Nai'a さん プロフィール

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Nai'aさん: 摂食障害Edと離婚して〜克服の旅 in アメリカ〜
ハンドル名Nai'a さん
ブログタイトル摂食障害Edと離婚して〜克服の旅 in アメリカ〜
ブログURLhttp://ameblo.jp/naia415/
サイト紹介文摂食障害克服の旅をアメリカでの治療の体験談を交えて書いています。トピックのリクエスト随時受付中。
自由文自分の摂食障害克服までの旅路、アメリカで受けた摂食障害の治療、そして日本の摂食障害治療向上に求められる事など、自分の経験を情報として発信していきます。現在は大学院生活の傍ら、翻訳と摂食関係のボランティアをしています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供131回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2015/11/12 19:38

Nai'a さんのブログ記事

  • ”自然に食べる”
  • すごく同感です。頭で食べるんじゃなくて心と体で食べる。大事です。 わからない語彙・略称などがあったらこちらをどうぞ お勧めのセルフヘルプ本リストはこちら [続きを読む]
  • ACL術後178日目:6か月診察
  • 昨日、厳密に言うと少し早いですが、執刀医の福田先生による6か月検診に行ってきました。可もなく不可もない治り具合でしょうか(笑) 特にこれがダメ、これが良い とは言われませんでした。ただ、靭帯はちゃんと止まっているし、X-rayでもゆるみが見受けられないのでOK。 6か月経ちましたし、膝を曲げた状態で片足立ちもかなり安定してきたねと言ってもらえたので、トップスピードランニングも、自転車の立ち漕ぎもOK、ス [続きを読む]
  • ACL術後168日目〜175日目:外来PT?〜?
  • 5/8 ACL術後168日目:外来PT?今週と来週は、車を運転できる人がいないので、パブリックの交通手段で通院です。幸い、晴天実家は海の近くなので、5月でももう既に日差しが結構…。 今日は11時からで午前の診療が12時までなので、後ろにあと二人くらいはいると思ってたのですが、どうやらいなかったようで、数分遅れで始まり11時半までやってくれました。まぁ久しぶりだったし(といっても6日しか経ってないですがw)。 [続きを読む]
  • 255. 小さなセルフケアの積み重ね&No Diet Day
  • このGW中(そしてもう少しあとまで)、両親は留守。なので、自分は彼らの家を独り占め(笑)  二人がいないこと、特に母親がいないことが嬉しくてたまりません。不謹慎と言われるかもしれないし、良い年して何を、とバカにされるかもしれませんが、かまいません。それくらい、彼女と同じスペースにいることが苦痛。 じゃあ、実家に暮らさなきゃいいじゃない、バイトでもしてアパート借りればいいじゃない?はい、おっし [続きを読む]
  • ACL術後152日目〜162日目:外来PT?〜?
  • ご無沙汰してます。PTの記録をまとめてするようになると、あっという間に数週間が経ってしまいますね。もう、5月です。この間年が明けたと思ったら、もう半分近く来てしまいましたね。 4/22 ACL術後152日目:外来PT?術後半年が目前になってきました…。まだ執刀医から言われている、「半年診察までには走れるようになってないと、リハビリもレベルアップできないよ」は達成できていません。PTから「まだジョグはできな [続きを読む]
  • ACL術後140日目〜148日目:外来PT?〜?
