AKI整骨院・整体院 さん プロフィール

  •  
AKI整骨院・整体院さん: 久留米市西町のAKI整骨院・整体院
ハンドル名AKI整骨院・整体院 さん
ブログタイトル久留米市西町のAKI整骨院・整体院
ブログURLhttp://ameblo.jp/aki-seitaiin/
サイト紹介文久留米市西町にあるAKI(あき)整骨院・整体院です。
自由文当院では、痛み・不調のない体作りのお手伝いができればと思っています!
そのためには、その場しのぎの施術ではなく、
痛み・不調の出ている原因を突き止めることが必要です。
当院では施術だけではなく、原因を探すことにも時間をかけます。
しっかり原因を突き止め、症状が改善できるように一緒に頑張りましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供183回 / 365日(平均3.5回/週) - 参加 2015/11/26 11:09

AKI整骨院・整体院 さんのブログ記事

  • 食事の重要性(食欲をコントロールする方法)
  • こんにちは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です。 何度も書いていますが、食事は本当に大切だなと思います。 健康の為に!体作りのために!食事にはすごく気を付けています。 食事内容を改善することにより、アレルギーの症状もかなり改善し、日中眠気が来る、ぼっーとするということもほとんどなくなりました。 しかし、暴飲暴食をした次の日は…朝から鼻づまり。くしゃみ鼻水が止まらな [続きを読む]
  • 予約について
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です。 AKI整骨院・整体院、ACEGYM(エースジム)のご予約は、・電話(0942−27−8038)・LINE(こちらから登録できます→LINE登録)・メール(aki_seikotsuin@yahoo.co.jp)から受付しております。 当日のご予約は受付できない場合が多くなっております。ご希望の場合は、早めのご連絡をお願いいたします。 & [続きを読む]
  • 寝ても疲れがとれない…その理由は?
  • こんにちは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です。 寒い日が続きますね…体調を崩さないように気をつけましょう! ダイエット・メタボ解消について、HP・ブログで更新中♪こちら→エースジムHP、エースジムブログ なかなか寝ても疲れがとれない…スッキリ起きられない… 色んな原因が考えられますが、もしかしたら電磁波の影響かもしれません。 パソコンや携帯電話、テレビなど、 [続きを読む]
  • ダイエット・痩せるよりも体が心配・・・
  • こんにちは♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 昨日、「おデブがアイドルに大変身!ダイエット総選挙」という番組を観ました。※ダイエットについては、ACEGYM(エースジム)のHPやブログでも書いてますので、 良ければ参考にしてください。(→エースジムHP、エースジムブログ) その番組内で、1番気になったことは、どれだけ痩せたか。どんな方法で痩せたのか。そんなことよりも・ [続きを読む]
  • 不調をすぐに感じる・回復できる体を目指す!
  • こんにちは。久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 根本からの改善を目指す整体院の患者さん目標の体を目指すパーソナルトレーニングの会員さん みなさん意識が高いので、負けじとトレーニングを頑張っています。 おかげで筋肉痛です。しかし、その分追い込めたという証拠なので嬉しい痛みです♪ さて、腰痛や肩こりなど辛い症状の痛みを改善するというのももちろん大事ですが、それとおな [続きを読む]
  • なんとなく
  • こんにちは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 腰痛や肩こりなどの症状を改善するためになんとなくやっていることはありませんか? 疲れがたまっているから、リラクゼーションマッサージに行く。骨盤の歪みはダメとよく聞くから、骨盤矯正をする。テレビで腰痛に効くと言っていたから、腰痛体操をする。 それで改善しているのであれば良いですが、改善していないのなら、続けていても効果は期待で [続きを読む]
  • 腰痛・肩こりの原因を知る
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 腰痛・肩こりなどの痛みの原因は、ひとりひとり違います。骨盤・身体の歪みが原因なか?内臓の疲労・不調が原因なのか?筋肉の疲労が原因なのか?筋力不足が原因なのか? その自分自身の原因を探り、その痛みの素となっている原因を取り除くことで、腰痛や肩こりなど痛みの改善が期待できます。 その場しのぎの施術ではなく、根本から [続きを読む]
  • 明けましておめでとうございます
  • 明けましておめでとうございます。久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 2017年もよろしくお願いいたします。 腰痛や肩こりなどの辛い症状体・骨盤の歪みの改善、姿勢改善ダイエット・メタボ解消スポーツパフォーマンスUPなど、みなさんのお手伝いができればと思います。 AKI整骨院・整体院久留米市西町153-150942−27−8038 パーソナルトレーニングのサイ [続きを読む]
  • 2016年ありがとうございました
  • こんばんは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 本日29日で、2016年の受付を終了しました。 来年も、・腰痛や肩こりなどの辛い症状の根本からの改善・ダイエットやメタボ解消・カッコイイ・美しい体作りそんな目標のあるみなさんのお手伝いができればと思います。 私も、みなさんに負けないようにカッコイイ体作りをしていきます 1年間ありがとうございました。よいお年をお迎え [続きを読む]
