井浦ヨーコ さん プロフィール

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井浦ヨーコさん: 井浦ヨーコの日記
ハンドル名井浦ヨーコ さん
ブログタイトル井浦ヨーコの日記
ブログURLhttp://yokosdiary.hateblo.jp/
サイト紹介文脂性肌が宇津木式・角質培養で敏感肌の改善を目指す。その他、ディズニーやiHerbでの個人輸入など
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 332日(平均0.6回/週) - 参加 2015/10/24 06:57

井浦ヨーコ さんのブログ記事

  • TDS パーク内で落とし物!
  • UVレジンにハマって、すっかりブログを放置してしまいました…でも恥ずかしながらパーク内での落とし物を体験したので、顛末を書き留めておこうと思います! 無いことに気づいた瞬間 先日TDSに、プーさんの耳のぱっちんピンを持って行きました。でもとても風が強い日で、髪に留めてもすぐ乱れそうだったので、一度も使わず朝からカバンに付けておきました。そして夕食を食べ終わってカバンを持とうとしたその時!「…片耳し [続きを読む]
  • 糖質制限中のアイス?フローズンヨーグルト
  • 一年以上、緩く糖質制限しています。体重は10kgほど減り、健康診断の結果も良好。続けない理由は無いけど…甘いものへの執着もなかなか無くならない!笑ということで、たまにフローズンヨーグルトを作っています☆色んなレシピがあると思いますが、私はこれでやってます〜ということで紹介! 材料 無糖ヨーグルト : 200g生クリーム(豆乳や牛乳でも) : 200g パルスイート カロリーゼロ 液体タイプ(ラカントSでも) : 大さじ2 [続きを読む]
  • ミラコスタでの誕生日+α(宿泊編)
  • 以前ミラコスタに、夫の誕生日のお祝いで宿泊することを伝えました。yokosdiary.hateblo.jp今回、宿泊してきたので結果をお伝えします☆ ミッキーからのバースデーカード 時間の都合で、チェックインではなくプリチェックインをしました。フロントでの手続き中、「○○さんがお誕生日ということで、ミッキーからカードが届いています」と言われカードをいただきました? 封筒 カードの表紙 カードの中 [続きを読む]
  • 肌写真(2015/11/18)
  • 更新が滞ってしまいました。(肌なので、そんなに大きな変化もなくてね…)久しぶりに、今日のすっぴんのお肌をご覧ください! 額 頬 基本的にベースメイク無し、石鹸洗顔無し(ぬるま水洗顔)を続けていたら、気のせいかもしれませんが少し普通の肌になってきた感覚があります♪過敏さがないというか。昨日少しだけミネラルファンデーションを塗ったので、夜軽く石鹸で洗顔しましたが、以前より断然するっと落ちるんです [続きを読む]
  • 肌写真(2015/11/10)
  • 遅くなってしまいましたが、今日のすっぴんです♪ 額 頬 週末しっかり目に化粧をする必要があったので、固形のミネラルファンデーションを塗りました。厚めに塗ったので、これまでの経験から石鹸洗顔1回じゃかなり残ると判断し、クレンジングをしたら肌がちょっとテカテカに…やっぱりクレンジングは良くないようです。また今日からベースメイク無し・ぬるま水洗顔を心掛けます! [続きを読む]
  • 肌写真(2015/11/06)
  • それでは、今日もすっぴんのお肌です! 額 頬 ここ一週間くらい、かなり忠実に宇津木式を実行していたら、なんか少しつるっとしてきました♪少しの外出ならパウダー付けずにポイントメイクだけ夜はポイントメイクだけ水を含ませたお風呂綿棒で落とす顔全体はぬるま水洗顔脂性肌なので、肌表面のぬるぬるした油ががほぼ取れるまでしつこく洗顔するようにしました。油(≒汚れ)を残すほど優しい洗顔をすると、それはそれ [続きを読む]
  • 肌写真(2015/11/05)
  • 本日のお肌、毎日大して変わり映えしませんがご覧ください!■額■頬生理が終わったからか、くすんでいた肌色が少しマシになってきた気がします。(写真では全く分からないですね…)肌が強くなれば、ホルモンバランスの影響も受けづらくなるかな? [続きを読む]
