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アラフィフ更年期を上手に乗り切ろう http://myroom89.seesaa.net/

アラフィフ更年期真っ只中 更年期と向き合って上手に乗り切って行こうと日々を日記に綴っています

マリアン
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2016/01/01

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  • 更年期50肩と私。

    あぁ〜また長い激痛に苦しまなくてはいけない・・・ 傷みで寝返りできないし・・・ 熟睡もできないから寝た気がしない(-_-;)

  • 2度目の50肩!今度は左肩が激痛、!

    1年3ヶ月かかって完治した右の50肩。 痛みに耐えた1年3ヶ月だったのに・・・ 今度は左肩が50肩(>_<) 婦人科で痛み止めだしてもらいました。 やっと普通に生活できて本…

  • 更年期症状ホットフラッシュが終わった。

    先日、久々に婦人科に行きました。 ホルモン注射とプラセンタ注射を打つため。 毎月2回、休まず注射に通ってたのに、 最近はサボりぎみでした。 ホットフラッシュがな…

  • 更年期の恋愛ってお休みした方がいいかも?

    久々の更新になってしまいました(汗) 更年期の恋愛って皆さんどうしてます? 私は、4年ほどお付き合いしてた人が いたのですが、ここ3ヶ月ほど会わない ようにしています。 もう別れてもいいかな〜って思う程 …

  • 「博多久松のおせち」お取り寄せネット予約

    「博多久松のおせち」は、9年連続で グルメ大賞受を賞した絶品おせち で人気なので年末はいつも完売している おせちです。 「博多久松のおせち予約 ↓ ↓ ↓

  • 更年期症状?倦怠感が続いて体がだるい(;_:)

    更年期症状なのかな? ぎっくり腰が治ってからもずーっと 倦怠感が続いて体がだるいです(;_:) ぎっくり腰で二週間ほど安静にして 治ったかと思ったら、次は倦怠感が 続いて何もできず・・・ 昼夜、逆の生活になってしまいました。 (>_<)

  • 更年期真っ只中にぎっくり腰になる。

    更年期真っ只中にぎっくり腰になり ました。 アイタタターー!! 去年もぎっくり腰になったので 癖になっているのでしょうか? 今回も去年もそうだけど、寝たきり …

  • 更年期の肩凝りで両肩が痛くて婦人科へ行って来ました。

    少し前に一年半、50肩で悩まされた日々 から解放されて喜んでいたのですが 最近になって今度は両肩が痛くて憂鬱 な日々を送っていました。 せっかく50肩が治って、 運動も始めたばかりなのに・・・ これも更年期症状の1つなのかな〜? そう思いながら久々に婦人科へ行って ホルモン注射とプラセンタ注射打って きました。 肩が痛いと先生に相談すると、 いつものホル…

  • 更年期二度寝がなおらないあなたに!睡眠サプリおすすめ。

    更年期の女性の悩みの1つに 二度寝がなおらない方はとても多い ですよね。 私もその一人なんですが・・・ 二度寝を解消したくて何か良いサプリ ないかな〜?ってネット通販で探して たら睡眠サプリおすすめがありました! 二度寝解消*朝すっきりサプリメント

  • ホルモン補充療法(HRT)治療期間

    ホルモン補充療法(HRT)治療期間いつまで? 最近、婦人科に通ってないので 少しホットフラッシュがありますが 特に辛いとかはないのでホルモン注射 もプラセンタ注射も打っていません。 私は46歳で更年期症状が始まり ホルモン療法(HRT)が始まったのですが・・・ いったいいつまで続ければいいのか? 分からないんですよね〜 今年で5年! 乳がんのリスクとか考えたら怖いです。 な…

  • 更年期サプリ*ていねい通販【高麗美人】口コミ

    更年期サプリおすすめのすっぽん小町 で有名な「ていねい通販」から(40〜50代) 高麗人参サプリ【高麗美人】売れています。 <…

  • アラフィフ更年期50肩が治りました。

    アラフィフの私、更年期50肩で去年3月 からずーっと、痛みによるストレスを 抱えて生活していました。 肩が上がらない50肩ストレス・・・ 50肩の痛みは半端じゃなかったですよ〓 ━━━━━。゚(゚´Д`゚)゚。!!!!

  • 更年期で二度寝が直らない

    更年期の皆さんは何時間くらい寝て いますか? 年齢を重ねると早起きになって たくさん寝れなくなると聞きますが・・・ 私は

  • 更年期は物忘れがひどくなるのかな?

    最近、更年期だからなのか? 物忘れがひどくなって困っています(^^; いつも完璧だと思っていても何か1つ 忘れてしまっています。 以前はこん…

  • 更年期抜け毛が多くて育毛シャンプーお試し使ってみた。

    最近、抜け毛が多くて悩んでいます。 元々は髪の量は多いので少々抜け毛 も心配していなかったのだけれど、 ここ最近、一度のシャンプーでこれ だけ抜け毛がありますΣ(・ω・ノ)ノ

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