  • 長期休みは習慣を変えるチャンス!
  • こんにちは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 今年は、休みが短いと言われていますね。それでも、多少はまとまった休みがとれるのではないかと思います。 そんな休みの期間は、習慣を変えるチャンスです! 例えば、食事。当院では、朝食を摂りすぎないことをオススメしています。 しかし、朝食しっかり食べないと力が出ない。頭が働かない。と、思われる方は多いと思います。朝食を取るのが [続きを読む]
  • 2016年終わりますね
  • こんにちは!久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 2016年も残りわずかですね。 年末年始はなにかと忙しいと思いますが、体調を崩さないように、体のメンテナンスはしっかりしましょう! 【年末年始のお知らせ】 12月29日 通常通り12月30日 休診12月31日 休診  1月 1日 休診 1月 2日 休診 1月 3日 休診 1月 4日 通常通り 来年から頑張ろ [続きを読む]
  • 勘違いしている
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 整体・パーソナルトレーニング共に、絶対に身体を変えてやる!と、皆さん意識が高いのでこちらも気合が入ってしまいます 続けて頑張っていきましょう!!そして、これから頑張りたい方も全力でサポートしますので、ぜひ、お待ちしております! ですが、勘違いされている方が多いことがあります。 それは、食事について。 体の変化 [続きを読む]
  • 2017年1月から受付時間が変わります。
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 2017年1月から受付時間が変わります 【平日】9:00〜21:00 【土・日・祝】9:00〜17:00 【年末年始のお知らせ】 12月29日 通常通り12月30日 休診12月31日 休診  1月 1日 休診 1月 2日 休診 1月 3日 休診 1月 4日 通常通り 来年から頑 [続きを読む]
  • 今年も残り半月!2016年は12月29日までの受付です。
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 寒い日が続きますね…寒いと体が緊張して不調が出やすいので、寒さ対策をしっかりしましょう! 【年末年始のお知らせ】 12月29日 通常通り12月30日 休診12月31日 休診  1月 1日 休診 1月 2日 休診 1月 3日 休診 1月 4日 通常通り 来年から頑張ろう!ではなく、今年のうちから取り組みましょう [続きを読む]
  • 年末年始のお知らせ
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 年末年始のお知らせです。 12月29日 通常通り12月30日 休診12月31日 休診  1月 1日 休診 1月 2日 休診 1月 3日 休診 1月 4日 通常通り 年末年始の暴飲暴食に備えしっかり体調を整えたいと思います。 HP更新しました→ダイエットにはパーソナルトレーニング・筋トレがオススメな理由 Fac [続きを読む]
  • 今年もあと1か月!いや、まだ1ヵ月ある!!
  • こんにちは♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です。 「明日やろうはばかやろう!」ドラマで聞いたようなセリフですが・・・ みなさん!今年も残り1ヵ月となりましたが、やり残したことはないですか? また来年から♪なんて、そのままにしていることはありませんか? たった1ヵ月ですが、この1ヵ月は大きいですよ!! 1ヵ月もあれば、腰痛・肩こりもしっかり改善できますし、ダイエットも [続きを読む]
  • 腰痛・肩こりを解消したい方へ!12月末まで!
  • 本気で体の不調・痛みを改善したい方限定!その場しのぎの施術ではなく、体の痛みや不調の原因を根本から改善します。 こんな症状で困っていませんか??肩こり、頭痛で悩んでいる?定期的にギックリ腰になってしまう?腰痛を繰り返す?便秘(下痢)で困っている?耳鳴りやめまいなどに困っているが、病院で原因がわからないと言われた?夜中に何度も目が覚めてしまう?睡眠をとっても、体の疲れが取れた気がしない? [続きを読む]
  • 食べないダイエットはダメ!
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 今日はいい天気になりましたね ダイエット・メタボ解消するには、しっかりと食事をすることが大事です! 食べないダイエットをしていると、短期的にみると体重は減るかもしれません。しかし、減っているのは脂肪ではなく、筋肉です。 筋肉が減ってしまうと、代謝が落ち太りやすい体になってしまいます。太りやすい体の完成です。 [続きを読む]
  • 靴がすり減っていませんか?
  • おはようございます♪久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 今日は雨ですね寒い・・・ 突然ですが、靴の左右で減り方が違っていたリ、かかとが極端にすり減っていたリしていませんか? もし当てはまるようであれば、重心のバランスが崩れている可能性が高いです。 重心のバランスが悪くなってしまうと、特定の部位ばかりに負担がかかってしまったり、バランスの悪さをカバーするために体に力が入ってし [続きを読む]
  • ストーブ登場!
  • こんにちは久留米市西町のAKI整骨院・整体院です! 寒い日が続きますね…院に、ストーブを準備しました! 火は暖かいですね。鍋を置くと、湿度もありよりいいですね♪ 寒さは体にとって大きなストレスになります。体の不調が出ないように、しっかり寒さ対策しましょう! ダイエットブログ更新しました! ↓  ↓  ↓筋トレダイエット2か月目(ACEGYMブログ)& [続きを読む]