Jyoti yoga studio さん プロフィール

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Jyoti yoga studioさん: 名古屋 藤ヶ丘 〜ジョティヨガスタジオ〜
ハンドル名Jyoti yoga studio さん
ブログタイトル名古屋 藤ヶ丘 〜ジョティヨガスタジオ〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/jyotiyoga/
サイト紹介文『名古屋初!ロープウォールヨガ』『プライベートレッスン』『アーユルヴェーダ』を行っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供313回 / 365日(平均6.0回/週) - 参加 2015/11/19 18:51

Jyoti yoga studio さんのブログ記事

  • 音の持つエネルギーの世界を覗く
  • 日常から抜け出し、公園内にある伝統的な日本家屋で身を浸す。自然の香り、鳥のさえずり、胸の前で合わせたてのぬくもり。目を閉じると何だか時間がゆっくりと進むような、ほっとするような場所。 手を合わせ思い巡らすことは何だろう?日々の生活への感謝、幸せや平穏への願いそれとも、大切なあの人への気持ち思いを胸に、目を閉じる。 心を落ち着かせ、静かに音の持つエネルギーの世界を覗く1日リトリートです。 9/18 アーユ [続きを読む]
  • 3周忌 〜BKS.アイアンガー〜
  • 8月20日アイアンガーヨガの創始者B.K.S.アイアンガー師が御逝去され昨日で3年になりました。アイアンガー師の身体がこの世から消えても、グルジの技術、思想は次の世代へ受け継がれ、私達ひとりひとりの中にその教えが生き続けている。一生をかけ、情熱を持って伝えたヨガの恩恵がたくさんの人に広まり、次の世代に伝えられ、長きにわたって人々の助けとなりこの世界に貢献されているアイアンガー師のメゾットに助けられる日々に [続きを読む]
  • ヨーガ療法が広がるように
  • ヨガのポーズをキレイに!ではなく、ヨガの発祥地インドでは『身体はできる限り自然に機能できるようになるべきである』これを前提に、推奨されるポーズを練習したり、浄化したり、呼吸法をすることで身体を回復させ、病気の予防や治療、原因に取り組むという総合医療の一環として行われています。『オッシャレーなヨガに恋するではなく医療の一環としてのヨガに魅力を感じてます。』と、○○さん。久しぶりに聞いたお言葉。つい [続きを読む]
  • 自分の身体って、どうなってるの?
  • 少人数制、名古屋市名東区藤が丘のヨガ教室ジョテイヨガスタジオ、ミエです。小学生の頃は理科室にあった人体模型が怪しく、幼心には見ることも触ることも怖かったのに、、、どこでどうなったのでしょうか?大人になった今、人体模型サム君をじっと眺めてしまい、マニアックと言われるありさま。身体についてセミナーをご縁があり、して頂けることになりました。整体師であり専門学校等でセミナー講演されるなど大活躍されている [続きを読む]
  • 〜快眠〜 モデル枕
  • 少人数制のヨガ教室ジョテイヨガスタジオ、ミエです。 まだまだ寝苦しい季節で睡眠不足になりがち。。。呼吸が深くなると熟睡しやすくなります。 ぐっすり寝たい。そんなお供に、快眠へ導いてくれる「モデル枕」=「キュアレ」 この枕を使うことで深い呼吸になり快眠へと繋がります。さらに、寝ている間に猫背予防されるという魔法の枕!モデルさんの間で流行っているそうです。 BTB藤が丘「Carelist」にて体感して頂けますよ。 [続きを読む]
  • 安らかなる心をともに過ごすお盆
  • 8月 お盆精霊流しお参りする機会が増えます。 ロウソクのゆらゆら揺られる炎をぼんやり眺め心静かな時間、ご先祖様を迎えて過ごす(思い出して過ごす)という慈しみのなかお盆期間を大切にしてご先祖様とともにお過ごし下さい。 Jyoti yoga studio8月16日はお盆休みになります。 Jyoti yoga studio (ジョティヨガスタジオ) 愛知県名古屋市名東区藤が丘105アサイビル ★ロープウォールヨガ ★ベビーマッサージ ?9 [続きを読む]
  • 海上でシャバアーサナ
  • 少人数制のヨガ教室ジョテイヨガスタジオ、ミエです。なにもしない身体のどこかに緊張が残り、心が休まらない状態からひとつひとつ丁寧に解放させ『ぷかぷか』海での シャバアーサナ 浮く感覚が気持ちよい。心がどんよりと重いと沈んでいきそう、、、なので、心軽やかに身軽になりぷかぷか地上でも心軽やかにまったりリラックスヨガでぷかぷか心地よくいきましょう。8月12日 18時30分〜http://jyotiyoga-studio.com/ [続きを読む]
  • 溺れかけトラウマ?!になるの巻
  • #diving #ダイビング 船酔いして、海に放り投げられ 波の激しさで溺れかけインストラクターに助けられ生きて帰ったよ〜 からはじまった私のダイビング! 基本を知らずして他国で上級者と混じってやったことで、世界の厳しさを知り、己の未熟さ、軟弱を思い知らされ、日本の安心、安全性を実感する。 もうやるもんかっ! そう思ってた自分が再度日本でスタートしたら、あらよあらよと海の魅力にドップリ浸かってしまった。笑 [続きを読む]
  • ヨガ基礎集中コース
