ypinkberry88 さん プロフィール

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ypinkberry88さん: ダイエットブログ♩
ハンドル名ypinkberry88 さん
ブログタイトルダイエットブログ♩
ブログURLhttp://ypinkberry88.blog.fc2.com/
サイト紹介文脂肪吸引から糖質制限まで。以前の最低体重43kgまで戻す!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供105回 / 365日(平均2.0回/週) - 参加 2015/12/20 00:58

ypinkberry88 さんのブログ記事

  • お久しぶりです
  • お久しぶりです(*´?`*)もぅ吸引からも、二の腕は一年経ち、腰〜膝も来月で1年になります!写真はあまりとってないのですが。。今度撮ったら載せますね?明日人間ドックなので、体重を今意識してます??これからは普通のダイエットブログになりますが、過去のエントリーで脂肪吸引の事に関して参考にしていただけたらと思います。これからもよろしくお願いします?? [続きを読む]
  • も、もうすぐ半年!?
  • 10月22日で太ももの方は半年になります。時って立つの早いなあ。。ブログも放置でごめんなさい。プライベートが充実してるのと、、新しい彼氏もでき、ポケモンにはまり、、脹脛の筋肉がたくましくなってまし。゚(゚´Д`゚)゚。3週間前の写真:8月末:また写真撮ります!感覚はまだ正常じゃないかな( ゚д゚ )腕の方は…もう脂肪吸引したことを忘れるくらい感覚も元に戻ってます。太さは、まだ太いけど。゚(゚´Д`゚)゚。これからはもっと更新し [続きを読む]
  • お久しぶりです
  • みなさんお久しぶりです。この1ヶ月色々とありまして。彼氏ができまして…でもすぐに別れました。好き嫌いの問題じゃなく、やっぱり男女的な相性が違っていました。仲も悪くないし、人間としては大好きなのですが付き合うとなると別問題でした。一方的に私の方から別れを切り出し、相手の家を出てしまったので最悪な別れ方だったけど、もうそれしかなかった。別れてもうすぐで1週間だけど、もう気持ちはそんなには残ってないけど完 [続きを読む]
  • もうすぐ3ヶ月!
  • あっという間ですね!!あと2日で3ヶ月です?膝以外はぞわぞわ感結構なくなりました!だけど、内腿(おまたのすぐ下)の凸はまだあります!ぞわぞわ感が結構マシになったので、大好きなワンピやスカートはきまくり笑セールのせいもあって、かなりお買い物してしまいました。ワンピース5〜〜6着?、スカート3枚、トップ3枚くらい…。トータルで5〜7万くらい????でも普段だともっと高いし、この3ヶ月つい最近までずっとファッショ [続きを読む]
  • もうすぐで3カ月!
  • おはようございます!!あと1週間で1カ月です?写真ではあまり分からないかもしれませんが、43cmくらいです(*^^*) でも運動しすぎで、脹脛の筋肉が発達しすぎて(´・ω・`)脹脛ボトックスやりたいなぁ。ダイエットの方も、53kg前後をうろうろ(´・_・`)運動も合わせて、カロリー摂取は結構低いんですが…。まぁめげずに、続くようなダイエットを目指します!さて。セール時期との事で色んなものを購入??その一部がこれ? 他にもスカ [続きを読む]
  • あつい。。
  • 暑いね( ;´Д`)最近はイオンの低糖質シュークリーム凍らせて食べるのがすき笑外にいる時はミックスナッツとか、ローソンの低糖質パンをよく食べます??カロリーは低いし、運動も結構してるんだけどなー。体重が53kg前後をウロウロ。糖質をちょこちょこと摂取してるからかな?それとも朝の4時くらいに起きて早く朝ごはん食べてから、お昼頃まで寝てるから?多分朝ごはん時間が早すぎなのと、朝ごはん食べてからすぐに寝てるから [続きを読む]
  • グリコカロリーコントロールバニラソフト!
