かろりん さん プロフィール

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かろりんさん: 40代! 食事制限なしの酵素ダイエット日記♪
ハンドル名かろりん さん
ブログタイトル40代! 食事制限なしの酵素ダイエット日記♪
ブログURLhttp://3kiroyasetai.seesaa.net/
サイト紹介文運動ギライで食べる事大好き!!な私の、酵素を使ったダイエット日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供27回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2015/11/10 21:54

かろりん さんのブログ記事

  • お正月でも体重キープ♪
  • お正月は毎年太り気味だったのですが、今年は大丈夫でした♪気をつけたのはもちろん「酵素をとること」と、「炭水化物を控えること」。それから「タンパク質を多めに摂ること」前回のブログで今回はじめて通販の「おせち」と「冷凍カニポーション」を買ってみたことを書いたのですが、通販のおせちは魚介類が多く、とても腹持ちが良かったことが体重増加を防いだのかも、と思っています^^>>カニ鍋は低糖質ダイエット向き の過 [続きを読む]
  • カニ鍋は低糖質ダイエット向き?
  • 「カニは低糖質ダイエットに向いています!カニを食べてダイエットをがんばろう!」って書いてある、とっても素敵な広告をみたw「私もそれ、やりたいわぁ、めっちゃ続けられる自信、あるしwでもお金がwww」でもでも、実は年末のおせちと一緒にカニを注文してるですよ♪そう、あの「ポーション」とかいう、カニしゃぶにできるやつですw↓注文したのはこんなやつ^^♪かに本舗カニなんて豪勢なもの、めったに食べられないので [続きを読む]
  • ローカーボなクリスマスケーキ
  • ハロウィンが終わると次はクリスマスですね〜普段は甘いケーキを絶っているのですが、クリスマスにケーキがないのは子供にも申し訳ない・・・。でも、甘〜いケーキは私も太るし、旦那さんの体調も考えなくてはいけないという、夫婦揃って健康面に気を配らないとというお年ごろなんですよね。糖質制限のクリスマスケーキはやっぱり早めに売切れちゃうかもしれない、と思いまして、ちょっと気が早いなぁと思いながら探しておりましたAma [続きを読む]
  • ローヤルエンザミン酵素 口コミ
  • 食欲の秋がやってきました・・・_| ̄|○普通にごはんを食べていると少しずつ少しずつ体重が増え続け、そして何かの行事ごとがあるとドカンと太る。40代ってそんなお年頃ですよね〜。私は夏でも「夏やせ」なんてしたことないのですが、秋冬にはますます食欲が増し、着るもので脂肪が隠れるのをいいことに体重がドカッと増加することがあります。そういうことがないように、予防という意味でも私には酵素ドリンクが手放せなくなってき [続きを読む]
  • 脂肪燃焼スープダイエット2 すごい効果
  • 脂肪燃焼スープダイエット、すごい効果でした!!最初に書いちゃいますが、体重、体脂肪、便秘解消に効果がありました実は初日に挫折。もうね、スープとキウイしか食べてないから夕方から力が抜けちゃって抜けちゃって、脱力感MAX。だんだん大好きなはずのスープが見るのもいやな存在になってきて、ホントに辛くて(ノД`)トホホ・・ダラダラしていたら旦那氏にしこたま怒られて、脂肪燃焼スープダイエットは終焉をむかえたのでしたwで [続きを読む]
  • 脂肪燃焼スープダイエット
  • お盆は宴会続きでめちゃくちゃ食べてしまったんですよね〜(T_T)せっかくローヤルエンザミン酵素で徐々に体重も減ってきていたのに、またガツンと増えてしまって・・・。>>30代〜40代続々成功☆本格酵素そんなとき、友人が「脂肪燃焼スープダイエット」で3?痩せたというので、さっそくレシピを教えて貰い、やってみることにしました^^!脂肪燃焼スープというのはもともと心臓外科手術の前に安全で急速な減量をするために [続きを読む]
  • ポケモンGOでダイエット!!
