虹 にじこ さん プロフィール

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虹 にじこさん: IBS(過敏性腸症候群)完治への道!!
ハンドル名虹 にじこ さん
ブログタイトルIBS(過敏性腸症候群)完治への道!!
ブログURLhttp://ameblo.jp/nijinijiko1123/
サイト紹介文IBSを完治させるには、マインドを変えるしかないんです!!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供37回 / 365日(平均0.7回/週) - 参加 2015/11/06 01:45

虹 にじこ さんのブログ記事

  • 「ありのままの自分でOK」が許せない
  • いいねとコメント、ありがとうございます。 「ありのままの自分でOK」 って、よく目にするじゃないですか。 私、最初、すっごい嫌だったんですよ。 「お前は頑張ったって理想の自分になんかなれないんだよ。 無駄な努力はやめて、分相応に小さな幸せで満足しろや!!」 って言われてる気がしたんですよね〜。&nbs [続きを読む]
  • 仕事、辞める?問題と、ぱっかーんに必要なこと
  • いいねとコメント、ありがとうございます!! 今回はコメント欄で揺れ動いてらっしゃる方を見つけましたので、ご紹介。 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* 最近、IBS、しょうがないし〜自分のせいじゃないし〜わたし悪くないし〜て思うようにしてます(^^)笑でも、やっぱり周りの人、気になるし怖いです。今、パートですが、こんなに心身緊張させてまで続けなくてもいいんですか [続きを読む]
  • 元気を出す方法
  • いいねと、コメントありがとうございます。コメント、返信できなくてすいません。全部読んでます。感想や質問等、気軽に残していってくださいね 今回は、元気を出す方法について・・・ 元気を出したい時、 「うお〜!!元気出すぞー!!」 っていう 気合だけで元気でると思いますか? この方法で元気を出そうと思っても、 [続きを読む]
  • 彼の前で、おならができるのか問題
  • いいねと、コメントありがとうございます。励みになります。 今回はコメント欄に、 こんな質問があったのでご紹介。 ☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚*☆*゚ ゜゚* 質問なのですが、旦那様の前でおならは普通にできますか?彼氏に悩みを話して普通にしていいと言われても、回数も多いし音も大きいし、なかなか普通に出来ないしその最初のキッカケがつかめません…。親の前以外では普通にした [続きを読む]
  • 社会復帰と、あせる気持ち
  • たくさんコメント、いいね、ありがとうございます。 コメント、ご返信できなくて、すみません。全部、読ませてもらってます。 同じ経験をされた方、応援してくださる方・・・こんなに、いっぱいいるなんて!! 苦しみもがいていた頃の自分が、成仏した気がします(ノДT) 今回は、 私が、引きこもりのような生活をしていた頃の話です。 高校2年生の2学期から、 [続きを読む]
  • 「IBSが治ったきっかけ」の補足・・・
  • このブログを書き始めたきっかけは、 ブログで下の方にいつも載っけてる↓        ↓マインドと生き方を変えて、過敏性腸症候群(IBS)を治す方法を教えます コレの宣伝のためでした。 就職を逃げ回ってた彼・・・・ 結婚後も転職をくりかえしまして・・・ 今は、なんとか仕事つづいてるんだけどね あんまり稼いでこない のよ。 [続きを読む]
  • IBSが治ったきっかけ 5
  • 自己肯定感を高めるには、 「自分は自己肯定感が低いな」 って、認知することが大事らしいです。 うん。 私って、素晴らしい!! 自分、大好き!! そんな事、思える人になりたい。 思い込む。 思い込めばいい。 自己暗示だ。 自己肯定感を高める方法、 他にある [続きを読む]
  • IBS治ったきっかけ 4
  • どうしたら、 ポジティブが身につくんだろう? どうしたら、 IBSが治るんだろう?? 「家にいる時は、 大丈夫なんだけどなあ・・・。」 家にいる時の状態のまま、 外に出られればいいんじゃね?? ふと、 そう思いついたのですが・・・ いやいやいや、 [続きを読む]
  • IBSが治ったきっかけ 3
  • ポジティブに 元気をだして、 IBSを受け入れよう そんな事を日々、思いながら過ごしていました。 でもさ、 やっぱりグラグラするのね。 IBSもカミングアウトして、 トイレ我慢しない生活しようと頑張ってたけど、 変なタイミングでトイレ に行くことにな [続きを読む]
  • IBSが治ったきっかけ 2
  • ポジティブになったら、 精神的に強くなったら、 IBSが治るかもしれない。 自分を変えよう と思いました。 その頃、読んでた、流行ってた 自己啓発本の影響もあり、 世界は誰を中心にまわってると思ってんの? 私を中心にまわってるに決まってる みたいなポ [続きを読む]
