のぶろぐ さん プロフィール

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のぶろぐさん: はたらく・暮らす・整える
ハンドル名のぶろぐ さん
ブログタイトルはたらく・暮らす・整える
ブログURLhttp://totonoeru.hateblo.jp/
サイト紹介文手帳術と仕事術、習慣のアップデートと、あれやこれやのレビューとか。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供129回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2015/11/16 14:29

のぶろぐ さんのブログ記事

  • 雨の日は運動習慣も「B案」で[習慣化レビュー 2017/05/25]
  • 習慣化レビュー39日目。習慣化レビューの背景と目的仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。(知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次でレビュー。生活サイクルをPDCAで回していきます。振り返ることが、明日の自分をデザインします。▼習慣化レビュー開始のきっかけはこちらtotonoeru.hateblo.jp雨の日は運動習慣 [続きを読む]
  • 水曜日のお弁当づくりは「B案」で[習慣化レビュー 2017/05/24]
  • 習慣化レビュー38日目。習慣化レビューの背景と目的仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。(知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次でレビュー。生活サイクルをPDCAで回していきます。振り返ることが、明日の自分をデザインします。▼習慣化レビュー開始のきっかけはこちらtotonoeru.hateblo.jp水曜日のお弁当づ [続きを読む]
  • 平日の半日オフで心身のメンテナンスを[習慣化レビュー 2017/05/23]
  • 習慣化レビュー37日目。習慣化レビューの背景と目的仕事も生活も、知識や能力以上に毎日の「コンディションづくり」がものを言います。(知識+経験)×コンディションの図式が成り立つからです。そこで、睡眠・食事・運動など、日々の習慣化項目を日次でレビュー。生活サイクルをPDCAで回していきます。振り返ることが、明日の自分をデザインします。▼習慣化レビュー開始のきっかけはこちらtotonoeru.hateblo.jp平日の半日オフで [続きを読む]
  • 意志の力に頼らない!気が進まないタスクは、「5分だけ」手をつける[楽しむ仕事術]
  • 毎日ひとつずつ処理をしては、また増えていく日々のタスク。すぐに着手して進められるタスクがある一方で、どうしても気が進まなくて、なかなか手がつけられないものもあります。とは言え、仕事である以上はやらないわけにはいきません。どうすればいいでしょう?気が進まないタスクの正体タスクの内容は様々ですが、どうにも気が進まないタスクには一定の傾向があります。例えば、前にもやったことがあり、とても手間がかかった初 [続きを読む]