zizinoah さん プロフィール

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zizinoahさん: シュナケアン
ハンドル名zizinoah さん
ブログタイトルシュナケアン
ブログURLhttps://ameblo.jp/zizinoah/
サイト紹介文ミニチュアシュナウザーのぢぢとケアンテリアののあ。愛情タップリの手作りご飯とゆる〜い日常。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供29回 / 365日(平均0.6回/週) - 参加 2016/01/04 20:58

zizinoah さんのブログ記事

  • トマトは優れもの
  • こんばんは朝晩少しずつですが涼しく過ごせるようになってこましたね??暦の上ではもう秋ですが、しばらくはまだ暑い日が続くと思われます??夏は紫外線、汗、屋内と屋外の寒暖差でお肌はお疲れ気味に??トマトは老化を抑制してくれます??ガン予防、動脈硬化予防もしてくれます。でも、薬膳的には体を冷やす食べ物なので冷えすぎが気になる方は煮たり、蒸したりすると冷え方がマイルドになります??トマトで夏の紫外線に負 [続きを読む]
  • 買い出し
  • 今日は能勢へ野菜の買い出しに皆さん爆買いでお目当てのものが売り切れに??トマトは箱買いしました。暑い夏を乗り切るにはトマト??必須です??もちろん、モフモフのうちの息子たちもムシャムシャいきますよ??買い物の帰りは公園へ暑いけど、日陰は涼しい??水遊びも楽しんだし、帰ってシャンプーだね??ドッグヨガ、薬膳講座個別対応も行ってます。気になる方はコメントもしくはメッセンジャーまでご連絡下さい??今日 [続きを読む]
  • 薬膳講座第2弾
  • こんばんは先月の薬膳講座、好評いただきまして??第2弾をすることになりました‼?今回のテーマは秋の乾燥対策暦上ではもうすぐ立秋です。でも、まだまだ夏真っ盛り‼?スーパーで手に入る食材使って夏の暑さ対策と秋の乾燥、両方の養生を乾燥はお肌の大敵‼?身体を潤して乾燥からお肌と身体を守る秋対策を??日時 9月2日土曜日 13:00〜14:30参加費 4.000円 中国茶&薬膳スィーツ付場所 Tussie Mussie 〒550-0012 [続きを読む]
  • 雨が続いて…
  • おはようございます。雨続きて気持ちも少し落ち込みがち体がだるくて、重たいこんな症状が目立った方は体にいらなくなった水分滞りがちになっていますいらなくなったお水を体の外へ出して、鬱々とした気分をスッキリさせましょう瓜類、豆類で余分な水を排泄して、香味野菜や柑橘類で気巡りさせますいらないものがなくなったら、体も軽くなり楽に過ごせるかも?体にいい、美味しい食材を選んで残りの梅雨も楽しく乗り切りましょう [続きを読む]
  • 夏バテ予防
  • おはようございます??今年初‼?蝉の鳴き声聞きました。もう夏ですね。日本の気候は高温多湿ムシムシして、暑いし、疲れる夏にはトマト、ズッキーニ、ナスなどの夏野菜がオススメですよ。夏野菜は熱を冷まして、気血を補ってくれます。また、汗のかきすぎも気血が失われるので、酸味のものを一緒に取り入れて引き締めましょう。夏野菜は体を冷やす食べ物が多いです。冷えすぎが気になる方は生ではなく、スープの具や軽く火を通 [続きを読む]
  • ドッグヨガ教室のお知らせです
  • おはようございます??ドッグヨガインストラクターのkayokoです。ドッグヨガで愛犬との愛の絆を確認してみませんか?ヨガの深い呼吸で愛犬と繋がる、癒しの時間です。ヨガの深い呼吸が副交換神経を優位にし、リラックスした状態を作ります。飼い主さんがリラックスしていると、ワンちゃんも次第に落ち着いて来ます。ワンちゃんはいつも飼い主さんの心に寄り添っています。だから、飼い主さんが落ち着くとワンちゃんも安心して落 [続きを読む]