  • 水面レジン?ミッキー風
  • TDRではランドの方が好きでいつもランドに行ってましたが、次はじっくりシーに行く予定です!なんだか楽しみすぎて、UVレジンの練習がてら夫とお揃いで水面模様の作品を作りました☆貝殻のパーツをミッキー風に入れています?濃い青の方は、深い海の底から水面を見上げたイメージ。底の色をマニキュアで塗りました。薄い青の方は、南国の海を水面から覗き込んだイメージ。波の影が海底に映る様子が好きなので、裏側にも水面模様を [続きを読む]
  • カップラーメンの残り汁で茶碗蒸し
  • たんぱく質を摂りたい…卵! 体重を減らそうと糖質制限(低糖質・高たんぱく食)を始めたら、白ニキビが超できづらくなって早一年。もうダイエットのためというよりはお肌のために、ゆるく糖質制限を続ける日々です!そんな訳で、今日のお昼は低糖質なカップラーメン「明星 低糖質麺 はじめ屋」にしました。美味しいし、お腹はそこそこ膨れたのですが、もう少したんぱく質が摂りたいな〜と思い…昔どこかで見た「カップラーメ [続きを読む]
  • ヨーコ、基礎体温計を買う
  • 基礎体温を計ることを決意 私、子供を作るのはもう少し先と考えています。そんな調子なので、結婚したときに基礎体温を計った方がいいのかな…とは思ったのですが思っただけで面倒さが勝って何もせずにいました。しかし今回の生理が4日ほど遅れ、いつもよりPMSもかなり酷く「もしや妊娠した??アレルギーの薬とか色々飲んじゃったけど大丈夫かな…」なんてうろたえたことをキッカケに、基礎体温を計ることに決めました。 [続きを読む]
  • 肌写真(2015/11/02)
  • 今月は月経前後の身体症状(PMSというやつですね)が酷く、一週間ほど更新をお休みしてしまいました…やっと普通に生活できるようになってきたので、また今日から更新したいと思います☆では、今日もすっぴん状態のお肌です。ご覧ください!■額■頬一週間、肌荒れ(炎症)も酷かったので石鹸洗顔はせず、宇津木式の水洗顔をしていました。炎症は治まりましたが、写真で見ると、なんか黄黒くくすんでいるような…脂性肌なので、水洗顔 [続きを読む]
  • 100均でUVレジン☆宇宙塗りをお試し
  • 100均のUVレジンを発見 クラリスちゃん熱が冷めやらず、フェルトでクラリスちゃんでも作ろうかと思いダイソーに行きました。そこでUVレジン発見!100円なら試してみたいな〜♪と手芸好きの血が騒ぐ!ダイソーのUVレジンをググったところ、評判はまぁまぁでしたがw関連して「宇宙塗り」なる手法を目にしてしまいました。マニキュアで宇宙模様を描いてレジンで固めると、キラキラを閉じ込めたアクセサリーができると。宇宙… [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/26)
  • 本日もすっぴん状態のお肌です。ご覧ください!■額■頬一つずつ大きいニキビが…でも、最近ワセリン・ホホバオイルに混ぜて塗り始めた油溶性ビタミンCのおかげか?いつもの生理前よりニキビは少ない気がします。痕も早く治るといいなー☆ [続きを読む]
  • TDL(2015/10/22)後編
  • 前編はこちら☆yokosdiary.hateblo.jpグリーティング初心者の私にとって、怒涛の後編です。大興奮のため長文となります!笑 メインエントランス ミニーちゃんに会うべく、メインエントランスの整列グリーティングへ。着いたのは開始前でしたが、列ができていたのでよく分からず並びました。(初心者…)すると、開始直後には打ち切りになっていました!やっぱりミニーちゃんは大人気なんですね☆こちらの列は、子供を別のとこ [続きを読む]
  • TDL(2015/10/22)前編
  • 昨日は元々、一人でボン・ヴォヤージュでも見にいこうかな〜と思っていました。しかし水曜からの夫の出張が急に決まり、ご飯の支度も無いということで、夫から「どうせあの辺行くなら、中入ってきたら?」と嬉しい言葉が!ありがたく、中に入ってきました?でも普段一人で行くことがないので、何をしたら良いかと迷い…色んなキャラと写真を撮ろうと決意☆普段アトラクションやパレードばかりなので緊張しましたが、自分的には満足 [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/23)
