Choei さん プロフィール

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Choeiさん: 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
ハンドル名Choei さん
ブログタイトル走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。
ブログURLhttp://choei.hatenablog.com/
サイト紹介文46歳になる5日前にフルマラソン初挑戦。マラソンを中心にウルトラやトレイルにも楽しく挑戦したいな♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供352回 / 365日(平均6.8回/週) - 参加 2015/10/19 19:23

Choei さんのブログ記事

  • ええ〜い! やめっ! と右肩のリハビリ始めましたと明日は頑張る!
  • 4/26に新規コース開拓LSDをしまして、詳細は明日書くと、明日になってまた明日書くと、そして今日。書きましたよ!途中まで・・・でもね、つまんね〜ですのん。ブログがほんまつまらんくてって・・・いつもつまらないブログなんですが、それは分かっているんですが、書きあがったの見たらこんなん絶対誰も読まん!っていつものことなんやけど、ことさらつまらなくて・・・ええ〜い! やめっ! って、消しちゃいました(笑)こ [続きを読む]
  • 新規コース開拓LSD行ってきました! 今日はちょっとだけ。。
  • 昨日、いつものマイコースを走っていてふと気づいた看板。そして入った脇道。これは面白いコースがあるぞ!ということで今朝も4時に起きてLSD。今日はお休みなんですが、新規コース開拓LSD、洗濯して、家内を仕事に送り、お米踏んで、子供の皮膚科へ診察券を持って行き、部屋の掃除をして、 ←今ここ!お昼に子供帰ってきて、(家庭訪問期間)訪問鍼灸の先生が来て、散髪行って、子供連れて皮膚科行って、夜は飲んだくれなけ [続きを読む]
  • 怪我の状態&ゆっくり走って気づいたこと。。
  • 4/4にコケて怪我をしました。胸と肩を強く打ち、靭帯損傷、肋軟骨炎症。あれから3週間。まだ痛みはあります。腫れも残っており、来週まで残っていたらMRIと言われております。しかし、だいぶいい状態になってきました。おそらくあと一週間あれば痛みも腫れもなくなるのではないかと思っております。ランの方は、4/4〜4/18まで15日間休足。19水 3.56km 5分ラン&1分ウォーク 20木 6.24km 5分ラン&1分ウォーク 21金 休 [続きを読む]
  • Choeiのエア柴又のテーマを決めました!
  • りょうたさん主催のエア柴又ウルトラマラソン。エア柴又公式サイト→コチラ七つの水辺を股にかけ、日本列島を食べ尽くす!これを私のエア柴又のテーマとします。七つの海を股にかける男って格好よくないですか?ハードボイルドっぽくて。柴又ウルトラといえば河川敷を永遠に走るレース。だからエア柴又も原則として河川敷なんでしょうが、そこは懐の深い主催者。どこでも大丈夫とのこと。今回山に向かって走っていこうと [続きを読む]
  • 水都大阪100kmマラニックに想いを馳せる。。
  • 昨日の話です。16時前、仕事を抜け出し大阪城へ行ってきました。何故かって?水都大阪100?マラニックのゼッケン引き換えのためです。昨年40km地点まで一緒に走ったS君と待ち合わせ。一緒に明日のスタート地点に向かいます。スタート・ゴールゲートが見えてきました。昨年の感動がよみがえります!choei.hatenablog.com0km地点で記念撮影。明日はここからスタートです。・・・みんなは・・・私はDNS・・ [続きを読む]
  • たまには子供のことなど・・・
  • 2日走ったり歩いたりしたので今日は休足です。今、エア柴又のコースやエイド食を考えています。考えるだけで色々楽しいですね。話は変わりますが、うちは小6の娘と小4の息子がいます。小6の娘を見ていると、子供から娘へと少しづつ変わってきているのが分かります。パパいや! とか パパ汚い! とはまだ言いませんが(笑)家内とのやりとりを見ていると恐ろしいくらい二人とも言葉が悪い。ザ・大阪! って感じです。で [続きを読む]
  • 今日も少し走りました。予防せんとよぼよぼになるで〜(>_<)
  • 今日も4時に起床し、外へ出ました。5分ラン&1分ウォークの設定で6kmマイコースへ。6.24km 38.31 (6.10/km)ウォークをいれてこのペースですから、走っている時は5分台です。2週間全く走らなかったので息が少しあがります。明日は休足し、少しづつランの時間を増やしていきたいと思います。胸の怪我は、右の首の下がまだポッコリ膨らんでます。右胸の上は服で隠れていますが青あざというか黄色いあざが広がってい [続きを読む]
  • 走れない今、8月の走り方を考える。それと今日もう一度病院に行ってきます。
  • 4/4火曜日の夜にコケて怪我をしました。鉄柱で胸を強打し、骨折はないけど靭帯損傷かひびくらいありそう。そんな状態でしばらくは一人で服も着れないありさまでした。今日でちょうど2週間。痛みはまだあります。でもかなり治まってきております。腕を出す角度で痛みを感じるという状態です。ただ今日は早めに帰宅してもう一度受診したいと思っております。というか家内と義母からの厳命です(>_ちょっと分かり難いと思い [続きを読む]
