しんのすけ さん プロフィール

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しんのすけさん: ロードバイクで走れ!手賀沼ローディーの自転車日記
ハンドル名しんのすけ さん
ブログタイトルロードバイクで走れ!手賀沼ローディーの自転車日記
ブログURLhttp://ameblo.jp/giant-road/
サイト紹介文ロードバイク乗りです。giantのdefyに乗ってます。
自由文手賀沼周辺を中心に走ってます。たまに、江戸川や印旛沼などにも出没します。猫も好きで家に3匹飼ってます
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2015/12/07 11:01

しんのすけ さんのブログ記事

  • 週の真ん中!
  • 皆さんこんにちは!天気が良くなって気持ちがいいですね。通勤にクロスバイクを使ってます。職場が駅前なのでイルミネーションが写ってます!週の真ん中水曜日...日曜日の雨マークは無くなったけど大丈夫かな?雨が降らなきゃいいのですけどね!新しいサドルはなかなか良いサドルですよー!100km走ってもお尻が痛くならないしペダリングもし易いしサドル沼にハマらなくて良かった(笑)やはりフレームと同じ色なのが良かったです( [続きを読む]
  • 新品のブレーキシューの具合は?
  • 皆さんこんにちは!今日は風が強くて大変でしたね!今日の手賀沼は波打ってました(笑)海みたいですね(((゚?゚)))腰の具合は良くなりましたが、この向かい風で無理するとまた痛めそうなので、程々に走りました(´^∀^`)金曜日は半年に1度の通院日でしたので北総病院に行ってきました。今どきの病院はローソンがあったりしますよね!そこで久々に食べたのがこれ!プレミアムロールケーキ(^_^)おじさんが買うのはちょっと抵抗あります [続きを読む]
  • ブレーキシューようやく交換!
  • 皆さんこんにちは!いつもアクセス、いいね、コメントありがとうございます!実は私はDEFYに乗り始めて約4年。距離は2万キロを超えてますが。。。今までブレーキシューを交換したことがありません(^_^;)よくここまで持ちましたね(笑)前からショップに持っていくと『ブレーキシュー交換してください』て言われてましたが、なかなか交換できずに放置してました完成者についていたテクトロのを今まで粘り強く使いましたが流石に溝があ [続きを読む]
  • Amazonアソシエイト申請が通りました!
  • こちらの写真は無料で使える写真です!私のサイトで広告を設置しています。アフリエイトなどに最適ですよ(^_^)さてさて、前のブログにてAmazonアソシエイトの審査に落ちたことをお話しましたが、この度2度目の申請で合格しました!やはりコンテンツの少なさが審査に通らなかった見たいですね。早速商品が売れました(????Δ??)?商品が売れたサイトはこちらのサイトです! [続きを読む]
  • 花粉症にはこれが効く?
  • 皆さんこんにちは!腰の調子がだいぶ良くなったけど雨のおかげで運動不足( ¯ ¨? ¯ )心がウズウズしてます(笑)でも、この時期私にとっての天敵が。。。それは花粉症!!!ひどい時は1日中クシャミと鼻水で体力を奪われてしまいます。そんな時に、もしかしたら役に立つかもしれない(自信なさげ)このアイテム!ジャーン!ワセリンです!このソフトワセリンがオススメですね!普通のはちょっと硬いらしいので(使ったことありません [続きを読む]
  • ブロ友さんと初ライド!
  • 皆さんこんにちは!今日は穏やかで自転車日和でしたね!そして、今日は初めてブロ友さんと一緒に走ることが出来ました(^_^)赤いトレックの自転車です!カッコイイですね!待ち合わせの時間にお会い出来なかったので、急用でもできたかと思いましたが後輪がパンクして出発が遅れたそうです。でも、何とかお会いできて一緒に走れて楽しく過ごせました!そして色々話していたら、ビックリする事が...何と!同じ幼稚園卒業でした! [続きを読む]
  • Googleアナリティクスを導入
  • 皆さんこんにちは!Googleアナリティクスはご存知ですか?ブログなどのアクセス数を解析するツールです。かなり細かく解析されるので恐らくは正確な数字が出てくるのでは?巷ではアメブロのアクセス数が水増しされているとの噂ですが実際にGoogleアナリティクスで解析してみると。。。とんでもない結果に...興味のある方、続きはライブドアブログの方でご覧下さい!Googleアナリティクス解析結果明日は日曜日てすが、まだ腰が全 [続きを読む]
  • 私の自転車コレクション?
