ぶんぶんまる さん プロフィール

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ぶんぶんまるさん: yogaをはじめてドロップアウトしちゃった男のブログ
ハンドル名ぶんぶんまる さん
ブログタイトルyogaをはじめてドロップアウトしちゃった男のブログ
ブログURLhttp://ameblo.jp/spbr93m9/
サイト紹介文ヨーガ(yoga)をするとどうなるの?ドロップアウトしてなにするの?そんな日々を綴ります。
自由文33歳でyogaをはじめて世界がどんどん変わっていく。
新卒から10年続けた会社をドロップアウト。
人生なんとかなる。
なんとかならなかったことなんて今まで一度もないんだから!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供20回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2015/12/22 03:38

ぶんぶんまる さんのブログ記事

  • ぼくがドロップアウトした方法②
  • 家賃を抑えるためには誰かとシェアするしかない!そう考えたぼくは、ちょうど東京への引越しを機に家賃をシェアできる家を探してみた。 何軒かめぼしい家を見つけたが、さすが東京!お高い…なかば諦めかけてたところ、現地下見に行く前日に突然現れた超格安物件。 取壊し予定の家を、現状引渡しの代わりに改装自由でシェアハウス利用OK。 しかも二世帯住宅で駅からも近く、まさに理想の家!!! 壁や床はボロボロで穴まであいて [続きを読む]
  • ぼくがドロップアウトした方法①
  • ついにこのテーマを公表する時が来たか! じつはたくさんの問合せがあったにもかかわらず、長い間沈黙してました。 しかし、それではこのブログが社会貢献したことにならない! 悩める人々の希望になればと公表を決意しました!なーんて大げさ?笑 常識に囚われた人々からの批判は覚悟の上です。 なぜなら僕自身が以前はそう思っていたから。 まずはそこからはじめましょう。 さかのぼることいまから4〜5年前 当時、多忙な会社 [続きを読む]
  • インド旅行記⑤ Rishikesh
  • ヨーガの聖地、リシケシ。世界中から修行者が集まり、ヨーガクラスは200以上あるとかないとか初めて訪れるぼくは、どこへ行ったらいいのかわからず、とりあえず有名なシヴァナンダアシュラムの早朝クラスへ行ってみた。どうやら女性の参加はできないクラスで、全員インド人の男性。女性限定が多い日本とは正反対でしょ!?先生の見本に合わせて、次から次へと早いテンポでアーサナをとっていく。初参加のぼくは見よう見まねでつい [続きを読む]
  • インド旅行記③ Sri Paramahansa Yogananda
  • 次に向かったのは北インド、パラマハンサ?ヨガナンダ師のアシュラム。 Yogaに興味がある人なら必読の超推薦図書、 精神世界の名著『あるヨギの自叙伝』の作者として世界的に有名。 ぼくはこの本を読んで衝撃を受け、インドの世界観やヨーガにはまった。 いつか行ってみたいと思ってたが、まさかこんなに早くパラマハンサジのアシュラムに行けるとは! うれしーーー!!! でも辿り着くまでが地獄。 インド人に囲まれて寝 [続きを読む]
  • インド旅行記② 南インド Sri Ramana maharshi
  • 今回はじめてAir Indiaに乗って驚いたのが機内食。 機内食と言えばビーフorチキンって聞かれるのが普通だけど、さすが菜食先進国インド! なんとベジタリアンという選択ができるんです。 それくらい菜食が当たり前な国。 ふふふ。たかが機内食でこんなにもテンション上がったのは初めて。 最初に向かったのは南インドの大聖者シュリ [続きを読む]
  • インド旅行記①
  • 呼ばれたものしか行けないと言われるインド。 急にお呼びがかかったので、1年ぶりの海外、初の子連れ旅行に出かけることに!わーい!うれし〜! とはいえ、ただ浮かれて遊びに行くわけにはいかない…ヨーガの先生が言っていた。「目的もなくインドへ行くと、何もせずにただお茶飲んで楽しかったで終わっちゃうよ。」うーむ… 真我探求へ真面目に進み続ける先生らしい発言。 今回 [続きを読む]
  • 思考を現実化する2017年の目標
