ぶどう さん プロフィール

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ぶどうさん: 憧れのキロ6分を目指す素人ランナー日記
ハンドル名ぶどう さん
ブログタイトル憧れのキロ6分を目指す素人ランナー日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/aiueo71/
サイト紹介文アラフォーでまったく運動していなかった女子が日々のランニング&マラソンの記録を更新します!
自由文2015年3月からウォーキングから始めた素人ランナー
いつかはフルマラソン完走を目指して日々がんばります!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供101回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2015/11/09 16:15

ぶどう さんのブログ記事

  • 汗だくラン&秋のレース予定
  • 日曜のラン&ソフトボールの筋肉痛がまだまだ治りませんが、明日は天気が悪いようなのでランしてきました。 5キロ40分位。ひさびさの長い距離(私にとって)途中休憩入れたけど走れて良かった。 市民体も終わりそろそろ次のレースを考え中。 今のところ考えてるのは9月 一関ハーフマラソン10月 北上マラソン11月 栗原ハーフマラソン 10キロのレースをまだ2回しか走ってませんので、次も10キロもしくはハーフがいいと思うのです [続きを読む]
  • 走れました〜
  • わくわく ドキドキの市民体。400m 無事に走ってきました。 結果こんな電光掲示板に名前が載ることはもうないと思うので思い切って載せちゃいました(小さいので 名前はわからないかな?) タイムは。。。。去年よりほんのちょっと速かった。 20代の方もいれば30代の方もいるので40代の私としてはまぁまぁだったと。。。。(同じ年代の大会にしてくれないかなー) リレーの方は4チーム中3位。とにかく転ばずバトンを渡すだけを [続きを読む]
  • 野球応援
  • 本日は中学校の野球応援に行ってきました〜 子どもが出るわけではありませんが、応援してきました。 天気が良くて気持ちいい〜 遠くの山々が綺麗でした 結果。。。 逆転負け。野球って9回まであると思っていた私。が、しかし、中学校?は7回まで。6回の裏に逆転されて負けてしまいました。 7回が終わったとたん選手がみんな出てきてびっくりそしてボーゼンとしてしまいました。 たぶん3年生の子かな?泣いていました。その姿を見 [続きを読む]
  • 競技場で走ってきました
  • 昨日、競技場にてランしてきました。天気も良くて気持ちよかった〜(あっ ハードルが出てますが、私ではありません。こんな高さのハードルなんて飛べませんからー) 本当は400M走りたかったのですが、県内強豪校の陸上部が練習をしており、私は邪魔にならないように気を使ってちょこちょこ200Mを何度か走っただけです。 で、市民体ですが今度の日曜日。当初400Mだけだったのに、急遽リレーも出てくれと言われてしまいました。リレ [続きを読む]
  • 体重公表
  • 今日はひさびさのいい天気ってことでラン! 8キロ1:12:19 今日は初代の靴に戻して走ってみました。 左足のマメ 痛み無しが、やっぱり膝に違和感と今日は足の甲に違和感。 うーん。靴はやっぱりこっちの方が合ってるのかな(かなりすり減ってきていますが。。。) 走るフォームも問題ありですがたぶん、いや、これが理由↓デブ(つまり体重が重い) だって、157cmに対して私の体重は。。。57キロ 標準は54キロなんで健康体とし [続きを読む]
  • 左足、脚の問題
  • 運動会の筋肉痛が若干ありつつもランしてきました。 5キロ40分くらい だいたい7分半くらいをキープしながら?最後は歩いてしまいました。。。 市民体は18日なんでまだちょっと時間はあるのですがアスファルトでダッシュするとなんだか足が痛くなるので今日はやめときました。 それとどうしても左足の小指にマメができてしまうのが最近の悩み。テーピングなどで保護しながら走ってますが、やっぱり5キロくらい走るとマメができてし [続きを読む]
  • 町民運動会
  • 今日は町民運動会でした。あいにくの雨で寒かった〜 場所は 陸上競技場のサブトラック。サブと言えどもかなり立派です。 母はリレーに出場しました結果見事 1位いやー リレーって怖いんですよねーバトンをどうやってもらうかとかどうやって渡すかとか。。。でも、なんとか1位になれてホッとしました。 総合的には準優勝でしたが、ケガもせず終われたので良かったかな。 運動会の後はおまちかねのごうくろうさん会ご近所に住んで [続きを読む]
  • 400 走ります
  • 今年も市民体のオファーが!去年の遅すぎるタイムなのに声をかけていただいてありがたいものです。 ちなみに去年のタイムは1:42:72 チーン 1位の人が1:10:02なんで30秒以上も違います。 あっ 1位の人はまだ20代で大学まで陸上選手の方です。今は何をしているのかわかりませんが。。。 そんな私から見たらオリンピック選手みたいな いや それ以上 の 差がある方と一緒に走れるだけでも光栄です。 今年は昨年のタイムを縮 [続きを読む]
  • 新しい趣味!?