  • 皆さんこんにちは!私の自転車コレクション...果たしてコレクションと呼べるのか(笑)ミニベロマウンテンルッククロスバイクロードバイクの4台所有してますが…どれも安物(^ω^;);););)でも、それぞれ私の自転車ライフを楽しいものにしてくれました!感謝です!ライブドアブログにて写真付きで公開しています!良かったらご覧下さい!ライブドアブログhttp://www.teganumaroady.club/こちらもポチッとして頂けたら幸いです!にほ [続きを読む]
  • 今日はミツバチの日
  • ハチに刺されたこと、ある?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう足長バチに1度刺されたことがあります(><)洗濯した靴下の中に入っていて、靴下を履いて少し歩くと...グサっ!!めちゃくちゃ痛かったです(T ^ T)46年で1度だけですねーアナヒィラキシー大丈夫でしょうか?ライブドアブログもぜひご覧下さい!http://www.teganumaroady.club/(*´∇`)ノシ ではでは〜にほんブログ村 [続きを読む]
  • Googleアドセンスに合格!
  • 皆さんこんにちは!今日はいい天気ですねー!こんな日はロードバイクに乗りたいものです!しかし、月曜から腰を痛めてしまったので今は無理ですね。日曜日までに治るかな?さて、この度私はGoogleアドセンスの審査に合格しました!ご存知ない方のためにザックリ説明すると、アフリエイトの1種ですが普通のアフリエイトは広告を見た人が商品を買うとその売上の一部を貰えるわけですが、Googleアドセンスは広告を されただけ [続きを読む]
  • 新しいサドルで!
  • 皆さんこんばんは!今日は早速新しいサドルで走ってきましたよ(^_^)でも、ライブドアブログの方でキッチリ書いちゃったので興味のある方はお手数ですがこちらからご覧下さいm(_ _)m結論から言うと。。。今までで1番いいサドルでした!サンマルコ?っていうサドルですかね?サドルのメーカーって詳しくないからよく分かりません(笑)4本角がカッコイイ(^_^)DHバーにもだいぶ慣れました!でも、向かい風は相変わらず嫌いwwwさすが貧脚 [続きを読む]
  • 筋肉痛が痛い(><)
  • 皆さんこんばんは!早速ですが、私は今足がヤバイ位の筋肉痛です(笑)歩くだけでも痛い。階段はもっと痛い(´-?-`;)何故かと言うと。。。昨日中身が詰まったおもーいカバンを背負ってスクワット頑張ったからです(/-\*)こんな筋肉痛は中学の時に部活でしごかれた時以来ですwww普段自転車乗ってもこんなにならないよ明日までに良くならないとキツイなーーーーまぁ、痛くても乗るのは「もちのロン!」プロテイン飲んどいた方がいいの [続きを読む]
  • 焼きそばパン!
  • 皆さんこんにちは!堀北真希さんが引退ですって!ビックリですねー!清純派でいい感じの女優さんでしたから残念ですね。さてさて、私は夕方から仕事人間なので、夜ご飯は大体おにぎりを作って持っていきますが、週に1回はパンを食べます!昨日買ったのがこちらの焼きそばパンジャーン!袋を開けると。。。焼きそばが溢れそうです( º_º )とっても美味しい中学生の時、当時は給食ではなかったので学校の近くのお店でパンを買ってか [続きを読む]
  • 新しいサドル
  • 皆さんこんにちは!今日はいい天気でしたが、これから雨模様ですね(><)実は数日前にAmazonにてこちらをポチッとしてしまいました!新しいサドルです!ちょっとお股が痛いのを我慢していたのですが、探していたら良いのが見つかって、しかもラスト1つ!なので思わずポチッとしちゃった(笑)レーパンはどうした?ですよね…まだまだ検討中なので、もう少し考えで買うことにしますね。昨日コメントで色々教えていただいて感謝してい [続きを読む]
  • ボロボロのレーパン
  • 皆さんこんにちは!唐突にお見せいたしますが、私のレーパンがこんな感じです(笑)今はこの上に冬用のタイツ(ランニング用のです)を履いているから良いけど、暖かくなったら履けませんね(お尻が透けるので)ネットで色々探してますが、最近気になるのが『ビブタイツ』です。こんな感じのです。肩こりそうですが。。。サイズが合えば良いのかも!普通のとどちらがいいかは好みですかね?皆さんはどっち派ですか?ライブドアブログも更 [続きを読む]
  • 印旛沼ライド
  • 皆さんこんばんは!今日は穏やかでまさに自転車日和でした!なので普段手賀沼から離れないばかり走る私ですが、久々に印旛沼に行ってきました(^_^)いい天気ですねー!いつもの象の像!何故が毎回写真を撮ってしまうワンパターンな僕(笑)風車もね!ライブドアブログの方でもっとしつこく書いてます(笑)良かったらご覧下さい!http://www.teganumaroady.club/暫くライブドアブログを書いてますが、編集はアメブロの方がやりやすいで [続きを読む]
  • ペダリング動画!