  • 診察ごとの更新にしようと思いましたが、週2でPTに行っているので結構溜まってしまう感じがするので、2週間に1度くらいにしてみようと思います。本業の記事も書かないと、と思いつつ…。訳したい記事はあるんです、たくさん!なかなか気が乗らないこの頃ですw  4/8 ACL術後138日目:外来PT?生憎の雨。といっても小雨でしたし、車だったので問題は得になかったのですが。ここ数日で、実家の目の前の公園に植えられている桜 [続きを読む]
  • 254. MentorCONNECTについてお知らせ
  • 自分が2015年から、摂食障害からリカバリーしようとしている人たちのメンターとして勤めてきたMentorCONNECTですが、2017年4月をもって終了となってしまいました。 そもそもMentorCONNECTはノン・プロフィットの団体で、寄付などで成り立っていました。勿論メンターである自分も無償のボランティアです。これ以上続けていくのに十分な資金が集まらなくなってしまったようで、今回終了と言う形になりました。 このブログ [続きを読む]
  • ACL術後136日目:4.5カ月検診  まさかの…
  • 4月6日はACL術後136日目でした。福田先生の4.5カ月検診があり、16:45〜だったのですが、混んでいたことと急きょX-rayを取ったせいで終わったのは19時近くで、餓死すするかと思いました(笑) たまたま両親とも病院近くに出てきていたので、夕食+スタバに寄ってから帰ったので、燃え尽きずに済みましたがw X-rayになったのは、福田先生に・スクワットが両脚でしかできない・その場でやってみてと言われた空気椅子からの [続きを読む]
  • ACL術後120日目〜133日目:外来PT?〜?
  • 最近はもっぱら膝の記事が多く、本来のブログの目的とかけ離れすぎている気がしてきたので、これからはPTの進み具合は診察がある毎の更新にしようと思います。 ということで早速。 3/21: ACL術後120日目:外来PT?&3/22術後4か月!リハビリのあった21日は雨でした。おそらく、初めて雨の中装具無しでバス・電車・歩きだったので(今までは雨の日だけつけてるか、たまたま車でした)、少し神経を使いながらの往復。しか [続きを読む]
  • 253. YMCAのメンバーが救った命
  • 先日、Facebookでこんな記事を目にしました。タイトルは Anorexic Woman Drops To 79 Pounds, Then 9 Strangers Surround Her In YMCA Parking Lot. 79ポンド(35.5?)まで痩せてしまった拒食症の女性が、YMCAの駐車場で9人に取り囲まれた、という記事です。 *先に言っておきます。記事の写真がトリガーになってしまったらごめんなさい。でもこの記事をシェアするのは、そこに書かれている素晴らしい人情、勇気、強さ [続きを読む]
  • ACL術後131日目:外来PT?
  • 昨日でACL再建から131日が経過し、今日で132日目です。昨日は31回目の外来PT。雨で最寄りのJR駅までのバスが混み、電車が一本遅くなったため、着いたのは自分の予約の時間数分後 でも前が遅れていたので、結果ちょうど良く安心。 行き、大した雨じゃなかったのでバス停いつものスタイルで、フードを被ってたんです(少しの雨でも傘を持ち歩く・さす日本人は、本当にマメだなぁと思います!)。そうしたら左隣のおばちゃんが [続きを読む]
  • 252. 日本で一番信者が多いのは、ダイエット教
  • 今日から4月ですね!個人的に好きな月です(笑) さて、そんな月をネガティブな話しで始める気はさらさらないのですが、先日、他の方のブログで 「日本在住外国人は、日本人のダイエット志向をどう思うのか」という記事が紹介されているのを目にしました。記事はこちらからどうぞ。 この記事に書かれている事すべてに賛同はしないけれど…(特に、健康のために痩せるのは良い、など)、全体的に日本人は「不必要なのに [続きを読む]
  • ”4月のミーティング”
  • 今日から4月ですね!個人的に好きな月です(笑) さて、そんな月をネガティブな話しで始める気はさらさらないのですが、先日、他の方のブログで 「日本在住外国人は、日本人のダイエット志向をどう思うのか」という記事が紹介されているのを目にしました。記事はこちらからどうぞ。 この記事に書かれている事すべてに賛同はしないけれど…(特に、健康のために痩せるのは良い、など)、全体的に日本人は「不必要なのに [続きを読む]
  • ACL術後127日目:外来PT?
  • 昨日でACL術後127日目。一昨日親知らず2本目を抜いたばかりで 翌日にリハビリという(笑)本当は、前回同様親知らずを抜く前にPTがよかったのですが、生憎空いているスロットがなかったので翌日に 前回抜いた時、翌日にはほとんど腫れなかったので大丈夫だろうと目論んだのですが、今回は初日から腫れました(笑)大き目の飴玉でも口に入れてるんじゃないか、というくらいです。まぁでも、ロキソニンが効いている間は痛みは引 [続きを読む]
  • ACL術後124日目:外来PT?