  • #ヨガ基礎集中コース ヨーガの基礎を少人数で学んでいく9月毎週日曜日コース。 ↓詳細↓ http://jyotiyoga-studio.com/news/archives/64 ご要望にお応えし 平日コース追加。 (スケジュール調整中) #名古屋市名東区 #尾張旭市 #長久手市 #守山区 #瀬戸市 #jyotiyoga #少人数制ヨガスタジオ #名古屋ヨガ #yogastudio #全米ヨガアライアンス #ヨガ #intensivecourse #マントラ #mantra #ヨガ哲学 #basic #藤が丘ヨガ Jyoti yoga [続きを読む]
  • 意識することの重要性
  • 名古屋市名東区藤が丘少人数制ヨガ教室ジョテイヨガスタジオ、ミエです。『ヨガは意識すること』ポーズができるできないかは重要でない。身体に焦点をあて各部位に意識をあて動かしていくことを目的にしたアライメントヨガレッスンはまさか、まさかアーサナ2つだけの練習となりました。基本アーサナを掘り下げ身体の隅々まで感覚を研ぎ澄ませ、深く自己の内側を洞察していく。これは、ヨガの8支則ダーラナー(集中)ディヤーナ(瞑想 [続きを読む]
  • お空
  • 名古屋市名東区藤が丘少人数制のヨガ教室Jyotiyoga studio、ミエです。毎日、空を見上げてますがいつも違う表情今日のお昼過ぎは遠くで光り輝いてるのが妙にそそられ思わずパシャ!でも、上手に撮れてませんが、、、空って飽きない。運転中は、見上げるのを気をつけましょう!愛知県、事故率高いです。 [続きを読む]
  • マザーテレサの名言
  • 信頼されていない全否定された言葉思いやりもやさしさもない言葉残念なことを耳にした。その人にとっては誰かのせいにすることで自分が楽になる。だから発してしまった言葉、、、しかし、それを自分がどう受けとめるかが大切なこと。マザーテレサの名言にあります。思いに気をつけましょう。なぜならいつか言葉になるから言葉に気をつけましょう。なぜならいつか行動になるから行動に気をつけましょう。なぜならいつか習慣になる [続きを読む]
  • ヨガの教え アヒムサ
  • 虫の多いこの時期虫が気になり虫にシュッ!シュッ!簡単に虫退治できる世の中、、、安心安全と人間の都合を重視しそれだけ強力な科学薬品が使用されてるということ。虫もまた立派な生きモノ自分都合で殺してしまうのはいかがなものか外に逃がしてあげればすむことではないかな?小さな命大切にしてあげたいなヨガの教えにアヒムサ(非暴力)があります。これは、あらゆる命あるものに対して殺生せず、悪口や陰口を言わない。悪意の [続きを読む]
  • 自然な 身体&心
  • 名古屋市名東区藤が丘のヨガ教室ジョテイヨガスタジオです。日常、私達は身体を部分的に偏った使い方をしやすいもの。この偏りが固定し、心身に異常を作りだしストレスの原因へと繋がり病因となっていく。全身がその動作において協力しあい自然な身体でいられるようどのような姿勢、動作のときでも常に安定した心身で対処できる適応力を身につけていくことで肉体的能力が高まり、心もまた整い向上する。いろいろなポーズが盛りだ [続きを読む]
  • 顔のむくみとバイバイ「整顔」
  • 名古屋市名東区藤が丘のヨガ教室Jyoti yoga studio、ミエです。 真夏の眩しい太陽 眩しさのあまり眉がひそまり目が細くなり歯を食いしばり顔の筋肉がピクピク、、、 顔が凝ってる。 そんなわけで顔のマッサージ「整顔」を受けにCarelistへ行ってきました。 むにょむにょとアゴをマッサージされるのは新しい感覚で心地よく 眠さと葛藤してたらあっという間に終了。 アゴがスッキリした翌日顔のむくみスッキリアゴのたるみがなくな [続きを読む]
  • 『90歳 何がめでたい』
  • 人間の暮らしもっと便利にもっと快適にこのもっともっと欲望は膨張していく。文明の進歩は暮らしを豊かにしているかもしれないがそれと引き替えに失っているものもある。もっと便利にもっと早くもっときれいにもっと美味しいものもっともっとそろそろ、この辺でよいではないかっ。『90歳 何がめでたい』より毒舌っぷりが楽しめほっこりな部分が和みサクサクと読んでしまえる本でした。 [続きを読む]
  • アライメント!ボディメンテナンス
  • 尾張旭市、長久手市の隣名古屋市名東区藤が丘のヨガ教室Jyoti yoga studio、ミエです。 ヨガの時間それは自分自身との対話であると同時にインストラクターと生徒さんの対話であると思っています。 どういう意図のあるレッスン内容かレッスンを受けガイドの言葉を理解しようとする力そこへ意識を向けようとする集中力 自分自身での探求力そして感じる力。 これは初心者、上級者関係ないこと。 アライメント!ボディメンテナンスは [続きを読む]
  • やさしい音色に包まれました
  • #crystalbowl #クリスタルボウル 異なる2つのクリスタルボウルが 重なりあい 身体で響きわたる クリスタルボウルの音 空間 参加者のエネルギー それぞれ、共鳴し なんとも心地よい時間。 うっとり寝てしまった方 爆睡された方 リラクゼーション時間は あっという間に終わり、、、 次回は、秋開催予定です。Jyoti yoga studio Mieさん(@jyoti_yoga_studio)がシェアした投稿 - 2017 Jul 24 11:50pm PDT [続きを読む]
  • 必然的な出来事
  • よいこともそうでないことも今、起きていることは必然的今日の出来事そのメッセージは何であろう?と、待ち時間中自己と向き合う。病気事故トラブル別れ全て自分がどう生きるべきか?それを教えてくれる大切な道標。自分のまわりに起こること日々のさまざまな感覚に目を光らせしっかり意識して感じてみる。。。 [続きを読む]