umiちゃん さん プロフィール

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umiちゃんさん: 摂食障害克服者うみのブログ
ハンドル名umiちゃん さん
ブログタイトル摂食障害克服者うみのブログ
ブログURLhttp://umi2016.blog.fc2.com/
サイト紹介文摂食障害拒食→過食に長年苦しみましたが克服しました。苦しんでいる人の心が少しでも軽くなれば嬉しいです
自由文はじめまして。40歳女性、二児の母です。摂食障害や、アダルトチルドレンについて、育児のイライラなど色々な事を書いていきます!応援宜しくお願いします(^^♪
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供260回 / 365日(平均5.0回/週) - 参加 2015/12/28 16:03

umiちゃん さんのブログ記事

  • 子供の泣き声
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。私は自分の子供の泣き声が苦手でした。イライラして怒鳴ってしまっていた頃がありました。本当に長男には申し訳ないと思っています。色々と努力して少しづつ私も変わっていきました。最近では泣き声にもドーンと構えることが出来るようになりました。昨日もDSでゲームが上手くいかなくて号泣の長男(;^ω^)昔の私なら『泣くならゲームやるな!』と怒っていたと思います。でも、 [続きを読む]
  • 肉体疲労より精神疲労の方がずっとしんどい
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。今日はお仕事でした!寝不足で行きたくないな〜と思いつつも出勤。女性ばかりの職場でどっと疲れる日もあります(>_体が疲れる分には睡眠をとったりすれば元気になりますが精神的な疲れはなかなか取れないし引きずりやすいですよね。。過食してた頃もそうだったなと思い出しました。過食で精神的ダメージがしょっちゅう来るからなかなか精神的に安定できなくて。。まるでジェッ [続きを読む]
  • 最近使ったお金
  • こんばんは、うみです。最近、物欲ないで〜す。春物の服も足りてるし、基礎化粧品は花粉で肌が敏感になってるから皮膚科で頂いたクリームぬりぬりくらいしかできてないし??服なんて、私たいしてどこにも行かないしね(^-^;着心地の良いお気に入りが数着あれば十分です♪とゆうことで最近使ったお金は新しいフライパン1つと、息子と映画行った時の代金くらいだな〜!私は物欲があり過ぎると疲れちゃうので、あまりない方が楽です( [続きを読む]
  • 今後の夢、目標
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。今日はいい1日だったな。何があったわけでもないんですけどね。天気も春らしく穏やかな1日でした(^^)もうすぐ子供の誕生日なので母から何かしらアクションがあると思っていたら案の定電話がかかってきました??しゃべりたくなかったので出なかったらメールが来て『お金を送ったので何か買ってあげて』と。ありがたく子供用に貯金します!前置きが長くなってしまいました。以 [続きを読む]
  • 今が一番いい
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。先日、旦那の父母と子供の事を話していて旦那父は私に『子供は喋らない頃(赤ちゃん)が一番かわいかっただろ?』と言いました。旦那母は『早く大きくなってほしいと思ってる?』と私に聞きました。あまり考えたこともなかったけど、赤ちゃんの頃は夜泣きでクタクタ&睡眠不足のイライラがひどかったし、かわいいと思える余裕もなかった気がする。。旦那母の質問に対しては『ゆっ [続きを読む]
  • 坂口杏里ちゃん
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。先日坂口杏里さんが逮捕されたと聞いて驚きました。でも、最近の彼女からかなり不安定さを感じていたからそこまでは驚かなかったとゆうのもあるかな。クスリとかじゃなくてよかったな。。とも思った。彼女、お母さんが亡くなってから不安定になってしまった感じですよね。お父さんがいるって言っても本当のお父さんじゃないし、頼り辛いよね、きっと。ネットとかで見てると『お [続きを読む]
  • ノンアルコールビールまずかった
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。私は料理が好きじゃないのでいつも大好きなビール飲みつつ作ってるんです。週末の昼ごはん作りが憂鬱でビールを隠れるように飲んでたんですが旦那に対して罪悪感があったので、今日はノンアルコールビールにしてみた!久しぶりに飲んだけど、まずーーーーーっっ(;^ω^)しかも、子供は自転車で遊びに行っちゃって車の運転の必要もなかったし普通に飲んどけばよかったわ。ほんと [続きを読む]