  • こんにちは!(^o^)♪ポケモンGO配信始まりましたね〜〜!早速家の中でコンパンっていうポケモンを捕まえてみましたぁ(?`0´)? シャッ5匹ほど捕まえても遊び方が全く分からないので、子どもが帰ってきたら教えてもらおうと思います(^_^;しかしこのポケモンGO。めっちゃお外に行きたくなります!!これをキッカケに、苦手なウオーキングをやるっていうのもいいかもしれない・・・。名付けて「ポケモンGOウォーキン?( ・ㅂ・)?”ぐッ!」 [続きを読む]
  • 40代50代 ダイエット中 夏の食事
  • こんにちは毎日あっついですね〜〜>_こう暑いと冷たいモノが食べたくなりませんか?そう、うちではこの時期、そうめんスパイラルがはじまりますおいっしいんですよね〜、冷たいお素麺旦那氏も大好きで困る〜〜>_$$我が家の素麺スパイラル$$暑い↓冷たいモノが食べたい↓そうだ、お素麺にしよう♪↓炭水化物ガッツリ摂る↓野菜&タンパク質不足の上、太る暑くて食欲なーい!って思うのに、なんで痩せないんだろう??と毎年不思 [続きを読む]
  • ダイエットに効果あり!?NHKあさイチ大絶賛 蒸し大豆(発芽大豆)
  • 朝の人気番組 NHK「あさイチ」で2回も取り上げられ、大絶賛だったという発芽大豆だいずデイズというものを試食する機会があったんですよ。「栗みた〜〜い!!」とびっくりしちゃいましたマジでめちゃめちゃ美味しかったです!!実は前から発芽大豆には興味津々だったんですよね〜大豆は女性にうれしい栄養素「イソフラボン」を多く含んでいて、女性ホルモンの代わりに働いてくれるらしいので、豆乳をたまに買って飲んだりしてまし [続きを読む]
  • 酵素ドリンクでファストファッションをスリムに着こなしたい!
  • ゲンキングさん、めっちゃファンなんですよスッキリ!!の木曜日に時々出演されててよく見てるんですけど、洋服はほとんどForever21やZARA、GU、H&Mなんかの『ファストファッション』なんですよね〜で、GUのスカンツかわいくて安いので、買いに行ったんですよ^^でも、甘かったもうちょっと痩せないと、ファストファッションは無理みたい>_安い服でいいからサラッと着たい!と思ったんですが、意外と着る人を選びますハイウエス [続きを読む]
  • 鳩胸立ち(0円!)でインナーマッスルを鍛える!
  • これいい!MSNヘルスでみっけた費用0円の簡単運動!「鳩胸立ち!!」写真をみても、かなりお腹がスッキリしていたのがわかりました!^^インナーマッスルが引き締められるだけでなく、垂れ尻、骨盤の開き、腰痛、猫背にも役立つそうです。私がこれを見て思いだしたのが、ローヤルエンザミン酵素で10?ダイエットに成功したお姉さん。姿勢を良くするとか、食べた後背筋を伸ばすとか、すごく効果があるって言ってたなーという [続きを読む]
  • 10?痩せたいなら、15時以降は甘いもの禁止!
  • わーいわーい(*ノ´∀`*)ノ?ケーキだケーキヾ(´?`?)ノゴールデンウィーク、とくにどっこも連れてってもらえないんで、気休めのケーキ!!?( ´ `?)?なんかね、ケーキって食べれば食べるほど欲しくなってきませんか??誘惑によわっちぃ、私だけかな?(?´罒`?)♪♪それともお砂糖や脂肪分に、またすぐに食べたくなるような成分が入っているのかしら( ˘?ω? )あっ(°ω°`)10キロのダイエットに成功したお姉さんが、 「 [続きを読む]
  • 水素水とローヤルエンザミン
  • 前回より減ってるー?(*ノ´∀`*)ノ?46.35kg夏までに安定した45kg台になりたいなー(*˘?˘人)?*。+そいえば書いたことなかったかもですが、私は毎回、今流行りの『水素水』でローヤルエンザミン酵素を割って飲んでます(*^ー◇ゞゴクゴク♪炭酸で割るときは『水素水』をボトルに入れて、炭酸ガスを充填!!ぶっしゅ〜!!水素水を炭酸水に変化させて、それで割ってるんです?だんだん暖かくなってきて、水素水がゴクゴク飲める季節になって [続きを読む]
  • 生きてる酵素ダイエットは痩せ効果あり
  • こんばんは〜〜^^!久々の体重でっす!46.6kg「たまにはエエやん?」悪魔のささやきに負けて、4日連続でお外でランチしました・・・神戸のケーニヒスクローネのランチです。ビーフシチュー、サラダ、マンゴーのスイーツにドリンク飲み放題。中でもタチが悪いのが、めっちゃ美味しいパンの食べ放題そいえば昨日、ローヤルエンザミン酵素で10?痩せたお姉さんのところへ遊びに行ってきました^^信じられないことに、ローヤルエン [続きを読む]
  • コストコ チアシードドリンクセットで夕食置き換え
  • こんにちは(^o^)息子のお弁当に入れる冷凍から揚げと冷凍とんかつがなくなったので、急遽コストコへ「万札が飛んでいくからコストコはキライ」と旦那氏にぶつぶつ言われながらのお買い物(汗)ムダなものは買わないぞ!!と決心したのに、いつもついつい試食⇒購入そんな中でも、これは当たりだ!!と思える商品に出会えることがありますスーパーフードとしてもてはやされているチアシード。見た目がやだなぁと思いながらも気になっ [続きを読む]
  • 酵素ドリンクのおすすめは?
