なかなか460 さん プロフィール

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なかなか460さん: ゆるポタゆるクラ
ハンドル名なかなか460 さん
ブログタイトルゆるポタゆるクラ
ブログURLhttp://ameblo.jp/nakanaka460/
サイト紹介文ロードバイク初心者の走行日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供284回 / 365日(平均5.4回/週) - 参加 2015/11/20 19:17

なかなか460 さんのブログ記事

  • 自転車用ライトを買ってみた。
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/先日のブルベのとき。友達のB1号くんの自転車についていたライト。なんかの銃口のようでかっこいいwかなり明るいライトですので買ってみました。すすフルモードで480lm。volt400を凌ぐ明るさだとLHA-YKS321WSZ-S79868【税込】 オーム LED懐中電灯 480ルーメン OHM 防水LEDズームライト [LHAYKS321WSZS79868]【返品種別A】【RCP】2,140円楽天安い!キャットアイ HL-EL461RC [続きを読む]
  • 私は千切れるのがお得意です(^_^;)
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/お楽しみロングライドまで一週間をきりました。200km以上になると脚はいつも不安です。みなさんと一緒に走れるやろうか…。持ち物もチェックしてみると、サドルバッグがちぎれかけとる。。。カバンもちぎれ、自転車に乗ってもちぎれ…自転車を買ったときに一緒に買ったので2年半使ってます。まぁこんなもんでしょうか。次はどんなバッグにしようかなGW絡んできたら今から [続きを読む]
  • ブログ村民とのライド最終話
  • みなさま、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/前回までの様子ロミオさんも完結したみたいですね。めうさんは…お疲れかな。Lipさんはネタがありすぎて追いついてませんねwえーっと、、、どこからでしたっけwそうそう、さくらであい館で休憩からですね。自転車を見張りながら順番にお手洗いへ。再び淀川CR。以前まぁちゃんが淀川CRを走ったときはクロスバイクで、もう帰りはヘロヘロでした。今回はロードバイクで少し膝 [続きを読む]
  • ブログ村民とのランチは普通盛り??
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/モニグロまでの様子ロミオさん目線めうさん目線(まだ走り始めたとこwさて、続きですランチのお店を何となくふわぁーっと決めて(ほとんどめうさんに任せっきりw)少し走ったところの魚楽さん事前にめうさんが調べてくれていたお店。海鮮丼がメインなようですが満席の様子でしたので、モニグロのマスターが教えてくれたお店へ移動。テクノパン近くの味平さんうどん、おそば [続きを読む]
  • ブログ村民とモニグロへ
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/ロミオさん目線めうさんのブログはまだ家出てないみたいなのでリンクは割愛させていただきます。Lipさんも忙しそうwブロガーと行くライドは終わった後のそれぞれの目線が楽しみですさぁ、続きです。一行はとにかくおしゃべりしながら京都方面へ。ずーーーっとしゃべってましたねん?めうさんから何かのハンドサイン??およめちゃんが黒◯香みたいやでロングヘアーの女性ロ [続きを読む]
  • ブログ村民との淀川CRライド
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/今日は朝早くからライドに行ってきました。6:30出発(あまり早くないかwいつものジテツウと同じ道を通って、集合場所付近へ。毛馬こうもんの裏手です(ちょっと迷ってますw前日「毛馬こうもん集合」だの「その近所の公園集合」だの、話が脱線ばかりするメンバーでのグループLINEなんで適当に集合。嗜む程度に自転車を のロミオさんとおよめちゃんめうたん本舗 の [続きを読む]
  • コーティングしてみました。
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/自転車の洗車がしやすいようにコーティングってのもありかなぁ、と思ってました。ワコーズ VAC バリアスコート プラスチック、塗装、金属の洗浄・保護・コート剤 A141 300ml A141 [HTRC3]3,240円Amazonワコーズのバリアスコートに興味はあったんですが、なんせ高くて…そこで見つけたのがコレ少し前に見つけて買っておいたのですが、最近使い始めました。昨日の帰 [続きを読む]
  • 雨のためジテツウは自粛
