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空中ヨガα+ヨガ×ピラティス×コアトレーニング https://ill.i-ra.jp/

富士宮女性専用ヨガ、ピラティス、コアトレーニングのサロンです。空中ヨガαも始まりました。

フィットネス指導歴20年のshokoがあなたと向き合い安全で楽しくて効果的な指導をいたします。運動が苦手でも安心してご参加ください。一緒にアンチエイジングし美ボディを作り上げましょう。 ○ヨガ×ピラティス×コアトレーニングの体験レッスンは60分¥1.500<税込> ○空中ヨガαの体験レッスンは60分¥3.000<税込>

プライベートサロンアイル
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富士宮市
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2015/11/15

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  • 9.10月スケジュールアップしました

    ,美味しいものを食べたい 好きな場所に自分の足でいきたい 不調を無くし日々を気持ちよく過ごしたい 健康に年を重ねたい そこにちょっとプラスして 自分にとっての‘キレイ’を作りつづけたい 自分の心身を大切にする女性の集うサロン プライベートサロンアイルのブログです お客様に人気のプログラムは‘ヨガティス ’ Yogates...~ヨガティス~ yoga × pilates ヨガとピラティスのいいとこどり♡ 体幹を強くし全身を‘しなやか引締めボディ’にしていきます。 自分と向き合う特別な時間。お疲れ・ストレスにお悩みの方に! 開催プログラム ↓↓↓↓ 【 ヨガティス/ヨガ/空中ヨガ/ピラティス/コアトレーニング/アロマヨガ/ハタヨガボディメイクステップ/ズンバ】

  • 有益なコンテンツお届けしてます

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  • 新着情報アップされてます

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  • ブログとHPお引越ししました

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  • 8月のスケジュールカレンダーとお知らせ

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  • 4月5月レッスンスケジュール

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  • 2023.3月スケジュール

    こんにちは遅くなりましたが3月もよろしくお願いいたします

  • 11月と12月の予定です

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  • 9月レッスンスケジュール

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  • 8月のスケジュールカレンダー

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  • 7月スケジュール

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  • 五月のスケジュール

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  • 5月のスケジュール

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  • 4月のレッスンスケジュール

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  • ヨガティスがおすすめです

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  • 3月のスケジュール

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  • 2月スケジュール 木朝の時間変更あり

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  • 2022年2月と3月のスケジュール

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  • 11月はお得な‘よもぎ蒸し’

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  • 11月・12月・1月のスケジュールカレンダー

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  • マストアイテム

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  • 10月11月のスケジュールカレンダー

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  • ウェーブストレッチリング

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  • 掲載されています☺︎

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  • 色々な運動を行います☺︎

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  • 手首を使わないヨガ

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  • 何を着たらいいの?

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  • なんで来てくれるんだろう

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  • クレンジングを楽しもう

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  • 9月のスケジュールカレンダー

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  • テントの中でよもぎ蒸しについて

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  • フェイシャルトリートメントってなに?

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  • プライベートサロンアイル

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  • のんびり過ごすアロマヨガ

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  • ヨガのポーズは年間で約80!

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  • フェイシャルトリートメント

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  • 仕事が終わって来てくださいます

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  • 今夜はりんぱケア

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  • 青竹ビクス?

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  • 色んな道具

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  • 8月のスケジュールカレンダー

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  • 夜の雰囲気

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  • 準備運動で引っ張ってもらいます

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  • 精油やハーブティー

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  • ティンシャ

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  • 10分で作れるアロマミスト

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  • 6月25日の記事

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  • 7月のレッスンスケジュール

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  • ボディメイクステップ

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  • 月曜はレッスン数多いです

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  • お客様の希望日をお知らせくださいm(_ _)m

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  • 華やぎます☺︎

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  • アロマでマスクスプレー

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  • 背中を綺麗に鍛える

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  • 1時間あったらお肌の為に♡

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  • ブームじゃなくて。

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  • 今月はバランスディスク

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  • レッスン前の片付け

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  • 月礼拝と太陽礼拝

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  • 6月のテーマ

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  • 6月のスケジュール

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  • 運動のお手伝いできます☺︎

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  • テントの中で温まる☺︎

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  • 65分3500円

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  • 6月もお待ちしてます

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  • あざといアイライン講座開催のご案内

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  • 温めMENU`ぬくぬく‘始めました

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  • アロマヨガ

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  • よもぎ蒸し&ハーブテント

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  • 貸切レッスンやってます

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  • フェイシャルトリートメント

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  • 手作りマスクスプレー誰でも簡単♡

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  • ママトレの様子

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  • 顔の抜け殻☺︎

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  • 一度やってみたい

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  • \お肌年齢を若くしたい/講座のお誘い☺︎

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  • 本日も‘腹凹ドローイング’

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  • R3年度はドローイングで‘腹凹’

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  • R3年度はドローイングで‘腹凹’

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  • 美肌専科〜4/17(土)開催

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  • エアコンクリーニング

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  • 4月もお待ちしています☺︎

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  • フェイシャルトリートメント60分2000円

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  • 今週もよろしくお願いします

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  • よもぎ蒸しとハーブテント

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  • ステキな女性の集まりです

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  • ボディメイクステップ

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  • 自由なヨガ教室☺︎

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  • あなたのペース♡

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  • 良く動いて美味しく食べる(^^)

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  • フェイシャル のみでも予約できます☺︎

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  • お楽しみに~♪ハーブテントとよもぎ蒸し

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  • 凝り固まってたそうです

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  • うちももで挟むだけ

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  • 家でできると良いね☺︎

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  • 箱買いする方もいらっしゃる人気のお水

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  • 道具を使って筋膜リリース

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  • 4月のスケジュール

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  • Q &A その5

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  • Q &A その4

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