  • 私が過食ピークだった頃
  • にほんブログ村にほんブログ村おはようございます、うみです。8日ぶりくらいに元気が戻ってきました(^^♪久しぶりに死にたい落ち込みでした。しんどかった。。。私が過食で悩んでいた頃は、まだブログとかありませんでした。周りに同じような人もいなかったし、誰かに話したり共感してもらうことは難しい環境でした。そこで、私は同じ悩みを持っている人を文通で探しました!文通って。。時代を感じますよね(笑)今の時代だったら [続きを読む]
  • 子供が泣くと焦る
  • こんばんは、うみです。先日小児科に行ったとき、おばあちゃんが孫を連れてきてました。2歳にならないくらいの男の子。男の子が診察室から逃げるように出てきました。もう終わったんですが号泣で。病院苦手な子いますもんね。おばあちゃんが『よーし、よしよし』言って、『もう終わったんだから泣かなくていいの、いい子だったね』って言っても泣き止まなくて。『いつまでも泣いてると笑われるよ』と言い、最終的に『泣いちゃだめ [続きを読む]
  • 学校行事
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。中途覚醒です(ノД`)・゜・。先日、早速学校行事がありました。この頃落ち込んでいたので憂鬱な気持ちでしたが行くことができました。足取りは重かったですが。。(;^ω^)同じクラスに喋れるママは2人いました(^^)他にも知り合いはいるんですがちょっと頑張らないと喋れない相手。前は『皆と喋れる社交的な方がいい』と思っていたので周りのママグループが気になっていました。 [続きを読む]
  • 摂食障害と母子関係
  • にほんブログ村にほんブログ村おはようございます、うみです。摂食障害の原因に母子関係があると聞きますよね。全てではないのでしょうが、私の場合はその通りでした。母に抵抗するために摂食障害になりました。母が自分の理想ばかり押し付けてくるから苦しくて仕方なかった。ありのままを受け止めてくれる母だったら摂食障害にもなっていなかったと思います。『ありのままではダメ』のメッセージをずっともらい続けていた私は40歳 [続きを読む]
  • 家だけは安心できる場所
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。今日は買い物も行きたくなかったけど、足りないものがあって仕方なくスーパーへ。誰にも会わなくて良かった〜今は誰にも会いたくない気分。家は安心できるようになった。(私と旦那が作った家庭)頑張らなくていいし、誰とも比べることもないし、嫌われる心配もない。子供の頃は、家も辛くて外も辛かったから今はマシなんだけど。。いつになったら、外でも楽になれるんだろう?っ [続きを読む]
  • パート4か月目
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。昨日は落ち込みつつもなんとか気分をかえてパートへ行けました。気付けば4か月目です(^◇^)仕事内容には慣れてきて少し早く出来るようになってきました!何よりいいのは、基本1人作業とゆうこと!!落ち込んでいてもなんとかなります(;^ω^)今、私より後で入ってきた人が同じ部署にいてマイペースな人で私は全然気にしてなかったんだけど、先輩が『あの人仕事遅いんだけど! [続きを読む]
  • 落ち込んでます
  • おはようございます、うみです。久しぶりに大きな落ち込みです(>_落ち込みすぎると逆に何も考えられなくなるみたいです。思考停止〜??誰にも会いたくないモードです。。パートだけ行ってソファで死んだように籠ろうと思っています。 [続きを読む]
  • 先日見かけたママと子供
  • こんにちは、うみです。お兄ちゃんの歯の治療待ちです!また虫歯か〜??先日、別の病院でたまたま見かけたママと子供のやりとりが面白くて。。2歳にならないくらいの女の子。キッズコーナーで遊んでいました。ママは近くで雑誌を読んでいて。ちゃんとチラチラ見てる。他の子供もやってきて、他の子供が遊んでいた玩具を奪ってしまいました。(よくある事ですよね)ママが『○○ちゃん、だめ。仲良く遊ばなきゃ遊んでもらえなくなる [続きを読む]
  • 父から愛情を感じた出来事
  • にほんブログ村にほんブログ村おはようございます、うみです。昨日は花粉の薬を変えたせいか深すぎる眠りでした(;^ω^)ほどほどの眠りが欲しいものです。うちの父は若い頃は短気で母とよくケンカをしていました。私に対しても泣くことを許してくれなかったり。。(泣くと怒られる)けれど、とても辛い時に励ましてくれたことが深く心に残っています。母に成績が悪いと怒られるのでそれが怖くて。そういえば父は成績の事、母のように [続きを読む]
  • 新学期、不安定な息子2人