  • 夏を楽しく過ごす薬膳レッスン
  • こんにちは和学薬膳士の馬場 加代子です。今年の梅雨は涼しくて過ごしやすい(^^)でも、本格的に梅雨になり、雨が続くとジメジメとした湿気でいろんなトラブルが中医学では、梅雨は五臓の「脾」と関係の深い季節です。「脾」は湿気が嫌いで、胃腸消化器系や水分代謝と関係が深いとされています。この「脾」の機能が弱まると食欲不振、体の重だるさ、下痢などが起こりやすくなります。冷たいものや生物はなるべく控えて、芋類や豆類 [続きを読む]
  • 全てに感謝
  • こんばんはドッグヨガインストラクターのkayokoです。今日は初イベント‼?六甲山カンツリーハウスで大自然を満喫してきました。ドキドキ、ワクワクの連続同期のmizuhoさんと一緒にドッグヨガmizuhoさんのパワーはすごい‼?なんと‼?名古屋からイベントに駆けつけるフットワークの軽さ、見習わないとです??お天気にも恵まれて、素敵な1日を過ごすことができました。全ての方に感謝です。沢山の方々に支えられているなと実感? [続きを読む]
  • ドッグヨーガが紹介されました
  • こんにちはヽ(^0^)ノ和楽薬膳士、ドッグヨーガインストラクターのKayokoです。 先日ドッグヨーガ普及協会代表大沼則子先生がラジオ出演されましたJ-WAVE 「GOLD RUSH」http://www.j-wave.co.jp/original/goldrush/2nd/girlsinfo/index2.htm ワンちゃんと人がドッグヨーガを通じて幸せな気持ちになってもらえたら嬉しいです ドッグヨーガは、言葉を使わないハートで感じる新しいコミュニケーション方法です [続きを読む]
  • ドッグヨーガで愛犬と繋がる
  • おはようございます 日本の食材を使って薬膳料理を考える和楽薬膳士、愛犬との癒しの時間をつく出すドッグヨーガインストラクターのKayokoです 5月のドッグヨーガ教室のお知らせです ヨーガには繋がるという意味があります。ドッグヨーガは愛犬とつながるという意味ですドッグヨーガは呼吸で愛犬と繋がっていきます。ゆったりとした呼吸は副交感神経を刺激し、リラクゼーション効果があります。愛犬と一緒に癒しの [続きを読む]
  • ドッグヨガ教室開催のお知らせ
  • こんにちは 愛犬との癒しと体にいい食事(人もわんこも)を日々楽しんでいる、薬膳養生指導士&ドッグヨガインストラクターのkayokoです 五月のドッグヨガ教室のお知らせです ドッグヨガを通じて愛犬との絆の再確認、癒しの時間を過ごしてみませんか? 愛犬の温もりを感じながら呼吸を合わせてハートとハートで繋がる新しいコミュニケーションです。愛犬を一緒に癒し癒されるひとときを感じてみてください。& [続きを読む]
  • 愛犬と一緒に癒されませんか?
  • こんばんは。ドッグヨガインストラクターのkayokoです。いつもお留守番ばかりだけど、何か一緒にでにないかな?もっと愛犬と繋がりたい。そう考えている方はいませんか?愛犬と一緒に癒し空間を体験しませんか?4月1日土曜日 14時〜15時30分まで場所は大阪市東成区のドッグマンションで行います。詳しい場所はお申し込みされた方におしらせします。限定3名さまの募集です。お値段3000円 春の薬膳茶付きです。締め切り4月23日20時 [続きを読む]
  • 人生をクリエイションする‼?
  • 自分の人生をクリエイションする‼?なんて素敵なんでしょう??今日はプロコーチの綾華さんとSkypeコーチを受けました。やりたい事を1つずつ引き出してくれて、まだまだ大雑把ながらも組み立てることが出来ました^_^綾華さんに導かれて夢がドンドン現実になる‼?徒歩が新幹線になった感じ⁉?今月から始まる綾華さんの手帳術受けたいなぁ手帳は咲麗さんプロデュースのクラウンダイアリー。使いやすくてテンション上がるコラム [続きを読む]
  • 愛犬と一緒にヨガしませんか?
