ゴレイロチャリダー さん プロフィール

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ゴレイロチャリダーさん: 日々是精進
ハンドル名ゴレイロチャリダー さん
ブログタイトル日々是精進
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/goleirocharida/
サイト紹介文初心者チャリダー、天童周辺を一人夜な夜な走っています。 愛車はEMONDA ALR5
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供110回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2015/11/27 18:19

ゴレイロチャリダー さんのブログ記事

  • お盆休みが終わってしまう
  • にほんブログ村">にほんブログ村">今日でお盆休みが終わってしまいます(^^;ワタクシは13〜17の休みでゴザイマシタ。いつもは14〜18なんですが、13日が日曜日と言うこともあり、今年は13日からでしたあっという間だったので何してたかな?と振り替えると、、、13日嫁さんの実家に行って飲まされる14日軽く酒が残ってダラダラ過ごす15日友人とBBQ、その前に朝練16日連休最後の嫁さんに付き合う17日ワタクシ一人だったので久々の100キ [続きを読む]
  • newヘルメット購入 〜OGKカブト STEAIR
  • 前記事の続きでゴザイマスamazonからのお届け物〜開封〜FIGOと並べてみた写真では分かりにくいですが、FIGOと比べてシャープな感じになってますで、実際に被ってみて最初に被った感じは、多少小さく感じましたが(L/XLサイズ)、調整したら丁度良い感じでした(^^)メットのなかのメッシュも交換可能で二種類、3パターンのメッシュがありますメッシュについては詳しくはOGKカブトのサイトを見てもらえば(笑)キノコ感も大分無くなった [続きを読む]
  • newヘルメット購入
  • ヘルメットは大体3年で交換とは良く聞きますが、3年経たずに購入してしまいました(笑)今までogk カブトのFIGOを使ってたんですが、この頃ちょいともの足らなくなり(^^;購入を決意条件としては・15000円前後・デザイン・軽さの3つそんなんで探してたら見つかったのがkamarのアスマ値段も手頃で、デザインもなかなかしかし、FIGOと重さが同じ位(どちらも約260g)どうせ次買うなら軽めのヤツがいいかなと思い却下(^^;次に見つけたの [続きを読む]
  • 初めて落車 〜備え有れば憂いなし〜
  • 前回の落車の記事が、初心者サイクリストの注目記事一位になりビックリしております(^^;まぁ、今回の自分の落車記事を読んで、こういう状況でコケたヤツいたなと〜思い出して、気を付けて頂ければいいなと思いますで、今回は落車した後に思った事でゴザイマスまずは、自身のケガの処置について今回は擦過傷だけで済んだのですが、血止めになるモノ(絆創膏等)をあまり持ってなかったのがまずかったかなと思いますウェットティッシュ [続きを読む]
  • 初めての落車〜濡れた路面にはご注意〜
  • 先週の日曜日、初めて落車してしまいました。とりあえず、軽い擦過傷と打ち身程度の怪我で済みました自転車も多分大丈夫多少テンパってた所もあるので、写真は無いです(^^;で、落車の原因を考えてみると・濡れた路面の下り・狭い道路とギャップ・対向車なのかぁと思います。落車前後の状況その日の天気は曇2週間ぶりに乗るので、いつもの天童高原コースへ上ってく行くと怪しい曇が、、、展望台残り1キロあたりから霧雨が降るが、 [続きを読む]
  • ハンドルの高さを下げてみた
  • 先週の土曜日、ハンドルの高さを1センチ程下げてみましたbeforeafter上の部分が多少目立つようになりました(笑)しかし、調整したものの、先週の日曜日は雨で乗れず(^^;昨日の夜、回復走と様子見も兼ねて乗ってきました感想は前回下げたときよりも、違和感無く乗れたかなと後はハンドルに力入って肩甲骨辺りに張りがある感じですね〜とりあえずはこのまま乗ってみたいと思います〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 毛の処理をしてみた