  • あけましておめでとうございます。 いまさらですが、ようやく新年の目標ができました。 思考は現実化するのは、もはや常識。 その為には現実になってほしいイメージをまず作らないといけないのです。 そのイメージは具体的であるほうがいいらしい。 なので今年は真面目に考えてみた。 去年の目標は継続! ヨガとウクレレと筋トレを1年間やり通して、我ながら褒めてあげたい。おめ [続きを読む]
  • YOGAを続けた効果まとめ
  • もう朝寒すぎて、早朝の自主練は中止!!!ゆっくり9時くらいからのスタートが健康的ですわ。笑そろそろブログのサブタイトルにある「 ヨーガをするとどうなるのか? 」について現状をまとめよう。というのも先月の終わりに一週間、自主練メニューを瞑想と呼吸法だけにして、つまりアーサナを一週間やめてみたら、逆にその効果がはっきりと再確認できたので。効果その① やる気が出てくる。中二病が抜けきれてなかった、ぼくが言 [続きを読む]
  • ヨーガの先生を求めて
  • ヨーガをはじめてもう2年が過ぎて、そろそろ新しい風がほしい。。。いろんな先生のヨーガを受けてみた方がいいらしいので、近くの先生を紹介してもらった。埼玉在住で自宅でヨーガを教えてるとのことで、個人レッスンを予約して早速行ってみた!先生「まず自主練でやっているアーサナを最高のパフォーマンスで見せてください。」(・・;) 。。。緊張しながらも太陽礼拝、トリコナアーサナ、お尻しめ、足首回しなどをチェックしてもら [続きを読む]
  • ぼくの住む街、国分寺
  • 関東近郊に住んでても、意外と知らない人も多い国分寺。 東京郊外の中央線沿線に位置し、70年代にはヒッピーコミューンもあったそう。 レトロな雰囲気が町中にあってぼくは大変気に入っている。 有名なのは地名のもとにもなっている「武蔵国分寺」 それから「国分寺崖線」という地形。 高低差15メートルもある崖が世田谷区の方まで続いており、その周辺は緑の保全地区となっていて豊かな緑につつま [続きを読む]
  • 窓ガラス用断熱シートをつけてみたんだが。。。
  • ぼくの家は家の中を明るくするためにカーテンをしていない。窓ガラスが透明ではなく磨りガラスだから外から見えないし、何もない方がすっきりしててオシャレなんだよね。 でも11月なのに雪が降るし、あまりの寒さに対策をとることにした。 明るさを損なわないで断熱できて、なおかつ見た目も損なってはいけないし、カーテンより安くなければいけない。 そんな厳しい条件を満たす商品がホームセンターコーナンに [続きを読む]
  • 超簡単!手作り納豆を作ってみた。
  • ベジタリアンにとって納豆はタンパク質補給のエースであることは言うまでもない。 ぼくも昔は嫌いだったが、それはただ単においしい食べ方を知らないだけだった。味の好みは人によって違うから、自分の好みを見つけるまで研究が必要なのはどの料理にも共通だが、料理をしなかった頃のぼくはこの研究もしてなかったのだ。残念きわまりない。。。人がつくった物をただ食べてただけなんてね。 それがいまや料理に目覚めて [続きを読む]
  • 国立温泉
  • 両親の襲来という一大イベントを無事に乗り切ったので、久しぶりに温泉に行ってきた。 もちろんこだわりの源泉かけ流し、国立温泉。 ここの露天風呂オススメ!屋上にあるから晴れた日は日光浴しながら、源泉かけ流しにつかれる贅沢。最高でした。 普段は徒歩1km圏内から出ることはないので、電車もバスも乗らない。赤ちゃんは周りの空気に敏感だから、東京の電車はキツイみたいでけっこう泣くんだよね…。でもバス [続きを読む]
  • 人生は何の為にあるのか? 一番大切なもの
  • 『 人生の目的ってある? 』尊敬するヨーガ仲間の一人がこう聞いてくれたことがある。正直、そんなこと考えたこともなかった。彼は小学生の頃から人生ってなんだろう?と考えていたらしい。。。年齢こそぼくとそんなに変わらないが、人生探求の道では30年先を行っている大先輩である。これはぼくの友達が言っていたんだが、人生の結果は死ぬ時に分かる。その時に良かったと思うか、後悔するか。ただそれだけだと。ということ [続きを読む]
  • ベジラーメン
  • ぼくの新たな使命、ベジライフの発信。まだまだ始めたばかりだがけっこう障害にぶつかる。その原因となっているのは、ベジタリアン文化への理解の無さ。偽ベジメニューには何度も騙されて悔しい思いをした。でもこれは自分の確認ミスだからしょうがない。一番困るのはベジタリアンであることを、まるで得体の知れないもののように、変な目で見てくる人がいる。栄養が足りないとの忠告はまだマシで、肉ハラ(肉ハラスメント)、な [続きを読む]
  • いつも笑ってろ!
