OPT さん プロフィール

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OPTさん: 悠々自適
ハンドル名OPT さん
ブログタイトル悠々自適
ブログURLhttp://ameblo.jp/opt-iss/
サイト紹介文癒される情報を紹介しています。 精神的にも、肉体的にも、リラックスを…
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供76回 / 365日(平均1.5回/週) - 参加 2015/12/28 23:35

OPT さんのブログ記事

  • 負の遺産を抱え込む!
  • 親の好みで建てた家や、庭の植物を好きでもないのに維持していかなくてはいかない。 両親が亡くなってしまえば、どうにかなる気もするが…寝たきり介護状態だと、どうにもならない。 小さくてコンパクトな家なら良いのだが、一人で住むには大きい家を崩壊しないようにするのは難しい。 七年で築城した熊本城も元の姿に戻すのに20年必要! 地震で屋根は歪むし、雨風で外壁はボロボロになる。湿気が多いと、床下換気も必要だし、 [続きを読む]
  • 人生を棒に振る!
  • 人生を棒に振るとは、 その後の人生を台無しにしてしまうこと。これまで積み上げてきた努力や営みの成果を無駄なものにしてしまうことなどを意味する。 「今まで経験してきたことは無駄ではない!」と言う人もいる。 親の介護を他人に丸投げはできないので、しかたなく、出来る範囲のことをしている。 が、老化の一途をたどっている人をみるのは辛い。歳をとれば、老いていくのはあたりまえだと言い聞かせる [続きを読む]
  • 元アイドルが逮捕! へこむなぁ〜〜
  • 元KAT-TUNのメンバー田中聖が、大麻所持容疑で逮捕された。車にあった大麻は自分の物ではないとはどういうことか?臭いが充満しているらしいので、意味不明である。 身体中にタトゥーがあるという事は、かなりの痛みに耐えている。麻酔か麻薬無し可能なのか? 清原といい、タトゥーと麻薬はセットのように思われる。日本は鎖国が長かったため、外国人の受け入れが困難な気がする。急速に日本人が外国人化しているように [続きを読む]
  • 自宅が職場だと、めりはりが無い!
  • 母親の在宅介護をしようと、自宅を職場にして両立を試みたが…朝起きて家事をしていると、あたふたして家事も仕事も同じような感覚になり、だらだらとしてくる。 仕事の対価をもらっているか否かで判断できるが…実際は家事と介護が重労働になっている。 過去に経験している仕事だと、あまり頭を抱えることはない。経験値を上げていくのは大切である。 このめりはりがなく、だらだらとする状態から抜け出したいと [続きを読む]
  • 憧れは、交差する!
  • 長年年を重ねていると、一筋縄ではいかない時が多々ある。 田舎暮らしをしていると、都会に憧れ…都会で暮らしていると、田舎の自給自足の生活に憧れる。 人間の強欲なのか、隣の芝生はよく見える。仕方がないので、経験値を上げていく。一つ一つ経験を積み重ねていくと、遠回りしてしまう。 そんな時間がもったいない人は、経験者に相談して、最短距離で進んで行く。若者は、年の功には勝てない。 ただし、 [続きを読む]
  • 急速に不自由になると…悪夢…
  • 母親は、骨粗しょう症で何度も骨折していつのまにか圧迫骨折を繰り返している。 かなりのポッチャリだったが、今現在は、ガリガリで筋力が無くなり立ち上がる気力をなくしている。 躁鬱病のように、気分が良い時と自力で動けない悪夢を見て落ち込んだりの連続である。 血圧は高いが、内臓疾患はなかったのでどうにか今の生活に慣れて欲しい。 生まれつき不自由だと、ポジティブなのだろうが…ある日突然、自 [続きを読む]
  • 成功体験した人に惹かれる!
  • 学校の成績が良くても、日頃の行いが良くても、要領の悪い人は成功しない。 胡散臭くて、かつ、信用できなくても、確実に成功するノウハウを持っている人は成功する。 世渡り上手というのは、世間一般の人々からは嫌われる。世の無常を感じながら生きるしかない。 人格者が世の中を牛耳る訳ではない。大人の社会はやっかいである。 小池都知事も勝つために、戦略を練っている。都民のために活動しているとは [続きを読む]
  • 親しくない人の呼び方って、正解はあるの?
  • 親しい友達やよく合う人だと、名前やあだ名で呼べるけど肩書きの無い親しくない人は、何と呼べば良いのかわからない。 ママ友だと、○○ちゃんのお母さんなどと呼んだりする。しかし、本人はこころよく思ってない場合がある。 ○○さんの奥さんとか…○○さんの夫とか…○○のお父さんとか…最悪の場合、あの人とか… 基準の方が有名で地位が高いように思われる。自分の方が先に生まれていたり、プライドの塊だっ [続きを読む]
  • 39光年先に、生命存在可能な惑星を発見!