  • 昨日は、午前の最後の枠でリハビリでした。前回に引き続き、また大幅に遅れてのスタート…。12:40から始まるはずが、12:35から一人前が始まり、自分は12:56〜13:17くらい。あまり時間が大幅にずれるのは、得意ではありません。でもまぁ、しょうがないか…。最後だったので、後の人のために早く終わらさないと、というのはなさそうだったし。 最初の10分はお皿周辺と、そこにある関節鏡を入れるためにできた傷周りを入念にほ [続きを読む]
  • ACL術後120日目:外来PT?&術後4か月!
  • 昨日でACL術後120日が経過、そして今日、3/22で術後4か月です。昨日は雨でしたが、おそらく、初めて雨の中装具無しでバス・電車・歩きだったので(今までは雨の日だけつけてるか、たまたま車でした)、少し神経を使いながらの往復。しかも帰りはラッシュだったので 昨日のPTは珍しく、自分の前の女子学生のセッションが長引いたために15分も遅れて始まり、自分の後ろは来てなかったのですが、20分間弱で終わりました。後ろが [続きを読む]
  • 251. Nai'a Dolphin Healing Program ミーティング
  • 先日、以前少し紹介したNai'a Dolphin Healing Program のミーティングに行ってきました。このプログラムについての詳細はこちらをどうぞ 2回立て続けにミーティングをしたのですが、1回目は、今後Nai'aをどう本格的にビジネス化していくかについて。2回目は、Study Tourについてです。 2012年かから活動しているNai'aですが、今年からビジネスマンの経験がある獣医師JunさんがNai'aを手伝ってくれることになったので、 [続きを読む]
  • ACL術後117日目:外来PT?
  • おはようございます昨日でACL術後から117日が経過しました。朝PTだったのですが、3連休の初日だからか、いつもより車が混んでいました間に合ったから良かったけど。 昨日のPTでは、最初の半分膝をほぐしてもらって、残りの半分はスクワットのチェックをしてもらいました。両脚スクワットから片脚に体重移動する従来のやつと、左脚(健側)を後ろについたまま、右脚にほぼ全部の体重をかけてやる「なんちゃって片脚スクワット [続きを読む]
  • ACL術後113日目:外来PT?&ミーティング
  • また寒くなってきましたね…。昨日で、ACL2度目の再建から113日が経過しました。昨日のリハビリは、午前の最後の枠だったので、後の患者がいないからか少し長めにやってくれました。 まず、膝が鳴るのはどう?と聞かれました。自分の場合、膝を深く曲げた時にパキッと言う、まぁ一般的な音ではなく、椅子やベッドの端に座って膝を屈伸すると、完全に伸ばす少し手前から伸びるまでに、カコカコッと3段階くらい鳴るんですよね。 [続きを読む]
  • ACL術後110日目:外来PT?
  • 機能でACL再再建から110日が経過しました。まだまだ靭帯は弱い時期、110番沙汰にならないようにw 気を付けて日常生活&リハビリをやっています。とはいえ、あまり過保護になりすぎても筋力が戻らないので… そのバランスが難しいところです。 最近の悩みは、体重移動スクワットの左ひざへの負担。普通にスクワットする時にも、すごい左に重心がかかってる と言われるくらいなので 怖さというか、右膝・右脚の防御反応が [続きを読む]
  • 250. 一足先にChicagoから
  • 今朝起きたら、この間面接した UT Southwestern Medical Center より一足先に、 University of Illinois at Chicago (UIC) から合格通知が来ていました! あぁ〜 2度目の開花で何より 今のところ、この間受かったLoma Linda Univ (LLU) は私立なので、今朝受かった州立のUICを選ぶと思います。でも・・・LLUも良いところがあって今となっては捨てがたいのが本音 最初はLLUはとりあえずだそう!って感じで [続きを読む]