yoshie さん プロフィール

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yoshieさん: 幸せ続く愛されめし
ハンドル名yoshie さん
ブログタイトル幸せ続く愛されめし
ブログURLhttp://ameblo.jp/kazokushiawaseryouri/
サイト紹介文料理で男性の心と胃袋をつかむ! 料理はコツさえ掴めば、誰でもできる。婚活も同じです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供36回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/10/18 19:06

yoshie さんのブログ記事

  • 彼に名前で呼んで欲しい!
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえ です。 彼を呼ぶときに「おーい」と声をかけていた自分に気がつきハッとしました。 何でそう呼んでいたのか…きっかけが思い出せません。 結婚後、気がついたらお互いに「ねぇ」や「おい」と呼ぶようになり今さら名前で呼ぶのは恥ずかしいという話をよく聞きます。 それはとても勿体ないこと。 なぜ「ねぇ」や「おい」ではなく名前で呼んだほうがいいのか? それは名前 [続きを読む]
  • 食器は誰が洗いますか?いつも彼と揉める人へ
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえ です。 本屋で、「体幹リセットダイエット」という本を見つけました。 毎朝5分、2週間で一生太らない身体になるとのこと!私も早速購入してエクササイズを始めました。 効果を実感するためには、毎日実践することが大切だけど身体を動かすのはしんどいから継続が難しい。だから継続して頑張れる工夫が必要ですよね。 継続して頑張れる工夫が必要なのは、家事も同じ。だって [続きを読む]
  • 最低限のマナー、身についていますか?
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえです。 佐藤さんは??○家とか○屋みたいな牛丼チェーンで食事しないでしょ?と聞かれますが、1人で食べに行きますよ。 早い・安い・旨いと三拍子そろっているから、時間がないけどお腹が空いたときに利用しています。 牛丼チェーン店って、カウンターだけの小さい店舗が多いから、隣のお客さんが気になることありませんか? 私が気になるのは、隣のお客さんの食べ方。ク [続きを読む]
  • 彼が満足できない原因は、味付けではない!
  • 看護師が語る彼の心と胃袋のつかみ方佐藤 よしえ です。 先日彼に「前屈みの姿勢に気をつけてね」と言われました。 「何で?」と聞いたら、「最近、胸元が広く開いてる服が多いから」と言われました。 新しい洋服・髪形を変えた、など細かいことは気がつかないのによく気がついたなーと感心してしまいました。 私は身長150?と小柄で小さいサイズ専門店以外で買った洋服は少し大きいんです。 最近はゆるいシルエットも流行っ [続きを読む]
  • 料理初心者こそ、〇〇〇〇
  • 料理で彼の心と胃袋のつかみ方佐藤 よしえです。男性が女性に求める夕食作りの理想は、30分で、3品作ること。仕事して疲れてヘトヘトだしお腹も空いているのに食事の準備をするって面倒ですよね。だから、作りおきが役に立つんですね。私もよく参考にさせてもらうのが、「もみ込むだけの作りおきおかず」お肉や魚を買った後、調味量と一緒に冷凍庫に入れるだけだから簡単!主菜は炒めるだけで完成するから、時短になりますね。作 [続きを読む]
  • 彼の〇〇を引きだして、不安を解消
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえです。 先日、テレビを見ていたらブルゾンちえみさんが好きな人が出来たら、彼のことで頭が一杯になると言っていました。 わかります。彼が大好きだから、どんなことを考えているのか知りたいし嫌われたくない。 恋愛中でも、夫婦になってからも、お互いの考えを共有することは大切ですよね。 その為には、やはりコミュニケーションが大切。 普段の会話は、ニュースを見て [続きを読む]
  • なぜ彼にイライラしてしまうの?
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえです。 朝いつもの時間に起きられず身支度が雑になってしまった。出勤時間も遅くなってしまい急いでいるのに信号は赤が続くし、電車も遅れてる。 急いでいるときに限って物事がスムーズに進まないからイライラするんですよね。 普段なら気にならないことでも余裕がなくて焦っていると腹が立つんです。 外出先で、お母さんがイライラしている親子を見かけませんか? 私が先 [続きを読む]
  • 朝ごはんは食べないほうがいいの?
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方佐藤 よしえ です。 今日は朝ごはんに何を食べましたか? 朝は排泄の時間だから食べないほうがいいと聞いたことがあるし、出来るだけ寝ていたい。 会社に行く準備もしなきゃいけないから食事を準備する時間も、食べる時間もない。と思っていませんか? 今はインターネットで色んな情報が検索できる反面、情報数も多くて何を信じたらいいのかわからなくなりますよね。 身体のしくみか [続きを読む]
  • 料理から逃げたくなるのはなぜ?
