たけ さん プロフィール

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たけさん: 目指せ!夫婦で準エリート
ハンドル名たけ さん
ブログタイトル目指せ!夫婦で準エリート
ブログURLhttp://ameblo.jp/takesyusyoku/
サイト紹介文そこそこガチンコで夫婦共々マラソンに取り組んでいます。レースはちーば中心に参戦!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供243回 / 365日(平均4.7回/週) - 参加 2015/11/22 23:06

たけ さんのブログ記事

  • 富里スイカロードレース レポ
  • スイカマラソン。「会場ではスイカ食べ放題なんだって!?」「コースには給水所ならぬ給スイカ所があるんだって!?」ランナーでなくとも、その存在くらいは知られているであろう富里スイカロードレース。だからなのか、エントリーはいつも抽選。一昨年に初参戦去年は抽選で落選今年は夫婦で当選というわけで、僕が10km・ひろこが5kmを走ってきました。会場到着は7時過ぎ。あいにくの雨だったので、体育館に陣地設置。参加賞をもら [続きを読む]
  • 1kmPB・・?明日はスイカマラソン
  • リレマラから2週間。気づけば明日はスイカマラソンなわけですが・・・全然走れてねぇー先週1週間ランオフ。今週。火曜にジョグ→スネに違和感が出てきて3kmでストップ木曜にジョグ→問題なさそうだったので徐々にペースアップしてみたら、キロ4分半で違和感発生。8kmちょっとでストップシンスプこぇー今日になってだいぶ良くなったけど、、、肝心の明日のレースをどう走るか悩ましい。①ジョグペースでファンランか。②Eペースで気 [続きを読む]
  • よろしい 緒戦はぐんまマラソンです
  • リレマラでの故障から1週間ちょい。ようやくジョグができるようになりました。とりあえず今週末の富里スイカロードレースは走れそう・・・ファンランと割り切って走るか、Eペースで走ってみるか、今の全力で突撃するか。どう走るかは足の状態で決めようと思います(無茶はダメ、ゼッタイ!)ところで。今シーズン一発目のフルマラソン。みなさん、どこを走ります?自分の知り合いの方々は圧倒的に水戸黄門が多い印象。あとは選ばれし [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ⑥
  • ここのところレポばかり書いている者です。気づけば⑥に突入・・・なんだかレポ力が上がった気がする ( ̄▽ ̄;)そんなリレマラレポも今日で完結させます!最後はちょっと長いです。読むのがめんどくさくなったら、最後の方へスクロールしてとっととブログ村のバナーをポチしてくださいINポイントちょーだい!!!(ウソです、ポチ不要。最近はランキングよりも自分が書きたいことを書くってことのほうに関心がある。ま、負け惜しみ [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ⑤
  • ようやく通勤ウォークを開始できるようになった者です最寄駅までの道のり(だいたい2.2km)走りゃ10分ちょいだし、今までは特に長いとは思わなかったけど足を故障してみて気づいた。やっぱり長ぇ!あと小走りできないのが地味にキツイ!信号が点滅しているときとか・・・足って大事ですね(←当たり前)足は満足に動かせませんが手は動くので、今日もレポ活です。以前のレポレポ①レポ②レポ③レポ④リレマラ終盤。4位のチームが追い上 [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ④
  • サラリーマンにとってのXデー。今日は会社の定期異動の内示が出る日。北海道からちーばに来て、もうすぐ5年。そろそろ辞令が出てもおかしくない頃合い。内示、来るなよ・・・!まだやり残していることがたくさんある。ちーばに居たいんだ。結果は・・・セーフでした。ホッこれで心置きなくレポが書けるな(←そっちかい!)以前のレポレポ①レポ②レポ③朝になっての応援はまだまだ続きます。「おにぎり作ってきたよー」ルナママさん [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ③
