mamasu さん プロフィール

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mamasuさん: 小顔美人・美肌イケメン/徳島のリンパサロンくるくる
ハンドル名mamasu さん
ブログタイトル小顔美人・美肌イケメン/徳島のリンパサロンくるくる
ブログURLhttp://ameblo.jp/curu-cure/
サイト紹介文リンパマッサージ・スピリチュアル・歩き遍路・温泉巡り・お料理・猫ブログ書いています。
自由文夫婦で歩く四国お遍路同行二人。輝く太陽、風と海、緑の山、透明な空気、青い空と白い雲、鳥のさえずり、花のかおり、人の温もりに癒され人生を振り返る旅。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供169回 / 365日(平均3.2回/週) - 参加 2015/11/09 17:04

mamasu さんのブログ記事

  • サタプラで紹介された 『こんにゃくの唐揚げ』
  • サタプラで紹介されていた、こんにゃくの唐揚げ 人生初のレシピ材料はあるし、時間もある、そしてヘルシー食べたことのない、こんにゃくの唐揚げこれは作るしかないな??と、、さっそく作ってみました。群馬県は、日本一痛風患者の少ない県らしく番組で検証によると群馬県民のソウルフードはこんにゃくだそうで、そしてこんにゃくはアルカリ性食品で、酸性化した身体を中和できるからでは?とのこと。体質にもよるようですが、陣 [続きを読む]
  • 歩きお遍路 ・ 阿千田峠( あせんだとうげ)その1
  • 今回の歩きお遍路は 恩山寺〜立江寺〜阿千田峠(あせんだとうげ)〜立江寺奥の院「取星寺」〜鶴林寺 間のコースを予定していましたが、まさかの大雨で20分ほどの雨宿りと、さらに下ってはいけない峠道を下ってしまった為に大通りに出た時点で、地図を間違えてしまい4キロ間のロスタイムとなってしまいました。結果、目的地の鶴林寺までは辿りつけず、歩きお遍路二巡目にして初の計画倒れとなってしまいました。 手前の道の駅で17 [続きを読む]
  • 日本一低い山 『徳島県 弁天山』
  • 歩きお遍路今回は、眉山越えです。この辺りは、義経が壇ノ浦の戦いの時に立ち寄ったという地域です。あずり峠を越えました。徳島は、大変なさま、手こずるさまを『あずる』といいます。義経が峠を越えるのにあずったので、あずり峠と呼ばれているようです。(諸説あり)歩きお遍路ルートの途中日本一低い山 弁天山に登ってみました。自然の山では、一番低いのはこの山なのだそうです。40秒で登れました。弁天山音頭由来自然療法と [続きを読む]
  • 流行りのハンドスピナー
  • お疲れ様です。小さな封筒が届いていました。何だろう?そうだ、忘れていた注文していたハンドスピナーでした。イモトアヤコさんがインスタで紹介していた「癒される」というハンドスピナーマジ?って感じで試してみたくなりました。中年になると『癒される』というフレーズにノックアウトされますね。癒されグッズは、人にもよりますがとりあえず流行りのエネルギーに触れてみたい感じなので、さっそく試してみました。持った瞬間 [続きを読む]
  • シーバー病(踵の成長痛)の症状が消えた
  • 陸上部の11歳の男の子二ヶ月前から、踵の痛みで部活と体育を休んでいたようです。診断名は、シーバー病成長期の子供に多いスポーツ障害だそうです。本人がネットで見つけてお母さんに連れて来てもらったようです。自然形体療法で治療をした後、リンパマッサージを施したところ、踵の痛みが消失したようです。 体育や陸上も再開できますね。 子供が病気になると、家庭内で責任の押し付けがはじまりますね。子育ては、夫婦で共に全力 [続きを読む]
  • 歩きお遍路 切幡寺の鐘
  • お遍路参拝の一般的なお作法 (諸説あり)門前で一礼、この時に向かって右側の仁王像にご本尊とお大師さまにお取次の許可をいただくのだそうですよ。帰りには、門前で再び一礼し、左側の仁王像にお礼を忘れずに。三番札所のお接待でお遍路の栞をいただきましたがそれによるとまず最初に鐘を撞くのだそうです。鐘を撞く人は少ないようですが、鐘を撞くのもお遍路の楽しみのひとつです。他にも、お手水の水場や綺麗にお掃除されたろ [続きを読む]
  • 歩きお遍路 時速4?の旅路