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方渡部 芳恵です。 結婚したら、料理が必要だとわかっていた。 だから料理本を読んだけど、意味がよくわからないし、手間もかかりそう。忙しいのに、料理に時間を割いていられないと思っていませんか? 私も、同じことを思っていました。 愛されめしのレシピを見て、彼が喜んでくれそうだなと思ったのがチンジャオロース。 作ろうと思ってレシピを見ましたが、準備する材料も多いし、 [続きを読む]
  • 生活の満足度をあげるためには…
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方渡部 芳恵 です。 あなたは、本当は和食が食べたいけど、友達がパスタ食べたいって言うのを聞いて、意見がわれると嫌だなと思って和食が良いと言えず、イタリアンを提案した。という経験ありませんか?私も多数派の意見でまとまればいいと思っていたので「あなたはどう考える?」という質問が苦手でした。 子どもの頃、買い物で「好きなのを選んでいいよ」と言われたのに、「これでい [続きを読む]
  • 彼の言葉が変わる!女性が身につけるべき習慣
  • 看護師が語る彼のこころと胃袋のつかみ方渡部 芳恵 です。 今日は彼に何回「ありがとう」と伝えましたか?彼は何回「ありがとう」と言ってくれましたか? 一緒に生活していると、ゴミだしも、料理も、洗濯も日常のことだから当たり前になってしまい、感謝を言葉にすることが少なくなりますよね。 私もつい忘れてしまうことが多いのですが、彼は「ありがとう」「うれしい」など自分の気持ちを言葉して伝えてくれるので、私も気 [続きを読む]
  • 彼との関係をより深くする為には…
  • 料理で彼のこころと胃袋をつかみたい女性のための愛されめし渡部 芳恵です 皆さんはセールで洋服を買いますか?セールは安いから持っていたら便利かなと取りあえず買うことがありますよね。 でもその服、着ていますか? クローゼットを整理した時「そういえばこんな服持ってたな」と思い出すことも多いですよね。 私も、気に入っている服や着心地のいい服をしか着ないから、「そういえば…」という服も多いんですよね。 「取り [続きを読む]
  • 彼に自分の気持ちを伝えられない理由は…
  • 料理で彼のこころと胃袋をつかみたい女性のための愛されめし渡部 芳恵です。 もう7月!夏休みの時期ですね。長期休みがもらえる夏休みは、海外旅行を計画する人も多いですね。 私も、海外旅行を計画中。自由気ままな1人旅が好きです。 現地で知り合った人と食事に行ったり、現地のおすすめ情報を参考に観光します。でも私、英語は全く話せないんですよ。 忘れもしないモロッコからの帰り道。モロッコで飛行機の出発が遅れ、乗 [続きを読む]
  • ただ作るだけではNG?おいしい料理を作る秘密
  • 料理で彼のこころと胃袋をつかみたい女性のための愛されめし渡部 芳恵です。 仕事が終わった帰り道、近くの家からお肉を焼いた香ばしい匂いやスパイシーなカレーの匂いを嗅ぐと急にお腹が空いて、焼き肉やカレーを食べたくなることありませんか? 先日、私も八百屋の前を通ったら、とてもいい香りがしていて、気がついたらお店に入っていました。 いい香りの正体は桃。その日の目玉商品で、お店の中は桃の香りでいっぱいでした [続きを読む]
  • 完璧じゃなくていい
  • 料理で彼のこころと胃袋をつかみたい女性のための愛されめしインストラクターの渡部 芳恵です。 彼と一緒に生活を始める前、彼のお母さんから「始めは大変だと思うけど、2人で頑張ってね」と言われました。 当時は、意味がよくわからなかったんですが、今ならその意味がわかります。 私は1人暮らし歴9年。自由気ままに生活していました。でも彼と一緒に住むようになってから、彼への気づかいや遠慮がストレスになり、毎日飲み歩 [続きを読む]
  • 彼が絶賛するハンバーグを作りたい!
