MIHO さん プロフィール

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MIHOさん: 運命の扉を開く~Happy Mind Recipe~
ハンドル名MIHO さん
ブログタイトル運命の扉を開く~Happy Mind Recipe~
ブログURLhttps://ameblo.jp/riora-stone/
サイト紹介文心が変わりはじめると 人生が変わりはじめる そこに運命の扉がある
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供130回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2015/12/03 17:31

MIHO さんのブログ記事

  • モヤモヤの中身は!!
  • こんにちは!福永みほです。 前回更新から随分と経っていました。 最近、新しく始めたことがありまして、準備やお勉強や やることもたくさんなのですが・・・ ここ数日、それに夢中( ´艸`) 時間を忘れるくらい (気付けば外は真っ暗!)時間が高速で過ぎているんじゃないかと思うくらい 何かに夢中になる時間って、いいですね。 *** さてさて、モヤモヤの中身! うん、ザワザワでもいいし、胸がチクっとでもいい。 [続きを読む]
  • ”自分に向き合う”のはいいけど 肝心なのは・・・
  • こんにちは 福永みほです。 ”自分に向き合う事””思考・感情を整理すること” 私のお伝えしているテーマでもあります。 ひとり時間を持ち、自分を観察するのは大切な自分メンテナンスです。 ですが、何のために自分に向き合う事をしているのか? より良い心の状態でいるため?気持ちを切り替えるため? それだけで 本当に満たされますか? そうではないですよね。 きっと、ほとんどの方が、外側にある何かを解決 [続きを読む]
  • 【ご感想】私の中で、自分を責め続けていました。
  • こんにちは 福永みほです。 体験セッションのご感想をいただきました。 今回、セッションをお申込み下さったAさんは、人間関係を改善するために 引き寄せやその他多くのセミナーや講座で学び 実践してはみるものの なかなか改善が感じられなく挫折してきた経験がおありでした。 〜Aさんの感想〜 私の中で、自分を責め続けていました。いい人でいなくちゃいけない。だから自分の意見は言わず、人の意見を尊重し、私は仲 [続きを読む]
  • ないない思考は機嫌を損ねるよ
  • こんにちは! 福永みほです。 何か新しい事をはじめようとしたときはもちろん 家事や育児、仕事にお付き合いと毎日当たり前にしなきゃならん事。 あー時間がない!から気持ちに余裕もない!だってお金もない!だからやるつもりだけど できない!(キッパリ→繰り返し、ないない・・) と 芋づる式ないない思考になり 自分の機嫌を損ねていませんか? 自分の機嫌を 自分で損ねて拗ねていじけて どうせ私なんて・・ [続きを読む]
  • 自分を整えながらジプシー脱出!
  • こんばんは 福永みほです。 私、ジプシーでした!こちらの記事の続きとなります。 ・引き寄せジプシー・潜在意識ジプシー・思考ジプシー・スピリチュアルジプシー などなど・・・ 一通り経験してきての感想はどのメソッドも 講座も 無料の情報もとても興味深く 面白く 楽しく 「なんかすごい事が起きるんじゃない?!」 と、ワクワクドキドキで胸いっぱーい! さっそく実践してみるも、 「なんかしっくりこない」「 [続きを読む]
  • 私、ジプシーでした!
