氣功師×魚食普及師のぐち さん プロフィール

  •  
氣功師×魚食普及師のぐちさん: 氣功師のぐちの魚食普及と心身の健康術ブログ
ハンドル名氣功師×魚食普及師のぐち さん
ブログタイトル氣功師のぐちの魚食普及と心身の健康術ブログ
ブログURLhttp://kikoublog.exblog.jp/
サイト紹介文「食と健康」を中心に紹介。 氣功を始めとした心身の健康法と、魚食普及を始めとした食をテーマに紹介。
自由文氣功師として、心身の健康を目的に活動しています。
小学生の頃は小デブで「美肉」というあだ名でした。こうしたコンプレックスから、ダイエットや健康に関する知識や経験は豊富。25歳の時に氣功を始め、今では氣功師として健康に関する悩み相談を受けています。
また、魚食普及師として全国の漁村を巡り、全国の産品と消費地を繋ぐ「魚会」、「おさかなワークショップ」、「共同購入」等を実施しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供134回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/10/05 14:46

氣功師×魚食普及師のぐち さんのブログ記事

  • 人生100年時代構想に必要なこと〜健康年齢〜
  • 人生100年時代構想。生活環境が良くなり、平均年齢が伸び、医療技術が発達してきたことで、日本人の平均寿命は年々伸びてきました。そしてこの度政府は、「人生100年」を見据えた取り組みが必要との見解で、日本の教育制度や働き方を変え、一億総活躍社会を目指すというもの。有識者には19歳の社長や82歳のプログラマーの方等、多様な方々がメンバーとなっていることも注目されました。少... [続きを読む]
  • 農家さんの知識と経験値は半端ない
  • 夏休みに長野の片田舎へ。都市部こそはいろんな職業の方がいるようですが、10km、20kmも車で走れば農家さんが主体の地域。農家さんは自然を相手に、いろんな農業器具を扱い、作物を育てています。その苦労は一般の私たちが知る由もないほどです。私たちは普段の生活の中で、お米や野菜はスーパー等で並んでいるものを手に取るだけ。それまでにどんな手間と時間がかかっていたかは、多くの人は知りませ... [続きを読む]
  • いつまでも愛車に乗り続けたい!〜名車再生支援について〜
  • これまで古い車に課税して、新車に変え買えるように仕向けている政策を批判してきた私です。(「中古車ユーザーに税金という名目で圧力をかける政府は何もエコじゃない!」)物には耐久年数がありますが、それを全うさせようと愛車を慈しむことは、物を大切にする精神であると共に、環境にも良い選択であると考えています。日本は世界有数の歴史が深い国で、歴史的遺産は建造物や道具、絵画等多岐に亘ります... [続きを読む]
  • 水道料金をヤフー経由で払う時の注意点
  • ネット時代。いろんな代金をネットで簡単に支払うことが出来ます。クレジットカード払い出来るのも便利な点ですよね。マイルやポイント等もたまるし。その一方で、公共料金はなかなかネットやクレジットカードで払えません。数少ないネットで、クレジットカードで払える公共料金が、自動車税や水道料金。Yahoo!の「公金支払い」からクレジットカードも使えて支払いが出来ます。私も自動車税は毎年... [続きを読む]
  • 体内にチップを埋め込むリスク〜便利さの代償〜
  • <米ウィスコンシン州の自動販売機メーカーが、米国企業として初めて、従業員に体内へのマイクロチップの埋め込みを実施する>体内に生体認証のチップを注射で手のひらに埋め込み、手のひらを自動販売機にかざすだけで、登録しておいたクレジットカードから自動決済されるものだそうです。既にスイスやスウェーデン、オーストラリア等の諸国でも同じような取組がされており、血液中の赤血球や白血球等のデータを取... [続きを読む]
  • 肩がすっきり!〜職場でも簡単に出来る肩こり解消法〜
  • 先日、先生から新しい技を教えて頂きました。誰にでも出来る肩こり解消法!これまでツボを使ったり、他の方法も紹介してきましたが、この新しい技の効果はすごい!誰でも、どこでも出来る!試しにやってみたら、ものの数分で左肩がグッと下がって楽な位置におさまりました。自宅はもちろん、職場でも簡単に出来るのでお勧め!具体的なやり方はまた健康教室でお伝えします。やり方は言葉で... [続きを読む]