  • 料理が苦手だった私。 どのレシピで作ったら、「また食べたい」と言ってくれるんだろう。 そう考えながら「ハンバーグ」と検索していました。 レシピは、たくさん出てきます。同じ料理なのに、何でこんなにレシピがたくさんあるんだろう。私はレシピを選ぶだけで、疲れていました。 今はとても便利で、ネットで検索すれば、簡単に情報を集めることができます。その反面、情報の「選び方」がわからない。だから、悩むし面倒にな [続きを読む]
  • 効果絶大!断捨離と夫婦仲
  • 「家の中をキレイにしたら、夫婦関係が改善しました」 断捨離やミニマリストが流行っていますね。散らかった部屋の断捨離をしたら、夫婦関係が改善したとテレビで紹介されていました。 紹介されていた部屋は、必要なものだけを置いてすっきり。とても居心地がよさそう。 住人のご夫婦も仲睦まじい様子で、夫婦関係に悩んでいたとは想像がつきませんでした。 断捨離って、「捨てる」 という作業ではないんですね。 自分にとって [続きを読む]
  • 悩み解決の近道は…
  • きのうは1日、愛されめしレッスン。しっかり学び、自分に落とし込んできました。私自身の課題もはっきりしたので、今日からさっそく実践です。 「何か上手くいかない…」そう感じるときには、必ず原因があります。 とくに夫婦間の悩みは、男女の違いを理解したうえで原因分析し、解決策を導きだすことが大切。原因分析を間違えると、大きなすれ違いに発展しかねません。 恋愛本やコミュニケーション本を読んで実践しても、彼 [続きを読む]
  • 私のヘルプに気がつかない夫
  • 私は、12の性質分類をすると、ブラックプラス。自由が好きで彼を束縛することはありません。でも、感情のコントロールが苦手です。 彼の言葉や行動に、笑ったり、怒ったり…。感情の浮き沈みが起こりやすく、すぐに表面に出てきてしまいます。 とても疲れていた、ある日。食事中に「とても疲れているから早く休みたい」と彼に話しました。そう伝えることで、いつも私が担当している食器洗いを代わってくれるだろ [続きを読む]
  • 孫の誕生を願う両親との付き合い方
  • 以前、私は両親に会うたびに 「子どもは?」 「孫の顔がみたい!」 と言われることが悩みでした。 それは、私1人でどうにかなる問題ではない。両親もよくわかっているはずなのに、何で言い続けるんでしょうか? それは、子どもを作ることが幸せだと思っているから。 私も、子どもがいると幸せだと思う。出産の適齢期があるのもわかっている。でも、仕事のことや今後の人生設計を考えると、今では [続きを読む]
  • ご飯かパンか…意見が分かれたとき
  • 先日、夕食に麻婆茄子を食べることにしましたのですが、主食を何にするかで彼と意見が分かれました。 麻婆茄子は料理時間が短いので、「先にご飯炊いておくね!」と伝えたら「えっ。きのうもご飯食べたじゃん」と、明らかに不満という表情。 なので「他に食べたいものある?」と聞いたら「きのうご飯食べたから、ご飯以外ならいいよ」と。 私は、麻婆茄子と一緒にご飯を食べたかったので、「ご飯以外ならいい」と [続きを読む]
  • 彼が私に関心を持たなくなった と悩んでいる人へ
  • ネットサーフィンをしていたら、こんな相談を見かけました。 結婚して3年。・最近、彼と一緒にいても楽しくない・記念日を大切にしてくれなくなった・頑張って夕食作ったのに、あまり食べてくれない・お互いに笑顔が減った気がする 時間が経てば、2人にも変化が起こります。お互いの仕事や生活、考え方に変化があっても、幸せを感じ続けている女性はたくさんいます。悩みを抱えてしまう女性と何が違うんでしょう [続きを読む]
  • 子どもが欲しいなら、ちゃんと食べる!
  • 自分の適正体重を知っていますか? テレビで見るモデルさんや女優さんは、スリムで綺麗で憧れますよね。でも、きちんとした知識を持たず、ただ痩せて綺麗になりたいという願望は危険です。 ここに2017年 厚生労働省国民栄養調査の結果があります。BMI<18.5 (痩せ)の割合を年齢別に表した表です。各年代を比較すると、20〜30代に痩せが多いということがわかると思います。 20〜30代は妊娠を考える年齢ですね。でも [続きを読む]
  • 野菜だけでは足りない…
  • 「ローフード」ってご存じですか? ローフードとは、自然の食べ物(野菜や果物)を加熱せず食べることで(又は48℃以下で調理)、酵素・ビタミン・ミネラルをたっぷり摂取するという考え方の食事です。 健康的で美容にもよさそう!と思い先日、友人とローフードカフェで食事をしてきました。 美味しく頂き、お腹も満たされ私は満足!しかし一緒に行った友人は「美味しかった!でも足りない…。だって野菜じ [続きを読む]
  • なぜ家事分担問題が解決しないのか?
  • 彼や旦那さんに、こんな不満やイライラありませんか?・休日は一日中家でゴロゴロしている。家事はいつも私任せ。・せめて、自分で使ったものくらい片づけてほしい。 私も仕事をしているし、暇じゃない。でも、「何で私ばっかり家事をやらないといけないんだろう」 家事を分担したいのに上手くいかないときは、「どのように彼にお願いしているのか」振り返ってくださいね。 ・食器洗ってくれないかな?・リ [続きを読む]