  • 絶賛増量中!!シンスプ影響により、ランはおろか通勤の徒歩もままならない(最寄駅まで車送迎してもらうって、どこの坊ちゃんだw ひろこさん、腸炎なのにすいません・・・)そんな状態でカロリー消費していないにもかかわらず、「回復には栄養大事だろ!」と食べまくっている。そりゃー体重増えるわ。怖くて体重計乗ってないけど、明らかに体が重い。自分の体感では+2kg合ってるかな?・・・ランを再開できるようになってから答え [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ②
  • リレマラのダメージが全然抜けませぬ!わたくし・・・シンスプリントで歩行困難(昨日と今日、ひろこに最寄り駅まで車送迎してもらう)ひろこ・・・胃をやられて昨日の夜は寝付けず。リレマラ前は未開封だったロキソニンが既に半分以上なくなってますあの熱狂。カラダに傷を刻み込むような走りをしていたんだなと。今になってそのツケが一気にきてるけど、その苦しみも余韻に浸れるから悪くないなと。そんなわけで平日ランできない分 [続きを読む]
  • 夢の島リレーマラソン レースレポ①
  • 睡眠不足、故障(シンスプ。結構重度)、筋肉痛(腹筋と腕とハム)、声の枯れ・・・リレマラ翌日。あちこちのダメージに悶絶している者です。フルマラソンのときよりもキツイかも。しかし「あぁ、すげえ楽しかったなぁ」「また出たいなぁ」と既に思っちゃっている自分がいる。コワイコワイ 笑リレーとはいえ12時間の長丁場レース、不眠でのラン。初めての経験が多かったリレマラ。早速レポレポ。レース開始は22時。当日は2時間ほど昼寝 [続きを読む]
  • サバイバルほぼ30K
  • 柴又のレポと話が前後するけど、、、先週土曜のランのことを。近頃はスピ練一辺倒だったので、この日の練習は持久力重視のハーフ走。行田公園にてゴー。設定ペースは3'40くらいで。ピッ。最初のラップ3'49。・・・設定ペース3'40くらいとか、どの口が言った??2km目と3km目はスピードが出てきたけど、維持できねー。心肺のキツさよりも、脚が動かない感じ。キロ4分台をなるべく見ないように頑張ったけど、、、15kmで激しいOPPトイ [続きを読む]
  • 柴又レースレポ
  • 日曜日の柴又。家族総出(ひろこ:60km、僕・けんたろう:1km、あずき:2km)で参戦してきましたよ。そのレースレポを。会場入りは7時半。車は余裕で会場の駐車場にとめられ、小学校のお友達ファミリーと合流。子どもの世話で手が足りないところ、たくさん助けてもらいました☆60kmの部スタート地点では、たっきぃさん夫妻・ankoさん・リカコさん・キャンディさんと一枚。キラキラやでぇ〜ひろこのスタートを見送ります。「無理しないで [続きを読む]
  • 勇者オレオと導かれし7人
  • リレマラに目がない者です。 5月に出走した稲毛はなのマラソン。その興奮冷めやらぬうちに、またまた出ます! 6/10 グリーンチャリティリレーマラソン in 東京ゆめのしま 12時間チームの部に、ちーむ☆ちーばを中心としたアメブロメンバーで。 勇者オレオと導かれし7人。今日は、そのメンバー紹介だ! ◆オレオさん口癖は「コラッ!」チームメンバーのゲンさんに1本でも勝てれば、かっきぃさんとチューできるというウワサ。リレ [続きを読む]
  • 稲毛はなのマラソン レースレポ(後編)
  • 稲毛はなのマラソンのレポ。週末の柴又までには仕上げなくては。というわけで後編書きます!前編はこちら・・・トップに立った海浜地区韋駄天ランナーズ。僕がタスキをつなぐのは、Mさん。タスキを渡すときに背中を押す。「ありがとう!!」と言ってMさんが駆け出していった。Mさんはクールで寡黙な方だ。いつも涼しげな表情で淡々と走っているイメージがある。しかし、この日は・・・決死の表情。去年のラップを40秒近く縮める激 [続きを読む]
  • 稲毛はなのマラソン レースレポ(前編)
  • 声が枯れている者です。一番ダメージが大きいのは脚じゃなくて喉・・・?やっぱりリレマラは熱い。レポ書きます。・・・当日。早起きして稲毛海浜公園に到着。が、陣地には誰もいない。あ、あれ?ひろこ「まさか・・日程間違えた?(-_-;))流れる不穏な空気、、、いやいやいや!そんなハズは!!あっ。僕「ゴメン、開始時間を間違えてた」という僕の失態があり、到着はレース開始の2時間以上前。予想外に空いちゃった時間。しかし待 [続きを読む]
  • 明日はいよいよリレマラだー!
