに入ったらしい嬉しさが込み上げて来る!そしてしげるさんもゴールお互い1000位以内に入って本戦の優先権をゲットした…会場が狭いからグルグル巻きの渋滞だったけど記念のTシャ [続きを読む]
  • 目標への第一歩 30K参戦記③
  • スタート直後から皆んな前に行こうとしてプレッシャーが半端無い押せ押せで抜かしていくので腕はぶつかるわ足は蹴られるわとてもムカつく…そんな中moonlightさん頑張って!声に振り向くとAKI-RUNMATES仲間のつっちーさんがスタッフとしてコース整理員やりながら応援してくれたこの応援で少し落ち着いた熱くなったら終わり…予定よりちょい頑張って5'00"/km前後で走って行ったコースが短縮された分スピードレースになる事皆んな分 [続きを読む]
  • 目標への第一歩 30K参戦記②
  • スピード勝負はキツい…こうなったら早く行って少しでもロスタイム減らすため出来るだけ前に並ぼう!始発の電車で行って武蔵五日市駅から会場まで歩いてる人を50人くらいジョグで抜かして頑張ったつもりだったけど会場手前から既に受付の大渋滞…スタートで良い位置を取るには宿泊するか車で行くかしかないとゆう事が分かりました(^^;;受付でチェックされるのは山岳保険の加入証明と必携品の水1.5Lとレインウェアそして封筒に記載 [続きを読む]
  • 目標への第一歩 30K参戦記①
  • ハセツネ30Kに参戦した理由は1000位以内に入って本戦の優先権が欲しかったからじゃあ何故本戦に出たいか大きく言うと理由は3つ??ハセツネ本戦は今年で25回歴史ある大会で以前から興味があった??自分にとって1番の目標UTMF&STYエントリーに必要なポイントをゲットしたい??本戦第3関門の門番(元)川?さんと出会って参加したい気持ちが強くなった川?さんは毎週末御岳山の長尾平にある茶屋でマスターをやっていて天空の [続きを読む]