わがつまともこ(ジェニコ) さん プロフィール

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わがつまともこ(ジェニコ)さん: くらし、みなおし
ハンドル名わがつまともこ(ジェニコ) さん
ブログタイトルくらし、みなおし
ブログURLhttp://je2co.blog.fc2.com/
サイト紹介文ちらかしやさんのための片づけサポート。ライフオーガナイズで空間もココロもスッキリみなおし!
自由文やりっぱなし、散らかしっぱなしのアラフォーパート主婦が「気持ちを大切にするお片づけ ライフオーガナイズ」に出会い、暮らしを整える過程をつづるブログです。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供192回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2015/10/05 21:11

わがつまともこ(ジェニコ) さんのブログ記事

  • 夏休み最終日になりました
  • ほぼ、忘備録的な投稿です(*´〜`*)北海道は夏休みも終わり、明日から登校です。たくさん遊んできて満喫しきった夏休みでした。サーカスは、大迫力。大人の私たちのほうが「キャー」「ワ〜」言ったかも。自由研究も祖母宅で完成!宿題見える化計画→☆は・・まだまだ課題ありですが、コミュニケーションはとれた、ということでこの母子の暑苦しいLINEグループも終了!昨日は長女が久々にハンバーグを焼きました。自分専用特大サイ [続きを読む]
  • レジリエンス〜しなやかに回復する力
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。今週末の構成的読書会M-cafe@北見に向けて、「しなやかに生きる心の片づけ」Part8回復力のある「しなやかな生き方」を読んでいます。怒ったり落ち込んだり、何かコトが起こったとしても、自分のベースライン(平常心、穏やかな状態)に戻すことを意識 [続きを読む]
  • 「どうせ」って言ってるなら、心の片づけから始めよう
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。道東はすっかり涼しく(寒く?)秋の気配・・なので、今日はちょっと辛口な内容です。部屋を片づけても、うまくいかない、モヤモヤしている、なんだかスッキリしないという場合、心の片づけから始めたほうが効果的かもしれません。今日はそんな話です [続きを読む]
  • 【募集】9月スタート☆M-cafe@北見
  • 先日会った友人から「しなやかに生きる心の片づけ」の感想をもらいました。「お芋の皮むきではつい思い出しちゃうけど、草取りをしているときは雑草を目で探しているから、他のことを考えなくなるんだよね」と、気持ちを切り替える行動アイテムを実践してくれていました。この本を読んで、ココロにヒットするところは本当に人それぞれ。同じ章を読んでもその時のコンディションによって変わってきます。そして、同じ本を一緒に読む [続きを読む]
  • ちょっとしんどいことに取り掛かるには
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。遊んだり→☆、学んだり→☆の私の12日間の夏休み帰省も終わり、昨日夕方、一家で北見の自宅に帰ってきました。何度もこのブログで書いていますが、一家が大荷物で帰宅した後は、ちらかし警報が発令します。今回は、実家を出発する前に洗濯するもの [続きを読む]
  • 実家に自分のモノを置いていませんか?
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。お盆シーズンですね。帰省中の方も多いと思います。先日の実家の片づけ時→☆に思ったことがあったので、今日のテーマも実家の片づけ関連です。自宅で使わないモノを実家に置いていませんか?読まなくなった本やCD卒業アルバムなど写真人形や飾り物衣 [続きを読む]
  • モノと向き合う、実家の片づけ
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。今回は実家での時間がたっぷりあると思ったら、早めのお墓参りをしたり、父の病院へ行ったり、甥っ子姪っ子たちと遊んでいたらあっという間に後半になってました。小2から高1まで従兄4人衆。階段じゃんけん中。今回長期で帰省することを伝えたとき [続きを読む]
  • メンタルオーガナイズ学びあいました
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。先日のオーガナイザーお茶会→☆に続き、メンタルオーガナイザーの勉強会に参加しました。全国各地のメンタルオーガナイザーの方と交流できるWEB勉強会→☆もいいですが、実際に会って話をできるのも、大事な時間です。これまで学んできたことでの、 [続きを読む]
