カエルとアンコ さん プロフィール

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カエルとアンコさん: カエル好きののんびり日記
ハンドル名カエルとアンコ さん
ブログタイトルカエル好きののんびり日記
ブログURLhttp://kaerutoanko.blog.jp/
サイト紹介文病気のことや日々の出来事などを綴っていきたいと思います
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供165回 / 325日(平均3.6回/週) - 参加 2015/11/01 00:47

カエルとアンコ さんのブログ記事

  • 相性はとても大事!
  • 膠原病の先生に今の症状を話すと、シェーグレンとは関係ないようです。悪化してなくてよかった(´∀`)シェーグレンの関係のない症状でも先生は真剣に優しく話を聞いてくれて、「医者との相性は大事だからね〜」と教えてくれました。先生とも話した結果、心療内科を変えることにしました。看護婦さんも駆り出されどこがいいかみんなで探してくれました!本当にS先生に診ていただいて本当に感謝ですカルテやパソコンばかり見て薬だ [続きを読む]
  • やってしまった...
  • 昨日疲れようと思い、しんどい体を奮い立たせ家の掃除を隅々までし、それから運動も頑張った案の定睡眠不足だから休憩に座ったら早速睡魔が襲ってくる必死に色々動いたりしたけれどもついに睡魔に勝てず、座ったまんま寝てしまった熟睡できないから朝から体がだるい・昼から眠たい魔のループに陥ってしまっているよ〜夜は昼寝した割には寝つきはとてもいいのですよ。案の上3時半に目が覚めそこから熟睡できなくて今日もより一層体 [続きを読む]
  • 実践してみよう!
  • 昨日書いた通り、朝方の睡眠障害に悩まされるカエルですネットで色々調べた結果早朝覚醒というのに当てはまるようです。寝るときはすぐに眠れるのにな〜そこで昨日からグッスリ眠るために実践してみました!昼寝はしない軽い運動をする寝るときにリラックスする音楽をかけて寝るただいま微熱・関節痛・倦怠感が襲ってきている最中、横にはなれない、運動をするというのはとても辛いのですがどうしても朝まで爆睡したいので頑張りま [続きを読む]
  • 最近の悩み
  • 先ほどからザーザーと勢いよく雨が降っている札幌ですどうりで物凄く蒸すと思っていたらやっぱりきました。男子リレー見事に銀メダル獲りましたね興奮して見ちゃいました!おめでとうございまーすさて私の最近の悩みなんですが、一年前は朝寝とかよくできていたのに最近できないんです。というかここ数ヶ月はグッスリ眠れません。困ったものですトイレに起き、喉が渇くので水分補給に起き、そしてまたトイレの繰り返し。まあ病気で [続きを読む]
  • SMAPの解散にビックリ!
  • 解散するかもという報道から数ヶ月、まさか本当に解散になるとはかなり驚きましたオリンピックに夢中になっているあまり妹から電話で教えてもらって知りましたよ〜人気絶頂の中の解散、SMAPも人間ですから色々思うことがあるんでしょうね。それでも解散はやっぱり悲しいですね。沢山いい曲もあってもう5人揃って聞けなくなるのはさびしいです。何とかならないのですかね励みになるので良かったらポチッとしてくださいスポンサ [続きを読む]
  • オリンピックが熱いですね!
  • またまた久しぶりの更新になってしまいました。しばらく体調を崩してしまいまして、イヤー苦しかったですね。゜(´Д`)゜。やっとブログを書く元気とおこずかい稼ぎの元気が戻ってきましたさらにどのくらい元気になったかというとオリンピックを見て「キャー」とか「ウオー」とか叫べるほど元気になりました日本人のメダルラッシュが凄いですね!その活躍にさらに元気もらえましたよ〜まだまだ競技が続いていますね、頑張れ日本ま [続きを読む]
  • 本当の友達
  • この間友達と会った時に聞いた話です。今はもう疎遠になっている友達の話になり、私が結婚してから彼女が言った言葉に衝撃をうけました。「旦那さんに養ってもらえるんだったら、病気の一つなってもいいよね」と。その時の彼女は保険証を一回も使わないほどの健康体、一方の私は両足の激痛に耐え生活している時でした。(こんな足の悪い私をもらってくれた旦那さんには本当に感謝です)私だって働けるものなら働きたかったですよ! [続きを読む]
  • オキシトシンの効果
  • 昨日「ためしてガッテン」で痛みを和らげる方法が放送されていると、お義母さんから電話で教えてもらいすぐにチャンネルを変えてみてみました。お義母さんいつも情報ありがとうございますその中でオキシトシンというホルモンが分泌されると痛みを和らげてくれるそうなんです!人はストレスを受けると、不安・痛み・不眠など体に不快な症状が現れそれを緩和してくれるのがオキシトシンなのだそうです。オキシトシンは優しくマッサー [続きを読む]
  • シェーグレンと共に
  • 体調が悪くなったのが5年前、シェーグレン症候群と診断されてあと半年で2年が経とうとしています。こうして月日を見るとあっという間に過ぎた感じがしますが、その間はとても体調が悪く一日一日がとても辛い日々でした。今現在ついこの間まで少し体の調子が良かったのですが、色々あったストレスなのかまた全身の倦怠感・関節痛・疲れやすさが加わり、また毎日しんどい日々を送っています早く治まってくださいよ〜病気がようやくわ [続きを読む]
  • 同じものを食べているのに
  • 旦那さんと私の食事は同じものを食べています。当然男性だから食べ量は多いのはわかりますが、同じものを食べているのに旦那さんの体重は増え、私の体重は減っていきますΣヾ( ̄0 ̄;ノ病気の症状の一つに体重減少があるのでそのせいもあるかと思うのですが、私が体重を増やそうと頑張って間食すると旦那さんももちろん間食...原因はこれか〜ノ( ̄0 ̄;)\オー!!ノー!!!!かといって間食を辞めると頬がこけてくるし、私だけ食べるとなん [続きを読む]
  • 専業主婦の年収?