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/昨日は久々のまとまった雨でしたね朝はなんとか行けそうでしたが、自転車は諦めて、電車とバスで出勤しました。明け方にはやんでいそうな天気予報ですけどね。どうなんでしょう夜中は風がすごかったです。。。最近、寝る前にすこーーーーしだけ、オチャケを嗜んでおります。といってもほとんど呑めませんけどね。実家の母が持ってきてくれました。フルーティーな日 [続きを読む]
  • リニューアルしたTCR
  • みなさん、おはようございます!まいど!なかなか460です\(^o^)/ここ1週間のワタクシのブログのアクセス数です。みなさんご訪問ありがとうございます。4月11日と15日には何があったかと考えてみると…ロミオさんののブログに登場した日。すっごい影響力です。ありがとうございます。さて、リニューアルオープンしたTCRでジテツウしてみました。変速もスパスパ決まって快適です。サドルも新型のCONTACTを投入。以前のCON [続きを読む]
  • シフト&ブレーキケーブル交換
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/4月14日の朝。。。ジテツウで、のほほ〜んと走っていると、大阪府と兵庫県の境目でフウパパさんに遭遇六甲に行くんだって元気ですね〜そこから猪名川の河川敷に入ると鯉のぼりが泳いでいましたよさて、TCRのワイヤー交換です。アウターケーブルも変えてやろうとヤル気満々です。シマノ(SHIMANO) チューブライナー 1800mm x1本 Y80098100Amazonこれを買って [続きを読む]
  • ホイールとアレもらいました\(^o^)/
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/この前ロミオさんよりホイールをもらえるとの連絡がありましたので受け取りに行ってきました。ウメパに凸された日記:ロミオさんのブログ仕事終わりに1時間ほど車を走らせて到着。無事にブツを受け取りました。ホイールとチューブまであと、白い何かしらまでいただけました。ありがとうございますそのときの様子を不覚にもパパラッチされる。しばらくダベって、全員 [続きを読む]
  • 桜ライドとパパラッチ活動報告
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/昨日のジテツウで桜ライド。まずは近所の桜。桜のトンネル。40年以上見続けている桜です。次は秀望台からも見えるビッグハープを眺めながらの桜伊丹空港北側の公園の桜この辺りでは今が満開ですね。週末、週明けの雨で落ちちゃうのかな。この空港付近では別に素敵な風景がキタキタw渡り終えて満足しとるwご本人さんのブログはこちらいやぁ、堤防の上は隠れるところ [続きを読む]
  • BRM408川西200km 〜竜とお城と酷道と 後半100km
  • みなさん、こんにちはりまいど!なかなか460です\(^o^)/前半100kmまでの様子素敵な酷道を越えて福知山へ。ブルベのサブタイトル(竜とお城と酷道と)を押さえとかなあかんと思いまして福知山城折角なのでとB1号くんは橋の上で自転車かつぐ。そそのかされて私もwこの区間も52kmと長め。福知山市街を抜けて綾部へ。ちょっと疲れてきました。山道に入ってしばらくしたところで、B1号くんがPCではないけど休憩を提案してくれました [続きを読む]
  • BRM408川西200km 〜竜とお城と酷道と 前半100km
  • みなさん、おはようございますまいど!なかなか460です\(^o^)/ブルベの話に戻ります。ブルベ当日のスタートまでの様子はコチラあとで聞いたのですが、60名の参加者のうち20名ほどがDNSだったそうです。スタート時に乗り気さんとやすさんは、「雨で危ないから10時間ペースで」と言っていたので、B1号くんと私のチームサンオツは一緒についていくことにしました。このときやすさんのしっぽを見逃していました…やすさんを先頭に [続きを読む]
  • ちょっと呟いたら…いたずら好きね\(^o^)/
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/ブルベの報告の途中ですが、ホットな話題はホットなうちに明日、中学校の入学式を迎えるmotちゃんのお祝いで梅田へお食事会。少し早めに出て息子shuと一緒にブラブラ。なかなか460@nakanaka460 ここでーす https://t.co/4jy9loUQz52017年04月10日 14:48あまり梅田へ出る機会もないのでここぞとばかりに特に買うものがあったわけではないのだけど、なんかないかと物色 [続きを読む]
  • BRM408川西200km 〜竜とお城と酷道と スタートまで
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/今日の仕事はヘロヘロぷーでしたさて、4月8日ののブルベを振り返ってみましょう。1週間前から週間天気予報で随時チェックするのですが、2・3日前までDNSするくらいのお天気でした。(先月からほとんど乗れてませんし)前日は1時間毎に天気予報を見ていた気がします。見るたびに雨の時間が変わって一喜一憂。当日…6時前に起床(集合場所まで自走で15分なので余 [続きを読む]
  • BRM408川西200km【速報】
