久々の・・嫌な感じ・・

昨日の夜が、あまり寝れなかったせいなのか、 久々の予期不安？っていうのかわからないけど・・ 出掛ける用事があったから、体調が気になって考えてしまったんだろうね・・ 発作が出たらどうしよう ってなった それでも、考…

ゆっくりとした日々

そういえば・・ 具合が悪くなってから、周りの人にも病気の話をしたらパニック障害の人がいた(笑) その人は、今も飛行機とか新幹線とか東名高速道路とかも怖いって言ってた・・ 私は、新幹線は試していないけれど、 飛行機は平気だなぁ・・ 東名高速は結構平気になったけど、最初は本当に嫌だった 首都高とかも最…

日常生活に戻って

夢中になり過ぎたせいか・・実家

起きて出掛けられる様になったのは、 確か、2・3ヶ月位過ぎた頃だったと思う・・・ 実家に居ると、親が身の回りの事も、子供の面倒も見てくれる。 でも、日常生活が送れるようにならなくてはい往けないから 思い切って家に帰るようにした・・ 家に帰ると、自分のペースで出来るって事もあるから、 体調もどんどん良くなっていったよ。 もちろん、助けてくれた親には感謝している。 …

夢中になり過ぎたせいか・・結局のところ

自分がパニック障害になったきっかけは、睡眠不足ってことしか思い浮かばないんだよね、 病院の先生とも話したけれど、 責任感が強いとか、物事を気にしすぎるとかも、まぁぁぁぁったく無いし 親からや、旦那さんからのDVもない・・ サスペンスドラマ見過ぎですか？って聞いたら 暴力に対してのトラウマが有ったとかならわかるけども・・見過ぎって(笑)って言われた(笑) でも、ずーっと見ていて…

夢中になり過ぎたせいか・・つづき

だけど、やっぱりそんな睡眠不足な生活を続けていると、 友達と話をしていても、何だか頭がボーっとするっていうか・・ 自分が違う世界にいるような感覚が起きてきたんだよね(笑) 今まで、具合悪くてもさほど気にも留めなかった私が 自分が自分ではなくなったように思えてきて

夢中になり過ぎたせいか・・

今から5年位前のことだけど 何年も前から、アメリカドラマにはまってしまい どうして、シーズンの終わりにあんなに気になる終わり方をするんだって、次のDVDが出るのは1年後なのに・・・ そう思いながら、また他のドラマを借りて・・ ひどいときには…

やっぱり落ち着く

このところ雨が多い 雨は好きだし、何だか落ち着く・・ けども・・・ 洗濯物が乾かない 洗濯機の乾燥は好きではないから、コインランドリーにいくしかないな・・ 何で、洗濯機の乾燥はあんなにも縮むんだろう？