  • 昨日酔っ払った勢いで足の毛の処理をしてみました(笑)写真は有りません(笑)野郎のツルツルの足なんか見たいとは思いませんでしょうし(笑)しかし、処理してみると何か変な感じが(^^;あと足の白さも気になる(笑)まぁ、違和感有りすぎならダメならいつも通りのレッグカバーすればいいや(笑)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • RXLのソックスを購入〜
  • いつものAmazonで買いましたRXLソックス〜性能はなかなか良いらしいのですが、、、カラーリングとデザインに一目惚れ(笑)乗ってる自転車のカラーリングもあるんですが、最近この色使いが好きらしい(笑)プライムデーで安くなるかな?と思ったんですが、その前に購入(笑)今プライムデーやってますが、RXLソックスはどうなんだろう?何か良いの安くなってないかな〜(笑)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 日曜日、黒伏HC第3戦の反省点
  • 前回から大分更新が開いてしまったなぁ(^^;地道に更新していかないと(^^;そんなこんなで7月9日(日)に黒伏HCの第3戦目がありました。このレースも大分人が集まるようになってきました今回は30人近く集まったのかなと知り合いも多少ですが増えてきて嬉しい限りです(笑)で、まぁ今回のレースは自己ベストから2分近くタイムを落とす体たらく前回が良すぎたのかなとも思いましたが、自分を戒める為にも体たらくと言うことで。もっと追 [続きを読む]
  • サイトウインポートのビブショーツの感想とか。
  • 今日、初のビブショーツを着て90キロ程走ってきたので、インプレみたいなものをまずはサイズに関してワタクシは、、、170センチ67キロウェスト79センチ太もも周り56センチサイズ表を参考にMを購入で、実際着てみたらピッタリフィットな感じでしたもし、Lサイズだったら多少緩く感じたかもしれません肩ひももそんなにキツく感じませんでした(^^)そして、実際走ってみて腹の締め付けが無いのは不思議な感じでした(笑)腹圧がかけやす [続きを読む]
  • 黒伏HCの反省、課題、確認。
  • 今回は、先日の黒伏HCの反省点なんかを確認のために書いていきます良い・自己ベスト更新風の影響も多少あったとは思うが、思った以上に更新出来た。・これまでのトレーニングの効果確認前回のレースから約1ヶ月半、トレーニングの効果が出たのかなと悪い・スタート少し遅れる、先頭集団に着いていけるようにする・スプリント仕掛ける位置、ギア等考える、スプリント練習もプランに少し入れてみる全体的にはよかった方なのかなと。 [続きを読む]
  • 黒伏高原HC 第2戦
  • 6/11日曜日、東根市の黒伏高原で行われたヒルクライムレースに参加してきました:-)今年二回目の開催、予定としては毎月開催のヒルクライムレースですレースといっても参加者は初心者から上級者までと敷居の広いイベントみたいな感じですここでの自己ベスト更新が最近の自分の目標となってます(^^)今回はツールドさくらんぼの翌日だったので、参加者は少ないかなと思ってたのですが、30人近くの参加者が前日が物足りなかったって人 [続きを読む]
  • 腰痛
  • 先週の金曜から腰が痛い(^^;んー腰痛くてこの1週間あんまりトレーニング出来てない(^^;日曜日にヒルクライムイベントあるので、動いときたいんですが、、、無理して動いて悪化させるのも(^^;痛みは引いてきたんですが、まだ怖いかな〜あと1日位様子をみようダメだったらそのまま行くしかないですね(笑)休んでたので、疲労感は全然ないので(笑)日曜日はどうなることやら(笑)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 久々の日曜ノーライド
  • 今年に入ってから、日曜日に時間の余裕が出来たので乗れてましたが先週日曜は色々やることがあったので、ノーライドでした(^^;用事こなして、家でゆっくりそしたら次の日の体が軽い(笑)日曜日は唯一実走出来る機会なので、乗っていきたいのですが、こんな日も大事なのかなと思いました(笑)にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • ペアリングがなってなかっただけなのか
