すみれ さん プロフィール

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すみれさん: すみれの私らしい美活
ハンドル名すみれ さん
ブログタイトルすみれの私らしい美活
ブログURLhttp://ameblo.jp/bootorako-1209/
サイト紹介文高度不妊治療後、更年期症状と付き合いながら美活にダイエット、旅行と美味しいものも大好きなブログ!
自由文高度不妊治療 最後の砦といわれる、加藤レディスクリニックや諏訪マタニティークリニックに通院していました。
現在は、更年期をむかえ夫婦二人暮らしです。これからは、美活や旅行にグルメ等々… 発信していけたらと思っています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供85回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2015/11/19 19:14

すみれ さんのブログ記事

  • ダイエットして気が付いた大好物?
  • ここのところ毎日忙しかったので、目標体重達成までは封印してきた⁉ を連日いただきました くるみとイチヂクのブレッドたーーぷりの胡桃とイチヂクがたっぷり、ハードテイストなのですが小麦の香りが素晴らしい ‼ほっぺた 落ちる ⁉ 美味しさです(o^・^o) イチヂクのプチプチ感と甘さがクセになります?胡桃もまろやか しっとりとした生地も魅力です ‼こちらは、サツマイモ ?? と 黒胡麻のブレッド わたしが購入してい [続きを読む]
  • 依頼
  • わたし 本当は本職にしたい御仕事があるんです まだまだ経験も勉強も足りませんので、叶わぬ世界なのですが…けれど、先日ひょんな事からご依頼をいただきまして(◎-◎;) 人生‼4回目の御仕事が舞い込んできました。。ものすごく緊張してます 一日… お籠りして原稿も整えなくては‼レーシーな袖がお気に入りです 現在の悩みは?ブラや ショーツなども ⁉ sizeが合わなくなりました。カップも CからAくらいになってしまいました( [続きを読む]
  • この服やっぱり捨てるべき?いえ、捨てます!
  • お久しぶりです‼毎日… 暑いですね お陰様で体重も、52kgから53kg台を保っています 身長は164.5cmです‼ ランチ利用が多い『ステーキガスト』牛の カットステーキ、チキン、味付けポーク、ハンバーグのセットが大好き????ですね。ソースは、ワサビに柚子胡椒、ポン酢などを別皿で持ってきて(サラダコーナーの横にあります)少しでもヘルシーに( ・∇・)こちらをいただく前に、 サラダバーで野菜をたっぷりと ライス、カレ [続きを読む]
  • 今日もモリモリ
  • こんにちは(・∀・)ノ日本列島?? ジメジメしていて嫌ですね ここ数日… 浮腫んでます?生理になるのかな ⁉ ところで、アメブロって テーマにそった記事を書かないと…??注意されますね(´д`|||)ジャンルを変えようかな??なんて考えています。。昨晩は、たっぷりサラダとたっぷりサーモンをいただきました( ・∇・)???美味しかった本日のランチ LAWSONブランパンに、サニーレタスとハム、トマト??、チクワ入り 玉 [続きを読む]
  • ふわふわ玉子焼きサンドランチ
  • 本日のランチは LAWSONの低糖質ブラン食パン1枚133カロリーでふわふわ玉子焼きサンドを作りました 野菜は地物レタスにハーブ??シソも入ってます?ハムとカラシも忘れずに‼ 2 個の卵を割りほぐし、醤油とダイエットシュガーを適量入れ玉子焼きをふわりと作り、挟み込みました(o^・^o) うまし‼サラダは、オメガ3たっぷりのえごま油とキューピィーの青じそドレッシングフルーツからは、生の酵素もいただけますし? 頂き物の [続きを読む]
  • 来客に涙
  • 先日、我が家へお客様が…なんと、宮城県石巻市から車でお越しくださいました。2011年3月11日東日本大震災が起こってしまった 。大勢の御霊、家を流され家族を失い… 仕事も全て失った大勢の被災地の方々がおられます。我が家は、 宿泊業を営んでおりまして被災地の方々とのご縁がございました。といっても、私共 にして差し上げれることなど…小さな小さなことでした。お客様は、ゆべしや海草などをお土産にお越しくださいました [続きを読む]