  • 灼熱のレースから一週間たちそろそろ次の目標をどうしようかと思っている今日この頃ですが、昨日は楽天対西武戦を見に行ってきました 楽天が創設されてから行ってみたいと思いつつ年月は流れやっと今回初めて見に行けました 宮城に住んでいた頃&岩手に来たばかりの時に、何度か宮城球場を訪れていたのですが、(清原が西武にいた時や、池山がヤクルトにいた時等)楽天イーグルスの本拠地として改築してから初めて。 いやーすごいこ [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その3〜
  • やっとこ折り返しまで来てここまで5キロで約40分位かな。制限時間が90分なのであと何分で戻ればいいんだ????頭がボーッとしてこんな簡単な計算もできなくなってしまいました。 スポドリを持ちながら走ってたのでチョビチョビ水分補給は出来てたんですが、実は前日に鼻血を出してしまい調子がイマイチでした 2ヶ所目の給水所の手前で私設のエイドがアメを配っていました。塩アメがあったのでそれをチョイス。そのあと可愛い女 [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その2〜
  • 10時過ぎに外に出て荷物を預けたりテント村?などを見て回る。 前沢牛が当たる抽選番号の掲示があったので、自分の番号がないか確認エーン あと2つ遅かったら当たってたのに〜 と軽くヘコム。 その後もうろうろしながらスタートまで木陰で涼む。 「10キロの出場の方そろそろ並んでくださーい」と言われてもまだあと15分位あるので木陰で体力温存 この地点ですでに30度超えてました やっとこスタート5分くらい前になって並びまし [続きを読む]
  • きらめきマラソン大会 〜その1〜
  • 昨日は2回目の10キロレース。前日に会場(駐車場)までの時間を確認したら30分ちょいで着くとわかり遅くても大丈夫だなと就寝。 当日。6時半頃起床して朝食をとり準備して7時半近くに出発。(10キロは10時35分のスタート)が、ナビに駐車場の施設名表示がなく、うろ覚えでナビを使わず出発。 しかし、見事に道を間違えるなんだかんだで駐車場に着いたのは8時10分頃それでも駐車場は余裕があり、シャトルバスもすぐに乗れたのでスム [続きを読む]
  • 明日も暑そうです
  • 今日は中学校の体育祭気持ちが良いくらいの快晴でした〜がぐんぐんと気温も上昇お昼頃には27度位になってました。現在16時過ぎなんですが北上市25度明日のきらめきマラソン大会過酷な大会になりそうですでも、湿度が低く?カラッとしていて日陰は涼しいです。(25度だとちょつと寒い位です)無事にゴールできるといいなあー [続きを読む]
  • 驚きラン
  • 今度の日曜は今年2回目の大会。 どうやら暑くなりそうと聞きこりゃ ヤバイ と焦る(デブなんで暑さに弱い。寒さにも弱い。) で、焦りながらラン ひさびさの1キロ毎のラップ6:337:156:51休憩7:547:34 最初の3キロは自分でも驚くペースが、休憩後は何度も歩いちゃいました。(歩いても7分台なのは嬉しいような複雑なような。。。) 昨日は午前中でだいたい18度くらいでした。日曜は27度くらいにな [続きを読む]
  • グルメ祭り
  • 昨日は子供達の部活が終わってからグルメ祭りへ。 初日はすごく混んだらしいですが昨日はそれほど混んでなく(完売していたものもありましたが)沢山食べました この他にも焼肉丼、豚串、アイス等々試食もしながら楽しみました 綿あめを買うために並んでたらテレビ岩手のアナウンサーが!(今は出ていませんが。。。)「今日はまだ混んでなくてよかったですよ〜昨日は1時間半くらい並んでましたよ」と話しかけられ [続きを読む]
  • 4キロでヘロヘロ
  • 世の中GW真っ最中ですね。が、我が家は旦那様も出勤でしたし、子供達は部活なので連休っていう実感はありません で、連休中やらなければと思っていた庭の草取りをやり始めました。まだ、そんなに大きくなっていませんが、小さいうちに抜いておかないとジャングル状態になってしまいます草取りは結構なカロリー消費になるらしいと何かで読んだのでがんばってます。 2日間やったのですがまだ終わっていません。 ち [続きを読む]