  • グリコの新作のカロリーコントロールのバニラソフトずっと探してました、、やっと見つけました!!美味しい!!!コーンの底までアイスがぎっしり??結構遠いところに売ってた( ;´Д`)ローソンとかではカップとモニカはうってるけど。もっと色んなところに卸してほしいなぁ。糖質制限の方はゆる糖質制限になってきてるので、明日から見直します( ;´Д`)体脂肪率もちょっと増えてるし、、少しでも糖質とるとむくみます。。 [続きを読む]
  • 男女の違い
  • こんばんは!喉が痛くて、風邪ひいたかもです(。-_-。)恋のチャンスが多すぎて困っているこの頃です笑さてさて、今回書くことはなんか思った事というか。女性の皆さんは、付き合うまえにエッチしますか??私はしない派なのですが、本音言うとしてもしなくても、男性側が女性のことを好きならば順番は関係ないと思う。だから付き合う前にエッチしちゃってもいいんじゃないかなって最近思うようになってきた笑そこで本気度試せるし、 [続きを読む]
  • なんだか過食気味
  • 昨日リセットしようと、ほぼ絶食したんだけど今日は反動でかなり炭水化物とか色んなものを2000カロリー以上も摂取してしまいました??だからウォーキングを35kmくらいしました。予定以上の摂取カロリーを消費できたとは思います。過去の失敗例を考えるとやはり食べ過ぎたからと言って、次の日に絶食してリセットすると言うのは、私の場合反動が起きます????????なのでこれからは運動でリセットします?そういえば、のん [続きを読む]
  • 過食してしまいました。
  • なんか朝からいっぱい食べて、脂質を。午後にはスイーツのオンパレード。今日のカロリーも2000以上でしょう、、明後日(火曜日)まで何も食べません。水で過ごします。水曜はご飯の約束があるので仕方ないですが(。-_-。)生理最終日なんで、このドカ食いを目処に明日からはリセット+糖質制限とします。火曜日まで引き篭ろう [続きを読む]
  • 明日から糖質制限再スタート!
  • 生理前の炭水化物過食で、糖質をたくさんとってしまい(。-_-。)生理がいつも短いので、3日目の今日でも量が少ないです。食欲も落ち着いてきたので、糖質制限を明日から再スタートします?今日の体重(むくみがいっきにとれた感じです?) 次の生理前(7月末くらい?)までに50〜51kg台にします!笑糖質制限は糖質控えればお肉とか食べれるし、辛くないので楽しくやっていこうと思います!パンやデザート食べたければ、低糖質アイテムで [続きを読む]
  • 2カ月10日
  • 暑いですねー(^^;;??東京はまじもう夏!って感じです。春の初めに脂肪吸引して良かったと改めて実感?特に二の腕、、今月19日で4カ月目なのですが、夏に圧迫は無理ですね。。脚の方もまだ圧迫してないと痛いので、ストッキングの上にパンツスタイルが多く、正直嫌です????服装が限られてる?????まぁ仕事との関係や二の腕から1カ月開けなきゃいけいけないとか色々とルールあったから結局4月22日に吸引しましたが(。-_- [続きを読む]
  • 家でずっとダラダラな日
  • 今日は生理2日目と言うのもあり、だるいし〜家で食べて寝てを繰り返すと言う、デブ??1500カロリーくらい食べたかなぁ。でも糖分は1日で40gくらいなので糖質制限って言う意味ではgood!そういえば、昨日久々に痩せていた頃のズボン履いてみました!!な、なんと脚のところが綺麗にすぽんっと入りました?でもおしりとお腹のせいでチャックが閉まりませんw昨日の脚:ふぅ〜。生理終わったらダイエット頑張るぞっ??てか腕まで蕁麻 [続きを読む]
  • 生理やっと来ました
  • ふー??朝めちゃだるくて、死にそうな感じで、、起きてトイレ行ったら、、生理が来たーよかったぁ〜????体はまだだるいけど、気分は楽になりました??もぅ女子はたいへんだよ。これで来週からは糖質制限ダイエットが順調にできる???? そして恋のチャンスも逃さずに済む(気持ちが前向きで、デートに行く回数も増えるからw)今日ウェルフードからのパンが届きました??楽園フーズとの比較してみたくて購入。小ぶりすぎて [続きを読む]
  • スイーツ過食