  • すき家でヘルシー外食ランチ
  • ここのところ、52kg台と53kg台を行ったり来たりしているわたしです 実は夫婦で ⁉おなかを壊しまして(◎-◎;) 食物繊維の多い 食事が出来ませんでした、??寒天もカロリミットファンケルなども… 一旦ストップしています。けれど、今日は夫と『すき家』へランチへ行ってみましたよ?甘辛の牛丼がいただけるなんて幸せ?? です‼ わたしが注文したのは、お肉ミニ 390エン 274カロリーね牛丼の下には?絹ごし豆腐とサラダが‼ 何だ [続きを読む]
  • ”浪漫飛行”
  • 小林麻央さんが、旅立たれました。以前、アップされたブログの中で 私の胸を強烈に揺さぶり、 もっともっと彼女のことが大好きになったブログです。『 浪漫飛行 』いまは、ただ…… 美しい御霊に祈りを捧げます。合掌 [続きを読む]
  • 体重を落とすためにいただくメニューはベリー味
  • 本日… 何故か?食欲が無くなってしまい、無理して食べました。。今朝の体重は?ん!? 55.2kg??いいえ、何故か?写真が反転してしまいまして、52.55kgでした( ・∇・)私は、お昼に重さをおく食事でダイエットしてますが、停滞気や新陳代謝に弾みをつけたい時のメニューは??ベリーにポン酢プラスお醤油で作るソースがぴったりの一品 お肉は、豚肉のヒレを260g 沢山で驚かれますよね‼?でもね、私の場合…このくらいいただかない [続きを読む]
  • 写真は語る私の体重変化
  • 考えてみたら?ほんの数ヶ月前まで私は こんなんでした…このブログには、不快な写真もありますので気分を害したら…御許しを ??今年の、3月30日 二重顎に、立派な立派な ⁉ 太鼓腹 (>oあちゃーこの日の体重は、64.25kg背中、 腰、お尻、フトモモ、そして二の腕は?まるでモモンガ (´д`|||) 夫から「頼むから、服を着てくれ 」と言われた記念の写真です 笑むっちり!もっちり!!たっぷりの脂肪が、食生活を物語っており [続きを読む]
  • ダイエットお助けグッズのご紹介
  • ダイエットするにあたって、お助け隊無しでは?ここまでこれませんでした ??甘いものを頂いたり、仕事で飲食する時にとっても頼りになりました カロリミットは、ジンジャーシリーズに変えてから??だーーーと ⁉ 新陳代謝が上がりましたメタバリアスリムも、効果を感じますね…??お 水は コントレックスアマゾンなどで注文すれば、そんなに高価ではありませんし、代謝が上がりデトックス効果は抜群だと感じてますありゃ? [続きを読む]
  • 痩せれた自分に馴染む努力
  • せっかく減量出来たのに?自分に馴染めず……(._.) まだ、夢をみます 丸々な身体の私がいて、うんざりしている夢です。近況体重推移報告です‼6月16日の体重は、53.65kg前日の豚肉フィレ、痩せる野菜ほうれん草‼、お豆腐、赤身のマグロ刺身、沢山のキノコに野菜が効果的だったのかな?6月17日は、53.75kg 6月18日は、53.75kg 横ばい6月19日は、54.00kg この日は、終日会議がありましたが、メンタル的にもやり込められてしまい [続きを読む]
  • ランチは北新地でビストロ
  • 大阪でね…とっても美味しいお店があったんですよ? 北新地にある『ビストロシャンパーニュ』お昼はランチのみですが、別料金で夢のような時間を過ごせますよ(o^・^o)ナイショですが、500エンでシャンパンや白ワイン(シャブリでした)などが味わえます?わたしは、いただけませんでしたが夫が喜んでいただいてました‼1.000エンのランチに付いている『サラダとキッシュ』シンプルだけど、このキッシュヽ(・∀・)ノめっちゃ??美味し [続きを読む]
  • 増量した体重対策法
  • 大阪 食いだおれ 我ながらよく食べました‼大阪より帰宅した夜の体重は??55.45kg 前日朝の53.40kgよりなんと⁉ 2.5kg増えてました??あれだけ食べれば?当然ですよね ??けれど、その日の夜も…510の肉まんにシュウマイをしっかりといただきました 13日の体重は、55.20kg(◎-◎;)14日は、 54.75kg昨日も、外回りのお仕事があり都内へ……お昼は、立川の駅ビルで & [続きを読む]