  • 走れない今、5月〜7月の走り方を考える。
  • 胸から肩にかけての痛みはだいぶ和らいできました。走れない状態が続く中、走るということに関して少し冷静になれた気がします。水都大阪100kmをDNSすることになり、これでエントリーしている大会は0になりました。これを逆にチャンスととらえて、今年は大阪マラソンに照準を合わせて無理なくかつ重厚に練習を重ねていきたいと考えております。(っていうか大阪マラソン当たらんかったらどうするんじゃいって話やけど、き [続きを読む]
  • 走り続けるためにした方がいい事。。
  • 走り始めて3年目になりました。(今は怪我で休足中ですが(>_私の生活の中で走るということが定着しました。ランナー仲間との交流も出来、走る楽しさ、喜びなどを知ることが出来ました。これからも長く、走るということを趣味として続けて行きたいな〜と思うわけであります。そのためには、仕事を頑張らなきゃいけません。家族の理解を得なくてはいけません。そして何より健康でなくてはいけません。もともと体にいいと [続きを読む]
  • エア柴又エントリー完了! のはず・・・
  • step-and-go.blog.jp壮絶な 合戦を予想し、お昼の休憩時間、10分以内に昼飯を済ませていざパソコンへ。。運よく1発でエントリー出来ました。良かった。良かった。ただ一つ不安なのは公認されるかどうかです。家から河川敷は結構距離がありますし信号も多いので、私は山へ行きます。そして河川敷ではなく、滝畑ダム、狭山池の堤防をぐるぐるして距離を稼ぎたいと思っております。自宅〜泉北緑道〜天野街道〜金剛寺 [続きを読む]
  • 今シーズンの初レースを決めました!
  • 今シーズンの初レースとして練習してきた水都大阪100km。残念ながらDNSを決断致しました。今現在、エントリーしているレースは何もありません。私は仕事が水曜日休み。おまけに日帰りで参加できるレースのみということで、エントリーのハードルが高いです。。。あっ! 思いだしました! エントリーしている大会!4/29の堺シティマラソン ファミリーの部 息子と2.5km!まあこれは完全なる家族サービスです。家内の [続きを読む]
  • ブログのコメントについて。。
  • もうグダグダ言いません(笑)4/23の水都大阪100kmはDNS(Did Not Start)です。今回色々考えて決断致しました。水都大阪100kmに関しては私なりに熱い思いがありました↓エントリーしました。大阪水都ウルトラマラニックが好きなんです? - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。でも今回はDNSです。コケて怪我をしたのは先週の火曜日。つまり今日でちょうど一週間です。息をすることもつらかった初日。だいぶ [続きを読む]
  • 走りたい男と走らない女。。。
  • 火曜日にコケて今日で5日目。。。喜劇は悲劇に変わる。2日前に起こった悲劇。 - 走って、パパして、仕事して。ときどき夫。。日に日に良くなってきておりますので、重大な怪我はないと思われます。痛みはまだまだあります。手を使う角度で痛みが走ります。一昨日のブログで書かせていただいたんですが、家内と義母からは『100kmやめてね』と言われております。水都大阪は4/23ですからあと2週間あります。そのころにはお [続きを読む]
  • 転倒から3日目の状態と家内からまさかの宣告・・・
  • 昨日の記事への沢山のコメントありがとうございました。コケてしまったアホな私への温かい言葉の数々・・・感謝感激です。ブログ村チーム中部の城マラニックでも転倒で怪我をされた方が2人おられるようで、皆さまも気をつけましょうね。。3日目の状態です。少しましになってきていますが、花粉症の季節・・・咳をすると響くし、くしゃみをすると激痛が走ります。まだまだです。昨日来たんです。4/23水都大阪マラソン100k [続きを読む]
  • 喜劇は悲劇に変わる。2日前に起こった悲劇。
  • 4月4日、いつもより少し早く帰宅させていただいた。通常19時までなのだが17時にあがった。4月5日は仕事休みで家族サービスだ。翌日持っていくおやつをスーパーで購入するために、寄り道。車通りの多い国道沿いの歩道。人が並んでは歩けないほど狭い歩道。車道より少し高い歩道。店舗が多く車が入れるように低くなっているところが沢山ある。簡単に言うと、狭くて凸凹の多い歩道。私はスーパーへ向かうため、その歩道を [続きを読む]
  • 今が底。。。
  • 明日は水曜日で休みなのですが、3月に全く家庭サービスが出来なかったので、早朝からどっぷりとお出掛け。。せめてもという思いで閾値走をするために狭山池へ。3.87km 27.37 (7.08/km)アップジョグスタートです。目標は4.34/kmで5kmなんですが、最初に速く入り過ぎて撃沈を繰り返していますので少しゆっくりと入りました。①4.42/km②4.38/km③4.33/kmやっと4.34を切れましたがもうゼーハーゼーハー。。やめたい・・・ [続きを読む]