  • 本日も、洗顔後すっぴん状態のお肌です。ご覧ください!■額■頬おでこのニキビが目立ってますね…根が深い、すぐに潰れなさそうなニキビです。でも、仕方ないんです!昨日は日焼けしないようにしっかり化粧をしたし、糖質も摂ったから!なんでしっかり化粧&糖質摂取したかって急遽TDLに行ってきたから☆★TDL行ったことで肌が荒れるなら仕方ない。昨日の舞浜は朝晩寒く、風も結構強かったですが、擬似セラミドのお陰か肌は全く乾 [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/21)
  • 本日のすっぴん状態のお肌です。ご覧ください!■額■頬おでこは、見てのとおり皮脂でぺたぺたです…セラミド与えすぎ?生理前だから?頬は、割とサラサラでいい調子です。全体的には、肌に何も付けてないときに常時あった痒みはほぼ無くなり、肌に触る回数は激減しています!しばらくこのままのスキンケアを続けて、様子を見ようと思います。 [続きを読む]
  • ミラコスタでの誕生日(予約編)
  • オンラインで部屋を予約 来月、夫の誕生日があり、お祝いにTDRに行くことにしました?私はどちらかというと、ディズニーシーよりランドが好きです。しかし「ミラコスタに泊まってみたい!」という夫の希望により、初ミラコスタ泊を決めました。オンラインで予約もできたし、お祝いにルームサービスのケーキでも注文してしようと思ったのですが「部屋でケーキ食べるより、パーク内で色々食べたいな〜」とのこと…(夫は無類の [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/20)
  • 少し日が空いてしまいましたが(夫がいる日に写真を撮る勇気がないので)、本日もすっぴんのお肌をご覧ください!■額■頬そろそろ生理が近づいてきて肌荒れしてくるころですが…今のところ、新設されたのは口角下のニキビだけで収まってます。以前、『石鹸洗顔後、顔に白い粘土状のものがベッタリ』問題がありました。yokosdiary.hateblo.jp肌の上で金属石鹸ができていると予想し、以下の対策をしました。洗顔前にティッシュで皮脂 [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/17)
  • それでは本日も、すっぴんのお肌をご覧ください!■額■頬昨日夜中のパフェを引きずっているらしく、起きたら額にに大きめの白ニキビが。。人に会う予定があるので、いけないことと分かりながら潰してしまいました。そして人に会うということで、今日はしっかりめに化粧をするつもりです。ベースメイクはちゃんと石鹸で落ちるかな?って、つける前から落とす時の心配かい…早くこんな心配しなくてもいい肌になりたい! [続きを読む]
  • 肌写真(2015/10/16)
  • ではでは、すっぴんのお肌をご覧ください!■額■頬今日は、赤くて痒い部分が増えています。。でも、多分新アイテム「セラミドと油溶性ビタミンC入りホホバオイル」を塗ったことが原因ではないんです。昨日、夫が仕事で色々あったようで…鬱憤を晴らすのに付き合って、夜0時過ぎにファミレスでパフェ食べたので、それだと思います。ファミレスに付き合うのはいいけど、パフェまで付き合わなくてもいいのにね 笑やっぱり、糖質の取 [続きを読む]
  • ワセリンにセラミドとビタミンC
  • 一昨日、こんな迷いを口にしました。 「昔から肌は弱かったし、セラミドとビタミンCちょっぴりでケアした方がいいのかな。。。」yokosdiary.hateblo.jp 作ってみました。 なんでも試してみたいタイプなので、ちゃちゃっと手作りしました。ワセリンに擬似セラミドと油溶性ビタミンCを混ぜた軟膏!材料・作り方(というほど大したことはしてないけど…)を書き残そうと思います。 材料(10ml) ワセリン 7ml擬似セラ [続きを読む]