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  • 久々の体重測定!少しずつ痩せてます

    こんにちは(^o^) 久々に体重計をパチリ 酵素ダイエットブログ開設当初から比べると、2キロほど痩せてます^^

  • お正月でも体重キープ♪

    お正月は毎年太り気味だったのですが、今年は大丈夫でした♪ 気をつけたのはもちろん「酵素をとること」と、「炭水化物を控えること」。 それから「

  • カニ鍋は低糖質ダイエット向き?

    「カニは低糖質ダイエットに向いています!カニを食べてダイエットをがんばろう!」 って書いてある、とっても素敵な広告をみたw 「私もそれ、やりたいわぁ、 めっちゃ続けられる自信、あるしw でもお金がwww」 でもでも、実は年末のおせちと一緒にカニを注文してるですよ♪ そう、あの「ポーショ…

  • ローカーボなクリスマスケーキ

    ハロウィンが終わると次はクリスマスですね~ 普段は甘いケーキを絶っているのですが、クリスマスにケーキがないのは子供にも申し訳ない・・・。 でも、甘~いケーキは私も太るし、旦那さんの体調も考えなくてはいけないという、夫婦揃って健康面に気を配らないとというお年ごろなんですよね。 糖質制限のクリスマスケーキはやっぱり早…

  • ローヤルエンザミン酵素 口コミ

    食欲の秋がやってきました・・・_  ̄ ○ 普通にごはんを食べていると少しずつ少しずつ体重が増え続け、 そして何かの行事ごとがあるとドカンと太る。 40代ってそんなお年頃ですよね~。 私は夏でも「夏やせ」なんてしたことないのですが、秋冬にはますます食欲が増し、着るもので脂肪が隠れるのをいいことに体重がドカッと増加することがあります。 そういうことがないように、予防という意味でも私には酵素ド…

  • 脂肪燃焼スープダイエット2 すごい効果

    脂肪燃焼スープダイエット、すごい効果でした!! 最初に書いちゃいますが、体重、体脂肪、便秘解消に効果がありました 実は初日に挫折…

  • 脂肪燃焼スープダイエット

    お盆は宴会続きでめちゃくちゃ食べてしまったんですよね~(T_T) せっかくローヤルエンザミン酵素で徐々に体重も減ってきていたのに、またガツンと増えてしまって・・・。>>30代~40代続々成功☆本格酵素 …

  • ポケモンGOでダイエット!!

    こんにちは!(^o^)♪ ポケモンGO配信始まりましたね~~! 早速家の中でコンパンっていうポケモンを捕まえてみましたぁ(ง`0´)ง シャッ 5匹ほど捕まえても遊び方が全く分からないので、子どもが帰ってきたら教えてもらおうと思います(^_^; しかしこのポケモンGO。

  • 40代50代 ダイエット中 夏の食事

    こんにちは 毎日あっついですね~~>_< こう暑いと冷たいモノが食べたくなりませんか? そう、うちではこの時期、そうめんスパイラルがはじまります

  • ダイエットに効果あり!?NHKあさイチ大絶賛 蒸し大豆(発芽大豆)

    朝の人気番組 NHK「あさイチ」で2回も取り上げられ、大絶賛だったという発芽大豆だいずデイズというものを試食する機会があったんですよ。

  • 酵素ドリンクでファストファッションをスリムに着こなしたい!

    ゲンキングさん、めっちゃファンなんですよ スッキリ!!の木曜日に時々出演されててよく見てるんですけど、洋服はほとんどForever21やZARA、GU

  • 夏に間に合うラクやせダイエット♪2週間でウエスト-8.6㎝ ナイナイアンサー Ⅱ

    >>前回の記事はこちら 前回の梅干しとあずきスープを食べ、今から書く運動を2週間続けると、痩せる上に女性らしいくびれが!! 番組では女芸人さんがマイナス4.7キロ、お腹周りマイナス11㎝でした^^ タオル1本で最新エクササイズができまーす

  • 【8時間ダイエット】食事制限ナシで4㎏痩せて、ウエストもキュっと♪

    最近気になっているテレビ番組「林先生が驚く!初耳学」でやっていた 食事制限なしで4キロ痩せて、ウエストもキュっと細くなれちゃう という、耳寄りなダイエ…

  • 鳩胸立ち(0円!)でインナーマッスルを鍛える!

    これいい!MSNヘルスでみっけた費用0円の簡単運動! 「鳩胸立ち!!」 写真をみても、かなりお腹がスッキリしていたのがわかりました!^^ インナーマッスルが引き締められるだけでなく、垂れ尻、骨盤の開き、腰痛、猫背にも役立つそうです。 私…

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かろりんさん
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40代! 食事制限なしの酵素ダイエット日記♪
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