  • お疲れ様でした。 半年ぶりの歩きお遍路ですが、以前の半分の距離しか歩いていないのになんだか、とてもしんどい日頃、仕事やダンスやトレーニングやストレッチなどでよく動かしているつもりでも、重力とともに両手足を前後に動かしてリズミカルに歩くのとはまた違った感じです。連休に四年ぶりに再度一番札所から歩き始めました。二巡目なのでちょっと余裕今まで見えていなかった所に気がついたりして新しい発見があります。 は [続きを読む]
  • 歩きお遍路さんの、思い出のアルバム
  • おはようございます。半年ぶりに歩きお遍路再開しました。3番札所金泉寺のポスター見つけました。子供たちが卒園式で歌っていたフレーズが思いおこされました。歩きお遍路あるあるいざ旅立ち一番札所 霊山寺から。思い出のアルバム作詞者 増子 とし 作曲者 本多鉄麿1 いつのことだか 思い出してごらん あんなこと こんなこと あったでしょううれしかったこと おもしろかったこと いつになっても わすれないお接待ありがとうござい [続きを読む]
  • 美女と野獣 実写版
  • 実写版『美女と野獣』レディースデーを利用し娘と二人で鑑賞してきました。映画の前に展示されていたガラスの容器の綺麗な薔薇??これには、テンションモチベーション女子は好きね主人公ベル役のエマ・ワトソンがとても可愛かったバラの花びらが??全部落ちて、終焉を迎えるシーンは??せつなかった。ストーリー知ってるのにそして、呪いが解けて感動的な復活ヨッシャー??ストーリー知ってるのに王子様って、女子は好きね個人 [続きを読む]
  • 変形性膝関節症と、リンパマッサージ
  • お疲れ様です。 ネット検索で、股関節や膝を痛めてお困りの方がよく来店されます。 勤勉な日本人は、身体を厳しく鍛えたり、酷使したりついついオーバーワークになったり、 学校でも低学年から、起立や礼で背骨や背中をビシっと固めることを身体が知らず知らずに覚えます。 また一般的には、歩行の時もお尻を締めて背筋を伸ばして歩くよう推奨されていますが、お尻を締めると&n [続きを読む]
  • ミネラルウォーター (マグマの息吹)
  • お疲れさまです。みなさまは、どんなお水を使用していますか?今では、お水を購入するのは当たり前ですが、ひと昔前は、えっ、お水を購入するなんて!っていう時代でした。大気汚染や水質汚染で、田舎といえども水道水をそのまま飲むのもはばかれます。お水も色々ありますが、うちは水素水とミネラルウォーターと還元水の三つを使用しております。どちらにしてもカートリッジ交換は必須になります。一年又は、100回が目安ですが今 [続きを読む]
  • フェイスリンパマッサージ
  • 2週間後にお肌の状態を見せに来てくれました。ファンデは塗っていませんかが、お粉で少しテカリを抑えたようです。お肌に透明感がでてきました。目ともの小ジワが減りました。??自然形体療法とリンパマッサージの店 ナチュラルセラピーサイエンス・リンパサロンくるくる ランキングに参加しております。 、please ↓ にほんブログ村 ランキングに参加しております。 [続きを読む]
  • 10分で姿勢が変わる ストレッチポール
  • おはようございます。加圧トレーニングの初日?ストレッチポールエクササイズを10分ほど教えてもらいました。ポールの上に仰向けに寝て、両手運動をすると肩甲骨がゴツゴツ動きます最後は、ポールの上で1分瞑想ポールから降りてさらに1分瞑想運動後は、反り腰の背中が床にぺたんと吸い付きまっすぐになりました。超リラックスこれは良いさっそく、ホームセンターでリーズナブルなストレッチポール購入長さが100?( 直径15?)使 [続きを読む]
  • 初めての加圧トレーニング
  • お疲れ様です。身体のあちこちに不調がではじめる更年期60歳までに柔軟で美しい所作のできる身体に仕上げることを目標に あれこれメンテナンスを行ったり、天然ジュースを飲んだりしている間に最近はとても元気になりました。 そして全盛期のビリーズブートキャンプ以来停止していた筋肉トレーニングを復活することにしました。 初めての加圧トレーニング一度、試しに加圧チェックをした時は赤い斑点が出過ぎ [続きを読む]
  • 生理不順とリンパマッサージ
  • 半年前に来店し、月に1〜2回のペースで施術を行なった女性。(フェイスリンパマッサージ5回全身リンパマッサージ4回)綺麗なくびれがでてきました。全身リンパマッサージの 3回目を終えたあたりから一年前からダラダラ続く生理不順?がもとに??もどったようです。??食欲もおさまり6キロほど痩せたようで無理のないペースで綺麗にウエイトダウンしているようです。良かったですね??自然形体療法とリンパマッサージの店 &nbs [続きを読む]