  • 宇宙は果てしなく広く、ブラックホールも存在するので異次元の宇宙も限りなく存在すると思われるが… 生命存在可能な惑星は、距離が離れ過ぎているからか確実に宇宙人が存在するとは、実証されていない。 地球から未確認飛行物体はよく目撃されているが、地球の周りを周回する人工衛星や、飛行機などからUFOの情報は発表されない。国際宇宙ステーションにいる人々からも、宇宙人の情報はない。 人類が生きてい [続きを読む]
  • 老化と共に、タガが外れる!
  • 母親は自宅で療養生活をしていると、わがままが加速して、動く範囲が狭くなる。さらに、ボケが進んで幼稚園児から幼児に変貌する。理性が失われると、タガが外れダメ人間と化していく。 寒がりなので、温かくなると動きたくなるのを期待している。徐々にベットから降りたくなってくる。現状では筋力低下のため、自力で立ち上がれない。病院のように、完全バリアフリーで歩行器は使えたら良いのだが… 在宅介護というの [続きを読む]
  • 老々介護は、寝る暇なし!
  • 母親が左手首骨折と背骨の圧迫骨折で入院して、手術後は元気にリハビリをしていたのだが、冬場の寒さに耐えきれず、リハビリ拒否の状態だと立ち上がる筋力と気力が減少して、日に日に、ボケが進んでいる。 何度も現状を説明して、勝手な行動をしないようにベットからの落下や転倒をまぬがれている。 昼寝をすると、夜中パニックになって大声で叫ぶ。なので昼間は、なるべく起きて眠気がこないように気遣う。 こん [続きを読む]
  • 頭寒足熱で、とにかく寝る!
  • 「頭寒足熱」とは、頭を冷やし、足を暖めること。⇒よく眠れ、健康によいという。 40代後半から50代にかけては、更年期で血流やリンパの流れが悪くとにかく眠い!昼ごはんを食べた後や、温かい部屋にいると特に眠くなる。食べながら眠る子供のように、ウトウトしてくる。仕事をしている時などは、注意されるので15分間休息する。寝ても寝ても眠い時は、仕事をやめてしまう。そんな事を繰り返しているので、すっかり社 [続きを読む]
  • ぐっすり眠れない方に朗報!
  • ストレス社会で生き延びるのに、快眠・快食・快便は不可欠! 「なかなか寝付けない」「何度も起きてしまう」「睡眠時間が足りない…」「目覚めるとぐったり…」 そんな方には、テアニン快眠粒!毎日飲んで、不安症から脱出しましょう。【テアニン快眠粒】 【効果】○日中でも眠気を感じない!○ぐっすり眠れて感動!○朝、疲れが残らない! 日本人の約7割が睡眠に不満を抱えている。上司や目上の人の指示を [続きを読む]
  • 幸が薄そうに見える…
  • 「幸が薄そうに見える女子」とは、○いつも何かに悩んでいる○お手入れが行き届いてない○とにかくすぐに謝る○猫背でうつむき気味である 「ガーーン!」私のことだろうか?傍から見たら幸が薄そうでも、実際は幸福感にあふれているかもしれない。表舞台に立つ事を好まないので、おそらく幸が薄そうに見えると思う。 身なりは貧乏くさいが、最低限の「衣・食・住」に満足している。夏に涼しく、冬に温かい生活が出来て [続きを読む]
  • ラッキーアイテムは、七色!
  • 俗世間の荒波を避け、現実逃避を続けていると頼りになるのは、ラッキーアイテム! 「ご利益あります」詐欺に引っ掛かってしまう。ラッキーと言えば、セブン(七色・七光り)である。 セルデクルール バスソルト 全7種セット 誕生日プレゼント 女性 プチギフト 結婚式 セルデ・クルール入浴剤セルデ・クルールミニボトル25g×7ウェディングサンクスギフト応援!ポイント5倍価格: 1,296円 レビュー評価:4.43 レ [続きを読む]
  • 彼氏が絶えない女子!
  • 「彼氏が絶えない女子」とは、○ポジティブ!⇒私は日々心が揺れている○自分磨き⇒私は磨いても三日坊主○行動力抜群!⇒私は気分が良い時だけ行動する○甘え上手⇒私は常に甘えているつもりだが伝わらない○えり好みし過ぎない⇒私は常に好き嫌いが激しい○ちょっとマイナスな一面も…?⇒私は落ち込んでいる時はマイナス思考 以上の結果をみると、モテない女子となる。普通に友達だと、えり好みし過ぎないが…彼氏となる [続きを読む]
  • 親に紹介しづらい彼氏!