  • レンタルwifiを使ってみました
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。帰省中の実家には、パソコンもインターネット環境もないので、今回初めてwifiレンタルサービスを使ってみました。今回利用したのは、wifiレンタル屋さん→☆インターネット上にて、届け先やレンタルしたい期間などを入力すると、レターパックで届きま [続きを読む]
  • 夏休み忘備録 久々の海にて
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。この夏休み、最大のイベント、海づくしのDAYキャンプ。オホーツクだと普段なかなか海水浴へは行けないのでこの日を心待ちにしてました。早朝から迎えに来てくれた友人の車で出発。朝8時から蘭島海水浴場に到着しました。早速、泳ぎだすこどもたち。寒 [続きを読む]
  • 札幌にて背中を押してもらいました
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。ただいま帰省中です。今日はライフオーガナイザー仲間の集まりがありました。講座やイベントで会うことはあっても、じっくり話す時間はあまりなかったので、普段の活動や「こんな時どうしたらいい」?と言ったことを情報提供してもらったりアドバイス [続きを読む]
  • 夏季休業のお知らせ
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。お知らせ:8月2日から13日まで夏季休業とさせていただきます。お問合せ等にお時間を頂く場合がございます。ひと足お先に、帰省に向け準備中です。今回はいつもより長めに滞在するので、冷蔵庫の食材を使い切ったり、クリーニング店に行ったり、つ [続きを読む]
  • 思い出品をみなおして気づいたこと
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。今朝は、片づけ相談を受けてくださった方から、「片づけました!」報告が届いて、嬉しい朝でした。私も、朝のうちに「カタをつけよう」と思ってたことに取り掛かりました。それは、自分の子供時代の作品や文集の思い出品整理(こどものではなく、私の [続きを読む]
  • メンタルオーガナイズのWEB勉強会
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。昨日メンタルオーガナイザーのスキルアップのためのWEB勉強会に参加しました。自宅にいながら、WEB上で全国各地のメンタルオーガナイザー(略称:MO)の方々のお話を聞いたり、交流ができるというとってもありがたい勉強会なのです。さて、私はどこで [続きを読む]
  • ポリ袋ひとつでご飯が炊けるのを知ってますか?
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。連日の暑さのため、行動もゆっくりめにしています。北見は、お祭りの最終日の花火大会なのですが、これから大雨の予報、気になります。。さて、先日、サークルメンバーのお友達とパッククッキングに挑戦しました。パッククッキングというのは、ポリ袋 [続きを読む]
  • 読書会〜知らない世界との出会い
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。気になるところには行ってみよう〜ということで、読書普及協会 チーム北見さん→☆の読書会へ行ってきました。自分も読書会をしている→☆ので、勝手に本つながり〜と思ってます。本の紹介をするとき、自分が伝えたいことをまとめるので、これは思考 [続きを読む]
  • 熱中症対策に経口補水液をつくってみました
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。ここ数日の猛暑、湿度も高く、お疲れ気味ではないですか?水分補給こまめにとってますか?つい、こんなものを食べたくなりますよね。私は普段はお茶を飲むことが多いのですが、市販のお茶や水には、身体に必要な塩分や糖分が入っていないですよね。今 [続きを読む]
  • 写真やアルバムの現状を知る
  • ライフオーガナイズでくらしをみなおし、メンタルオーガナイズでココロの見える化を。北海道北見市のライフオーガナイザー®?、メンタルオーガナイザー®? わがつまともこです。昨日今日と33℃。暑さに慣れずにいます。皆様も体調管理お気をつけくださいね。週末は、次回OHOKATA(オホーツク片づけクラブ→☆)のテーマ、「アルバム」のみなおしをしていました。思い出大好き一家、夫も子どもたちも写真や小さい頃のビデオを [続きを読む]