シャビロウ さん プロフィール

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シャビロウさん: シャビロウ 心と身体の飛躍メモ
ハンドル名シャビロウ さん
ブログタイトルシャビロウ 心と身体の飛躍メモ
ブログURLhttp://xavirou.blog.fc2.com/
サイト紹介文主に健康法(ダイエット、お肌など)、病気回復(アトピー、うつなど)など紹介していきます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供138回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2015/10/21 17:12

シャビロウ さんのブログ記事

  • そもそもアトピー性皮膚炎って
  • いつも、ご訪問ありがとうございます。今回は、以前、かかりつけの皮膚科の医師よりいろいろなことを教えてもらったときの備忘録です。昔から、アトピー性皮膚炎は、遺伝的体質的な素因生活環境精神的ストレスなどが複雑に関与して湿疹などがでてきます。また、特徴的なのは良くなったり悪くなったりを繰り返しながら慢性化していくんですよね。皮膚が炎症し、継続した痒みなので、頻繁に皮膚をかいてしまい、その炎症をさらに悪化 [続きを読む]
  • お肌に合う素材
  • ご訪問ありがとうございます。日曜は、久々に家人とゆっくりと買い物に行くことが出来ました。髪の毛も伸び放題状態でしたので、散髪にも行くことができ、スッキリです。さて、服を購入したのですが、なかなか自分のお肌によさそうな素材が見つかりませんでした。素材選びは、アトピー性皮膚炎の症状がある人には、非常に大切なことなんです。吸湿速度、吸湿量にすぐれていて、汗をすばやく、しっかりと吸い取るといった工夫がされ [続きを読む]
  • しばらくぶりです。
  • いつも、ご訪問ありがとうございます。今週は、有給休暇を取得し、講習会に参加していたら、あっという間に週末です。アトピー性皮膚炎を改善するために月2日間の講習会に参加して、今回で4回目が終了しました。教えてもらった運動を休まずに継続している結果、少しずつですが、皮膚に変化が出てきました。痒みは変化していないのですが、皮膚の炎症が少し変化しかけてきているような・・・まぁ、ちょっとずつ変化が出てきそうです [続きを読む]
  • 8月15日
  • ご訪問ありがとうございます。お盆休みもなく、出勤していますが、今日は、朝から予定外のやることがドッと押し寄せてきました(*゚Q゚*)ようやく落ち着きました。さて、今日で、終戦72年ですね。本日は、日本のために、命を捧げられた方ご苦労をなされた方そして、豊かな祖国に「心から感謝」です。にほんブログ村 [続きを読む]
  • 運動
  • ご訪問ありがとうございます。医療機関勤務なので、お盆休みもなく、出勤です。お盆期間中なので、通勤時に電車は、空いているかなと思ったのですが、高校野球を行っているので、朝から人混みが・・・(*゚Q゚*)さて、アトピー性皮膚炎の改善を目的に、ある運動をはじめて、継続しているのですが、正直、まだ効果を実感していません。まぁ、最低でも3ヶ月は継続しないとわからないと思うので、タンタンと行います。ここ最近、休日にゆ [続きを読む]
  • 5000円の書籍を50%OFFでどうぞ
  • ご訪問ありがとうございます。今回も本の紹介です。これは、年収350万円から資産1億円を築いた男が書いた本「大富豪の投資術」です。今日はこの本を、リリース記念で定価5000円のところ50%OFFで手に入れることができます。↓詳細はこちらを http://directlink.jp/tracking/af/298546/lZbUeWjF/本書の著者はマイケル・マスターソン。彼は起業家として、、、年商100億円以上の会社を2社、50億円以上の会社を2社、10 [続きを読む]
  • 学校では教えてくれないお金の話・・・
  • ご訪問ありがとうございます。今回は、気になる本、オススメの本を紹介します。それは、「大富豪の投資術」です。今ならテストマーケティングで5000円のところ50%OFFで読むことができます。見逃したり、時間がなかったりでまだ手に入れてないならこちらからすぐチェックしてくださいね。?詳細はこちらhttp://directlink.jp/tracking/af/298546/lZbUeWjF/一足先に「大富豪の投資術」を読んだ方の感想は、、、ーーーーーーーーーー [続きを読む]
  • ブリューゲル バベルの塔展へ
  • ご訪問ありがとうございます。土曜日に大阪で行われている「ブリューゲル バベルの塔」展へ行ってきました。久々に半日で業務終了でしたので、家人と一緒に出かけてきました。猛暑で暑かったですが、行ってきて良かったですよ。さほど混んでいなくて、メインの「バベルの塔」もじっくりと目の前で見ることが出来ました。身長が高いので、遠くからもじっくりとみれました(゚∀゚)あの大きさにすごい細かなところまで描かれているので [続きを読む]
  • 投資業界が口にしない不都合な真実
  • ご訪問ありがとうございます。久々に本の紹介をします。ダイレクト出版ではなく、グループ会社のインベストメントカレッジの商品となります。あなたは不思議に思ったことがありませんか?なぜ世の中には銀行や証券会社があふれているのに、(あなたを含め)あなたの回りには証券会社や銀行からオススメされる投資商品を購入して、実際に資産が増えた!という人がほとんどいないのか?このような『誰も言わない資産形成の不都合な真 [続きを読む]
  • ようやく落ち着いた