  • 扇風機に当たってると身体がだるくなるのは何故か???
  • 暑い夏。熱帯夜。寝苦しい夜。冷房や扇風機が大活躍する季節ですね。しかし、朝起きると、なんとなく身体がだるいことないでしょうか?例えばふくらはぎ。例えば背中。いかがでしょうか?ただでさえ寝苦しいのに、朝起きた時もだるいなんて・・・踏んだり蹴ったりですよね。さて、このだるさの原因は???ずばり!扇風機です。扇風機の風が身体にあたり、体温を奪... [続きを読む]
  • 自分の適正について考えてみる
  • これまであまり自己分析というのがピンと来なかった。転職サイト等のいくつか自己分析ツールをやってみても、どうもいまいちしっくりこず。特にそこから割り出された職業を見てみても、自分がその仕事をしているイメージが湧かず、結局「自分はなにもの???」という感じになるのが関の山でした。これまでの経験や自分自身の感情等を振り返ってみて、おそらく人に何かを教えるのは好きなんだろうなと。自分が... [続きを読む]
  • 無駄使いを減らすコツ〜日当・時給換算してみると良い〜
  • ついついお金を無駄使いしちゃったことありませんか?買って家に帰ってから、「あれ・・・あんまり必要ないかも・・・」っと。日々のストレスを買い物で発散しているという方もいらっしゃると思います。それでストレスが発散でき、家計が回っているのであれば、それで良いかもしれません。しかし、余計なものを買ったことで、更にストレスを溜めてしまったり、家計が苦しくなってしまったら元の子もあり... [続きを読む]
  • 勝ちたいという欲望を失くすとうまくいく??
  • 勝負事だと、「勝ちたい!」という気持ちが大きくなりますよね。当然です!やるからには勝たないと!私自身、野球をはじめいろんな球技をたしなんできたので、せっかくやるなら勝ちたいです。もちろん、楽しむのが前提ですが。しかし、社会において、必ずしも「勝つこと」だけが必要か。「勝つ」にこだわることが必要か。最近の自分自身の学びとして、「勝つこと」より「負けないこと」が大事だな... [続きを読む]
  • 夏バテの原因は??〜ちょっとした工夫で夏バテを解消〜
  • 食欲がない疲れが取れない寝た気がしない春が終わり梅雨入りし、これから夏。この時期、こうした症状に悩まされていませんか?いわゆる「夏バテ」の症状ですね。夏バテとは病名ではなく、「春から夏の季節の代わり目や夏本番に起きやすい体調不良全般」のことです。一般的に夏バテの症状と言われるものは、・疲労感や倦怠感(「ダルい」のことです)・イライラ... [続きを読む]
  • 立ち仕事が多い人にお勧め〜腰が楽になる立ち方〜
  • 販売員や講師、警備員、美容士、調理士、看護師、主婦(主夫)等、立ちっぱなしで仕事をしている方は多いと思います。立ち仕事は、足がパンパンになったり、なによりも腰にきますよね。私が「自分で出来る健康法」を広めたい理由の一つが、こうした立ち仕事の人たちのお仕事が少しでも楽になったら良いなという想いがあります。私たちはいろんな職業の方がいらっしゃるお陰で、その製品やサービスを享受できている... [続きを読む]
  • サプリメントで効果出てますか?〜不調を自分で正すという考え方〜
  • 昨年の10月から毎月定期的に健康教室(操体法教室)を開催してきました。この教室では、「日常の体調不調を自分で正しましょう!」という趣旨を盛り込んでいます。健康に関するものだと、施術者が施術し不調を改善するイメージがあると思いますが、私の場合は、「自分で出来ることは自分でしましょう!そのために必要な手段をお教えします。」というものです。もちろん、抱えていらっしゃるお悩みによっては、... [続きを読む]
  • ウグイスに学ぶ男の成長力〜男児三日合わずば括目してみよ?!〜
  • 1ヶ月ほど前前から、夜明け間に「ホ〜ホケキョ♪」とウグイスが鳴き始めました。夢う通の中今年も良い鳴き声で鳴いているな〜っと、ひと時の幸せ。ウグイスにも当然個性があり、鳴き声も一羽ずつ異なるようで、私の家の周りには2〜3羽のオスがいる様子。ホーホケキョと鳴くのは縄張りの印だそうなので、あまりいくつもの鳴き声は同じような場所からは聞こえないのだと思いますが。去年も2〜3羽近くにい... [続きを読む]