Koaちゃんママ さん プロフィール

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Koaちゃんママさん: Koafornia Lifestyle from サンディエゴ
ハンドル名Koaちゃんママ さん
ブログタイトルKoafornia Lifestyle from サンディエゴ
ブログURLhttp://ameblo.jp/koafornialifestyle/
サイト紹介文2015年6月、乳がん宣告を受けました。自分の経験を元にどなたかのお役に立てたら幸いです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供10回 / 365日(平均0.2回/週) - 参加 2015/10/07 05:07

Koaちゃんママ さんのブログ記事

  • ココナッツ
  • 術後、少しづつ体力が戻ってくると食欲もわいてきます。禁断のスイーツ。。。かつては自宅でパンを焼いたりバターたっぷりのクッキーやケーキを焼いたりしていましたが卵・乳製品そして小麦粉をなるべくカットしていきたい為、最近はビーガンやマクロビのレシピを参考にアレンジしながらスイーツも楽しんでいます。マクロビなどはかなり奥深い為、興味津々で本を読みあさってますが主人との食の趣向のバランスもありますし継続さ [続きを読む]
  • 久々のお料理。
  • お世話になった義母もようやく自宅へ帰りました。有難う 術後、2週間が過ぎて少し胸のあたりが疼くけれど身の回りのことは出来るようになった。気になるのは調子の良かった左肩が今度はロックされてる感じ 前回の経験を繰り返したくないのでなるべく無理の無い様に両肩は動かす様にしてるんだけど。。Axillary Web Syndrome (AWS) 、腋窩網症候群。。が又、頭をよぎる。半年後、1年後に現れる人もいるとか。フィジカルセ [続きを読む]
  • 2016年2月8日最後の手術。
  • 2016年2月8日@6:00AM @トリーパイン・アンダーソン・アウトペーション・パヴィリオン前夜はスーパーボウルで親しい人たちを集めてホームパーティ。バタバタしながら就寝。前回と違って余裕があるねえ。。朝5時に軽くシャワーを浴びて病院に行った。前回の手術の時にも付き添ってくれた主人、義母、親友のサブリナ。サブリナが一緒に着替えの手伝いや術後のインストラクションを一緒に聞いてくれた。今回はインプラ [続きを読む]
  • 最後の再建手術!
  • 年も明けました。節分も終わりましたぁ。そして、アメリカでは明日、日曜に行われるスーパーボウルの話題でかなり盛り上がっております久しぶりのブログアップです。気がつけば両胸全摘+同時再建といった大きな手術から早、半年が過ぎました。タモキシフェン服用後の婦人科検診では超音波にて卵巣に小さな嚢腫、内診にて子宮に小さな筋腫が見つかりましたが大したことはなく乳がんとの関連性も無いと見なされて経過観察となり4ヶ [続きを読む]
  • Axillary Web Syndrome (AWS)  腋窩網症候群?
  • 2015年10月@Physical Therapyトレーナーのマリアムが長いバケーションを取るためクリスティンが専属のトレーナーとなった。彼女は沢山の乳がん患者のトレーニングをしていることが分かった。今週これで私が3人目の患者だと言う。え 私だけじゃないの?この症状??Axillary Web Syndrome (AWS) または Cording とも言うらしい。日本語で腋窩網症候群。。初めて聞いた。ドクター達からも聞かされたことがなかったのが意外 [続きを読む]
  • Physical Therapy初日。
  • 2015年9月23日@Physical Therapyへトレーナーとしてキャリアを積んでそうなマリアムと出会った。横になり長い棒を垂直に持ち上げ、それを頭の方へ移動させていく。右側はやっぱり無理!でも彼女は厳しい。使わなければ使わない程、もっともっと固まってしまうという。長い間、右肩をかばっていたので中の組織が硬くなってしまい内側の肩関節の身動きが取れなくなっているという。エクササイズをする度、鋭い痛みが走る  [続きを読む]
  • か、肩が上がらない。。。
  • 2015年9月15日@整形外科DR.Aとのアポイントメント。術後約1ヶ月半が経った。まだまだ傷口は生々しいが経過は良好との事。乳頭にある瘡蓋をとうとう取ってもらえることになった。しばらくは抗生物質の入った軟膏で清潔に保つことを勧められた。まだ見た目、若干の腫れもある。内側の胸壁の痛み、しびれ感は今でも煩わしい。でもこれも治癒していく過程でノーマルな症状だと言う。次回のアポは1ヶ月後になるが、肩の不調 [続きを読む]
  • オンコタイプDX検査の結果
  • 2015年9月2日@オンコロジーDR.Tとのアポイントメント。さて、検査結果が出た。今日は朝からナーバスなせいかイライラして主人ともケンカをした。そして感情的になっている。。診察室に入って座った途端、涙がポロポロ。。やっぱり化学療法のことが気にかかるんだ。ドクターがレポートを持ってきた。再発スコア、(Recurrence Score ) 20!微妙。。。低リスクが0〜18、中間リスクが18から30。。中間リスクなのだけ [続きを読む]
  • オンコタイプDX 
  • 2015年8月20日@オンコロジーDR. Tとのアポイントメント。手術をして2週間とちょっとが過ぎた。まだまだ痛め止めを服用しながらベッドに横になっている事の方が多い。体力がもうちょっと欲しいな。両胸全摘して今はCancer Free! しかし、今後のトリートメントは欠かせない。手術という大きな山は越えたけど、私には治療というまた新たな山を乗り越えなければならない。深呼吸、深呼吸。。考えただけでパニックアタックに [続きを読む]
  • ドレインチューブが取れたぁ!
  • 2015年8月12日@整形外科医DR.Aとのアポイントメント手術をして8日目が過ぎた。朝から晩と2回から3回にわたって排液を計量し表に記録した。1日の摂取量が30CC以下になるとそろそろドレインチューブが取れると先生は以前説明してくれていた。右は少し多かったけど左はかなり減って来た。この記録表看護婦さんに提示し、ローブに着替えた。今日はマモ(義母)と主人が付き添ってくれていた。二人を目の前に術後の痛々 [続きを読む]
  • 全摘+再建後のオススメ下着
  • 術後、とっても着やすかったのがこの下着↓ Marena Comfortwear Surgical Bra。病院で全摘+同時再建手術後、用意して頂いたブラなのだけど各ドクターオフィスのでも機能性も素材の質も良いので看護婦さん達にも評判がとっても良かったです。いくつか似たようなブラを試したけどこの伸縮性とサポート力が術後のデリケートな胸にぴったり。車に乗っている時の振動とか、術後の痛みや痺れと伴いとっても煩わしいもの。そんな時にも [続きを読む]