  • ご訪問ありがとうございます。月初は、何かと業務量が集中するのでちょいと大変です。でも、ようやく落ち着きました(*^_^*)医療業の総務部にいるのですが、数十年ぶりの各医療設備の更新の時期がきており、数社の業者との打ち合わせ、現場職員との情報共有、現場の立会、見積書依頼、各社の設備比較などなどその業務も全部、私の所にドバーッと・・・ありがたくやってきてくれました(^∇^)とりあえず、現場レベルでは業者が決定 [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎の治療の目標
  • ご訪問ありがとうございます。日本皮膚科学会編「アトピー性皮膚炎診療ガイドライン」によると次のような状態になることを目標にしているようです。「症状はないか、あっても軽く、日常生活に支障がなく、薬物療法もあまり必要としない。」「軽い症状は続くが、急激に悪化することはまれで、悪化しても持続しない。」そして、このような状態を維持することで、病気を苦にすることなく、楽に生活できることが期待されます。というよ [続きを読む]
  • 絹の下着を買おうかな・・・
  • ご訪問ありがとうございます。いよいよ7月も終わりに近づいてますね。今日も仕事です(*^_^*)さてと、今回は、前回の続きです。アトピー性皮膚炎の人にとって、一般の人も同じかもしれませんが、皮膚によい素材は大切だと思います。御存知の通り、肌に一番よい素材として絹があります。絹は、繊維のあいだから汗を蒸発させるので、繊維に汗がのこりにくく清潔さを保てるそうです。お肌にやさしくて、綿よりも優れた吸放湿性など、他 [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎と下着
  • ご訪問ありがとうございます。もう、7月も終わりに近づいてますね。しかし、あっついですねぇ(-_-;)最近は、お肌の調子がだいぶ改善してきて、ちょっと幸せ〜です(^∇^)さて、アトピー性皮膚炎の人の衣類もよ〜く考える必要があるんですよね。過去、振り返ると、この衣類の選択を誤るとえっらいことになったんですわぁ(T_T)特に幼少期のころなんかは、保育園の先生もアトピー性皮膚炎のこと知らんから、言いたい放題でしてん(T_T [続きを読む]
  • 改善の兆し・・・
  • ご訪問ありがとうございます。アトピー性皮膚炎の改善のために、ある運動を実施しはじめて、約2週間経過してきて、急に、お肌に変化が・・・(*^_^*)お肌の炎症が、改善してきました。外用薬や内服薬は、特に変えていませんので、おそらく、その運動の効果が少しずつ出てきていると推測しています\(^o^)/このまま、継続して効果を検証していきます。運動内容は、もう少し継続してから紹介したいと思います。今回はここまでにしま [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎と紫外線
  • ご訪問ありがとうございます。あっついですねぇ〜(-_-;)この時期は、紫外線も強くアトピー性皮膚炎の人も大敵となります。子供の頃は、日焼けすればアトピー性皮膚炎が治ると思い込んでいましたので、よく日焼けに挑戦していました(。-_-。)さてさて、御存知の通り紫外線は、皮膚のバリア機能を破壊するようですね。アトピー性皮膚炎の人は、すでにバリア機能が万全でないそうです。だから、紫外線を浴びると、バリア機能のさらなる [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎の薬物療法
  • ご訪問ありがとうございます。久々に、ゆっくりと主治医とお話がすることができたので、その備忘録となります。アトピー性皮膚炎は、御存知の通り、遺伝的素因や内的、外的悪化要因を持った皮膚病なんです。現時点では病気そのものを治療する薬物療法はありません。と断言されてました。だから、いわうる対症療法の治療をするしかないのだそうです。薬による治療では、まず、炎症に対する外用療法があります。現時点で炎症を十分に [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎の薬物療法
  • ご訪問ありがとうございます。ここ最近、お肌の調子がどうも不安定なんですよね。さて、アトピー性皮膚炎になると、重度の症状になると、出血や激しいかゆみ、痛みをともなうようなことがあります。経験したことがありますが、いやぁ〜つらいですよ(ノ_<)重症になった場合、決まりきったことなのかもしれませんが、外用薬による薬物療法となります。もともとアトピー性皮膚炎は、遺伝要因を含む多病因性の疾患であると言われてい [続きを読む]
  • 海の日・・・
  • ご訪問ありがとうございます。今日は、海の日ですね。祝日ですが、仕事です。本当は、海に行きたいんですよね。海に行くだけでも、個人的には、アトピー性皮膚炎の改善につながるのですがなかなかねぇ。波打ち際に穴をほって、半日浸かるだけでも全然違うんですけれども。次の日は、皮膚が真っ赤になりますが一気に、皮膚の熱が引くので、痒みがましになるんですよ。あくまでも個人的体験ですけれどもね。以前、教えてもらったのが [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎の治療法のいろいろ
  • ご訪問ありがとうございます。木曜日と金曜日に有給休暇をとり、ある施術方法を学んできました。学び始めた一番の目的は、アトピー性皮膚炎の治癒の一つの方法になるかもしれないと考えているからです。身体を施術する方法は、世の中には数え切れないくらいありますよね。その中から自分にあったものを探すのは大変です。数少ない経験から、身体そのものの仕組みというか、構造にアプローチする施術方法がないかと探していたのです [続きを読む]
  • 治った?それとも隠れた?