  • こんにちは 福永みほです。 何がジプシーだったのかというと・・・ ・引き寄せジプシー・潜在意識ジプシー・思考ジプシー・スピリチュアルジプシー などなど。 つまり あらゆる内面に働きかける情報を無料ブログにメルマガにはじまり有料のサービスやメソッドや講座やら 様々な情報を仕入れ やってはみたものの思うような効果もなく、また新たな手法を求めて 彷徨い 時間とお金を消費し 深みにはまっていました。 (も [続きを読む]
  • 自分に向き合う時 避けているところに・・・
  • こんにちは!福永です。 最近 とても過ごしやすくなりましたね。 日中も、窓を開けていると気持ち良い風が通り抜けうっかりウトウト・・・ このサッパリした感じのまま緩やかに秋を迎えたいですね〜 * ”自分に向き合う” 自分の感情 思考に関心のある方でしたら多少はご存じかと思います。 行き詰った時や選択に迷ったとき、 ひとり会議で自分に向き合い自分の気持ち 価値観 感情ひとつづつ掘り下げながら 「私は [続きを読む]
  • スキンケアとマインドのケアはけ・い・ぞ・く
  • こんにちは!福永みほです。 1年365日、多くの女性が取り組むスキンケア 「日焼け対策」「乾燥対策」「くすみ シミシワ対策」 私も せっせとやっとります。 お肌を整えるには 土台から ですもんね。 ファンデーションをとっかえひっかえ試すより土台のお肌を綺麗にすることでお化粧ノリも格段に上がりますから。 土台のお肌の状態を整える為に基礎化粧品を厳選し、食生活に気を配り、理想は 夜10時就寝それが無理な [続きを読む]
  • 流れが悪い、嫌な感じがするをリセットする浄化アイテム
  • こんにちは 福永みほです。 私は朝が弱く、目覚ましは30分間の二度寝設定をして ゆるく起きるのですが、 二度寝やうたた寝など眠りの浅い時は たまに夢を見ます。 夢を見るというより「夢を覚えている」 人は毎日、夢を見ている ただ覚えていないだけ。 朝方など 浅い眠りの時 起きる直前の夢は記憶に残っている ということらしいです。 らしいですが・・私は毎日二度寝習慣のわりには覚えていない事がほとんどでど [続きを読む]
  • 不快にフタをするから快も隠れている
  • こんにちは 福永みほです。 週末 いかがお過ごしですか?関西は快晴 うだるような暑さです。 やる気にみなぎっている太陽サマのおかげで お洗濯は 連日 カラッカラに乾いていますので、うだるような暑さの裏側には、気持ちよさもたくさん受け取れているのですがね。 関東は 記録的な雨続きと気温も低い日もあり このまま夏が終わりそうに感じる事があるそうですね。 雨空 曇り空が続くと 気分も下がりがちにな [続きを読む]
  • 気分が下がりそうな時の対処法
  • こんにちは 福永みほです。 そろそろお盆休みが終わる方も多いかもしれませんね。 連休明けとか 考えただけで・・・あ〜ダルいー!! 気分が下がりそうになりますが、その 下がりそうな気分、 放っておくと いつの間にやらネガティブ思考のループを作りながらどんどん肥大化して感情・思考を占領してきます。 そんなの ”お断り” ですよね。 そこで、気分が下がりそうな時の対処法。 小さな望みや欲求を叶え [続きを読む]
  • 見たくないのに見てしまうの訳
  • こんにちは 福永みほです。 今日もブログにお越しいただきありがとうございます^^ たくさんのブログがあるなかいつも見に来てくださる方もいらっしゃいますし(ありがとうございます^^) 今日 通りすがりで初めて来ていただいた方もいらっしゃるかと思います。(はじめまして^^) 私も、毎日たくさんのブログを読ませていただきますし 登録しているメルマガも多い方だと思います。 更新やメルマガ配信が楽しみ [続きを読む]
  • ○○で叶えるチカラはUPできる
  • こんにちは 福永みほです。 お盆休み期間ですね。 お休みの方は楽しい予定や 普段会えない家族との時間たっぷりと お楽しみくださいね^^ お仕事の方は暑い日が続いていますので帰宅後は 体に心に 栄養と休養をたっぷり与えて 乗り切っていきましょう! *** さて、本日は 望む未来 目標 理想を叶えるための思考 行動 感情の叶えるチカラをUPするのに 内面にある思考と感情 強く影響するのはどちらなのか [続きを読む]
  • 表裏一体 陰陽 ふたつでひとつ 私たちも
  • こんにちは 福永みほです。 夏真っ盛り!いかがお過ごしですか? 世間は間もなくお盆休みですね〜 私は 特に 予定はないので笑 お盆休み期間 体験セッションを受け付けています! ご興味がおありの方はお気軽に こちらからお問合せ下さい^^ お問い合わせはこちらから( !) *** 感情整理や叶えたい未来へ向けていつの間にか焦りや 執着がうまれてくると いい感情(と思う)だけを増やしていい未来( [続きを読む]
  • 違和感を見過ごさない
  • こんにちは 福永みほです。 人間関係や 出来事の流れで”違和感”を感じる時 その違和感を なかった事にしていませんか? ・私が考えすぎているだけ・普通、こういうモノだから・他の人は何とも思っていないし・流行っているから などなど。 心の奥底からは「私が好きなのはそれじゃないよ!」「それはしっくりこないよ!」というサインを出してきているのですが なんか違うと感じるみんなは普通でも 私はしっくり [続きを読む]