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/ブルベ200km無事に完走しました。朝は雨の中スタート。集合場所には知ったメンバーがいて心強い。スタートしてすぐの子供たちの応援も心強いw恒例のやつw一緒に走ってくれる友達も心強い。途中晴れ間も見えましたが、のこり30kmで雨twitterやLINEでのみなさんの応援も心強い。おかげさまでなんとかゴールできました!終始一緒に走ってくれたB1号くん、ありがとう。そして [続きを読む]
  • 密会
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/先日からもったいぶってるこの写真。書く書くと言いながら忘れかけてましためうさんでぃす。めうさんのフィルタークリーナーのインプレちょうど一年ほど前ですね。私も同じころにエーゼットのフィルタークリーナーを1リッターを購入しましたが、めうさんは4リッター缶を購入。流石やでw職場の駐輪場でちょこちょこチェーンの掃除に使ってましたがやっと1リッタ [続きを読む]
  • 春の全国交通安全運動
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/お天気がイマイチでしたので、写真もパッとしませんが桜が咲いてきましたね。週末の雨で散らなきゃいいけど…。来週の火曜日がmotの中学校の入学式。そこまで桜は残ってるかしら。4月6日から15日まで春の全国交通安全運動重点項目は自転車のことがたくさん入ってますね。大阪府警HP自転車安全利用五則普段から気をつけている内容だとは思いますが、今一度交通事故防 [続きを読む]
  • 春休みのお休みの過ごしかた
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/春休みのお休みはノーライド。朝から子供とプールへ。50m×4本だけ泳がせてもらいました。あとはご飯を作ったり精米に行ったり。。。不思議そうに精米機をながめるmitsu自転車に乗るには着替えたり、5階から自転車をおろしたりしないといけないのでちょっと大変。ランなら着替えも楽だし、靴を履くだけで走り出せるのがいいですね。ニューバランスのちょっといいほ [続きを読む]
  • ブルベの準備:装備編〜トップチューブバッグ
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/暖かかったですね〜。職場の桜も咲き始めました今日もジテツウではブルベ対策。トップチューブにバッグをつけてみました。バッグをつけてフレームに傷がついたとの話もありましたのでペーパーウェスを挟んでます。モバイルバッテリーを入れてGARMINを給電できるようにしました。ダンシング時にちょっと気になりますね。あと信号待ちなんかでサドルから降りたときに [続きを読む]
  • ブルベの準備:装備編
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/久しぶりのジテツウで披露したTCR。ブルベ仕様にちょっと変身まずはサドル。SELLE SMP HELLポジションがちょっと難しいんですよね〜。そしてもう一つ。ミニフロアポンプを車体に装着。これがあるとないとでは安心感が違います。(使う場面がこなけりゃいいけどw)チョットずつ準備してますが、心配はお天気ですね。バナーのような晴天は期待できないけどせめて [続きを読む]
  • 3月の走行距離と久しぶりのジテツウ
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/3月の月間走行距離は324kmでした3月16日までの走行距離ですからまぁまぁだということにしておきましょう。今日は久しぶりにジテツウ。頑張らないように姿勢、ペダリングを意識して走ってみました。(正しくできてるかどうかは別ですw)やっぱり自転車に乗ると気持ちいいですね。サドルをブルベ用にSMPに入れ替えよう夜はお嫁はんとウォーキング。ニューバランス [続きを読む]
  • チェーンもキレイに\(^o^)/
  • みなさん、おはようございます。まいど!なかなか460です\(^o^)/先日のホイールメンテナンス。後輪もやっちゃいました。手がドロドロなんで写真もありませんかろうじて撮った写真がこれ一枚。チェーンも外してキレイキレイしました。今日からはジテツウ復活しておかないとBRM408が心配。。。そうそう、ランニング用にFlipBeltなるものを買ってみました。ランニング中にスマホやらなんやらがポケットの中で暴れるんですけど、Flip [続きを読む]
  • ホイールを綺麗に\(^o^)/
  • みなさん、こんばんは。まいど!なかなか460です\(^o^)/そろそろ自転車に乗らなきゃと思ってホイールを綺麗にしてみます。ワコーズのフォーミングマルチクリーナーを使ってみました。あわあわにして拭き取るだけで綺麗になります。(2枚目の写真、右下あたりがピカピカ)綺麗にしてたら、そういえばホイール購入して一年経つけどなんにもしてないなぁ…と思って突然バラす。キレイキレイしておきました。ZONDAにはめていたPanara [続きを読む]