  • ご訪問ありがとうございます。いやぁ、蒸し暑ですなぁ・・・(-_-;)仕事中ですが、気分転換に書き書きしています。さてさて、アトピー性皮膚炎と付き合いだして、いつも感じるのは、治ったと思ったら再発してくるんですよね。まるで、カクレンボしているみたいです。アトピー性皮膚炎は、本当に症状に波がありますね。症状が良くなったり、悪くなったりと繰り返す慢性的な皮膚病ですね。直接的な原因が何なのかいろいろと研究されて [続きを読む]
  • 温度、湿度、汗
  • ===========やる気はなぜ持続しないのか?ユニクロの柳井正さん、京セラの稲盛和夫さんなど一流経営者が絶賛する目標達成メソッドhttp://directlink.jp/tracking/af/298546/AK3nBlwl/ ======================どうすれば意義ある目標設定ができるのか?7年間で13回の日本一を達成した目標達成メソッドhttp://directlink.jp/tracking/af/298546/AK3nBlwl/ ===========ご訪問ありがとう [続きを読む]
  • ふつうの人が”成功”する方法は、これ!
  • ご訪問ありがとうございます。今回は、本の紹介をしますね。実は、、、いつも成功している5%の人にはある秘訣があります。「成功」というものを考えたとき、人は2種類にわけられます。いつも成功する人と、いつも失敗する人です。「ガイアの夜明け」や「カンブリア宮殿」にも出演。多くのメディアが注目の原田隆史先生が中学教師として、陸上部の監督として、大学や企業研修の指導者として、また、原田先生が主宰している教師塾 [続きを読む]
  • アトピー性皮膚炎のかゆみについて
  • ご訪問ありがとうございます。いよいよ夏本番?梅雨本番?季節の変わり目がよくわからない状態ですね。アトピー性皮膚炎の症状で、つらさのひとつに痒みがありますよね。これが、我慢できないんですよね。ですが・・・掻いてはいけない!!と思うと余計にストレスが溜まりますよね。そうすると、気持ちが落ち込むし、どうしていいのかわからくなり、パニックになりそうなんですよね。皮膚へのダメージを最小限に抑えるために、常に [続きを読む]
  • 稼ぐ社長の本棚にある本
  • ご訪問ありがとうございます。昨日は、久々に残業するほど業務が多くて、しかも、天候は悪いわで・・・・でも、充実した1日でした。だから、ブログ更新が出来ませんでした(つД`)ノさて、今回は、本の紹介をします。GOETHE(ゲーテ)幻冬舎が2006年から発行している人気のビジネス雑誌。この編集者があることを発見したそうです。彼は仕事柄、経営者の部屋を訪れ取材をする機会が多かったのですがうまくいっている経営者の本棚には [続きを読む]
  • 車の定期点検
  • ご訪問ありがとうございます。7月も3日過ぎましたね。今日の朝、今年初のセミの鳴き声を聞きました。いよいよ夏本番という感じです。先日は、愛車の定期点検に行ってきました。2009年から乗り始めているので、念入りにメンテナンスが必要になってきているようです。来年早々、車検がありますし、そろそろ買い換えもしたいなぁと思いながら、展示されている車を見ていました。久々にゆっくりとした1日でした。そうそう、兵庫県知事 [続きを読む]