  • こんばんはドッグヨガインストラクターのkayokoとドッグヨガインストラクター犬のぢぢ、のあです。いよいよ4月1日土曜日14時から1時間程度ドッグヨガ教室が始まります。愛犬との穏やかなひと時を過ごされたい方、愛犬と一緒に癒されたい方、いらっしゃいましたら一緒にドッグヨガしませんか?残り3名さま募集です。興味がある方はお早めに締め切りは3月24日金曜日20時までです。場所:大阪市東成区のドッグマンションお申し込みさ [続きを読む]
  • 今日はトンテキだよ
  • 今日は満月。なんだか願いが叶いそうで、朝からウキウキしてます。こんにちは、ドッグヨガインストラクター、薬膳食療法専門指導士のkayokoです。今朝のぢぢのあご飯豚肉で気血を補い、イライラしやすいこの季節、トマトで肝を穏やかに??インゲン豆で余分な湿を出して、ジャガイモでお腹に優しく??愛情の裏返しタップリ朝ごはんでした。待ちきれないぢぢのあ君今日は本業のお勉強。東京から憧れの先生が??しっかりお勉強し [続きを読む]
  • ベターホームの料理教室へ
  • おはようございます。今日は朝から寺薗先生のはじめての薬膳料理教室へ。午後からはもちろん、仕事です。ここで習ったレシピは自宅で再現andアレンジして新たなレシピに生まれ変わります^_^今日も楽しみお家でお留守番のぢぢのあ。めちゃハウス拒否してました。わんちゃんの薬膳は毎月第1土曜日東大阪市のドッグキャッチさんで10時半から11時半まで。お代金は3000円です。ドッグヨガ教室、4月1日土曜日大阪市東成区で14時から15時 [続きを読む]
  • わんちゃん薬膳講座始めました
  • 昨日は東大阪市のドッグキャッチさんでわんちゃん薬膳講座やってきました。少人数でゆったり、のんびりとした雰囲気。今回は薬膳の話が多かったですが、もっとしっかりわんちゃんの体の話しもしないといけないなと反省。次回も頑張ります。わんちゃんの薬膳講座は毎月第1土曜日10:30〜11:30まで、ドッグキャッチさんで行います。お申し込み、お問い合わせは直接ドッグキャッチさんへ。もしくはコメントよりメッセージお待ちしてい [続きを読む]
  • ドッグヨガ養成講座体験会
  • 先日ドッグヨガ養成講座の体験会でインストラクター合格後初のドッグヨガをさせていただきました。テストの時とは違って、緊張よりも楽しみの方が大きかったです。今日はドッグヨガ開催場所の見学へ行って来ました。詳細が来ましましたら案内させてもらいます。新しいワクワクに向かって楽しみたいと思います。皆様の参加お待ちしております。 [続きを読む]
  • ドッグヨーガ始めます
  • ドッグヨーガインストラクターになって1週間。開催場所みつかりました。まずは下見に行ってきます。詳細が決まりました、またアップしますね。お楽しみに〜ワンちゃんの薬膳講座始まります。3月第1土曜日大阪府東大阪市のドッグキャッチさんで行います。お問い合わせ、アップお申し込みはドッグキャッチさんへ直接連絡か、コメントもしくはメッセンジャーまでお待ちしています [続きを読む]
  • 冬は腎にいい食材を
  • こんにちは毎朝寒すぎて布団からなかなか出られなくて困っている、食養生薬膳指導士、ドッグヨーガインストラクターのかよこです。晩御飯色々考えていましたが、鍋…昨日食べたし、今日は中華丼にしてみました冬は海の物と黒いものご飯は黒米、黒胡麻、はと麦を一緒に炊き込みました。出汁はもちろん、エビの殻でとりました。黒キクラゲも忘れずに。そして、冬の胃薬、白菜沢山使ってます。エビは体を温め、腎を補って足腰丈夫に [続きを読む]
  • ドッグヨーガインストラクター
  • おはようございます。わんこと飼い主さんの心と体の声が聞けるように健康のお手伝いをいたします、薬膳食療法専門指導士、ドッグヨーガインストラクターのかよこです。昨日、ドッグヨーガインストラクターの認定試験がありました。無事に合格しました。まだ、活動拠点がなくいつから始動するかめどは経っていません。わんことヨーガ出来る場所ってなかなかないんてますよね。只今絶讃募集しています。ドッグヨーガって本当に不思 [続きを読む]