  • 花巻ハーフ 〜参加賞など〜
  • 無事にゴールし、ひっつみを食べ、ちょっと休憩。 そのあとは参加賞をもらいに行きました。(去年はスタート前に貰ったんですが、重くてちょっと失敗したんで。。。) 参加賞はTシャツ?、ワイン?、ラスク?←ちょっと違うかも?りんごジュース。自分が貰ったもの意外はちょっと忘れてしまいましたが、去年もりんごジュースにして美味しかったので今年も同じのにしました。 まだ、冷蔵庫に入れっぱなし連休中にな [続きを読む]
  • 花巻ハーフ 〜レース編 その2〜 
  • 折り返しがなかなか見えず。そのうち10キロの人達もぞくぞくと折り返してくる。 男性も女性も速い人達は皆 ほっそり。やっぱ痩せないと速く走れないんだな〜と 思いつつ。けど、苦しそうな顔みたら楽しいの?と思ってしまう。(すみません。余計なお世話ですね) そうこうするうちなんとか折り返しまできてホッとする。 あきらかにビリから数えた方が早い順番だけどそんなの気にせず走る 給水したのに喉が渇 [続きを読む]
  • 花巻ハーフ 〜レース編〜
  • 時間が過ぎるのはあっという間ですね。花巻ハーフマラソン大会からすでに一週間過ぎてしまいました。結局レース後はまだ一度も走ってないし。。。レース中のことも忘れかけていますが思い出せるだけ書いていこうと思います。 スタート40分、50分 ←ここのタイムは曖昧1時間、1時間以上と 自分のレベルに合わせて並んでくださいと言われる。私はもちろん 1時間以上 花巻市長か?大会委員長?だかがスタートのピストル。 [続きを読む]
  • 初10キロレース
  • 昨日ひさびさのレース「花巻ハーフマラソン大会」で走ってきました。 去年3キロの部で見事!?に撃沈したのですが、今年は10キロに挑戦。しかも初10キロです。(なんせ3キロも10キロも同じ料金、ハーフは走れそうもないので10キロにしてみました。) 会場の 日居城野運動公園はまだ桜が咲いていて綺麗でした。 参加人数も昨年より多く、合計3,200人くらいだったかな。天気は曇り。スタート直前にちょっと雨も降り [続きを読む]
  • 春ですね
  • 桜前線も北上中。やっと近所の桜もちらほら咲き始めました。ランの途中で写真撮ろうかと思いましたがそんな余裕があるランナーではないので撮れませんでした さて、今日も5キロチャレンジ時間は37:44だいたいキロ7分30くらいで気持ちの良いランでした。 そんでもって最後は800!タイム4:36 ←おー 微妙に短縮何気に嬉しい さぁ 午後もがんばろう にほんブログ村 [続きを読む]
  • お年頃の更年期?
  • なんだか最近体調がいまいち。お年頃の更年期?かしら。午前中はゆっくり過ごして午後からランしてきました。 5キロ38:18 そして今日も800!タイム4:44縮まっているまっ 今日は風が強くて追い風参考記録だな 5キロ走っていた時近所のおばあちゃんから「ガンバレ! ガンバレ!すごいね〜」と応援されてしまいました。恥ずかしかったけど嬉しかったな 走った後なんだかスッキリ。短い距離でもリフレッシュ [続きを読む]
  • W入学
  • 子供達の入学式が無事終了それぞれ感動するものがありました。下の子は保育園、小学校に入学する時はすごーく大変で、市役所や教育委員会などに問い合わせなど散々したなーまっ 中学校入学はわりとすんなり先生方との話合いだけで決まりました小学校の先生がうまく伝えてくれてたみたい。感謝感謝です上の子は推薦で落ち、あせりました一般入試でも点数があまり良くなく合格したのが内申点のおかげのようです。1、2年からしっかり [続きを読む]
  • 800mで限界
  • 今日は暖かい。いや 暑いくらいでしたね暑さも苦手な私にとって嫌な季節。春を越して初夏みたいでした。まだまだ桜は咲いていませんが、午前中にランしてきました。 4キロ31分くらい。そのあと800m走ってみました。記録5分これでも結構がんばりました。ホントは1キロ走りたかったんですが、もう、限界でした。 このペース、いやこれ以上速く走っている方ほんと 尊敬します にほんブログ村 [続きを読む]