  • 前回、前々回から続いてるサイコンのお話現在のサイコンtrip 300 & duo trap S支出を抑える為にも(但し、ガーミンは欲しい(笑))、何とかならないものかとネットで色々調べて見たところ、、、一定期間動かさないとペアリング(接続)が切れる事が判明ペアリングが成ってなかったのか(;´∀`)ペアリングがなってるとサイコンの左上に、速度、ケイデンスが接続されてるアイコンが付くんですが、それが前回、前々回と表示されてなかっ [続きを読む]
  • 2台目のサイコンを考える
  • サイコンが只の時計となっております(´▽`;)もう、何ともならなくなった時は、、、買うしかないですね(^^;という事で2台目のサイコンを考えてみた(笑)まず、一つ目の候補はBONTRAGER NODE 2.1 今使ってるtrip 300の上位機種になるのかな?性能も色々アップして、心拍計もついてるとかお値段もそんなに高くはなかったと二つ目はGARMIN 520j 皆様ご存知、GARMIN先生でゴザイマス(笑)言わずもがなの性能、お値段であります(笑)小遣 [続きを読む]
  • サイコンが反応しない
  • ワタクシの使ってるサイコン、ボントレガーのtrip 300がいよいよ反応しなくなってきました(;´∀`)こんなんです以前から反応はちょこちょこ悪かったんですが、乗ってると反応するようになってたんですが、、、今日のライドは全然反応しなかった(´・ω・`)ボタンの反応も全然だし買い替えなのかな(´・ω・`)とりあえずお店に持ってってみようかな〜にほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今月からお小遣い制に、、、(^^;
  • 入籍を期に今月からお小遣い制になりました(笑)月3万(^^;これまでは好きに使ってきたので、真面目に遣り繰りしていかないと、、、コツコツ貯めて2台目の予算に充てたり、ホイールとか、、、(笑)2万貯金の1万は好きに使う感じでやっていこうかなと(まぁ、最低1万は貯めたいですね)節制生活開始であります(´▽`)ゞにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • GW最終日 天童高原〜山寺〜西蔵王
  • あっという間の連休でした(;´∀`)ワタクシの連休は4日から始まり、5日は嫁サービス、6日はパッとしない天気でジムで、今日はGW2回目のライドでした今日は適当に行き当たりばったりで、行く場所を決めました(笑)思い付いたのが、天童高原から山寺へ抜けて、どこかまた行こうかなと天童高原は家からそれほど遠くないので25分位で登り口に到着そこから登り、、、もうちょいアップ必要だったかな〜と思いつつも到着〜軽く休憩し [続きを読む]
  • 5/4 西蔵王満喫?ライド 〜Raphaはスルー〜
  • 皆様GWはいかがお過ごしでしょうか?ワタクシの休みは4日から7日までで、その連休初日は西蔵王へちょうどその日、西蔵王でRaphaキャラバン東北ってイベントがあったのですが、、、スルーしてしまいました(笑)まぁ、理由は一人で参加したら、ただ走って終わりになりそうな感じになりそうだったので(^^;ただ、ゲストの土井選手とは走ってみたかったかなと(^^;で、県庁側から登り始めたんですが、キャラバンに行く人が結構登ってまし [続きを読む]
  • 黒伏ヒルクライムの反省とか
  • この前のヒルクライムレースの反省点を備忘録的にまずは、クリートキャッチの練習が必要と実感(^^;はめるのが下手すぎる(^^;多少の緊張感もあったと思うんですが(言い訳w)クリートキャッチに手こずって先頭集団に遅れそうに(;´∀`)あとは、基本的なエンジンの性能アップ心肺機能、筋持久力etc.足りないモノは多々日々是精進でありますにほんブログ村にほんブログ村 [続きを読む]
  • 今年初の早朝ヒルクライムレース
  • 30日に今年初の黒伏ヒルクライムレースに行ってきましたこのヒルクライムレースは、誰でも無料で参加でき、自分の様な初心者も参加できる、懐の深いレースだと思います去年の10月に初めて参加して、今回で2回目ですが目標の一つのレースになりました( ̄ー ̄)月1位で開催されるので、出来たら毎回参加していきたいですね〜(^^)今回は前回より1分25秒ベストを更新(35:40→34:15)当面の目標タイムは33分台の前半今後のトレーニングの [続きを読む]