  • こんばんは〜^^♪さてみなさん、この中で酵素が不足する行動はどれだと思いますか??①スタミナを付けるために焼き肉を食べる。②沸騰したお湯に味噌を入れて味噌汁をつくる。③ミキサーでスムージーをつくる。④レトルトやインスタント食品を食べる。⑤集中力を上げるためにエナジードリンクやコーヒーを飲む。⑥アルコール飲料を飲む。実は、この項目のすべてが酵素の無駄遣いなんです・・・。歳を重ねるごとに体内の酵素量は減 [続きを読む]
  • ぬるめのコーヒーで痩せよう!コーヒークロロゲン酸の効果
  • こんにちはっ(^o^)♪2週間くらい前に近所のエディオンに行ったら、ソフトバンクのペッパーくんがいたんですよ。近寄ってみると、話しかけてくるんです!ペッパーくん、かわいい〜しかもね、じーっとこちらを見つめるですよ。私が動くと、視線もちゃんと動くんですよね、びっくり^^ペッパーくんはネスレのキャンペーンのためにいるらしく、タブレットみたいなのを持っていて「どの宝箱がいいですか?」って聞いてくれたので、1 [続きを読む]
  • 酵素ダイエット ちょっと痩せてきました♪
  • こんにちはっ!(^o^)なんだか春らしい日差しポカポカしてとっても気持ちいいですね♪洗濯いっぱーい干しちゃうぞー家事をひとしきり終え、ローヤルエンザミンでひと息つきました最近ちょっと写真に興味が出てきて、構図とやらを勉強したりしています。でも、実践するのはむずかし〜〜い>_なんとなく、ちょびっとレトロチックに加工してみました♪そういえば経済アナリストの森永卓郎さん、ライザップで4ヶ月19.9キロのダイエットに [続きを読む]
  • 忘れ去られた銀婚式・・・ちょっと愚痴っていいですか?
  • こんにちは^^実は先週の土曜日、結婚記念日やったんです。そんじゅそこらの結婚記念日じゃありません。「銀婚式」です。25年。あっという間なようで、結構長い年月ですよね。一年くらい前から、みんな銀婚式ってなにするんかな??と思い、いろいろネットで調べてみました。「主人とハリーウィンストンに記念のリングを買いに行きました♪」とか「もうすぐ銀婚式です。妻に何をプレゼントしたら喜ぶでしょうか?」っていう、それ [続きを読む]
  • 便秘にも酵素ドリンク
  • こんにちはー(^O^)お通じ良いほうなのですが、最近ちょっと便秘気味で体重まで増えちゃって‥(´-`).。oO「酵素ドリンクは便秘にも効果あるはずよね!?」と思い立ち、いつもは一日20ml飲んでいる【ローヤルエンザミン酵素】を、40mlに増やしてみました!>>ローヤルエンザミン酵素の過去ログはこちら効果があったのか、あくる朝には3回もお通じが(´ω` )/ヤッタァ!体重もドーンと減っていました?(?>∀今日は、ちょっと増やして30ml [続きを読む]
  • 酵素ダイエット 痩せない理由
  • こんにちは(^o^)アロマを焚きながら、ローヤルエンザミン酵素を飲んでます。ほんと美味しいちょっとドカ食いしたせいもあって・・・体重は、現状維持・・・っと・・・よくネットでチラホラと「酵素飲んでも痩せない」とか「酵素ドリンクに酵素は入ってない」とかみかけますよね。あれはどうやら本当のようです。なぜなら・・・酵素は熱に弱いそれなのに、酵素ドリンクを販売するには加熱殺菌することが義務付けられているようです・・・。酵素は生 [続きを読む]