  • IBSが治ったきっかけ 1
  • 小学校の4年生から、 IBSとおつきあいが始まった私。 現在はアラフォー( ̄ー ̄; IBSは、ほぼ完治の状態デス。 結婚して、子ども産んで、 主婦になっても、 IBS治らなかったんですが、 あることがきっかけで、 症状が治まりました ちょっと、長くなりそうなんで、 何回かにわけて記事を書いてきますね。 20 [続きを読む]
  • 朝、出るもの出さないと不安?
  • 私、子どもの頃から便秘気味だったんですよ。 朝、便が出る ってなかなか無かったんですね。 2、3日に一回、 大抵、午後に・・・ っていう事が多かったんです。 毎朝、快便の人がいるって知った時は、 びっくりしました。 そんな私ですが、 IBSになってからというもの・・・ 朝、ウ○チ出ないと不安 で [続きを読む]
  • 学校に行かないと決めた日
  • 小4でIBS発病。 学校は休みがちだったけど、 なんとか行ってた。 今日は大丈夫かなあ・・・ いつにも増して、お腹、調子悪い気がする。 朝のテレビの占いも悪かったし・・・ 休んじゃおうかな・・・ 2時間目から行こうかな・・・ 3時間目から行こうかな [続きを読む]
  • IBSと恋愛
  • お年頃になれば、 まあ、デートとか、すると思うんですが・・・ はい、 デート・・・・っていったら 映画? ドライブ? 食事? どれも 難関すぎ ・・・。 ドライブデートで、 窓をスーっと 開けられたこ [続きを読む]
  • IBSと仕事
  • 私はずっとフリーターでした。 本当は就職したかったんですが、 なんせ、IBSですから・・・ なんの資格も学歴もない中、 就職先を探すのは難しい上に、 なーんとなく、 就職=事務 っていう私の勝手なイメージがあり 机に向かってする仕事は、 学校の授業と同じ感じがして、 怖い。 就職なんてとても出来ないわ・・・ と諦めていました。 [続きを読む]
  • マグミットに振り回されて・・・の巻
  • お薬を飲んでる方、結構いると思うんですが、 どうですか? 私の場合、精神系の(軽め)お薬と、 整腸剤を何種類か飲んでいました。 精神系のお薬は、 効いてるんだか、効いてないんだか・・・ なんか眠くなるかも〜みたいな効果しかなく・・・ 飲んでも、飲まなくても、変わらない って感じでした。 真面目に服用してましたが、 効いてるかどうかわからない& [続きを読む]
  • IBSと学校生活2 
  • 私がIBSを発症したのは、 小学校の4年生でした。 IBSっていう病気があること自体知らなくて・・・ 恥ずかしくて、とても先生には言えませんでした。 母親だけには相談してましたが、 何か、学校側に言ってくれたりとか、 相談したりとか、 そういう事は全くしてくれない人 だったので( ̄_ ̄ i) 特に、何か配慮してくれた事はありませんでした。 授業中に担任が、 [続きを読む]
  • IBSと学校生活
  • 私がIBSを発症したのは、 小学校の4年生の時です。 IBSとは、それから20年以上のお付き合い 長かったね。 とりあえずね。 で、まあ、最初はガス型だったんですよね。 もう、おならが止まらないのなんのって・・・。 授業中、ずっとですよ。 たえず、緊張。 おならを必死で我慢     ↓   無理      ↓ [続きを読む]
  • ガス型の悩み・・・
  • 私、ガス型、下痢型、便秘型を 経験済みなんですが、 やっぱり一番つらいのは ガス型・・・ トイレに行っても解決しないしさ〜、 臭いで迷惑かけちゃうしさ〜、 音だって出ちゃう時もあるじゃない? そんでさ、 相談しづらいってのもあるし・・・ 「おならが止まらなくて、困ってる。」 [続きを読む]
  • 自分の感じたことを、信じていい
  • 芭旺くんを見る度に、 自分の子ども時代を思い出しちゃう。 芭旺くんのように、自由に考えることができたら、 自分を信じることができていたら、 IBSにはならなかっただろうな。 私は、「子ども文化」になじめない子どもでした。 子どもとは話が通じず、 大人には子ども扱いされ、 誰も本当の事を教えてくれない。 母親や先生に洗脳された同級 [続きを読む]
  • IBSと発達障害
  • IBSに発達障害の人が多いことに、 最近気づきました。 私だけじゃなかったのね ハイハイ、 私、発達障害 当事者です。 診断名は、一応 ADD。 なんだけど、アスペ臭は少しするかも、です。 典型的なタイプではないです。 天然?とか、おっとりしてるとかは、 よく言われてましたが・・・ [続きを読む]
  • どうしたらIBSは治るのか??
  • 私がIBSを発症したのは、 小学校の4年生の時でした。 その当時は過敏性腸症候群なんて病名を、 知っている人なんていませんでした。 病院で薬を出してもらったり、 食事を制限したり、 睡眠をたっぷりとったり、 自己啓発にはまったり、 思いつく限りのことをやってみました。 何年も何年も・・・ 気がつけば、30歳を越 [続きを読む]