  • いよいよ明日に迫ったリレマラ。レース展開の予想と作戦を。◆レース展開の予想少し距離が長い第1走。このエース区間を走るのは、もちろんフジヤマさんだ!サブ40のフジヤマさんを凌ぐ市民ランナーがそうそういるとは思えないけど、、、リレマラは周回3kmのスピードレース。短距離にめっぽう強い他チームのランナーが先着してくる可能性はあると思う。しかし韋駄天ランナーズの強さは選手層の厚さ。フジヤマさんの後に控えるのは、 [続きを読む]
  • こんな振り替え休日
  • 本日は会社お休み。以前に休日出勤したときの振り替え休日。何しよう?そーだ、おいしいもの食べよう!子どもたちが学校・幼稚園に行ってる間。時間は限られているけど、ひろこと銀座へ。【俺の焼き肉】んまい!これで各々1000円。俺のシリーズはランチで行くと尚更コスパ良いと思う左上【ジャンフランソワ…デニッシュフレンチトースト】右上【築地さのきや…まぐろ焼き】下【築地山長…玉子焼き】出来立て最強説。こーゆーのは買 [続きを読む]
  • 全日本マラソンランキングとブログタイトル
  • 皆さんのブログ、ランキング速報祭りですねそりゃあ記録を意識しているランナーであれば、自分が同年代の中でどれくらいの位置にいるのか気になるところ。ご多聞に漏れず、自分もチェック念願だった100位以内今思い返しても、マグレちっくなこの記録。今シーズンに更新できるように。一方、ひろこは。今シーズンも余裕のランクイン。敵いませんなーそうそう、そーいえば。ブログのタイトルを変えます。今までのタイトル「目指せ! [続きを読む]
  • ちーば飲みとスピ練
  • 金曜日は船橋でちーば飲み会。ラン談義に話が咲きますなー。 「足柄!足柄!」「運動会の保護者対抗レースの種目に5000mとかあればいいのに」「このメンバーの中でウルトラを経験してないの、たけさんとオレオさんだけじゃね??」 ・・・世間一般のランナー像とはちょっとズレた感覚w今回も楽しくあっという間の3時間でした。 けんぢぃいさん・eriちゃん、おめでとうございます!!同じランナーカップル、 [続きを読む]
  • リレマラ男
  • 集え!!海浜地区韋駄天ランナー去年Ukeさんのお声がけにより走ったリレマラ。初めてブログつながりの方々とタスキをつないだレース。アメブロ(たけ・まくはり君)、ブログ村(Ukeさん・motoさん)、ノンブロガー(フジヤマさん・Mさん)の合同軍で臨み、結果は2時間28分の3位。個人的には、このレースがアメブロとブログ村の敷居を低くした一つのきっかけになったんじゃないかなーと思っている。そんな熱狂の稲毛海浜公園リレーマラソ [続きを読む]
  • 良い練習と悪い練習
  • 本日は仙台国際、歳の鬼足、鯖江つつじを始めとして各地でレース。参加された皆様、お疲れ様でした。個人的には仙台国際はいつか出てみたいなぁ。一時期は出張で毎月行っていた地域だし。ずんだシェイク飲みたいこの土日のポイント練習。◆土曜外は雨ザーザーだったけど、関係ねー。運動公園で10kmペース走を決行3'30kmペースで押すつもりだったけど、2km目であっさり設定ペースからこぼれる。シューズ濡れるし、視界悪いし、途中 [続きを読む]
  • 6月EDORIKUレポ
  • 久々のEDORIKU前回の出走は去年の11月。プチ故障やらフルのレースとの兼ね合いやら日程間違いやらにより、気づけば半年空いており。今回こそは!会社の部長「・・・というわけで、この問題は会社として大至急対応しなければならない。今日は倉庫へ行き徹夜で検品作業を行う。我が部署はもちろんのこと、他の部署や工場からも人員の応援が来る」(EDORIKU当日)オイオイオイ会社の部長「人選は管理職の外勤を中心とする」ホッ・・・徹 [続きを読む]