  • また嫁がおもしろい人を教えてくれた。斎藤一人さん。人生を楽しく生きるコツをおもしろおかしく話してくれます。時間ある人は聞いてみて、YouTubeでたくさんあるから。斎藤一人さんのお話集彼が言うにはいつも笑ってれば幸せになれるらしい。逆に笑ってないとまわりに迷惑になるから、いつも笑ってろ!だって引き寄せの法則なんかも自分と同じ波動のものを引き寄せる。だから自分の波動を高める為に、なにをすればいいのか? 笑 [続きを読む]
  • ベジメニュー
  • 開脚前屈で頭が床についた!ついにきたーーー!!!ってくらい嬉しい進歩。ぼくは内側の観察が得意ではないから、肉体の変化が大きな道しるべ。自分の体なのに、見えてないところはたくさんある。固かった頃の感覚が分かってるから、動かなかったところが変化していくにつれて、そこの感覚が現れてくるのが分かるんです。でもこれぐらいのことでぬか喜びはしてられない。ぼくのヨーガ仲間なんかはもっとすごい。心の微細なひだま [続きを読む]
  • ドロップアウトライフ
  • 嫁がようやく出産後のヨーガをはじめた。うれしーーー!!!ヨーガやらないと精神が安定しないから、嫁のイライラや憂鬱が激しくなって恐怖にさらされる。特に産後は弱っているからね。。。感情の上下に怯えながら暮らす生活ともおさらばだ!やったー!そんなわけで交代で子供の世話をする為に開始時間を早くした。なんと朝4:30スタート!!!社畜やってたころより早起き。笑でも調子がいいときは自然に目が覚めて、すぐにヨ [続きを読む]
  • 松之山温泉
  • 今年一番の仕事が無事に終わり、嫁に育児疲れがでてきたのと、いろんなタイミングが重なったので2泊3日で温泉旅行に行ってきた。新潟の秘湯、松之山温泉。秘湯というだけあって、辺ぴなところにあり観光客も少なくて、こじんまりとしていて雰囲気は最高。温泉好きの嫁も大満足。地球の体液、源泉掛け流しのアーシング。デトックス完了。それにしても子ども連れの不自由さは半端ない。おちおちごはんもゆっくり食べられない。子 [続きを読む]
  • yogaの個人レッスンに行ってきた!
  • こないだ、ハタヨーガのクラスへ参加してきた。台風の影響もあってか、生徒はぼく一人だったので、はじめてヨーガの個人レッスンを受けてきた。最初に結論を言っておくと、ヨーガを続けているなら絶対に受けた方がいいと思う。いつも受けているのはグループレッスンの基礎クラス。何回受けても、その度に出来てないところを発見させられるから、なかなか先に進めない。ハタヨーガは本当に奥深い。形だけまねてるだけで、出来たつ [続きを読む]
  • ブログをはじめた理由
  • ぼくのfbとブログを嫁の家族から親戚までが見てるらしい。笑プライバシー設定を公開にしておいて良かった!なんで公開にしたかというと、ドロップアウトをきっかけに自分を偽るのもやめることにしたから。多様性を受け入れられない価値観の違う人とは、話し合うことすら無意味だと思ってて、そういう人たちの前では自分を表現することは控えてきた。特にぼくの家族は常識にとらわれていて、髪の毛が長いというだけで恥ずかしいと [続きを読む]
  • ヨーガの自主練
  • ヨーガ仲間が少しずつ出来てきた。住んでいるところも違うし、働いてるところも違うし、べつに会う約束をするわけでもない。同じ志を持って、たまたま会うのがうれしい。ついこないだクラスの後に、そんな仲間たちとヨーガ談議ができた。ヨーガでは肉体は入り口に過ぎないので、内側で起こっていることは自分以外には分からない。ぼくに起きていることは、他の人と同じだと思っていたが、どうやら違うようだった。心の葛藤が激し [続きを読む]
  • ぼくが仕事を辞めた理由
  •  「 ぶんさんはなんで仕事辞めたんですか?」こないだ参加したyogaクラスのあとに、こんなことを聞かれた。ぼく    「 ヨーガやってたら価値観が変わっちゃったんです。」 「え?!    じゃあ、YOGAやってなかったら仕事も辞めてなかったんですか?」ぼく     「そうですよー笑」  「えーっ? ちょっとそれは気になる。詳しく聞きたい。。。」ぼく     「じゃあ続きはまた次回ーー」って感じで別れたの [続きを読む]
  • 断食yoga
  • 口の中が痛い。どうやら、口内炎が出来たみたいだ。。。昔からよくできて困ってたんだけど、治るまで無視し続けるか、それでも治らない時は塗り薬って感じでずーーーっと苦労してきた。。。これも体質なんだとあきらめてたんだけど、最近になってベストな対策がわかった!それは断食!!!口内炎は食べるのをやめてくれっていう体からのメッセージだったんです!原因はわかんないんだけど、食べ過ぎで胃や腸が荒れて、休ませる必 [続きを読む]
  • おむつなし育児
  • 今日は子供が生まれて100日のお祝いをする日である。夏至の満月とはこれまためでたい。ヨーガをはじめてから全ての判断基準が自然であるかどうか?に変わった。おむつもそれを基準に考えて、布おむつを使っている。毎日毎日30枚前後の布おむつを洗濯しながら、こんなに大変なことを昔はどうしてたんだ?使い捨ての紙おむつなんかあるわけないし!洗濯機も乾燥機も無いこんな大量の布おむつも用意できてたとは思えない。まあ [続きを読む]