  • 好きこのんで、独身女を貫いているのだが世の中の正常な女性達とは全く意見が異なる。 「親に紹介しづらい彼氏」○挨拶ができない⇒私も人見知りなのであてはまる○仕事が不安定⇒私は自営業なので不安定である○コミュニケーション能力に問題あり⇒私もタメ語が多い○親が好まない外見⇒私も年相応の服が着れない○懸念すべき事情がある⇒私も実家で親の介護をしている○年齢が離れすぎている⇒私も年老いている 親と [続きを読む]
  • リハビリのための転院予約は早めに!
  • 骨折などして手術のために入院しても、日常生活が不可能だと、リハビリのために転院しなくてはいけません。 お先真っ暗で動転している場合ではなく、早めに転院予約をしていかないと、順番待ちになります。回復してリハビリしなくてもよくなったら、キャンセルが可能です。 ケガをして救急車で運ばれるだけでもパニック状態なのに、先々の事まで決定しなくてはいけません。 何度も手術をしている人にとっては、朝 [続きを読む]
  • 便秘でお悩みの方に朗報!
  • 肌荒れ・老け顔・肥満 腸の若返りで全て改善!?① 吉川ひなのさんや田中麻衣さんなどの有名人がインスタで紹介している「ぷりぷりプリンセス」で毎日“快調♪”な 毎朝を! 便秘になると気分も悪く、肌荒れやおなかポッコリが気になります。旅行にも持ち運び便利な粒タイプ?友人におススメしたくなる可愛い小花柄のパッケージで、いつでもどこでもシーン選ばず使いやすい。 健康食品のため、いつ飲 [続きを読む]
  • 首の皮一枚で繋がっていく!
  • 「首の皮一枚」とは、まだわずかな望みが残っていることのたとえ。 半世紀も生きていると、色んな事が起きる。生きている意味がわからなくなる事が多々あるのだが、考えている余裕もなく時が過ぎていく。死ぬわけにはいかないので、仕方なく頑張る。 頑張っても頑張ってもらちが明かない時は、とりあえず、寝る。寝ると脳がリフレッシュして、気分が晴れる。精神安定剤などをのんで、ゆっくり安静にしている。段々と、 [続きを読む]
  • ボケ防止に、暗算!
  • 母親はよくしゃべるので、一見ボケているようには見えない。しかし、簡単な暗算が出来ない。「100−7は?」答え「93」OK!さらに「引く7は?」答え「??」 九九が暗記できない以前の問題である。足し算や引き算が出来ないと、町内会費も集められない。一人暮らしではないが、一人で留守番ができるのだろうか? 病んでいる時と、元気な時で差があるので判断しかねる。家で監禁するわけにはいかないので、要注 [続きを読む]
  • 骨折り損のくたびれ儲け!
  • 「骨折り損のくたびれ儲け」とは、苦労するばかりで利益はさっぱりあがらず、疲れだけが残ること。 せっかちだと、動くたびに色んな所にぶつかるので本当に骨折するか、骨にヒビがはいる。儲けを考えずに行動していると、ボランティア活動で疲れたうえに必要経費がかかるので大きな損害だけが残る。 好きでボランティア活動をしている人は、達成感があるので疲れないらしい。家族の面倒をみるだけでも疲れるのに、赤の [続きを読む]
  • 波乱万丈だと、定期健診は無駄!
  • 病気を早期発見するのは、定期健診が必須だが…波乱万丈に暴飲暴食したり、泥酔したり、ヘビースモーカーだったりするとドクタートップがかかります。 運動するにしても、過剰に運動して長期に休養をとったりしたら意味がありません。生活習慣を改善するのは、適量の食事と適度な運動が良いとされます。ストレスをかかえていると、ついつい過激な行動にでがち。 ゆったりのんびりストレスフリーな生活を送っていると、 [続きを読む]
  • 鬼の居ぬ間に洗濯!
  • 「鬼の居ぬ間に洗濯」とは、主人や監督する者など、こわい人やうるさい人がいない間に、のんびりくつろいで気晴らしをすることをいう。「鬼」は怖い人、「洗濯」とは命の洗濯の意味で、日頃の苦労や束縛から解放されて気晴らしを楽しむこと。 だが… 今日は母親が検査のために入院したので、ベッドの周りに色んな物を置いて、暖房で部屋を暖かくしているのでいない間に洗濯して、掃除することに。 嫌な予感は的中 [続きを読む]