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。また中途覚醒です(;^_^Aそしてまだ花粉にやられてます。゚(゚´Д`゚)゚。あと半月はだめだろうな〜新学期ですね!うちの子たちは仲良しな友達と同じクラスになれずがっかりしています。気の毒だけど、見守ることしかできないもんな〜春休みが終わりそうな頃から不安定だった長男。下の子も、保育園で進級し新しいことが始まるので『出来ない』と言って不安がっています。まだ、やっ [続きを読む]
  • 母の病状について
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。今日はいつもより多めにビールを飲んでしまい一旦寝て変な時間に起きちゃいました(;^ω^)新学期ですね。うちの息子2人は仲良しの友達と一緒になれなかったとがっかりしてます(>_なんとか楽しい1年になりますように!そして、今日母からメールが来ました。何かと思ったら癌の数値?が悪くなってたとのこと。今、抗がん剤やってるんですが数値がわるくて出来なかったらしいです。 [続きを読む]
  • やれば出来るんだから!とゆう言葉が重荷
  • こんばんは、うみです。今日はお兄ちゃんと映画デートでした(^^)二人で家にいても暇すぎて腐りそうだし、つい色々口うるさく言っちゃうから出掛けて良かったです(^-^)v私が子供の時、母から『やれば出来るんだから!』とよく言われていました。ハッキリ言って嫌でした。実力以上の期待をされるし、応えなければ怒られるし。怒られなければ、勝手に期待してもらってもいいんですけどね。『やっても出来ないんだもん!』とココロの中 [続きを読む]
  • アダルトチルドレンが子供を育てるとゆうこと
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。早く寝すぎて目が覚めてしまいました。パートあるのに。。行くの面倒くさいなぁ。とりあえず四月だけでも頑張ります!アダルトチルドレンの私が育児をすることは思っていた以上に大変でした。苦しさの連続でした。親にしてもらってないことをする事がこんなに大変なのかと思い知らされました。一つ前の記事で書いた通り、私は小さい時に泣くと父に怒られたからか我が子が泣くの [続きを読む]
  • 違う家に生まれていたら
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。ふと、思うことがあるんです。私が違う両親の元に生まれて、尊重されて育ったらどんな私になっていたんだろうって。小学校のころ、私が親戚と電話で話しているとき子供だから『うん』って答えると、背後から父が『うんじゃない。はい!』って言うの。一回だけの出来事かもしれないけど、嫌だったから覚えてる。父は私が泣くことも嫌って、確か私がどこかで足の爪を挟んで泣いて [続きを読む]
  • 久しぶりに実家へ行った
  • こんにちは、うみです。約四ヶ月振りに実家へ。先日久しぶりに電話した時に母が『孫に何か買ってあげたい』と言っていたので家族で行ってきました。私一人ではもちろん、私と子供だけでも行きたくなくて旦那がいてくれて良かったです(^-^)v心強かったです。 私はあまり母と話す気にならず、旦那が話していたかな〜私の気持ちと向き合ってくれない母の事を、私はもう手放したので積極的に話す気になれないんですよね。父とは比較的 [続きを読む]
  • お腹周りがすっきり!
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。今日はメンタル下がり気味です。人に会いたくない気分。。夜は花粉の症状で寝付けず、いろんなことを考えてしまい(考えても消耗するだけで仕方ないのにね。。)、仕事が終わってからソファで爆睡しました(;´・ω・)段々、薄着の季節になりますね。今朝パートに行く服を薄着に変えたら『あれ?ウエストがすっきりしたな』と思って。お風呂に入る前に体重測ったら少し痩せてました [続きを読む]
  • 優しくされた人が、人にも優しくできる
  • にほんブログ村にほんブログ村こんにちは、うみです。風邪気味です??花粉に風邪、ママ友のことでも少し悩み中。。でも、なんとか元気です(^_-)-☆うちには息子が2人います。下はやっぱり体もまだ小さいのでかわいくて私もついついくっついたり色々手伝ったりするんですよね。今振り返ってみると、お兄ちゃんはきっとそのことを気に入らなかった時期があったのだと思います。弟にいじわるな時期がありました。それに対して私が怒 [続きを読む]
  • 私を奪い合う息子たち
  • にほんブログ村にほんブログ村こんばんは、うみです。今日は私が風邪気味でソファーで一日ごろごろしてました。ソファーで寝ている私の背中の上に寝転んでくっつくのを7歳の長男ともうすぐ5歳になる次男が奪い合って喧嘩になってました(;^ω^)男兄弟なので、殴りあいになり蹴り合いになり。。パパは『ママを半分ずつしなさい』って言うんだけどお互い譲らず最初は力の強い長男が私の上から離れずで次男は号泣していて、パパが『長 [続きを読む]