  • 皆さんこんにちは!本日2回目の投稿ですが、ライブドアブログにてペダリング動画を作ってみました。出来は良くないので、サラッとご覧になっていただけたら光栄です。こちらのページからご覧いただけます!http://www.teganumaroady.club/archives/419953.htmlついさっきまでウォーキングしてました(^_^)夕日に照らされた梅が綺麗ですね!明日は久々にどこかへ行こうかな?江戸川か印旛沼か?利根川かな?って川とか沼とかばっかだ [続きを読む]
  • ダイソーのシェイカー
  • 皆さんこんにちは!今日は朝から穏やかですが今日は自転車には乗れません(T ^ T)風はないけど曇ってますね。さてさて、最近プロテインを飲み始めましたがシェイクするのに自転車のボトルを使っていました。でも、プロテインに付属のスプーンが大きくて入れる時にこぼれる...皆さんはどうしてます?大体はシェイカーを使いますね。でも、普通に買うと500円位はしますよね?そこで私は困った時のダイソー頼み(^_^)見つけました! [続きを読む]
  • 1位になりました(? ??_??)?
  • 皆さんこんにちは!日曜日はまたまたスゴーイ強風でしたね(><)もう頑張っても25km/hくらいしか出なかったり。。。(泣)でも久々に最高速度が59km/h出すことが出来ました(^-^)(安全な場所でね)まぁ、何とか頑張って110km走りました(? ??_??)?手賀沼CRでは河津桜が綺麗に咲いていました!もう春ですね〜Iところで、少しブログの更新をサボってましたが、何故かと言うとちょっと別のブログも始めてみようかな?なんて思っ [続きを読む]
  • 可愛いあの子から。。。
  • 皆さんこんばんは!DEFY改めShinnosukeです。。。。何だかしっくりこないなぁDEFYに戻そうかなぁwwwもっとカッコいいのにしようかな?読者様は全く気にならないでしょうけどね!また少ししたら変えちゃうかも(笑)今日はバレンタインデーですが、皆さんチョコは貰えましたか?若い時は私も少しは貰えましたが…でも、毎年可愛いあの子からチョコをもらえますよ?(?????)?はい!小学4年生の可愛い姪っ子から今年もいただきまし [続きを読む]
  • タイトル変えてみた!
  • 皆さんこんにちは!DEFYです!なんか気分でブログのタイトル変えてみました。最初に適当に決めたのをそのまま使ってましたが何だか面白くないタイトルなので(笑)ちなみに今までのは…自転車と猫を愛するDEFYのブログうーん、パットしないな(笑)新しいタイトルはロードバイクで走ろう!手賀沼ローディーの自転車日記なんかイマイチだけど、思いつかないからいっかーwwwまぁ、中身も大したことないし(笑)ついでにニックネームも適当 [続きを読む]
  • 強風ばかりでイヤだねー
  • 皆さんこんばんは!今日は風がメチャ強くて疲れましたーーーー手賀沼が波打ってました(><)天気は良いけど風が。。。最近こんなのばっかりじゃありません?強風の日が多過ぎだよo(`ω´*)oってことで、手賀沼CRしか走っていません強風の時はこんな感じです(笑)片道10km弱なので追い風と向かい風を交互に走るのに丁度いい距離なんですね!しかも真ん中に道の駅があって休憩に丁度いい今日は道の駅でおでんを売っていたので頂きま [続きを読む]
  • ようやくgetしたのがこれ。。。
  • 皆さんこんにちは!昨日は千葉でも雪が降りましたよ(((゚?゚)))積もらなくてよかったですけど!雪が小さくてちゃんと写ってないなあwww今日はいい天気だけと、また風が強い(><)晴れると強風になるんでかね?そうそう!先日Amazonでこちらをgetしました!自転車用のスタンドですこんな感じで袋に入っていて...組み立てるとこんな感じです。これは組み立て方間違えてネジが突き出してますが直しました(笑)こんな感じになります! [続きを読む]
  • 懸垂は苦手だー!
  • いつもウォーキングの途中に寄っていく公園にチョットした運動が出来るアスレチック的なスペースがあります。この中のぶら下がり器具で懸垂を時々やってます!でも、まだ10回も連続で出来ないくらいです(笑)今日もポカポカ陽気!(*´∇`)ノシ ではでは〜#懸垂ブログをまとめてみる > [続きを読む]