  • 基本ケーキは3個がいいですね
  • なんといっても!11kgダイエット後…の?スイーツ?です‼3個は、食べちゃいますよ?大阪 リッツ・カールトン1st floorにあるパンやケーキ、ジャムにクッキー?? などのショップへ ‼「グルメ ショップ」さんへ 右から時計まわりに… チーズケーキ 500エン (幸せの美味しさ‼) C Danish Tea 紅茶のディニッシュ シュー450エン Cremet d anjou 600エン(夫に [続きを読む]
  • 癒されたたこ焼き
  • 大阪発…撃沈の(ー。ー#)私を癒してくれたのは梅田で買えました‼『はなだこさん』の、たこ焼き??ふっくらでお出汁たっぷり タコも大きくて…お忙しいのに?イケメン店員さんの「マヨかける?」に ( ;∀;)「はい… 」と答えた私デス 。ずーーーと封印していた たこ焼きを、本場で味わえた幸せ???? ソースとマヨネーズのハーモニー最高?? けれど… ネギたっぷりたこ焼きも食べたかったな??糖質制 [続きを読む]
  • 悲しい色やね
  • 一年前の今日は…凍結胚盤胞の移植日でした。今日は…朝から最悪でした。。大阪で泣きました‼ わんわん泣きました‼街中で、構わず泣きました。。私は、泣くことを我慢してきたのだと我にかえりました。辛かった‼ずーーと辛かったんです‼すみれ [続きを読む]
  • 草餅の香りがして嬉しいキヌア
  • 昨日の朝の体重は?53.90kg でした(´д`|||) 今朝は?53.55kg少し… さがりましたね( ・∇・) 昨日のお昼は キヌア入りのサラダなど‼ すぐ食べられる使用の密封パック入りのキヌアの香りが??草餅の香りが?するのです た!たまらん!! 本日のお昼には明日から外食が多くなるので、ヘルシーメニューです なーーんとなく?スタミナ切れ…?明日からは、ほんの少しだけ美味しいものをいただい [続きを読む]
  • 働く為に沢山食べました
  • 糖質制限ダイエットって、とっても?身体がダルいんです 本日は、何としてもやり 通さなくてはいけない日でしたので、お昼はバンバンいただきました。 ?スムージーもねおかげさまで、さっき帰宅するまで仕事頑張れました( ・∇・)ただ… クレームもあったりで、対応に苦しみました‼ けれど、反省する部分はきちんと反省しないと企業は 伸びません 。。涙?? 今朝の体重です 落ちてました最近 [続きを読む]
  • マイナス−10.9kg 今朝の体重
  • 昨日は試食会でしたそうです、食べまくる日なのです(◎-◎;)?? うぷっ‼夏らしい …??白魚の南蛮漬けと旬牛蒡の柳川初夏の贅沢ですよね? 海老しんじょう(⌒‐⌒)美味しいもう…??食べれませんよ… いえいえ試食会ですからね 涙?? アハハーー! ( TДT)絶対に!!2?は太ったわよ私のババ 色の青春を返して!! 今朝… 恐る恐る計測です体重… 53.50kg 前日より0.35kg痩せました なして??今年 [続きを読む]
  • 感謝と御礼そしてカテゴリー変更
  • いままで、本当に有難う御座いました( ・∇・)大袈裟でごめんなさいね…『47歳すみれの高度不妊治療からの更年期を迎えて』先程 カテゴリー変更の手続きをしました … 。いつまでも……妊活のカテゴリーに私が居てはいけませんけれど、ご縁いただきましたみなさんのことは忘れません ‼ ずーと応援していることも忘れないで下さい 。。勿論、ご縁とは… お互いにブログを数回訪問しあったとしてもですよ ?&nbs [続きを読む]
  • しまむらの超絶しっとり美脚デニム
  • こんにちは ?昨日から……何だか?超 プリプリモードの私です‼昨日のランチは 前日営業の、切り落としの赤身やカルビがたーーーくさんいただける焼肉屋さんへ 200グラム 〜250グラム以上はありますよ、絶対に(o^・^o)ホホホーー他に、キムチ サラダ 御味噌汁 ご飯 コーヒー?が付いて‼ 備長炭焼肉で1500円です あ!ご飯は3分の1にしました…勿論 小盛りのお陰様で夜までお [続きを読む]