  • 朝ある情報番組で、「専業主婦の報酬はいくらか」と特集をやっていました。女性の一番多い答えは年収200万。男性の一番多い答えは年収0 。男女ではここまで考え方が違うのかとフムフムと見入ってしまいました。私は病気のため働きに行っていないので何とも意見しずらいのですが、我が家の旦那さんはこれを見て「0 はないでしょう〜」と言ってくれました。(よかった〜)きちんと家のことをして旦那さんが安心して働きにいけるのだ [続きを読む]
  • お小遣い稼ぎと株
  • 昨日は暗いブログになってしまい申し訳ありませんでした。゜(´Д`)゜。また他愛のないブログですが読んでいただけると嬉しいです!引っ越しや体調不良も重なって4月は全然お小遣い稼ぎができませんでしたまあ仕方がないことです。これからバリバリ頑張るぞさてさて我が家の株の方は...見事にマイナスです毎日見てはため息しか出ませんね。いつかきっとすべてがプラスになると信じて待つことにしました。(半分やけくそです [続きを読む]
  • また恐怖の時間がやってきた
  • 昨日なんとなく体がだるいとは思っていたのですが、夕方から恐怖の倦怠感がやってきましたよ夕ご飯を気合いで何とか作り、食べる気力が残っていないほどでした。今日も朝起きるとまだ体もだるく薬を飲んだにもかかわらず、微熱あります困ったもんだ...今までどんなに関節痛・倦怠感があって体が辛くても頑張りますと書いていたけれども、あれは本当の気持ちではありませんでした。すみませんでした。足の激痛に十数年耐えてきて [続きを読む]
  • 準備早すぎ?
  • 実家に世話日なっている時に、とあるホームセンタが閉店セールをするというのでこれは何か掘り出し物があるに違いないと、行ってきました。ゲージと寝床20%OFFでゲットしてきました〜肝心なワンコさんにはまだ出会えていないんですけどね。ご飯が食べられなく少しでも元気が出るようにとペットショップに連れて行ってもらったんですよ。その時に一目ぼれしたワンコさんがいたのです。抱っこさせてもらったら可愛くて可愛くてその [続きを読む]
  • 最近の体調
  • まず花粉症が酷いです鼻水は止まらないし、鼻の中は痒いし早く過ぎ去って欲しいです!!そして四十肩まだ治りません悲しいですシェーグレンの方は痛み止めを変えて3回、ようやく私の体に合ったのと巡り合いましたこの痛み止めに変えてから微熱・関節痛・倦怠感はほとんど出なくなりました。気になるのが症状が一つ、今まで倦怠感に紛れて気づかなかったのか、最近出始めたのかわかりませんが、体がとても疲れやすいですシェーグレ [続きを読む]
  • お久しぶりです!
  • スミマセン、随分と更新が空いてしまいました色々と環境が変わり順応性の低いヘタレな私はご飯が全く食べられなくなり、スーパーに行くと食べ物に囲まれているのが気持ち悪くなってしまうほどになってしまいました。ここは旦那さんにお願いして10日程お休みをもらい、実家に帰らせてもらいました。最初の頃は食べるのが苦痛でしたが、段々と食べられるようになり、今では完全復活です体重が少し落ちて頬がこけてしまったので、お菓 [続きを読む]
  • 順応性が低い自分
  • 大人になるにつれて段々順応性がなくなってきたように思います若かった時はホテルに泊まってもすぐにグーグー寝れたのに今は眠れなくなりましたし、環境が変わったり、不安なことがあると解決するまでご飯が食べられなくなったりします。今まさに引っ越しが終わって気が抜けたせいかご飯が食べたくなくなりました薬を飲まなきゃならないからとりあえず少しご飯を食べている感じです。こんなヘタレな自分がホントに嫌になってしまい [続きを読む]
  • 四十肩の次は...
