のぶろぐ さん プロフィール

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のぶろぐさん: はたらく・暮らす・整える
ハンドル名のぶろぐ さん
ブログタイトルはたらく・暮らす・整える
ブログURLhttp://totonoeru.hateblo.jp/
サイト紹介文手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供264回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2015/11/16 14:29

のぶろぐ さんのブログ記事

  • iOS11にアップデートすると動作しなくなるアプリの事前チェック方法
  • 本日20日にiOS11がリリースされました。予想より多くの機能アップが盛り込まれた印象があります。変更点についての解説はほかのブログに譲るとして、1つだけiOSアップデート前の注意点をお伝えしたいと思います。それは、「64bit未対応のアプリは、iOS11では動かなくなる」ということです。対象となるアプリのチェック手順は、次の通りです。「設定」→「一般」→「情報」「App」をタップ→動作対象外となるアプリの一覧が表示され [続きを読む]
  • 同じメールを2回以上読まない、ラリーをしない[楽しむ仕事術]
  • 『メールは「読む本数を減らし」、返すメールの「処理時間を速く」する』の続きです。何度も読み直す手間をかけないように、一度で返事をするあとで返事をしようと思うと、その「あとで」にもう一度メールを読み直すことになる。それが50通あれば、読むという行為が50回ではなく100回になってしまう。重要度や緊急度に関係なく、1回読んだらその場で返事を書いたほうが手間はずっと少なくなる— のぶろぐ (@nob_oba0125) 2017 [続きを読む]
  • ナムルと焼き浸し弁当(3日目)
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/13]?? ---------------------------------------- つくりおきのニラと豆もやしのナムルは、今日でおしまい。3日連続でほぼほぼ同じメニューだけど、縦向きを横向きに詰めることで、変化を演出してみました。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 12 1:17午後 PDT 今日のメニューは、ご飯にごま塩ニラと豆もやしのナムル煮 [続きを読む]
  • ナムルと焼き浸し弁当(2日目)
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/12]?? ---------------------------------------- 昨日とほぼほぼ同じメニューだけど、器(お弁当箱)を替えて気分転換。外は激しい雨が降っているけれども、お昼ご飯だけを楽しみに出勤。。。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 11 1:20午後 PDT 本日のメニューは、ご飯にごま塩と梅干し煮卵ニラと豆もやしのナムル茄 [続きを読む]
  • ナムルと焼き浸し弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/11]?? ---------------------------------------- 先週で夏野菜は終わりにするつもりだったけど、焼き浸しがどうしても食べたくなり、茄子再登場。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 10 1:19午後 PDT 本日のメニューは、ご飯にごま塩と梅干しニラと豆もやしのナムル煮卵茄子の焼き浸し休日にあまり料理をする時間をと [続きを読む]
  • 「選べる自由」と「選んだ自由」
  • 「選べる自由」と「選んだ自由」という2つのことについて、考えることがある。前者は選択肢が多数あるけどまだ選択自体はしていない、もしくはひとつ選んでも次の選択が常に控えている状態。後者は選ぶ決定をすでに下している状態。— のぶろぐ (@nob_oba0125) 2017年9月9日「自由」という言葉から「選べる自由」を連想する人の方が多いと思うが、多数の中から選ぶというのは非常にパワーを要することであり、実際にその状態 [続きを読む]
  • #手帳会議 2018(続きからの、まさかの結論)
  • 手帳活用のあり方・やり方を考える、2回目の手帳会議。第1回目の手帳会議はこちら。totonoeru.hateblo.jp手帳に持たせたい役割はだいたい見えてきましたので、それぞれの役割にどの手帳をツールとして当てはめるか、が今回の議題となります。スケジュール管理とオープンタスクの管理は引き続きPCおよびタブレットで、週のアポイントと目標管理は「NOLTYライツ3」が続投することは決定済み。今回は、「ほぼ日手帳カズン」と「システ [続きを読む]
  • 煮卵とチーズちくわ揚げ弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/08]?? ---------------------------------------- 金曜日は、食材食べ切りコースで ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 7 1:18午後 PDT 本日のメニューは、もち麦入り雑穀米ご飯に、ごま塩と梅干しちくわチーズ揚げ煮卵ズッキーニのマヨ炒め新ジャガのカレーしょう油炒めちくわチーズ揚げ以外は全て、今週のつくりおき。 [続きを読む]
  • 目玉焼きのっけ丼弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/07]???? ---------------------------------------- 時折無性に食べたくて仕方がなくなる、焼いただけの目玉焼きとウィンナーをご飯にのせて。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 6 1:27午後 PDT 本日のメニューは、もち麦入り雑穀米ご飯目玉焼きウィンナーピクルス(ニンジン、ピーマン)プルーンと冷凍マンゴー卵は [続きを読む]
  • 鯖の水煮弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/06]?? ---------------------------------------- 魚を主菜としたい日は、そのまま使えて味に間違いのない、鯖の水煮缶で。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 5 1:51午後 PDT 本日のメニューは、もち麦入り雑穀米ご飯に梅干し鯖の水煮煮卵ズッキーニのマヨ炒め新ジャガのカレーしょう油炒めプルーンと冷凍ミックスベリ [続きを読む]
  • 野菜ごろごろ弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/05]?? ---------------------------------------- 今日も野菜ごろごろと。お弁当で食べるなら、もう少し味付けを濃い目にしてもよかったかも。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 4 1:23午後 PDT 本日のメニューは、もち麦入り雑穀米ご飯にごま塩新ジャガのカレーしょう油炒めズッキーニのマヨ炒め煮卵ピクルス(ニンジ [続きを読む]
  • マヨ炒めとカレーしょう油炒め弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/04]?? ---------------------------------------- 頂き物の野菜と、プランター菜園で採れた野菜をたっぷりと。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 9月 3 1:31午後 PDT 本日のメニューは、もち麦入り雑穀米に梅干しズッキーニのマヨ炒め新ジャガのカレーしょう油炒め煮卵ピクルス(ニンジン・ピーマン)プルーンと冷凍マンゴ [続きを読む]
  • 大葉とツナのペペロンチーノ風パスタ弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/09/01]?? ---------------------------------------- 週の終わりにして、月の始まり。炭水化物をがっつりと。 ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 8月 31 1:40午後 PDT 本日のメニューは、大葉とツナのペペロンチーノ風パスタ煮卵プルーンと冷凍ミックスベリー普段は健康志向をメインに、主食をもち麦と雑穀米のご飯にしている [続きを読む]
  • 夏野菜の焼き浸しとカレー炒め弁当
  • 今日の #お弁当記録 [2017/08/31] ---------------------------------------- 今週の常備菜も今日の分でおしまい。明日金曜日は何をつくろうかな? ---------------------------------------- Nobuhisa Obaraさん(@nob_oba0125)がシェアした投稿 - 2017 8月 30 1:51午後 PDT 本日のメニューは、もち麦と雑穀米のご飯に、高菜のふりかけちくわとパプリカのカレー炒め煮卵茄子とズッキーニの焼き浸しプルーンと冷凍マンゴー例 [続きを読む]
  • #手帳会議 2018
  • 考えを深めてまとめるための記事です。現在使用している手帳は4月始まりなので、あと半年以上も残り期間があります。ですが、ほぼ日手帳やジブン手帳が早くも2018年の手帳を発表し、手帳沼界隈が途端に賑やかになっています。その雰囲気を目の前にしてじっとしていられるわけもなく、今後の手帳活用構想を練るための「ひとり手帳会議」を開始しました。まだ構想が明確になったわけではありませんが、書き出すことで考えがまとまる [続きを読む]