  • もうイライラマックス、寝れないし、蕁麻疹はでるわ。スイーツ過食しました。合計600カロリーくらいの量を。だけどそのままだとまじで体重増加の量が怖いので、グルコバイを300mg服用。おならめちゃ出ますが、体重がすごく増えるよりまし。ライザップのプリンパフェも食べてみました。生クリームがいっぱい入ってて美味しかった??でも、これも明日(30日)で販売終了です。もう生理いつくるかわかんないし、周期長すぎだしw死にた [続きを読む]
  • 生理前、もう死にたい
  • 生理が1週間遅れてます。昨日は久々にイタリアンをいただきました。が、帰り道にちょと小さい事で私がキレてしまい、、結局修羅場にはなりませんでしたが、私が一方的に怒ってるって感じになってしまい、、もぅいやです。ちなみに昨日イタリアン行ったお相手は彼氏じゃないですよ(彼氏いないんで?)でもあんな男と付き合うのは嫌やわw 40代半ばになっても結婚願望あんまないとか、20代の女性が好きで若い子とばかりデートしてたり [続きを読む]
  • 生理前いやだ(´・ω・`)
  • 生理が3日遅れています。妊娠は絶対にないので、良いのですが、、炭水化物過食、イライラ、ダルさ、体重増加、、もうPMSやばい(´・ω・`)しかも今日は頭が痛すぎる、、そういえば先日、低糖質食材を買いに行きました!カカオニブとココナッツバターはもう食べてしまいましたが( ;´Д`)ココナッツバターでアイスクリーム作りました??しかし、いくら運動しても体重増加、、はー。友達とも会いたくないし、誰とも会いたくない? [続きを読む]
  • 明日で2ヶ月
  • こんばんは!腰から膝までの脂肪吸引してから、明日で2ヶ月になります?ほんとーに、2ヶ月目はあっという間でした。。最初の1ヶ月は生き地獄に感じて、精神的にも病んでました( ;´Д`)でも、1ヶ月をすぎてから段々と痒みもでてきたり、蕁麻疹もひどくて、、何週間も病んでたのは事実です。やっと、痒みもまああまあ治まりファッションも楽しめたのは1週間前くらい。拘縮も和らいで、肉肉な人間の脚にもどってる感じかなw昨日撮 [続きを読む]
  • 二の腕 3ヶ月
  • 二の腕が明日で3ヶ月なので、比較の写真を載せます。 術前はなかったので、3/24のと比較 ちなみにつまめる脂肪はこれくらいになりました。ぶっちゃけ、最初はもっととれたんじゃないの!!?って言う印象で、今でもそうですが、やっぱり取り過ぎたら凸凹とかもできるし、このくらいの脂肪が残ってる方が自然だし、もっと細くするにはダイエットしようかと思ってます。それと、脂肪を摘んだ写真で分かるように、脂肪はほとんどない [続きを読む]
  • ニキビ潰してきた!
  • タイトル通りです笑皮膚科でニキビ潰してもらいました。痛みはもうなくなったけど、まだしこり?って感じなんだよね(._.) まだ中に膿があるのかな、、薬ももらってきた!皮膚科の後に有楽町のロカボのイベントに行ってきました(*^^*)サンプルや試食などいっぱいありました!血糖値も図れたり?なので試しに、、試食を一通りしてから一回血糖値を測ってみたら94。それでまた試食をいーーっぱいして最初の測った時間から1時間半後に [続きを読む]
  • 不眠辛いよ
  • タイトル通り、不眠が辛いです(´・ω・`)そして深夜2、3〜4時にご飯を食べます(^^;;これがいけないのかもね。深夜に何か食べてから、明るくなると眠気に襲われます?もちろん、低糖質なものなので、血糖値がぐーんと上がることもない物を食べてますが…。って、今見たら低糖質のものをいっぱい食べたから結局糖質高いか、、過食気味ね、、。明日からは低糖質のものでも食べ過ぎないように気をつけよう。朝食べたもの見れば、1日 [続きを読む]
  • 体重増加、過食、イライラ、眠気
  • 体重増加、過食、イライラ、眠気、だるさまさにPMS、、????と言うか糖質制限高いねー。食材費用まじ高い!低糖質のパンとかも高いし笑お刺身とか魚も高いし??楽園フーズのパンも美味しすぎて、、くるみパン 糖質5gアーモンドチョコ 1個あたり糖質 0.3gさくさくチョコバー 糖質 3gチョコ味チーズケーキ 糖質 1gプレーン味チーズケーキ 糖質 0.6g最後に、ちょっと皆さまにも気をつけ欲しい事がありまして、、実は、iPhoneをエ [続きを読む]