  • 今日は久しぶりの晴天で朝からとても気持ちがいいですこんな時こそ散歩に行きたいのに、風邪をひいてしまいました引っ越しの疲れと、最近ずっと寒かからでしょう。長引いたら大変なのでゆっくり体を休ませることにします喉が物凄く痛いのだけれども、シェーグレン症候群の関節痛をとるのに痛み止めを飲んでいるので熱が出たかどうかはわかりませんでした!今の薬に変えてから熱を下げる効果が抜群なものでして。昨日はさすがに体が [続きを読む]
  • 四十肩になった...
  • 特に何かしたわけではないのに突然右肩が痛い少し経っても、全然痛みが治まらないのです。しかも上にあげると痛い...もしやと思い親に電話で聞いてみました。「それ、四十肩だよー」との回答でした。やっぱりそうだったのかー若作りをモットーにしてきましたが体は正直なんですね腕もゆっくりストレッチ始めます昨日もきちんと体力づくりのストレッチとスクワットこなしました励みになるので良かったらポチッとしてくださいスポ [続きを読む]
  • 体力づくりを始めました!
  • 引っ越しも無事に終わり、体調も今の痛み止めが体に合っているようで倦怠感・微熱もほとんどでなくなったので、横になったばかりいて体力も落ちたので、取り戻そうと思いまして数日前から少しずつ体力づくりを始めましたまずは無理のかからないストレッチとスクワットから始めましたたった10回のスクワットで足がプルプルしてしまいました情けないですねさらに体力づくりのために散歩に行こうと思ったらまさかの強風と雨になってし [続きを読む]
  • ちょっとしたイタズラ
  • 数日前に旦那さんがコンビニに行っている間に掃除も終わったので、近所のスーパーに買い物に行きました。その時にちょっとした出来心で「お世話になりました、さようなら」と置手紙を置いて出かけましたいつもなら冗談ととらえるのに今回に限って部屋中探し周り、なんとスーパーに探しに来ました「ちょっとー!心配したじゃん」と軽く怒られてしまいました旦那さんも私が出かけて帰ってきたらケチャップを口につけ倒れている演技を [続きを読む]
  • 今ハマっているモノマネ
  • 私も若かれし時はよく友達を笑わせるために、モノマネをしていました定番の武田鉄矢に始まり、「渡る世間は鬼ばかり」のドラマが好きだったので自然とえなり君のモノマネをするようになり、一番似ていたのはクレヨンしんちゃんでした今では全くしなくなり全然できなくなりましたね。一方の旦那さんは昔、「世界ウルルン滞在記」の下條アトムのモノマネが激似でした。完成度が高かったです最近やってみると全然似てなくなってしなっ [続きを読む]
  • いい夢を見ました!
  • 昨日の夜にいい夢を見ました楽しい夢を見たのも久しぶりかも...この家でワンコを飼っている夢でした。真っ黒い毛のまだ子犬のワンコの世話をしている夢を見ました。ウキウキして朝起きたのもかなり久しぶりかも。いつも体が辛い時が多いからな残念ながら顔は見れなかったけれども可愛かった〜近々我が家にやってくる予感の夢だったら嬉しいな〜落ち着いたらペットショップに通いつめたいと思います励みになるので良かったらポチ [続きを読む]
  • ネット依存症?
  • またまた更新が久しぶりになってしまいました引っ越しでバタバタしておりそして無事に終わりました!これで落ち着いたらワンコちゃんを向かい入れたいと思いますかなり楽しみです引っ越しの2日前から家のネットが繋がらなくなり、まあ数日間なら我慢できるかと思いきや全然我慢できなくなってしまったんですよこれほどまでに体がパソコンやipadに依存しているとは驚きました。新居に引っ越してから無事にネットが繋がりその時の安 [続きを読む]
  • 2月・3月のおこずかい稼ぎ成果
  • では早速今回の成果を見てみましょう!Tポイント・・・1400?マクロミル・・・1500円GetMoney・・・500円リサーチパネル・・・1000円キューモニター・・・250円ネット副収入・・・9600円今回でTポイントが貯まったのでまたロハコでポイントで買い物ができるのでうれしいですネット副収入が多く入ったので自分のお財布が少し潤ってとても嬉しい限りです来月は引っ越しがあるので疲れてやる気でなさそうです自分の体調と相談しながら [続きを読む]