みつよ さん プロフィール

  •  
みつよさん: 本当の”自分”に出会う! ココロと空間の整理整頓
ハンドル名みつよ さん
ブログタイトル本当の”自分”に出会う! ココロと空間の整理整頓
ブログURLhttp://ameblo.jp/crefino/
サイト紹介文ココロと空間の片付けで自分らしい暮らしを!関西のライフオーガナイザー・心理セラピストのブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供128回 / 365日(平均2.5回/週) - 参加 2015/12/16 09:41

みつよ さんのブログ記事

  • 抑え込んできた自分を解き放つ
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先週末はビリーフチェンジセラピーのセッションでした。 こんなところでセッションしています。 たまに神様カードを持っていっているときは、ご要望があれば引いてもらっています。 わたしのクライアントさんが良く引くカードがこれ。天宇受売命(あめのうずめのみこと)ただ夢中になること 情熱と表現  [続きを読む]
  • 思いもよらないところで…
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 ビリーフチェンジセラピーのご感想をいただきました。 A.Yさま◇セッションを受ける前に、どんなことに悩んでいましたか?  人のことをうらやむ自分。  すぐ 人と比べるところ。  子どもにきびしくしてしまうこと。◇すぐ申し込みましたか?  申し込みを決めるまで、どのようなことで迷いましたか?  私でも本当に変 [続きを読む]
  • 3月の個人セッション可能日のご案内
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 近所の梅の花が満開でした。 木蓮のつぼみも大きくなって、春にむけて準備万端という感じ。 今日は 3月のビリーフチェンジセラピーとアカシックリーディングのセッション可能日のご案内です。 ビリーフチェンジセラピーについては、こちらアカシックリーディングについては、こちら <3月のセッション可 [続きを読む]
  • 「悩み」と「願い」
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先週末2日間は、 ビリーフチェンジ・ライブセミナーでの学び。 講師の棚田先生と。 今回はアシスタントとして参加。アシスタントをご一緒したひろこさん・かおりさんと。 あったかい雰囲気の中での2日間の学びは、今も深くココロに影響しています。。。 ここのところ わたしの中でなんとなくぼんや [続きを読む]
  • "無意識"となかよくなる
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 昨年 秋から龍笛を習っています。 習ってみると、コレ 奥が深い。。。 初めは全く音が出ない。。。音を出そう、と思うと、余計に出ない。。。 笛によって個性がある。人によっても音の出るコツは違うらしく、教えてもらって吹けるようになるものではないそうで。 音が出るようになるコツは [続きを読む]
  • 自分の一番の味方
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 アカシックリーディングのときに最近よく出てくる話題のひとつ。ここのところ 色んなことが今までとは変わってきて、しかもその変化の度合いがものすごくはやい…、ということ。。。 人によってはそれが1,2年前からだったり、昨年末あたりからだったり時期はいろいろなのだけど。 "なんか変わってきた! うゎーい [続きを読む]
  • お気に入りの神社でリフレッシュ!
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 バタバタとしているうちに、気がつくと2月も終盤(^^;) 色んなことが片付いてきたので、週末はお気に入りの神社へ。 まず、瀧原宮。昨年11月に来たばかりなんだけど、再び誘われてやってきました。 御手洗場はとっても清々しい空気に満ちてました。。。 ピンと張りつめた感じなんだけど、ちょっと優しい。。。 [続きを読む]
  • "自由に選択する"自由
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 "自由に選択する"自由 自分が行きたいところに行く。自分がやりたいことをやる。自分が食べたいものを食べる。 そんな当たり前とも思えるコト。 でも、人目を気にして、自分の"選択"をなかったコトにしてしまう。 周りの人に合わせて、自分の"選択"から 人の"選択"にすり替えてしまう。 自分の"選択"に自信がな [続きを読む]
  • 沖縄へ 【最終回】<神社編>
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先週 行った沖縄の旅の続きです。 前回までの記事はこちら↓沖縄へ ① <空と海と森と>沖縄へ ② <今帰仁城と車で行ける離島> 今回の沖縄旅で行った神社が4社。 まず1日目。普天間宮へ。 旅仲間のえりちゃんから教えてもらったところ。 街中にある神社なのだけど、本殿の真下には鍾乳洞が。&n [続きを読む]