  • 内面整理はぼんやりイメージからはじめていい
  • こんにちは 福永みほです。 8月になりましたね〜2017年 残り5カ月です。 どんな5カ月にしましょうか? 夢や目標 叶えたいことなど具体的な成果を期待できることを設定するのはスムーズな行動を計画できるので効率的に 倍速で 動けますよ^^ が、しかし 夢や目標 叶えたいことは○○できるようになる!!などの  外側の成果ばかりではないんですよー モヤモヤ思考からやわらか自分軸思考へ ストレスフリーに [続きを読む]
  • 受け取り下手さんはありんこ並みの勇気から始めればいい
  • こんにちは 福永です。 7月 最終日ですね。今月は どんな1カ月でしたか? 7月は 梅雨明けから 真夏に突入暑い毎日を過ごしていますので ストレスや疲れには早めにケアする時間を取り入れてご自愛くださいね。 モヤモヤ思考からやわらか自分軸思考へ ストレスフリーにするりと動ける自分になる無料メール講座はこちらから ( !) 最近、特に思うのですが セッションを進めていく流れでこれまでの経験をお聴きして [続きを読む]
  • 【ご感想】ひとっ跳び・罪悪感 無意識のクセに気付けました
  • こんにちは 福永みほです。 7/22(土)に開催予定だったお茶会。 当初ご参加予定だった方々がキャンセルと体験セッションへの変更で中止かなと思っていたところ、 5日前にお問合せをいただきお会いすることができました^^ 今回、ご参加くださった岡山県在住のYさん。とっても素敵な笑顔で 明るくお話しして下さる女性です^^(残念ながら Yさんの笑顔はスタンプの中ですが^^;) 22日は同窓会で大阪に来られる予定 [続きを読む]
  • 自分に素直になると決めた時は好きを置き去りにしないでね
  • こんにちは 福永みほです。 22日 土曜日に予定していたお茶会。 お申し込みから キャンセルの方と体験セッションへ変更された方で 22日のご参加はゼロになりお茶会は流れるかと思っていたところ お一人様にお申し込みいただきお茶会というか ほぼ体験セッションの形でしたが開催する事ができました。 そこでお話していて昔の自分もそうだったな・・と すごく共感できたのが 内面に向き合い どんな自分も受け入れると決め [続きを読む]
  • お金の悩みの奥に潜んでいる本当の願い
  • こんにちは!福永みほです。 3連休明けの月曜日!遊び疲れて体が重い・・ダラダラし過ぎを引きずってダルい・・・ どちらもあるかと思いますが、 サクッと元気に発進していきましょう^^”発進”だけでも 元気にね(^^♪ *** さて 本日のテーマ お金の悩みの奥に潜んでいる”言えなかったこと” 何のことかと言いますと、ダミーの問題の奥にある本当の願い 本当の悩みの本当の姿 お金の問題は 大抵はダミーな [続きを読む]
  • 成功テクニックやらノウハウやらの前に必要なのは
  • こんにちは!メンタルコーチ福永みほです。 モヤモヤ思考からやわらか自分軸思考へ ストレスフリーにするりと動ける自分になる無料メール講座はこちらから ( !) 一昨日は 妹の誕生日のお祝いと少し前の私の誕生日も兼ねて 私 娘 妹の3人でLet's 焼肉Day!! 美味しいモノをたっぷり食べてお喋りして ゲラゲラ笑うの繰り返し。 ただひたすら 楽しさに満たされる時間です(*^▽^*) 今得られている幸せを 十分 [続きを読む]
  • 嬉しいと言える素直な気持ち
  • こんにちは!こんにちは!メンタルコーチ福永みほです。 ■コーチングセッションのご案内■凝り固まった思考をアンチエイジングするやわらか自分軸思考コーチング体験セッション募集中です詳しくはこちらから( !) 最近 メルマガ読者様からメールをいただく機会が増えてみなさん、色んなメッセージをくださります♪ ワークの感想や質問を始め、感情・思考整理に関することやメルマガのテーマリクエストや感情・思 [続きを読む]
  • 豊かさも未来も自分で生み出せる
  • こんにちは!メンタルコーチ福永みほです。 ”思考のアンチエイジング”モヤモヤ思考からやわらか自分軸思考へ 無料メール講座はこちらから ( !) 最近、メルマガ読者さまからメール講座の感想を始め何度もメールをやりとりしている方は近況や変化を伝えていただけることがとても多くなりました^^ ひとつひとつ 読ませていただきながら心と体の奥底から その喜びを体感しています。 メルマガを始めてからも読 [続きを読む]
  • 興味・関心・知りたい・楽しいの浸透力
  • こんにちは!メンタルコーチ福永みほです。 ”思考のアンチエイジング”モヤモヤ思考からやわらか自分軸思考へ 無料メール講座はこちらから ( !) 最近、とある端末の操作を覚える必要があり連日 操作を学んでいるのですが・・・ これがもう・・・破滅的に 頭に入ってこない! もともと 「パソコン操作は得意です!」と言えるレベルには程遠いんですが ”便利で何でもできちゃう宝箱”パソコン大好きです [続きを読む]