  • 沖縄へ ② <今帰仁城と車で行ける離島>
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先週 行った沖縄の旅の続きです。 前回の記事はこちら↓沖縄へ ① 3日目のスタートは今帰仁城跡から。広い城跡の中にはいくつかの御嶽や火の神の祠も。 桜の花がちらほら 咲きかけてました。 上の写真はイギリス コーンウォールのティンタジェル城。ケルト人が築いた城砦と沖縄の城跡の印象がすごく似てる気が [続きを読む]
  • 沖縄へ ① <空と海と森と>
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先週 沖縄に行ってました。 沖縄への旅は2回目。 2年前に行ったときは南を中心に巡ったので、今回は北を中心に。 2日目 美ら海水族館からスタート。 8:30〜10:00が人も少なくて穴場!と美ら海水族館のサイトにかいてあったので 9時前に到着。 ほんとに人が少なくて、ゆったり見て廻れました。 [続きを読む]
  • 覚えてないけど、憶えてる。。。
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 "自分では自分のことがよく分からない"っていうのもホント。 "自分は自分のことをよく知っている"っていうのもホント。 無意識のうちに自分自身についた小さな嘘も。 自分の中でなかったことにした出来事も。 そのときは受け止めきれずに、感じないようにした感情も。 自分では覚えてはいないのだ [続きを読む]
  • あたまのなかでどんなことばを繰り返してますか?
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 頭のなかで繰り返される自分のことば。 その言葉がもしこんな言葉だったら…。 どうしていつも自分はダメなんだろう… ほかの人と比べて私はいつもうまくいかない… 私なんてどうせ… "自分を否定する"声が頭のなかで毎日 毎瞬 繰り返しているとすれば…。 そんなことば、手放したいと思いま [続きを読む]
  • 気づいたら顎関節症が… <前編>
  • 思考と感情の整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 昨日 ビリーフチェンジセラピーと出会ってからの変化を書いているうちに 思い出したもう一つのコト。 昨日の記事はこちら↓そういえば肩こりが… 昨日ブログを書きながら いつの間にか顎関節症(がくかんせつしょう)が改善してた…、ということに気づきました。。。 20代の頃から噛み合わせに違和感を [続きを読む]
  • そういえば肩こりが…
  • ココロの整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 先日、"ビリーフチェンジセラピーと出会ってから何が変わったか?"と質問されたときに。 ポンッと出てきたのが、"マッサージに行かなくなった"でした。 わたし 月1回は必ずマッサージに通ってました。。。 ふつうのマッサージからリンパマッサージやタイ式ヘッドマッサージなど色々試したり。 「すごく凝ってます [続きを読む]
  • 自分を深く掘り下げる時間
  • ココロの整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 三連休は東京に行ってました。 学びと懐かしい人に会いに。 あたらしく出会った人たちとの時間も懐かしい人たちとの時間も今回の旅は自分を深く深く 掘り下げる時間でした。。。思いがけず... そんな旅になるとは思ってなかったんだけど…。 写真は愛宕神社の狛犬さん 楽しい旅だったけど、深かった…。  [続きを読む]
  • 気持ちと時間のゆとりを作り出すには…
  • ココロの整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 お正月からまだ一週間も経っていないというのに、のんびりした気分は遠い昔・・・。 いきなりスタートダッシュの年明けです。。。 こんなときは詰め込みすぎないように、予定を見直し。 今 することを厳選。 思い切ってやめてみるコトをつくることで、ちょっと気分がラクになる。 そして時間に余裕がで [続きを読む]
  • 毎日の積み重ね
  • ココロの整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです。 三が日も終わり、今日から仕事始めの方も多いのでしょうか。 街は戻ってきた日常に、お正月気分がちょっぴり残っている感じでした。 わたしもお休み気分が少し残ったまま、午後からはパソコンに向かってお仕事。 すでに元旦から4日。 ついこの間 2016年の振り返りをしたところなので、一年は1日1日の積み重 [続きを読む]
  • あたらしい年
  • ココロの整理整頓をサポートする心理セラピストのごうだ みつよです 明けましておめでとうございます! 今年もよろしくお願いします。 いただいた橿原神宮のお屠蘇で新年を祝いました。 いつもと同じように時間は流れているのだけれど、区切りがあるっていいですね。 あたらしい年。 素敵な一年になりますように! 今日もお読みいただきありがとうございます。& [続きを読む]